FUNCTIONAL MOVIMENT SCREEN - FMS

Prof: Me. Tiago Rocha Alves Costa

Email: fisioterapeutarocha@hotmail.com
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AVALIAÇÃO
INTEGRADA

SINERGIA MUSCULAR
APRENDIZADO MOTOR
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MODELO “TRADICIONAL” X MODELO ATUAL

PADRÃO DE
TESTES DE X MOVIMENTOS
DESEMPENHO FÍSICO
FUNDAMENTAIS
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MODELO DE AVALIAÇÃO “TRADICIONAL”

Pouca informação sobre os padrões de movimentos fundamentais

Limitar a performance e aumentar o risco de lesão

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Movimento Ineficiente
4,0
segundos
30 metros

30 metros
4,50
segundos
Movimento Eficiente
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Se maiores deficiências são notadas em seu padrão de movimento

funcional, o desempenho deveria ser julgado igualmente?

A Mobilidade e a estabilidade desses indivíduos são iguais?

QUAL O REAL DESEMPENHO DESSES INDIVÍDUOS?

POR QUANTO TEMPO O INDIVÍDUO DE MAIOR DESEMPENHO

MANTERÁ ESSE NÍVEL
 BIO
ESTRUTURA

PSICO SOCIAL
CULTURA
COMP
VALORES

ENGEL, 1977
 FMS

FUNCTIONAL MOVEMENT SCREEN

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OBJETIVOS

Realizar uma triagem dos padrões de movimentos fundamentais

Detectar desequilíbrios entre mobilidade x estabilidade

Prevenir lesões e melhorar o desempenho

Abordar o indivíduo de uma forma específica, funcional e

individualizada
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DISFUNÇÃO

MOBILIDADE X
ESTABILIDADE

LESÕES
 PIRÂMIDE DO DESEMPENHO
PIRÂMIDE ÓTIMA PREVALÊNCIA EM
ATLETAS

HABILIDADE
HABILIDADE FUNCIONAL
FUNCIONAL

PERFOMRANCE
PERFOMRANCE FUNCIONAL
FUNCIONAL

MOVIMENTO
MOVIMENTO FUNCIONAL
FUNCIONAL
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Sistema Cinético
integrado

Segmentos interdependentes
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Sistema Cinético
integrado

PROXIMAL SEQUÊNCIA DISTAL

MECANISMOS PROPRIOCEPTORES
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DEFICIÊNCIA NOS MECANIMOS PROPRIOCEPTORES

DISTAL SEQUÊNCIA PROXIMAL

PROGRAMAÇÃO
TREINAMENTO FORTALECERIA MOTORA
INADEQUADA
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PROGRAMAÇÃO MOTORA INADEQUADA

MOBILIDADE X ESTABILIDADE
AVALIAÇÃO
 TESTES PONTUAÇÃO PRELIMINAR PONTUAÇÃO FINAL
AGACHAMENTO PROFUNDO

PASSAR POR CIMA DA DIR

BARREIRA ESQ
DIR
AVANÇO EM LINHA RETA
ESQ
DIR
MOBILIDADE DE OMBRO
ESQ

ELEVAÇÃO DA PERNA DIR

ESTENDIDA ESQ
ESTABILIDADE TRONCO

ESTABILIDADE DE DIR
ROTAÇÃO ESQ
PONTUAÇÃO FINAL