4 receitas low carb que

ajudaram Izabel Alvares a

emagrecer 42 kg
Spoiler: além de caberem na dieta, os pratos elaborados pela
'Masterchef Brasil' Izabel Alvares são deliciosos!
 (nata_vkusidey/Thinkstock/Getty Images)
Comida triste deixa a vencedora da segunda edição do
programa Masterchef Brasil Izabel Alvares triste. Por isso, sua fórmula
para emagrecer (foram 42 quilos eliminados em dois anos) é preparar
pratos com parmesão e até creme de leite, mas quase
sem carboidrato.
Ela ensinou no evento BOA FORMA Experience 2017 receitas low
carb que você pode fazer em casa.
1. Pizza com massa de couve-flor

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 (nata_vkusidey/Thinkstock/Getty Images)
2. “Pão” de micro-ondas

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 (Getty Images/Getty Images)

3. Quiche de espinafre
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 (violleta/Thinkstock/Getty Images)

4. Mousse de chocolate

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 (bhofack2/Thinkstock/Getty Images)