Establecer metas

de buena conducta:
los refuerzos tangibles

Autores: E. Romero, P. Villar, M. A. Luengo, J. A. Gómez-Fraguela y Z. Robles. Copyright © 2016 by TEA Ediciones,
S. A. U., Madrid, España • Edita: TEA Ediciones, S. A. U.; Fray Bernardino Sahagún, 24 - 28036 Madrid. La
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Nota de  onsecuencias de la buena conducta:
C
.
recuerdo 8.1 premios tangibles

~~ Estos premios deben usarse con menos frecuencia que los elogios.
~~ Si combinamos los premios con los elogios aumentaremos su fuerza para conseguir
que los hijos se porten mejor.
~~ Los premios se pueden usar principalmente de dos formas:

1. Premios inesperados
~~ Los premios inesperados o sorpresa funcionan bien para aumentar la frecuencia de un
buen comportamiento que ya se da a veces.

~~ Ejemplos:
}} Tiempo para jugar con su padre o }} 30 minutos extra de televisión.
madre.
}} Ir al cine.
}} Ir a su restaurante preferido.
}} Cocinar su comida favorita.
}} Dejar que un amigo se quede a dor-
mir.

2. Programa de puntos
~~ Consiste en planificar con tiempo y con nuestro hijo o hija exactamente qué conductas
buenas le harán conseguir un premio en particular. Se trata de acordar una especie de
contrato.

~~ El programa de puntos sirve para aumentar la frecuencia de un buen comportamiento que

ocurre pocas veces.

~~ Las instrucciones para utilizar el programa de puntos son:

1. Sentaos con vuestros hijos y presentad el programa de forma positiva, como un juego
que les hará ganar puntos que podrán cambiar por premios.
2. Utilizad como puntos fichas de plástico o cuadrados de papel para que entiendan bien
cómo funciona el programa. A cada ficha se le asignará una determinada puntuación
que todos deberéis conocer (p. ej., blanco = 1 punto; azul = 2 o rojo = 5).
3. Haced una lista de premios que ganarán con los puntos. Tienen que ser cosas que les
gusten.
4. Haced una lista de conductas y tareas que os gustaría que realizasen para poder ga-
nar los premios.
5. Estableced cuántos puntos valdrá cada conducta o tarea. Recordad que cuánto más
trabajo les cueste hacer la tarea, más puntos deberán ganar.
6. Después dadle un valor en puntos a cada premio (más alto a los especiales).
7. Recordadles que ganarán fichas únicamente cuando hagan la tarea a la primera peti-
ción. Si tenéis que repetir la orden, no obtendrán ningún punto.

54
Ficha 8.1. Guión para el programa de puntos

Ejemplo de un programa
para niños o niñas de 7 a 10 años de edad

Tarea
Valor
Preparar los libros po
r la noche.
Cepillarse los dientes
después de comer y
1
antes de acostarse.
Recoger los juguetes. 3
Guardar la ropa en el 4
armario bien doblada.
5

Puntos
Premio
6
0 min.).
Ver la televisión (3 2
Jugar en el parque. 2
Montar en bici. 25
un a pe líc ul a de vídeo el sábado.
Alqui la r 20
jugar el viernes.
Traer un amigo a 60
a.
r un a pe líc ul a al cine el fin de seman
Ir a ve 15
pecial.
Elegir una comida es 175
ra la consola.
Comprar un juego pa 250
Un monopatín.

55
Tarea para
casa 8. 1. Establecer metas

Metas
1. Piensa en dos o tres tareas que quieres que tu hijo o hija haga cada semana. Por ejemplo:
acostarse a su hora, guardar el abrigo, ordenar su habitación, hacer los deberes después
de comer, ayudar a preparar la cena o poner la mesa.

2. Pregúntale si quiere hacer alguna sugerencia.

3. Escribe las metas en la tarea para casa 8.2. y ponla en un lugar dónde todo el mundo
pueda verla.

4. Dile que esas son las tareas que debe realizar a partir de ahora. Decide qué refuerzos
usarás para ayudarle a aprender a ser responsable de su conducta y coméntaselos. Es
útil establecer un programa de economía de fichas, así que piensa cómo podrías llevarlo
a cabo aunque todavía no lo hables con él o ella.

5. Cada vez que cumpla con la expectativa, refuérzale (con elogios o también con algún
premio sorpresa).

56
Tarea para
casa 8. 2 . Metas de casa

Metas

1.

2.

3.

57
Tarea para
casa 8. 3. Registro de metas

Semana 1
Metas Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

1.

Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple

o o o o o o o

Se le Se le Se le refuer- Se le Se le Se le Se le
refuerza refuerza za refuerza refuerza refuerza refuerza
o o o o o o o

2.

Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple

o o o o o o o

Se le Se le Se le refuer- Se le Se le Se le Se le
refuerza refuerza za refuerza refuerza refuerza refuerza
o o o o o o o

3.

Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple

o o o o o o o

Se le Se le Se le refuer- Se le Se le Se le Se le
refuerza refuerza za refuerza refuerza refuerza refuerza
o o o o o o o

58
Tarea para
casa 8. 3. Registro de metas

Semana 2
Metas Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

1.

Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple

o o o o o o o

Se le Se le Se le refuer- Se le Se le Se le Se le
refuerza refuerza za refuerza refuerza refuerza refuerza
o o o o o o o

2.

Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple

o o o o o o o

Se le Se le Se le refuer- Se le Se le Se le Se le
refuerza refuerza za refuerza refuerza refuerza refuerza
o o o o o o o

3.

Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple

o o o o o o o

Se le Se le Se le refuer- Se le Se le Se le Se le
refuerza refuerza za refuerza refuerza refuerza refuerza
o o o o o o o

59
Tarea para
casa 8. 4 . Programa de puntos en casa

(Para empezar se pueden utilizar como tareas

(Para empezar se pueden utilizar como tareas las tres metas de conducta)
las tres metas de conducta)

Tareas
Valor
1.
2.
3.

Puntos
Premios

60