TRABALHO DE FISIOLOGIA I

Giselle Matos Furtado de Menezes, graduanda do 2º período Noturno em Licenciatura em Educação

Física, Universidade Estadual de Goiás – Campus Faculdade do Esporte/ESEFFEGO.

A IMPORTÂNCIA DA FISIOLOGIA DO SISTEMA RENAL PARA O PROFISSIONAL DE

EDUCAÇÃO FÍSICA

Conceitos e funções:
O sistema urinário/renal é formado pelos rins, que formam a urina; os ureteres, que transportam a urina
para a bexiga urinária, onde ela é armazenada, e a uretra, que carrega a urina para o exterior do corpo. O
rim é um órgão par, abdominal e retroperitoneal. Os rins estão localizados à direita e à esquerda da coluna
vertebral, sendo o direito mais inferior devido à presença do figado. Cada rim humano tem
aproximadamente 11,25 em de comprimento, 5,5- 7,5 em de largura e 2,5 em de espessura..Um rim
humano adulto pesa em média 150g e tem aproximadamente o tamanho de um punho fechado.
No homem, o rim apresenta-se em forma de um grão de feijão, com duas faces (anterior, posterior) e duas
bordas (medial e lateral). Suas extremidades, superior e inferior, são chamadas de pólos e sobre o pólo
superior encontra-se a glândula supra-renal pertencente ao sistema endócrino e com papel importante na
regulação da função renal.
A porção externa do rim (córtex) contém tufos de capilares e túbulos contortos; a porção interna, medula,
é formada por uma série de massas triangulares chamadas pirâmides renais que são separadas por colunas
renais. Os rins são envolvidos por uma cápsula fibrosa e, quase sempre, apresentam abundante tecido
adiposo peri-renal formando a cápsula adiposa.
Na borda medial há o hilo por onde passam o ureter, canal que leva a urina formada no rim até a bexiga; a
artéria renal, que leva o sangue para ser filtrado nos capilares glomerulares; a veia renal por onde retoma
o sangue filtrado; os vasos linfáticos e nervos, constituindo o pedículo renal. O hilo se expande numa
cavidade central denominada seio renal onde está a pelve renal, extremidade dilatada do ureter.

O Rim
O rim é o principal órgão excretor do organismo, eliminando os produtos finais do metabolismo corporal.
Quando os rins estão normais, as quantidades de substâncias excretadas por dia são iguais às ingeridas e
formadas. Dessa forma, os rins controlam o volume e composição dos líquidos corporais. Esse equilíbrio
entre ingesta (decorrente da ingestão ou produção metabólica) e eliminação (da excreção ou consumo
metabólico) mantém o ambiente favorável para toda e qualquer atividade celular.
Os rins filtram o plasma e removem substâncias do filtrado de acordo com as necessidades do organismo.
Então, os rins depuram o filtrado de substâncias indesejáveis, excretando-as na urina, ao passo que as
substâncias necessárias são reabsorvidas para o organismo.
Além disso, os rins apresentam outras funções importantes como: regulação do volume extracelular do
fluido, regulação da osmolaridade dos líquidos corporais e das concentrações de eletrólitos, regulação do
equilíbrio ácido básico (pH), excreção de escórias metabólicas e substâncias químicas estranhas,
regulação da pressão arterial, secreção de hormônios (eritropetina, citocina) e renina (enzima), além da
ativação da Vitamina D.
Nesse sentido, podemos perceber que o Sistema Renal/Excretor, é responsável por manter a Homeostase
do corpo, isto é, o processo pelo qual o organismo mantém as suas funções vitais internas constantes,
independente das condições do ambiente – Equilíbrio Dinâmico.
Podemos dizer que os rins tem um importante papel regulador no nosso organismo.
 Regulação do volume extracelular do fluido: os rins controlam o volume de plasma sanguíneo e
consequentemente, regulam a pressão arterial, porque de forma geral quando nosso volume de
sangue aumenta, a pressão arterial tende a subir. Os rins precisam aumentar a produção de urina
para que o excesso de líquidos corporais sejam eliminados e haja controle, regulação da pressão
arterial. Da mesma forma, se a pressão arterial está muito baixa, por sua vez, os rins tendem a
reter esses líquidos corporais para tentar manter a pressão em níveis aceitáveis.
 Concentração de produtos do metabolismo celular: conforme as células vão funcionando, vão
produzindo resíduos que precisam ser eliminados. A produção de energia e calor, fundamentais
para o movimento humano, produz uma série de dejetos metabólicos que precisam ser
eliminados. Um dos resíduos produzidos pelo organismo é o CO2, que é transportado pela
corrente sanguínea até os pulmões para ser eliminado através da respiração. Outros resíduos que
o organismo produz são excretas nitrogenados (ou catabólitos nitrogenados) que são produzidos
decorrentes do metabolismo das proteínas. Os aminoácidos que compõem as proteínas possuem
em sua composição química um grupo amina e esse grupo possui nitrogênio. É por isso que
quando eles são metabolizados, eles geram resíduos nitrogenados. Os principais resíduos
nitrogenados são a Amônia e o Ácido Úrico. A Amônia é transformada, no fígado, em uréia,
através do Ciclo da Uréia. O acúmulo destes dejetos é tóxico ao organismo e a sua excreção é
muito importante. Outro composto produzido pleo organismo é a Creatinina, formada a partir da
degradação da creatina muscular. Cada vez que os músculos contraem, eles produzem certa
quantidade de creatina e como a creatina é produzida e eliminada de forma mais ou menos
constante no nosso organismo, ela é utilizada como parâmetro para que se possa avaliar a função
renal. Além de eliminar substâncias tóxicas produzidas pelo organismo, os rins também
eliminam substâncias tóxicas ingeridas, como medicamentos e drogas.
 regulação da osmolaridade dos líquidos corporais e das concentrações de eletrólitos: os rins
também eliminam substâncias importantes para o corpo, mas que não podem se acumular, que
precisam se manter em níveis ideais, tais como os eletrólitos - Sódio, Potássio, Cálcio,
Magnésio, Bicarbonatos, que são importantes para o bom funcionamento do organismo.
 regulação do equilíbrio ácido básico (pH): os rins também regulam o pH plasmático, ou seja, os
níveis de acidez do sangue, e ele faz isso através do equilíbrio de íons Hidrogênio, porque
quanto mais Hidrogênio no sangue, mais ácido ele vai estar e os rins também controlam as
concentrações de bicarbonatos. Se o sangue está muito ácido, os rins eliminam mais íons
Hidrogênio e retém bicarbonato e se estiver muito alcalino, por sua vez, os rins eliminam mais
bicarbonato e retém mais íons Hidrogênio.
  regulação da pressão arterial, secreção de hormônios (eritropetina, citocina) e renina (enzima):
além do mais, os rins tem uma importante função endócrina, produzindo hormônios como a
eritropoetina, que age estimulando a medula óssea a produzir hemácias e também, produzem a
Renina, que é um hormônio do Sistema Renina Angiotensina Aldosterona, que atua no controle
da pressão arterial e no balanço de sódio no organismo.
 Ativação da Vitamina D: e por fim, os rins atuam a ativação da Vitamina D e como também
controlam as concentrações de Cálcio e Fósforo no organismo, têm um papel importante na
manutenção e saúde dos ossos.

Conclusão:
A atividade física regular é um importante componente no estilo de vida atual, trazendo benefícios para a
saúde, em contraponto ao sedentarismo. Os benefícios mais evidentes da prática regular de exercícios são:
aumento da capacidade cardiovascular e muscular, do metabolismo e capacidade óssea. Para o
Profissional de Educação Física, entender a fisiologia do sistema renal é extremamente importante pois
entender como funcionam os rins e suas funções reguladoras e excretoras, bem como sua função
endócrina, auxiliam o profissional a preparar treinos personalizados, de modo a respeitar os limites de
seus alunos/clientes, entendendo suas as limitações e potencialidades.

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
DANGELO, J.G.; FATTINI,C.A. Anatomia Humana Sistêmica e Segmentar: para o estudante de
Medicina. 2ed.São Paulo: Atheneu, 1998
GUYTON, A.C., HALL, J.E. Tratado de Fisiologia Médica. 9ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan,
1997
Disponível em <http://www.bioblog.com.br/as-diferencas-entre-respiracao-aerobia-e-anaerobia/> Acesso
em 13 ago 2018