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Saúde -É um bem estar físico social e mental.

Doença – É uma alteração da homeostosia corporal provocada

por um factor.

Diarreia - É um transtorno digestivo que se manifesta pela

evacuação mais frequente do que o normal, de maior volume e
conteúdo de água. As mais frequentes são de causa infecciosa
(bactérias vírus ou parasitas), mas também surgem quadros não
infecciosos, como intolerância alimentar, principalmente
hidratos de carbono e proteínas.

A síndrome diarreica constitui um problema serio de saúde em

muitos países e particularmente em crianças pequenas entre as
quais existe uma morte elevada sendo as suas causas principais
desidratação e desnutrição.

A síndrome diarreica É uma situação patológica que afecta

especialmente crianças menores de 1 ano e em particular menor
de 6 meses. Pode manifestar-se de uma forma abruta ou gradual
num lapso de 48 Horas. Em geral quando começo é brusco, a
uma etapa acelerada de decaimento, perda de apetite,
irritabilidade e febre de grau variável. Depois nauseias e vómitos
que as vezes são muito frequentes, o aspecto das fazes e
alterado, mostrando diarreias liquidas, podendo ter também
mucosidade. No açame físico a criança pode encontrar-se pálida,
cansada, com aumento dos ruídos intestinais, embora algumas
crianças apresentem um aspecto soldável.

Tratamento –O tratamento esta dirigido a manutenção do

estado de hidratação e a prevenir a desidratação durante o

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quadro de diarreia. É recomendável oferecer líquidos em todos
os casos, fraccionados durante as 24 Horas do dia.

Obstipação intestinal –( Intestino preso, prisão de ventre)

refere-se a condição que o ritmo intestinal é irregular e a
consistência das fezes em geralmente endurecida. Isto resulta da
absorção excessiva da água das fezes devido a passagem lenta
das fezes pelo intestino grosso. Fazendo um pequeno
questionário poderá saber se esta com obstipação.

-Ouve qualquer mudança na alimentação, hábitos de exercício

rotina diária ao nível de stress.

R: Qualquer mudança ou alteração da rotina normal pode

resultar em modificação do hábito intestinal.

-Que modificação fazem?

R: Certas medicações como o ferro, analgésicos podem obstipar.

-A outros sintomas associados?

R: Pessoas com obstipação geralmente sentem a barriga dura ou

inchada.

Quando deve procurar um medico

Qualquer alteração do hábito intestinal merece atenção de um

profissional. Sintomas associados como perda de peso, dores
abdominal acentuada ou sangramento podem indicar doenças
associadas e merecem especial atenção. Não faça uso de
laxantes sem consultar um médico.

Náusea –É uma desagradável sensação de vomitar, geralmente e

sentido na parte superior do abdómen. Varia em intensidade e
pode ou não ser seguido por vómitos.

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Vomito – É a expulsão forçada pela boca do conteúdo do
estômago ou da porção inicial do intestino, pode haver
eliminação de alimentos ainda não dirigidos ou apenas de
secreções produzidas pelo corpo para possibilidade a digestão
(saliva, suco gástrico, suco prantectico, e bílis).

Regurgitação – É definida como expulsão não forçada de

alimentos pela boca.

-Quais são as causas?

R: As causas são muito variáveis, é causada a maior das vezes por

alteração que ocorrem diariamente no estômago e intestino,
mas certas situações evolvendo outros órgãos também caução
estes sintomas, por exemplo: (doenças dos ouvidos, dores de
cabeça, o balançar dos barcos, e vários remédios).

Sintomas - Alem da sensação de náusea em si, costuma-se sentir

um mal estar generalizado, falta de apetite (anorexia) vontade
de ficar parado, astenia (falta de força, etc.). Geralmente a
outros sintomas associados a náusea que varia conforme a
causa.

Nas infecções gastro intestinais causadas por vírus ou bactérias

podem ocorrer simultaneamente por dor e distinção abdominal
e diarreia.

-Como se trata?

R: A maioria dos episódios de náuseas com ou sem vómitos

melhora espontaneamente em horas ou em poucos dias.
Enquanto se mantiver o quadro é muito importante a hidratação,
as crianças devem ser estimuladas a manter abundante ingestão
de líquidos (água, sopa, e sumos) para prevenir a desidratação.
As pessoas feridas com cereais (costuma ser bem aceite e tem
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razoável quantidade e calorias). O tratamento da náusea em
pode ser feita com vários tipos de medicamentos usado por via
oral.

Como se previne: As boas condições de higiene é o adequado

armazenamento de alimentos podem prevenir alguns casos
frequentes de náuseas e vómitos.

“Febre na criança e no jovem”

O que é a febre?

R: Febre é a elevação da temperatura do corpo acima dos valores

normais para o endivido. Esta definição implica estabelecer
aquilo que é a temperatura normal, tarefa nem sempre fácil,
porque a temperatura normal vária consoante as refeições, a
temperatura ambiente, o vestuário, a actividade física e os
estados emocionais. Esse modo não se pode falar numa
temperatura normal, mas numa faixa normal e em limites
superiores da normalidade, no entanto pode-se considerar entre
o 36ªC e 37ªC considera-se febre quando existe um aumento da
temperatura rectal acima dos38ª C, timpânica acima dos 38:2ªC
e axilar acima dos37:5ª.

- A febre é uma doença?

R: Não, a febre é um sinal de que alguma coisa no organismo não

esta bem, da maioria dos casos a temperatura aumenta exposta
a uma afecção ou a outra causa. A presença da febre é um sinal
de que o organismo da criança está a combater o agente
envasar, que pode ser por exemplo uma bactéria ou um vírus. A
febre pode ser considerada por vezes um bom sinal pois
funciona como mecanismo de defesa indicado que o sistema
enológico está a reagir a agressão.

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-Quais são as causas da febre?

R:A febre ser causada principalmente por afecções (bacterianas,

viricas, congicas, fungos, ou outras agentes) neoplasias,
desidratação, medicamentos e outros.

A febre normalmente de natureza aguda, outro limitado e sem

complicações, raramente em crianças muito pequenas com
menos de 3 meses de idade ou em crianças
imonocompremetidas, isto é como o sistema humanitário
delimitado.

-Como medir a temperatura?

R: O instrumento para a medida da temperatura é o

termómetro, é consensual que a temperatura rectal é a mais
precisa para determinar a temperatura do organismo, a técnica
consiste em introduzir o termómetro no recto da criança durante
2m.O método mais utilizado é a determinação da temperatura
axilar, deve ser colocado no axila e manter o braço firmemente
apertado no tórax durante 4m. A temperatura timpânica requer
um termómetro próprio, é mais elevada do que a temperatura
axilar, mas com grande variação inclusive de ouvido. A
temperatura vocal é a medida colocando-se o termómetro sobre
a língua com a boca fechada e aguardando-se 3 a 5m.

“Quando se deve levar uma criança ao medico com febre”

Se existir febre numa criança com bom estado gerar e sem sinais
aparente de vocalização, deve esperar 2 a 3 dias até recorrer ao
médico medicando a criança com anticépticos e cuidados gerais.
Na presença de febre superior 39ªC existente a terapêutica,
febre acompanhada de mau estado geral deve ser consultado o
medico.

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-Quando ocorrem as convulsões febris.

R: Geralmente as convulsões acontecem quando a temperatura

sobe rapidamente, no entanto algumas crianças tem
predisporico genética para fazer convulsões desencadeadas por
febre, neste caso a convulsão pode ocorrer mesmo quando a
temperatura não esta elevada.

Entre os 3 meses e os 3 anos de idade, 3% a 5% das crianças

podem ter ou não convulsões acompanhadas de quadros febris,
acima dessa idade as convulsões febris são raras.

As convulsões febris geralmente são benignas e não deixam a

maior parte das vezes sequelas são de curta duração e não são
acompanhadas de doenças graves.

Durante a crise convulsiva a criança perde a consciência, tem

movimentos anormais, pode ficar rígido, revirar os olhos ou
espumar pela boca o melhor e fazer é manter a criança deitada
sem impedir os seus movimentos, não colocar qualquer objecto
na boca da criança e devemos dirigir-mos ao serviço de urgência.

“Sarampo”

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É caracterizado por tosse, febre, conjuntivite, exantema
generalizada. O sarampo confere ao indevido uma humanidade
permanente, poiso é que se explica a sua maior incidência na
influência é raridade no adulto. O contágio é efectuado pelas
gotículas expelidas com a tosse pelos indevidos afectados.

“Epidemiologia”

É uma doença universal o sarampo é observado em todo o

mundo é uma doença de Inverno e da Primavera, pois as pessoas
juntam-se mais dentro de casa. Atinge principalmente crianças
entre os 2 anos aos 10 anos. O período de incubação é de 8 a 12
dias a doença é muito contagioso neste período até ao primeiro
sintoma.

Inicia-se por febre mal estar e anorexia dentro de 24 horas. Pelas

36 a 48horas surge o enxatema cutâneo, que se inicia pela testa
e bochechas, de 2 a 3 dias invade o corpo todo desde a raiz do
cabelo ate aos pés.

Tratamentos: Repouso no leito ingestão frequente de líquidos,

dieta ligeira, isolamento por 5 dias após o inicio do axantema e
fármacos antipiréticos são inúteis.

Como actuar perante os sinais e os sintomas do sarampo:

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Febre – Antipiréticos e/ou compressas frias, tépidos.

Tosse – Humidificar o ar, hidratar a criança.

Conjuntivite – Na maioria dos casos não quer medicação, lavar

as palpara com água ou soro fisiológico.

Foto fobia – Evitar exposição da luz intensa.

Prevenção

Vacina: Isolamento e quarentena tem um valor limitado na

prevenção do sarampo, deixe de ser contagioso a partir de 4 dia
de exantema.

Rubéola

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Na maior parte dos casos as manifestações da rubéola são muito
ligeiras podendo mesmo a pessoa afectada não se aperceber da
sua existência. Quando existem as manchas na pele surgem
primeiro na face depois progridem para o tronco e os membros,
persistindo por cerca de 3 dias. A grande importância desta
doença é devido ao facto de quando atinge uma mulher grávida
não imunizada pode provocar sertãs lesões no feto. A rubéola e
uma doença infecciosa provocada por um vírus, designação de
rubéola tem origem numa expressão latina que significa
vermelha pequena, foi durante muito tempo considerada uma
variante do sarampo.

O contágio é feito por via respiratória, o doente torna-se

contagioso quando o exantema se inicia, no entanto o risco de
transmitir a doença existente cerca de 7 dias antes ate 14 dias
depois do aparecimento das manchas.

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Formas de tratamento: Vacina

Tuberculose: É uma doença infecciosa de evolução geralmente

crónica causada por um vacilo. A transmissão do vacilo ocorre
pela inalação das gotículas libertadas no meio ambiente pelos
doentes facilitaras através da fala, tosse, espirros, e beijos. O
período de inovação decorre em termo de 4 a 12 semanas.
Susceptibilidade de contágio é geral, sendo que nas menores de
5 anos é mais frequente o perecimento de forma de meníngea.
Os indivíduos que convivem os transmissores da doença e
doentes bacilipras estão mais sujeitos a doença a doença, assim
como as pessoas que apresentem problemas a nível do sistema
imunológico.

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Manifestações clínicas observam-se normalmente:

-Febre baixa com surdes

-Perda de peso

-Dor torácica

-Tosse produtiva com saída de secreções por vezes

sanguinolentas.

A forma mais comum da tuberculose:

É nos pulmões porem pode haver localização em outras partes

do organismo, como os rins, ossos, olhos, etc.

As complicações mais comuns são:

Hemoptises, destruição pulmonar com insuficiência respiratórias.

A imunidade é conseguido atraves da vacina BCG.

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Como se transmite:

-Contacto sexual com o doente ou portados do vírus.

-Da mãe portadora de vírus para o ressaem nascido.

-De contacto directo da pele, sobre tudo do sangue, sempre que

existam feridas ainda pequenas.

-De corte ou picadas com objectos contaminados pelo vírus tais

como seringas, laminas, etc.

Como se previne:

A vacina e um meio eficaz de prevenir a hepatite B. Para se ficar

imunizado e necessário realizar 3 doses de vacina, as doses
recomendadas: 1ª dose numa determinada data 2ªdose um mês
depois 3ªdose 6 meses depois da primeira dose.

A vacina e gratuita nos serviços de saúde para: jovens de 11 aos

13 anos profissionais de saúde pessoas sujeitas a frequentem
transfusões de sangue ou dos seus derivados.

Ressaem nascidos de mães portadoras de vírus a vacina e

comparticipado em 40ª para as restantes pessoas.

Quais as consequências:

Em cerca de 5 a 10% dos doentes o vírus permanece no

organismo durante vários meses ou anos e por isso pode
transmitir-se a outras pessoas.

A maioria fica aparentemente curada.

Outros continuam a ter sintomas e podem vir a morrer anos mais

tarde por cirrose (neoplastia do fígado).

Em casos raros pode conduzir a morte.

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É importante referir que: O vírus da hepatite B 100 vezes mais
infeccioso que o vírus da sida, mata cerca de 2 milhões de
pessoas por ano, é o segundo maior canceroso humano e seguir
ao tabaco. Não existe tratamento específico como a hepatite.

Administração de medicamentos:

A preparação administração de medicamentos requer precisão

por parte de quem os administra.

Quem prepara tem que ter em conta sempre os 5 certos.

* Medicamento certo

* Dose certa

* Criança certa

* Via certa

* Hora certa

Medicamento certo

Quando os medicamentos são prescritos pela primeira vez

devemos comprar a receita com a caixa de medicamentos. O
medicamento deve ser administrado por quem o prepara nunca
se deve preparar medicação de um frasco sem etiqueta ou com o
rótulo elegível, se a criança recusar o medicamento não devemos
retomar o medicamento para o frasco original nem transferido
para outro.

Doce certa:

Normalmente o médico prescreve as doses conforme bem na

embalagem. Para partir um comprimido ao meio devemos ter a
certeza que a quebra será feita bem no meio, um comprimido

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pode ser cortado usando uma faca ou envolvendo num tecido e
quebrando com os dedos, qualquer comprimido que não parte
por igual deve ser colocado no lixo.

Jovem certo:

Um passo importante na admiração dos medicamentos da forma

segura é estarmos certos de que a medicação foi admistrada a
criança certa.

Via certa:

Se o medicamento prescrito é dezigema a via administração

devemos consultar os pais ou confirmarmos na receita (se a
tivermos)

Horário certo:

O medicamento geralmente indica a hora que pretende para

administração do medicamento.

8/8H- 7H, 15H, 23H

12/12- 11H,23 ou 9H, 19H

3 X D- 9H, 13H, 19H

1 X D-7H, 9H

6/6-1H, 7H

As drogas que precisões agem dentro de certo tempo são

bilinarias por exemplo a insulina devem ser administrada em
entreva-los precisas antes das refeições.

Administração da injecção:

Administrar injecções e um procedimento avezado que precisa

ser realizado usando técnica asséptica.
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Após agulha furar a pele o risco da infecção.

Locais de administração:

Parte externa bioco superior, abdómen, lado posterior das coxas.

O local da injecção escolhido deve ser livre de infecções,

cicatrizes ou outras lesões cutâneas.

Prevenção de acidentes nas crianças:

Acidente e algo que acontece independente do nosso controle,

na maioria das vezes não é tratando-se de lesões ou
intervenções.

Golpes e conclusões:

Quando os bebes ainda não andam não andam o acidente mais

frequente e cair do berço ou da cama.

Proteger a criança contra esta ocorrência apenas exige a

presença de manter sempre levantados as vedações laterais do
berço que devem ter barras com entreva-los de não maiores de
7 cm.

O pequeno costuma imitar os actos que observa nos adultos, por

isso deve evitar-se pólo a janela, apoiada numa cadeira ou sobre
o peitoril mesmo que alguém o esteja a segurar.

Devem-se colocar como medida complementar elementos de

segurança nas janelas e redes nas varandas de forma a impedir
que suba pelo gradeamento ou passe através dela. Colocar
adesivos ante deslizante debaixo dos tapetes e proteger as
esquinas das mesas e de outros móveis e por cancelas nas
escadas, muito importante também colocar na da cozinha
devem-se adaptar medidas de segurança.

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Queimaduras:

Desde bem pequeninas as mães devem evitar o bebe a não se

meter entre as suas pernas quando ela se encontra a lidar na
cozinha, este é o lugar de casa mais perigoso. No fogão coloque
sempre as frigideiras e as caçarolas com asa para dentro. Seja
cautelosa e não transportar líquidos quentes se no caminho
houver possibilidades de tropeçar com o pequeno.

Nas refeições coloque sempre molas que segurem a toalha a

mesa afim evitar que mesmo que a puxe lhe caia em cima a sopa
quente ou qualquer outro líquido nas mesmas condições.

Como medida de precaução ao encher a banheira deite sempre

em primeiro lugar água fria e só depois a água quente, assim se a
criança por acaso se a criança sofra queimaduras. Dependendo
da superfície afectada e da profundidade da queimadura, assim
vara o tratamento indicado se for uma queimadura leve a dor
pode aliviar pondo água fria na zona afectada, o que derresto
também reduz o dano que eventualmente tenha sofrido células.
As queimaduras menores, de segundo grau quando se forma
ampolas podem ser lavadas com água e sabão neutro. Se a
queimadura for profunda o melhor é embrulhar a zona
queimada com uma toalha ou lençol limpo e dirigir-se ao
hospital. De modo algum se deve tentar descolar a roupa que
tenha ficado aderido a pele. Um acidente com corrente eléctrica
pode provocar também graves queimaduras, neste caso devesse
desligar a fonte de energia e levar a criança ao hospital em panos
secos.

Insolação:

A criança é muito sensível ao calor expola directamente ao sol no

verão é muito perigoso. Nem mesmo protegido por um guarda-
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sol se encontra directamente for de perigo. É também errado
mantido dentro de um automóvel parado num dia de muito
calor. Se apesar de todas as precauções o pequeno tiver febre,
sofreu denominado golpe de calor, o que há a fazer e melhorar a
pele e dar-lhe toda a água que ele deseje. Depois um banho de
água tépida ajudara que não surja outros sintomas de insolação.
Um creme para o sol de factor elevado é muito útil mas não o
considere sempre como suficiente protecção par o bebe.

Intoxicações:

O que para si é um simples comprimido para a criança pode

simular um delicioso rebuçado de morango ou de laranja. Razão
nem forte para que os guarde os medicamentos em lugares
seguros, altos e fechados a chave. Os produtos de limpeza, os
pesticidas e herbicidas, também devem guardar-se em lugares
em lugar não acessível ao bebe a partir do momento que ele
comece a gatinhar. Se a criança ingerir algum medicamento
tente faze-la vomitar e depois leve-a ao serviço de urgência. Mas
se ao contrário se a criança beber lixívia, detergente ou qualquer
outro produto cáustico, não tente nunca provocar o vómito. Não
coloque líquidos de limpeza ou outros líquidos tóxicos em
garrafas de sumo ou não rotuladas, pois a criança pode casear a
garrafa se e sumo que ele tanto gosta e que até costuma beber e
quando menos espera esta com uma intoxicação dentro da sua
própria casa como com uma medida consulte o serviço de
urgência /intoxicação que é o melhor socorro que lhe pode
aparecer até ser levado para o hospital.

As feridas:

Não existe ferida sem importância, tem ainda mais importância

quando se trata de crianças. Normalmente é suficiente por o

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corte ou a escoriação debaixo de água corrente fria para lavar e
parar a hemorragia. Se entrou terra na ferida o mais indicado e
lavar a fundo a ferida com água e sabão e desinfecta-la a seguir.
A cortes não muito fundos, cujo as lábias, com calma e tendo em
conta a confiança que o pequeno tem em si você própria pode
juntar com ajuda de uns adesivos especiais sem necedade de lhe
dar pontos.

Uma ferida evolui melhor estando ao ar e não tapada, só se

encontrar numa zona muito exposta ao pó e sujidade e que
convêm proteger com uma compressa.

Asfixia: Como todos sabemos as crianças adoram meter na boca

tudo o que encontra. Na maior parte dos casos se engolir o
objecto este chega ao estômago e segue ao longo de todo o tubo
grastro intestinal sem qualquer dificuldade. O risco de
complicação esta nos objectos bicudos, tal como agulhas,
alfinetes que podem perfurar i intestino. O perigo maior reside
na aspiração dos objectos para a área respiratória, o que pode
asfixiar por obstrução ou eventualmente, se são vegetais, frutas
secas, por exemplo passa aos brônquios e caução pneumonias
muito graves. Se o bebe se engasga devemos introduzir os dedos
na boca, com a cabeça inclinada para baixo, ou então pomos em
posição vertical agarrada pelos pés. Mesmo que depois do susto
a criança pareça estar perfeitamente bem é conveniente não
deixar de contar o episodio ao medico. Caso não seja possível
extrair facilmente o objecto com que se engasgou, não perca
mais tempo com tentativas dirija-se logo ao hospital. Todo o
objectivo que chega ao estômago, consegue percorrer o
intestino mas pode demorar uma semana ou mais ate aparecer
finalmente entre as fezes. As radiografias podem ajudar a
localizar o objecto, embora não seja necessário. Evite por aos

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bebes fios com medalhas ou cordoes para pendurar as chupetas
pois podem enrolar no pescoço, também não lhe deixe a mão
sacos de plástico em que a brincar pode-se eventualmente
introduzir na cabeça.

Os animais:

Para os pequenos os animais continuam a ser o melhor amigo,

são dóceis, divertidos e sobretudo estão ao seu nível. Para que a
companhia dos animais seja benéfica para as crianças algumas
precauções devem ser adoptadas:

A) Evite que o cão ou o gato entrem no quarto do bebe, poderia

estender-se no berço e asfixiar a criança.

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B) Algumas crianças tal como conte-se com as pessoas adultas
podem ser alérgicas ao pelo de determinados animais. Este
tipo de reacção não é difícil de descobrir.
C) Certas doenças dos animais podem ser transmitidas ao
homem, não é suficiente ter o animal vacinado, não os deixe
comer juntos.
D) Embora os animais de companhia aceitem bem a “parodia”
com pequenos, a sempre a possibilidade de uma mordidela
ou de um arranhão. Neste caso lave bem a ferida com água e
sabão e a seguir um desinfectante. Por muito familiar que o
animal seja a criança precise da protecção de uma vacina
anti-tetânica.
Os afogamentos:

Num conjunto dos acidentes domésticos os afogamentos

constituem uma das principais causas da morte nas crianças
de 1 ano aos 14 anos. Em relação a esta fase etérea os
acidentes ocorrem a maior parte das vezes no mar, nos rios
ou em piscinas, sendo atribuídos a imprudência ou ao choque
térmico, a fadiga ou ainda a utilização de pequenas
embarcações (colchões ou barcos pneumáticos) que se
afastem para longe da margem. No entanto grande número
de afogamentos ocorridos em casa ou volta da casa atingem
as crianças com menos de 5 anos.
Em casa:

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A criança de tenra idade fica sozinha no banho durante alguns
instantes enquanto o adulto está ocupado com qualquer outra
coisa. Antes dos 2 anos uma criança não tem reflexos nem força
para se levantar facilmente para a frente num balde de água,
numa vasilha com lixívia ou em qualquer outro recipiente
deixado no chão.

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Fora de casa:

Atingem as crianças entre os 12 meses e 5 anos, os pequenos

exploradores partem a descoberta do meio que os rodeia.
Nesta idade a criança ainda não tem uma coordenação
completa o nível matar, os afogamentos ocorrem quando
escorregam para uma piscina um poço ou mesmo para um
barril com água da chuva.

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Prevenção:

Nunca deixar uma criança sozinha no banho, colocar na

banheira ante derrapante, ensinar as crianças a nadar o mais
cedo possível, proteger o acesso a todas as zonas exteriores
com água.
- Como prevenir os acidentes perante os diferentes
compartimentos da casa.
- Na cozinha fixe convenientemente a toalha a mesa para
evitar que caiam objectos em cima do bebe.
- Aparelhagem da cozinha deve estar bem fixada, sendo
preferível que o fogão fique bem situado longe do alcance das
crianças.

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- Quando faz fritos e usar frigideiras certifique-se que os
cabos estão virados para o lado de dentro do fogão.

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