E. M. E. I. F.

RAIMUNDA MIRANDA BARBOSA DOS SANTOS

PROFESSOR: SAMYR SOUZA
ALUNO (A): ____________________________________________________________
TURMA: 7ª ANO TURNO: __________ DISCIPLINA: Educação Física

Olá, sou o professor Samyr e irei ser o seu professor nesse ano de 2021,
como esse ano continuou com as aulas remotas, vamos nos encontrar por
aqui, então guarde as paginas com os conteúdos para ficar estudando e
resolva e devolva só as atividades. VAMOS LÁ.

JOGOS E ESPORTE

1. Esportes de Marca
Os esportes de marca são aqueles em que os competidores disputam através da comparação
entre suas marcas. Nas corridas, por exemplo, vence quem realizar o percurso no menor tempo
possível. Nos arremessos, a meta e atingir a maior distância. Já nos levantamentos de peso,
vence quem levantar a maior quantidade de peso.

• Exemplos de esportes de marca:

• Atletismo • Ciclismo • Canoagem • Hipismo

• Natação • Levantamento • Esqui alpino • Crossfit
• Vela de peso • Salto de esqui • Automobilismo
• Triatlo • Remo • Escalada

➢ Um exemplo a ser estudado é o LEVANTAMENTO DE PESO

O levantamento de peso(s), halterofilismo ou a halterofilia, ou
ainda, levantamento de peso olímpico (LPO), é um desporto em que o
atleta tenta levantar o maior peso possível, do chão até sobre a cabeça, numa
barra em que são fixados pesos. Competindo em duas modalidades:
o ARRANQUE e o ARREMESSO. Seu objetivo é desenvolver a potência
(força rápida, explosiva) e também exige técnica, flexibilidade, coordenação
e equilíbrio. Possuindo as modalidades Masculinos e Femininas
O Levantamento de Peso possui dois tipos de provas:
ARRANQUE: O Halterofilista deve levantar a barra diretamente para cima da
cabeça, sem que ela toque nenhuma parte de seu corpo. Mantendo-a por 2
segundos na posição sem flexionar os braços ou pernas.
ARREMESSO: Já neste caso, o atleta posiciona a barra primeiramente na
direção do peito, para em seguida erguer para cima. Mantendo também por
2 segundos os membros estendidos.
 2. Esportes de Precisão
Os esportes de precisão têm como objetivo atingir ou se aproximar de um alvo fixo ou móvel.
O objeto que deve acertar o alvo pode ser projetado de diferentes maneiras dependendo da
modalidade. Pode ser projetado por uma arma, como no caso do tiro e do arco e flecha. Pode ser
golpeado com um taco, como no golfe e na sinuca, ou lançado com as mãos, como na bocha,
curling, dardos, etc.
Exemplos de esportes de precisão:

• Tiro • Boliche • Golfe • Bocha

• Tiro com arco • Curling • Sinuca • Dardos

➢ Um exemplo a ser estudado é o TIRO COM ARCO

O tiro com arco é a prática de utilizar um arco e flechas para atingir um alvo, surgiu como atividade
de caça e guerra nos primórdios da civilização, com indícios de sua prática ainda na pré-história.

A partir dos séc. XVI e XVII, entretanto, a prática passou a ser cada vez mais tratada
como desporto, com torneios semelhantes aos atuais surgindo notadamente na Inglaterra. O mais
antigo torneio de tiro com arco registrado, o Scorton Arrow, foi disputado em 1673 na cidade
de York Shire.

O tiro com arco foi introduzido nos Jogos Olímpicos modernos em 1900, Algumas competições
internacionais utilizam na fase de qualificação o chamado Fita Round, no qual os arqueiros atiram
a distâncias de 90, 70, 50 e 30 metros para homens e 70, 60, 50 e 30 metros para mulheres,
disparando 36 flechas em cada uma. Após isso segue-se do combate em duplas, que determinará
o campeão do torneio.

• EQUIPAMENTO
No tiro com arco moderno são utilizados principalmente dois tipos de arco:
ARCO RECURVO e o ARCO COMPOSTO.

• TIRO COM ARCO PARAOLÍMPICO

O tiro com arco também está presente nos Jogos Paraolímpicos desde sua
primeira edição, em 1960, mantendo-se presente até hoje. Na modalidade
paraolímpica, o tiro com arco pode se praticado por atletas com limitações
motoras nas pernas, sendo cadeirantes ou não. Tendo as mesmas regras
do olímpico.
 ATIVIDADES

Responda as questões com base nos textos acima e devolva só as folhas de atividades.

1- O que são esportes de Marca.

A) São esportes que tem como objetivo atingir uma alvo.
B) São esportes que não tem que comparar as marcas nem as distancias.
C) Os esportes de marca são aqueles em que os competidores disputam através da comparação
entre suas marcas.
D) São esportes criados na Inglaterra no século XVI e XVII.

2- Responda.
A) Quais esportes de Marca que você mais conhece?

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

B) Entre os esportes de Precisão, quais você conhece?

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________

3- Sobre o TIRO COM ARCO marque a alternativa correta.

A) Possui duas modalidades o arranque e o arco curvo.

B) Os arcos tem dois tipos: o Recurvo e o Composto.

C) As regras do tiro com arco paraolímpico são diferentes do olímpico.

D) As distancias do feminino são: 90, 70, 50, 30 metros.

4- São exemplos de Esporte de Marca.

A) Futebol, Remo, Boliche e Golfe

B) Curling, Bocha, Tiro com Arco e Sinuca

C) Crossfit, Hipismo, Canoagem e Natação

D) Tiro, Levantamento de Peso, Esqui Alpino e Vela

 5- Sobre o Levantamento de Peso marque a Alternativa Errada.

A) É dividido em duas Modalidades o ARRANQUE E O ARREMESSO.

B) Só é disputado no Masculino.

C) É uma modalidade Olímpica.

D) O atleta tem que erguer a barra mantendo a posição por no mínimo 02 segundos.

6- Complete as afirmações de acordo com os textos:

A) Tiro com arco foi introduzido nos Jogos Olímpicos modernos em ________, algumas
competições internacionais utilizam na fase de qualificação o

chamado __________________________.

B) O tiro com arco também está presente nos Jogos ________________ desde sua primeira
edição, em ____________, mantendo-se presente até hoje.

C) Os esportes de _______________ têm como objetivo atingir ou se aproximar de um alvo fixo

ou móvel.

D) Os esportes de_________________ são aqueles em que os competidores disputam através

da comparação entre suas marcas.

7- Encontre o nome dos esportes de Marca e Precisão

TIRO - BOLICHE – VELA – BOCHA – TRIATLO – CROSSFIT – CURLING – GOLFE - SINUCA -

CANOAGEM

C R O S S F I T M B O C H A
D A Z X F J L I A U S T G Q
F H N B N Q Ç R J S V E N T
M V O O Z Y I O N Q P E B R
N Q A l A S D B C W A V L I
L H F R D G X V U R S C N A
S G O L F E E P R T I X M T
P D R G Y H U M L Y N Z Q L
L X F T Y J M L I U U Ç S O
Q E T F H Z W J N I C L C Y
B O L I C H E Ç G O A K V P