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sequelas da infecção por SARS-CoV-2 apresentem benefícios de mitocôndrias e fibras musculares aeróbias. Além disso,
em ambas formas de tratamento, independente da ferramenta quando associado ao treinamento resistido, observa-se ganhos
terapêutica utilizada após a alta hospitalar. Dessa forma a em unidades motoras e maior habilidade em recrutá-las.20 533
RCP tem como objetivo melhorar a sensação de dispneia,
preservar e/ou melhorar a função pulmonar, e a capacidade Exercícios Respiratórios Gerais e Higiene Pulmonar
física e funcional dos pacientes.6-9 A busca de assistência a estes pacientes não pode se
Indivíduos hipertensos apresentam maiores chances de limitar a higiene pulmonar, mesmo àqueles com grave limita-
progressão grave da doença causada pelo SARS-CoV-2. ção motora e neurológica, mas esta faz parte dos cuidados
Doenças pulmonares associadas à hipertensão arterial têm aos pacientes, que podem apresentar como sequela a hi-
maior risco de lesão miocárdica e morte.15,16,18 A reabilitação persecretividade, disfagia, dificuldade em expectoração ou
cardiovascular na hipertensão arterial sistêmica segue os mesmo apresentarem traqueostomia.4,5
princípios do treinamento aeróbio e resistido, e necessita de O manejo da higiene pulmonar utiliza muitas técnicas
avaliação específica, (Tabela 1) recomenda-se a realização que permitem serem adequadas às limitações de cada pa-
de teste cardiopulmonar de exercícios ou ergométrico, ciente.19 Protocolos chineses demonstram a utilização de
para prescrição de carga e identificar isquemia miocárdica. treino de tosse e exercícios respiratórios na posição supina.6
A recomendação de volume inicial de exercícios em hiperten- Descreve-se o uso de exercício respiratório com inspiração
são é de 150 minutos semanais com carga de treinamento profunda e sustentada associada à expiração com resistência
entre 50 a 80% da FC pico, ou a utilização dos limiares expiratória e posicionamento de membros superiores com
ventilatórios. A utilização da escala de percepção de esforço dissociação de cinturas e rotação do tórax para melhora da
de Borg durante o treinamento alcança valores entre 10-13 mobilidade torácica, facilitando a expectoração.19 A gama
(na escala de 6 a 20) e permite o controle da intensidade de possibilidades de exercícios permite a adequação das
de treinamento.17 técnicas a cada paciente e até mesmo realizá-los entre os
O exercício físico reduz a resistência vascular periférica, atendimentos ambulatoriais.
diminui a atividade simpática e auxilia na normalização da
pressão arterial. Mais estudos para identificar a real relação Avaliação e Reabilitação Cardiopulmonar –
entre hipertensos e Covid-19, poderão auxiliar na realização Recomendações
de protocolos de reabilitação específicos aos sobreviventes Os pacientes acometidos pelo SARS-CoV-2 apresentam
da Covid-19.15,16,19 graus variados de acometimento pela doença, com compli-
Tanto na reabilitação cardiovascular15 como pulmonar11 cações cardiorrespiratórias, físicas e psicológicas.5-9 Existem
baseadas em exercício físico, e com a utilização da escala de poucos estudos clínicos sobre a reabilitação em pacientes após
Borg há a possibilidade de controle e sustentação do treino Covid19, por se tratar de uma doença recente e os sobreviventes
aeróbio, o que permite aumento da densidade capilar, número se apresentarem em processo de tratamento.5-9
Tabela 2. Proposta de Protocolo de reabilitação cardiopulmonar para pacientes após infecção por SARS-CoV-2.
Protocolo Reabilitação Cardiopulmonar - Covid19
Caminhada, exercícios ativos, esteira, cicloergômetro de membros superiores e inferiores e degrau
Exercício Aeróbio
60 e 80% da FC de reserva
Carga
Escala de Borg entre 4 e 6 (escala entre 0-10), SpO2 ≥90%
Volume Três vezes semana por 30 minutos
Teste de 1RM
Exercício Resistido
Avaliada semanalmente
Carga
50-80% 1RM, por pelo menos três grupos musculares
Duas - três vezes por semana
Volume Três séries de 8-12 repetições e intervalo de dois minutos
Com aumento progressivo da carga entre 5-10% semanalmente
PImáx avaliada semanalmente para ajuste da carga
Treino Muscular Inspiratório Pode utilizar o Powerbreath® ou Threshold IMT®
Carga 30-60% da PImáx
Volume Cinco-sete vezes por semana
Uma-duas sessões diárias com 30 repetições ou até 30 minutos
Reeducar o padrão respiratório, melhorar a ventilação pulmonar, aumentar mobilidade torácica e
Exercícios respiratórios e Higiene Pulmonar
favorecer a eliminação de secreções
Teste de caminhada de seis minutos, teste de apreensão palmar e teste de uma repetição
Avaliação inicial e após três meses
máxima para cada grupamento muscular
FC: frequência cardíaca; SpO2: saturação periférica de oxigênio; RM: Teste de uma Repetição Máxima; PImáx: pressão inspiratória máxima.
REAVALIAÇÃO SISTEMATIZADA DOS PACIENTES consequente melhora clínica a evolução natural da doença.
Os testes submáximos utilizados na prescrição de exercí- Entretanto, estudos anteriores em pacientes após SDRA,29-31
cios também é ferramenta na reavaliação dos pacientes para demonstram que nem sempre os pacientes alcançam a
identificar a responsividade individual ou de todo o protocolo distância predita no TC6min mesmo após cinco anos.31
terapêutico estipulado.11,17,29,30
A avaliação muscular inspiratória e teste de 1RM de força CONCLUSÃO
muscular devem ser realizados semanalmente para reajuste A reabilitação cardiopulmonar baseada em exercício,
da carga de treino, mas devem ser pontuados em momentos pós-internação por Covid-19, tendo como princípio a reabi-
específicos como após oito e/ou 12 semanas para quantificar litação cardiovascular e pulmonar, é ferramenta importante
os efeitos do treinamento.11,17 e determinante para o retorno das atividades de vida diária,
Deve-se, quando possível, realizar o teste ergométrico ou e por isso deve ser individualizada as características dos
teste cardiopulmonar de exercício para traçar novas cargas pacientes sem prejuízo dos pilares do processo de reabi-
de treinamento e reavaliar a condição cardiovascular.17 E litação, contudo a literatura ainda é pobre em confrontar
não menos importante, realizar a espirometria para avaliar resultados e sustentar o melhor protocolo desenvolvido
se houve incremento ou manutenção da função pulmonar até o momento.
nesta doença cujas características ainda são desconhecidas
ao longo do tempo.
A RCP demonstrou efeitos positivos em estudos pós
Covid-19.6-9 A distância percorrida mostra aumento no TC6min, CONFLITOS DE INTERESSE
apesar da diferença entre protocolos, identificado em pontos Os autores declaram não possuir conflitos de interesse
específicos, como duração da reabilitação cardiopulmo- na realização deste trabalho.
nar, e que podem gerar questionamento relacionando a
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