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Defesa de Handebol - Teórico
Defesa de Handebol - Teórico
DEFESA
Trabalho
contra o Trabalho
oponente contra a bola
TÁTICA INDIVIDUAL
Situação
Distância
Orientação
Gesto Técnico
SISTEMAS COLETIVOS
Estrutura
Atitude (Antecipativa - Reativa)
Funcionamento
Coletivo
Ajudas (zona)
Individual
Nunca é superado por seu
oponente (lançamentos,
Intercepta bolas em sua
penetrações)
zona (estáticas)
DEFENSOR
IDEAL
Provoca dissuasão
Intercepta bolas
(oponente-bola)
fora da sua zona
(dinâmicas)
Luta por bolas
descontroladas.
Evolução Atual da Defesa
Coletiva
Procedimentos
Táticos: 2x2
Sistemas:
- Zonal
- Individual
Trabalho contra Oponente:
Marcação
Está condicionado por:
Varia de acordo:
Dissuasões
Bloqueios
Trabalho contra a bola:
Interceptações
Estão condicionadas por:
a) Orientação:
- Campo visual
- Facilitar a ação contra a bola
b) Distância da marcação
c) Capacidade de Antecipação:
- capacidade perceptiva
- experiência
d) Capacidade Motriz
Trabalho contra a bola:
Dissuasões
TIRAR INICIATIVA AO ATACANTE
- RETARDAR O PASSE. O atacante recebe a bola mais lento, com menos velocidade de passe.
- O atacante “vai” com menos força e decisão, como dessa forma os defensores tem mais opções.
NECESSITA:
- Tempo e treinamento
- Os lançamentos por cima dos ombros sempre com dois braços e mãos
- Os lançamentos por baixo dos ombros (laterais) com uma mão e braço do
lado executor
- Troca de oponentes
- Contra-bloqueios
- Deslizamentos
Procedimentos Táticos (2x2):
TROCA DE OPONENTES
Atuação de dois defensores para controlar dois
oponentes que trocaram a situação entre si, sem
deformar o sistema defensivo.
Procedimentos Táticos (2x2):
TROCA DE OPONENTES
os defensores têm que estar na mesma linha
não se deve fazer quando um dos defensores está atuando
decisivamente ante seu oponente com bola (evitando o
arremesso, etc.)
quando um dos oponentes tem a bola quem decide a troca
é o defensor do oponente que não tem a bola.
quando os oponentes estão distantes pode se fazer em
linhas distintas e sem aproximação entre os defensores.
Procedimentos Táticos (2x2):
TROCA DE OPONENTES
Método:
- Chocar (tocar) – Acompanhar – Trocar
MARCAÇÃO
Situação Interceptações
Distância Dissuasões
Orientação Bloqueios
Gesto Técnico
defesa
Individual 1x1 Coletivo
MARCAÇÃO AJUDAS – FLUTUAÇÃO
DIFICULDADES A
- Deslizamentos TRABALHO 1X2
FLUTUAÇÃO - Progressões sucessivas