Fábrica de Aprendizagem

HORA DO CHÁ

Cartilha informativa de plantas

medicinais
Cartilha informativa de plantas medicinais PET-Agronomia IFPA-Castanhal
2017
 Programa de Educação Tutorial-PET-
Agronomia

Instituição
Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do
Pará-Campus Castanhal

Hora do chá: Cartilha informativa de plantas

medicinais

Redatores: Raquel de Jesus Costa, Ana Paula Oliveira

Aranha, Tayse Fernanda do Amaral Silva, Hemelyn
Soares das Chagas, Maria Adalgisa Gomes Lima

Orientação: Louise Ferreira Rosal

Cartilha informativa elaborada como atividade obrigatória do ano de 2016 do PET-

Agronomia denominada Fábrica de Aprendizagem
 SUMÁRIO

Brotou...
O que são plantas medicinais?
Importância das ervas medicinais
O que devo saber
Como usar
Algumas espécies medicinais
Receitas comuns
Bibliografia consultada
Brotou...
Esta Cartilha é a realização da Fábrica de Aprendizagem do
Programa de Educação Tutorial-PET-Agronomia do
IFPA-Campus Castanhal. A Fábrica de Aprendizagem é
uma atividade em que todos os petianos devem produzir
materiais didáticos para disponibilizar na internet, e que
estejam relacionados aos conteúdos ministrados nas
disciplinas pertencentes ao desenho curricular do curso de
agronomia.
Objetiva-se com esta cartilha facilitar o aprendizado dos
estudantes das ciências agrárias do IFPA Campus
Castanhal, por meio da utilização de métodos inovadores,
de linguagem acessível e que atendam demandas da
comunidade acadêmica. Outros estudantes também serão
beneficiados, pois os materiais são livremente disponibilizado
no blog e facebook do grupo. Almeja-se, então, poder
contribuir efetivamente para a elevação na qualidade da
formação de estudantes e, principalmente, socializar
informações sobre as plantas medicinais, que é de
fundamental importância para a comunidade acadêmica
das ciências agrárias e demais cursos.
Blog :petagro.blogspot.com
Facebook:https://ptbr.facebook.com/PetAgronomiaIfpaCast
anhal
 Esta cartilha foi criada pensando em você!

Cuidar da saúde com ervas não faz mal se usadas

corretamente, por este motivo, resolvemos
compartilhar com você um pouquinho sobre essas
plantas que curam.
Esperamos que goste e ajude na busca por cuidado e
melhorias na sua saúde e da sua família.
 O que são plantas medicinais?
São plantas que possuem
substâncias com finalidades
terapêuticas, as quais são
conhecidas como princípios
ativos. Estes incluem alcaloides,
mucilagens, flavonoides, taninos,
cumarinas, óleos essenciais, entre
outros.

A utilização de medicamentos,
suplementos e chás a base destas
plantas é caracterizada como
fitoterapia.
Importância das ervas medicinais
O uso de plantas medicinais é uma
prática consagrada, até hoje vem sendo
utilizada na medicina moderna.
Proporcionam a valorização e
resgate da cultura popular, além disso,
o acesso é fácil e tem baixo custo.
É bom saber:
 Existem plantas que, mesmo sendo
conhecidas como medicinais, são
tóxicas;
 São medicamentos, portanto, devem ser
mantidos fora do alcance das crianças;
 É importante armazenar as plantas secas
em local arejado, sem incidência de luz
e umidade;
 Os remédios caseiros são indicados em
sintomas comuns e de pouca
intensidade. Se não houver melhoras,
procure uma equipe de saúde.
Como usar, com segurança, as plantas
medicinais?
Para aproveitar bem os benefícios de
qualquer planta medicinal, a Fique de olho
primeira regra é ter certeza do que se
está adquirindo. Muitas plantas Algumas plantas podem ter o mesmo nome
medicinais são parecidas com plantas popular ou mesma característica visual,
que não possuem nenhum efeito. Além entretanto, são espécies diferentes e, por
disso, a planta deve ser manipulada isso, podem ter efeitos contrários
corretamente, uma vez que as etapas
de secagem e moagem da planta, por
envolverem aquecimento, podem
reduzir ou até mesmo eliminar o efeito
benéfico esperado.
 Aproveite bem os benefícios,
mas lembre-se...
► Nunca substitua seu medicamento por
plantas medicinais ou produtos fitoterápicos
sem consultar previamente um profissional de
saúde.
► Gestantes e mães em fase de amamentação
não se recomenda o uso de plantas medicinais.
Somente tomar sob estrita orientação médica.
► Apenas são seguras e eficazes na dosagem e
forma recomendada.
► Esteja seguro de ter entendido as informações
dadas pelo médico sobre o uso e preparo das
plantas medicinais
Algumas espécies medicinais
Erva-cidreira Lippia alba (Mill.) N.E.Br.
O chá relaxa o sistema nervoso, induz ao
sono e acalma as emoções. Ajuda nas cólicas,
espasmos e gases. Possui propriedades digestivas.
Indicada nas taquicardias e depressões, alívio das
dores de cabeça e da pressão alta.
É rica em óleo essencial contido em folhas e
flores contém saponina, citral, cariofileno,
carvona e limoneno. Pode ser utilizada como
expectorante nas tosses causadas por gripes e
resfriados.
 Babosa (Aloe vera) Camomila (Matricaria chamomilla)
Tem propriedades laxante, A Camomila apresenta propriedades
cicatrizante, repelente, tônico estomacal, calmantes e digestivas em casos de inflamações
ajuda a aliviar queimaduras, erisipelas e agudas e crônicas da mucosa gastrointestinal.
inflamações. Além de ser um poderoso Indicada nas colites e cólicas, apresenta também
tônico para os cabelos. propriedades antialérgicas e anti-inflamatórias,
ajudando a reconstituir a flora intestinal.
Seu chá tem efeitos sedativos,
antiespasmódicos e emenagogos.
 Andiroba (Carapa guianensis)
A semente desta planta amazônica serve como
repelente e como reconstituinte celular da derme,
eliminando inflamações e dores superficiais. Tem
ação purgativa na eliminação de vermes.

Seu óleo, que contém o alcaloide

andirobina e matérias gordurosas, é utilizado A casca do caule, as folhas e sementes são usadas em
na medicina popular, em compressas e fricções, chás como adstringente, no tratamento de diarreias,
como anti-inflamatório, antibacteriano, doenças da pele e limpeza de feridas.
cicatrizante, repelente de insetos.
 Capim-limão (Cymbopogon citratus)
A erva atua como um calmante natural,
amenizando os sintomas de insônia, nervosismo e
ansiedade. Possuem também função
espasmolítica, ou seja, ela suprime a contração do
tecido muscular, prevenindo a ocorrência de
espasmos no estômago, intestino, útero ou bexiga.
É indicado para aumentar a produção de
leite durante o período de amamentação. Pode
ser utilizado em dietas de emagrecimento, devido
sua função desintoxicante.
Copaíba (Copaifera spp. L.)
A copaíba, conhecida como o antibiótico da mata, é uma
das plantas medicinais mais usadas na Amazônia,
principalmente para tratar inflamações. Os índios
descobriram o poder de cura do óleo de copaíba e desde
então ela tem salvado a vida de muitas pessoas seriamente
feridas.
O óleo tem função medicinal como antibiótico e anti-
inflamatório. É usado como cicatrizante de feridas e
úlceras. Também está sendo utilizado contra dermatose e
psoríase e serve como combustível para iluminação.
Os chás com copaíba proporcionam uma boa digestão e
não permitem que o alimento fique acumulado por muito
tempo, tendo efeito laxativo nos dias
que consumir para eliminar todas as
toxinas prejudiciais.
Receitas Comuns
 Bibliografia consultada

• CARVALHO, Luciana Marques de. Orientações Técnicas para o Cultivo de

Plantas Medicinais, Aromáticas e Condimentares. Embrapa Tabuleiros Costeiros,
Aracaju- SE, 2015.

• CORREA, Cynthia Cândida; ALVES, Alexandre Florindo. Plantas Medicinais

como alternativa de negócios: caracterização e importância. Rio Branco – AC,
2008.

• SILVA, Mila. Receita natural: dicas para benefícios dos remédios caseiros para
tratamento dos sintomas das diversas doenças. Disponível em:
<natural.enternauta.com.br/beneficios/beneficios-do-capim-santo>. Acesso em:
23 de jan. 2017.

• Receita Natural. Plantas e ervas ajudando em sua saúde. Disponível em:

<http://natural.enternauta.com.br/plantas-medicinais/andiroba-propriedades-
medicinais/>. Acesso em: 19 de jan. 2017.

• Secretaria Municipal de Saúde. Que tal um chazinho? Guia prático de plantas

medicinais. Gerencia do Programa de Práticas Integrativas e Complementares.
Rio de Janeiro: SMS, 2015 (Série E. Comunicação e Educação em Saúde). 40 p.

• SHANLEY, P; MEDINA, G. Frutíferas e Plantas Úteis na Vida Amazônica.

Belém: CIFOR, Imazon, 2005. 296p.