Samsara

O que eu faço para gostar menos do samsara?

Primeiro você precisa pensar mais a respeito do que é samsara. Pensar se existe mesmo satisfação no samsara. Se
você ver o que é realmente samsara, você então não é capaz de gostar dele.

É que eu sou tão apegada a coisinhas do tipo ouvir uma música boa ou ver um filme, beber com os amigos, falar
bobagens, fazer uma fofoquinha, ficar sem fazer nada, que acabo perdendo muito tempo. E esta é minha vida
humana preciosa, eu podia estar praticando!

Dar-se conta disso já é um começo. Não precisamos negar estas coisas todas, mas precisamos aprender a não tomar
refúgio nelas, porque a felicidade que elas dão não é verdadeira ou sequer duradoura.

Quero dizer, algumas coisas precisamos negar. Precisamos negar aquilo que vai produzir sofrimento a si e aos
outros, mesmo que dê alguma satisfação imediata.

O samsara não existe de verdade. Essas coisas que você citou não são o samsara em si. Elas são samsara na medida
em que perdemos refúgio na liberdade, na medida em que tomamos refúgio no que é temporal e pequeno. E samsara
não é outra coisa senão sofrimento. Não há satisfação no samsara, porque a pessoa é estreita - na sua confusão ela
busca felicidade e satisfação em coisas que não vão dar felicidade e satisfação verdadeiras. Essa confusão é o que
chamamos "samsara", não coisas que acontecem e objetos externos. Samsara é idêntico a sofrimento, então é fácil
não gostar de samsara - basta identificar o que é sofrimento, mesmo que disfarçado de satisfação imediata.

O samsara pode se manifestar até mesmo na prática espiritual. A pessoa não precisa estar em meio a uma
circunstância evidentemente mundana para chamar isto de samsara. Samsara existe dentro da meditação estreita,
existe na sala de meditação.

É importante desejar superar o sofrimento, o samsara, esteja ele presente na vida cotidiana ou na sala de meditação -
porque ele pode ou não estar presente independente do que se apresenta. Se você amplia sua visão no tempo e no
espaço, e abandona o autocentramento, pratica moralidade e foca incessantemente o benefício dos outros, samsara
deixa de existir e onde quer que você esteja é terra pura.

Padma Dorje