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massage experience 2
Resumo 3
Introdução 4
Massagem modeladora/redutora 5
- Benefícios da massagem modeladora 6
- Indicação 6
- Contraindicações 7
- Reações na pele 7
- Sessões 8
- Efeitos 9
- Cosméticos Utilizados 10
- Manobras/movimentos 11
- Instrumentos para auxiliar na massagem 17
Drenagem Linfática manual 19
- Sistema linfático 19
- Indicação 21
- Contraindicações 21
- Método Vodder 22
- Número de sessões 22
- Regiões trabalhadas 23
- Manobras 24
- Imagens Ilustrativas 33
- Manobras de massagem facial 35
- Valores 41
- Considerações finais 41
Resumo
Nesse e-book você irá aprender duas técnicas de massagem:
massagem modeladora/redutora de medidas e a drenagem
linfática.
Introdução
Antes de iniciarmos as técnicas de massagem, é preciso
entender um pouco da estrutura da nossa pele:
- Epiderme
- Derme
- Hipoderme
MASSAGEM MODELADORA/REDUTORA
2.0 Indicação
3.0 Contraindicações
5.0 Sessões
6.0. Efeitos
- Cafeína,
- Centelha asiática,
- Guaraná ,
- Chá verde,
- Castanha da índia,
- Mentol.
8.3 Manobras
Associado com o posicionamento do terapeuta; pressão
diferente em cada parte do corpo; pressão em pontos críticos; uso
do peso do corpo.
2.1 Fisiologia
- Via unidirecional, transporta a linfa em um único sentido,
2.3 Efeitos
- Melhora nutrição celular
- Funcionamento do intestino
- Melhora oxigenação do tecido
- Desintoxicação dos tecidos
- Absorção de nutrientes pelo trato
- Alivio da sensação de pernas pesadas
- Redução de edemas(inchaço)
- Redução de celulite
- Relaxamento
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3.0 Indicação
- Edemas e linfedemas (acúmulo de líquido linfático no tecido
adiposo, causando inchaço),
- Insuficiência venosa,
- Obesidade.
4.0 Contraindicações
8.2 Respiração
Principais pontos:
- Clavícula
- Linfonodos axiliares (axilas)
- Linfonodos inguinais (virilha)
- Linfinodos fossa polítea (parte de trás do joelho)
- Linfonodos do punho
- Linfonodos dos pés.
Parabéns por ter chegado até aqui , você está cada vez mais se
aprofundando no universo das massagens
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