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° D E JULHO D E 2 0 1 5

34567

Como lidar com a ansiedade

34567 ˙
Tiragem de cada número:
52.946.000 EM 240 IDIOMAS JULY 1, 2015
Semimonthly ․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․
Vol. 136, No. 13 PORTUGUESE
(Brazilian Edition)

ESTA REVISTA, A Sentinela, honra

´ MATÉRIA DE CAPA
a Jeova Deus, o Governante do
Universo. Consola as pessoas
com as boas novas de que o Como lidar com a ansiedade PÁGINAS 3-9
Reino celestial de Deus em breve
´ Ansiedade — quem não tem? 3
acabara com toda a maldade e
´ ´
transformara a Terra num paraıso.
´
Incentiva a fe em Jesus Cristo, Ansiedade por causa do dinheiro 4
´
que morreu para que pudessemos
´
ter vida eterna e que ja esta
´ Ansiedade por causa de problemas familiares 6
governando como Rei do Reino Ansiedade por causa do perigo 8
de Deus. Esta revista, publicada
˜
sem interrupçao desde 1879,
˜ ´ ´ ` ´
nao e polıtica. Adere a Bıblia
como autoridade. TAMB ÉM NESTE N ÚMERO

A Bíblia Muda a Vida das Pessoas

Minha vida ia de mal a pior 10
Gostaria de receber Podemos realmente agradar a Deus? 12
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mais informaçoes ou
´ Você Sabia? 15
ter um curso bıblico
gratuito em sua casa? Perguntas Bíblicas Respondidas 16
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Testemunhas de Jeova
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Esta publicaçao nao e vendida. Ela faz parte LEIA MAIS ON-LINE
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mantida por donativos. A menos que haja
˜ ´ OUTRAS PERGUNTAS
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1 .° D E JULHO D E 2 0 1 5

˜ ˜
sao da Traduçao do Novo Mundo das
34567 BÍBLICAS RESPONDIDAS
ˆ
Escrituras Sagradas com Referencias.
´
A Sentinela e publicada quinzenalmente
˜ ´
pela Associaçao Torre de Vigia de Bıblias e
´
Será que Deus vai me
Tratados. Sede e grafica: Rodovia SP-141,
´ ajudar se eu orar?
r
km 43, Cesario Lange, SP, 18285-901.
´
Diretor responsavel: A. S. Machado Filho.
´
(Acesse ENSINOS BÍBLICOS ˛
Como lidar com a ansiedade
Revista registrada sob o numero de ordem 514. PERGUNTAS BÍBLICAS
5 2015 Watch Tower Bible and Tract Society of RESPONDIDAS.)
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 MAT ÉRIA DE CAPA

ANSIEDADE
— QUEM NÃO TEM?
“Fui comprar comida, mas só encontrei biscoitos
— 10 mil vezes mais caros que o normal! No dia
seguinte, nenhum mercado tinha comida.” — Paul,
Zimbábue.

“Um dia, meu marido simplesmente me informou que

estava me deixando. Na hora, pensei: ‘Como vou
aguentar essa traição? O que vai acontecer com meus
filhos?’ ” — Janet, Estados Unidos.

“Quando as sirenes tocam, corro para um abrigo e fico

deitada no chão enquanto os foguetes explodem à
nossa volta. Horas depois, minhas mãos ainda tremem.”
— Alona, Israel.

Vivemos em tempos de ansiedade, “tempos críticos, difíceis de

manejar”. (2 Timóteo 3:1) Muitos ficam abalados por crises
econômicas, problemas familiares, guerras, doenças mortíferas
e desastres naturais ou de origem humana. Como se isso não
bastasse, todos temos preocupações pessoais como: ‘Será que
esse tumor é um câncer?’ ‘Em que mundo meus netos vão vi-
ver?’
Nem toda ansiedade é ruim. É normal sentir estresse antes de
uma prova, de uma apresentação ou de uma entrevista de em-
prego. E um medo saudável do perigo pode nos impedir de co-
locar nossa vida em risco. Mas a ansiedade extrema ou constan-
te é devastadora. Estudos recentes envolvendo mais de 68 mil
adultos revelaram que até mesmo uma leve ansiedade aumen-
ta o risco de morte prematura. Com razão, Jesus perguntou:
“Quem de vós, por estar ansioso, pode acrescentar um só côva-
do à duração de sua vida?” De fato, as preocupações não fazem
ninguém viver mais. Por isso, Jesus aconselhou: “Parai de estar
ansiosos.” (Mateus 6:25, 27) Mas como isso é possível?
Entre outras coisas, é preciso ter sabedoria prática, desenvol-
ver verdadeira fé em Deus e ter uma esperança confiável para o
futuro. Mesmo se não estivermos passando por dificuldades
agora, talvez as enfrentemos no futuro. Por isso, vejamos como
a sabedoria, a fé em Deus e a esperança ajudaram Paul, Janet e
Alona a lidar com a ansiedade.

1.° DE JULHO DE 2015 3

 ANSIEDADE POR
CAUSA DO DINHEIRO
“Durante uma época de hiperinflação em nosso país,
os alimentos ficaram caros e sumiram das pratelei-
ras”, conta Paul, um chefe de família com dois filhos.
“Ficávamos horas na fila para conseguir alimento,
mas geralmente a comida acabava antes de chegar
nossa vez. As pessoas ficaram muito magras por cau-
sa da fome, e algumas desmaiavam na rua. Itens bá-
sicos passaram a custar milhões e depois bilhões. Por
fim, a moeda local perdeu todo o valor. Fiquei sem
conta bancária, sem seguro e sem plano de previdên-
cia.”
Paul estava ciente de que, para sua família sobre-
viver, ele precisaria ter “sabedoria prática”. (Provér-
bios 3:21) “Eu era eletricista, mas aceitava qualquer
trabalho, mesmo que pagassem menos que o nor-
mal”, explica ele. “Alguns me pagavam com alimen-
tos ou itens para a casa. Se eu recebia quatro sabo-
netes, usava dois e vendia o resto. Com o tempo,
consegui 40 pintinhos. Quando eles ficaram adultos,
eu os vendi e comprei mais 300. Mais tarde, negociei
50 frangos em troca de dois sacos de 50 quilos de fa-
rinha de milho, que usei para sustentar minha famí-
lia e várias outras por um bom tempo.”
Paul também sabia que a coisa mais prática que
qualquer pessoa pode fazer é confiar em Deus.
Quando obedecemos a Deus, ele nos ajuda. Sobre
conseguir as necessidades básicas, Jesus disse: “Dei-
xai de estar em inquietação; porque . . . o vos-
so Pai sabe que necessitais destas coisas.” — Lucas
12:29-31.
Tragicamente, o grande inimigo de Deus, Sata-
nás, tem levado a maioria das pessoas a acreditar
PAUL que a vida delas precisa girar em torno de necessi-
dades materiais. Elas ficam muito preocupadas em
conseguir o que consideram essencial e acabam se
empenhando para ter coisas de que realmente não
precisam. Muitas ficam endividadas, aprendendo

4 A SENTINELA
 Deus promete: “De modo algum te deixarei
e de modo algum te abandonarei.” — Hebreus 13:5

do jeito mais difícil que “quem toma emprestado [se
torna] servo do homem que empresta”. — Provér-
bios 22:7.
A ansiedade faz algumas pessoas tomarem deci-
sões ruins. “Muitos dos meus vizinhos deixaram suas
famílias e amigos em busca de uma situação melhor
em outros países”, conta Paul. “Alguns não tinham
documentos de imigração apropriados e não conse-
guiram encontrar trabalho. Muitos acabaram tendo
que se esconder da polícia e dormir na rua. Eles não
deram a Deus a chance de ajudá-los. Mas nós decidi-
mos enfrentar os problemas financeiros como famí-
lia, com a ajuda de Deus.”
COMO SEGUIR O CONSELHO DE JESUS
Paul continua: “Jesus disse: ‘Nunca estejais ansio-
sos quanto ao dia seguinte, pois o dia seguinte terá
as suas próprias ansiedades. Basta a cada dia o seu
próprio mal.’ Então, todo dia eu simplesmente pedia
a Deus que ‘nos desse nosso pão para aquele dia’ para
que pudéssemos sobreviver. E Deus nos ajudou, as-
sim como Jesus prometeu. Nem sempre conseguía-
mos nossa comida preferida. Certa vez, entrei numa
fila sem saber o que estava sendo vendido. Quando
chegou minha vez, vi que era iogurte. Não gosto de
iogurte. Mas era comida, então nossa refeição na-
quela noite foi iogurte. Agradeço a Deus por minha
família nunca ter ido dormir com fome durante todo
aquele período.1
“Nossa situação financeira est á melhor agora.
Mas, com o que passamos, aprendemos que o melhor
remédio para a ansiedade é a confiança em Deus.
Jeová2 sempre vai nos ajudar se fizermos sua vonta-
de. O Salmo 34:8 se cumpriu em nosso caso: ‘Sabo-
reai e vede que Jeová é bom; feliz o varão vigoroso
1 Veja Mateus 6:11, 34.
2 Segundo a Bíblia, Jeová é o nome de Deus.
que se refugia nele.’ Por isso, não temos medo de
passar por dificuldades econômicas de novo.
“Agora ficou claro para nós que, para sobreviver, os
humanos não precisam de trabalho nem de dinheiro,
mas de comida. Estamos ansiosos para ver o cumpri-
mento da promessa de Deus: ‘Virá a haver bastante
cereal na terra.’ Enquanto isso, ‘tendo sustento e com
que nos cobrir, estaremos contentes com estas coi-
sas’. Outro conselho que nos fortalece é: ‘Vossa ma-
neira de viver esteja livre do amor ao dinheiro, ao pas-
so que estais contentes com as coisas atuais. Pois ele
disse: “De modo algum te deixarei e de modo algum te
abandonarei.” Para que tenhamos boa coragem e di-
gamos: “Jeová é o meu ajudador; não terei medo.” ’ ”1
É necessário ter verdadeira fé para ‘andar com
Deus’ assim como Paul e sua família. (Gênesis 6:9)
Se passarmos por problemas financeiros agora ou no
futuro, o exemplo de fé e sabedoria prática de Paul
nos ensina importantes lições.
Mas e se a causa de nossa ansiedade são problemas
familiares?
1 Veja Salmo 72:16; 1 Timóteo 6:8; Hebreus 13:5, 6.
Deus ajuda quem é fiel a ele a ter o “pão para este dia”

1.° DE JULHO DE 2015 5

 ANSIEDADE
POR CAUSA DE
PROBLEMAS
FAMILIARES
“Logo depois que meu pai faleceu, meu marido me
contou que estava saindo com outra mulher”, conta
Janet. “Daí, sem falar mais nada nem se despedir, ele
esvaziou seu armário e me deixou sozinha com nos-
sos dois filhos.” Janet encontrou um emprego, mas
não ganhava o bastante para pagar o financiamento
da casa. No entanto, ela não enfrentou apenas preo-
cupações financeiras. “Agora eu tinha de cuidar sozi-
nha de novas responsabilidades e isso parecia demais
para mim”, lembra-se ela. “Eu me sentia culpada por
não poder dar a meus filhos tudo o que os outros pais
davam. E, mesmo agora, fico preocupada com o que
os outros pensam de mim e de meus filhos. Será que
eles acham que eu não fiz o máximo para manter meu
casamento?”
A oração ajuda Janet a controlar seus sentimentos
e a manter sua amizade com Deus. “À noite, quando
tudo está muito quieto, minha ansiedade fala mais
alto. Para mim, essa é a hora mais difícil. Ler a Bíblia
e orar me ajuda a dormir. Uma das minhas passagens
bíblicas preferidas é Filipenses 4:6, 7: ‘Não estejais
ansiosos de coisa alguma, mas em tudo, por oração e
súplica, junto com agradecimento, fazei conhecer as
vossas petições a Deus; e a paz de Deus, que exce-
de todo pensamento, guardará os vossos corações e
as vossas faculdades mentais.’ Já passei noites intei-
ras orando e toda vez senti a paz de Jeová me acal-
mar.”
JANET As consoladoras palavras de Jesus sobre a oração,
em seu Sermão do Monte, se aplicam a todos os tipos
de ansiedade: “Deus, vosso Pai, sabe de que coisas
necessitais antes de lhe pedirdes.” (Mateus 6:8) Mes-
mo assim, precisamos pedir. A oração é o meio prin-

6 A SENTINELA
 Deus é “pai de meninos órfãos
de pai e juiz de viúvas”. — Salmo 68:5

cipal de ‘nos chegar a Deus’. Qual será o resultado? amigas que são cristãos de verdade. Eles sempre me
‘Ele se chegará a nós.’ — Tiago 4:8. dão apoio e são bons exemplos para meus filhos.1
No entanto, a oração é mais do que um meio de de- “Eu sei por que, em Malaquias 2:16, Jeová diz que
sabafar a ansiedade para nos sentir melhor. Jeová, o ‘odeia o divórcio’. Para o cônjuge inocente, é a pior
“Ouvinte de oração”, também age em benefício de traição. Já se passaram anos desde que meu marido
quem o busca com fé. (Salmo 65:2) É por isso que Je- foi embora, mas às vezes ainda sinto um vazio dentro
sus ensinou seus seguidores a ‘sempre orar e nunca de mim. Quando isso acontece, tento fazer algo para
desistir’. (Lucas 18:1) Precisamos continuar pedindo ajudar outra pessoa, e isso sempre acaba me ajudan-
a orientação e ajuda de Deus, confiantes de que ele do também.” Por aplicar o princípio bíblico de não
recompensará nossa fé. Não temos motivos para du- se isolar, Janet consegue controlar sua ansiedade.2
vidar de sua capacidade ou desejo de agir. Por ‘orar — Provérbios 18:1.
incessantemente’, mostraremos que temos verdadei- “Meu maior consolo”, diz Janet, “é saber que Deus
ra fé. — 1 Tessalonicenses 5:17. é ‘pai de meninos órfãos de pai e juiz de viúvas’.
Jeová nunca vai fazer o que meu marido fez, Ele nun-
O QUE REALMENTE SIGNIFICA TER FÉ
ca vai nos abandonar.” (Salmo 68:5) Janet sabe que
O que está envolvido em ter fé? Fé envolve conhe-
Deus não nos prova com “coisas más”. Pelo contrá-
cer a Deus como pessoa. (João 17:3, nota) O primei-
rio, ele ‘dá sabedoria a todos generosamente’ e “po-
ro passo para isso é entender os pensamentos de
der além do normal” para nos ajudar a lidar com as
Deus por meio da Bíblia. Dessa forma, aprendemos
ansiedades. — Tiago 1:5, 13; 2 Coríntios 4:7.
que ele se importa com cada um de nós e quer nos
Mas e se estivermos ansiosos porque nossa vida
ajudar. Mas a verdadeira fé envolve mais do que ape-
está em perigo?
nas saber algo sobre Deus. Também significa ter uma
amizade respeitosa com ele. Assim como acontece 1 Veja 1 Coríntios 10:13; Hebreus 4:16.
com qualquer amigo, não podemos ter uma amizade 2 Para conhecer outras formas de lidar com a ansiedade, veja a
série de capa “Como recuperar o controle de sua vida”, da revista
com Deus da noite para o dia. Nossa fé aumenta à me- Despertai! de julho de 2015, disponível on-line no site www.jw.org.
dida que aprendemos mais sobre ele, ‘fazemos sem-
pre as coisas que lhe agradam’ e recebemos sua aju-
da. (2 Coríntios 10:15; João 8:29) Esse é o tipo de fé
que ajuda Janet a lidar com a ansiedade.
“O que realmente ajudou a fortalecer minha fé foi
ver a mão de Jeová em cada passo que eu dava”, diz
Janet. “Muitas vezes, passamos por injustiças que pa-
reciam impossíveis de lidar. Em resposta às minhas
orações, Jeová provia uma saída que eu jamais teria
imaginado. Quando agradeço a ele, me lembro de tudo
o que ele tem feito por mim. Ele sempre nos ajudou
quando precisávamos, muitas vezes nos socorrendo
bem na hora certa. E ele me deu verdadeiros amigos e

1.° DE JULHO DE 2015 7

 ANSIEDADE POR
CAUSA DO PERIGO
“Quando ouço a sirene, meu coração dispara e cor-
ro para um abrigo antibomba”, diz Alona. “Mas,
mesmo ali, fico ansiosa. É ainda pior quando estou
ao ar livre, pois não há onde se esconder. Uma vez,
eu estava andando na rua e de repente, do nada, co-
mecei a chorar e a sentir falta de ar. Levei horas
para me acalmar. Daí, a sirene tocou, e começou
tudo de novo.”
A guerra é apenas um dos muitos fatores que po-
dem pôr sua vida em perigo. Por exemplo, descobrir
que você ou alguém que você ama tem uma doença
muito grave pode ser tão devastador como ser atin-
gido por uma bomba. Já outros ficam muito ansio-
sos com o futuro. Eles se perguntam: ‘Será que nos-
sos filhos ou netos terão que viver num mundo de
guerra, crime, poluição, aquecimento global e epi-
demias?’ Como podemos lidar com esse tipo de an-
siedade?
Sabendo que coisas ruins acontecem, a pessoa
sábia ‘vê a calamidade e se esconde’. (Provérbios
27:12) Assim como procuramos nos proteger fisica-
mente, precisamos proteger nossa saúde mental e
emocional. O entretenimento violento, e até no-
ticiários repletos de imagens chocantes, aumenta
nossa ansiedade e a de nossos filhos. Evitar se expor
a essas coisas não significa ser covarde ou ignorar o

ALONA

Com seu
marido, Avi
8 A SENTINELA

que acontece no mundo. Na realidade, Deus não
projetou nossa mente para ser continuamente ex-
posta à maldade. Por isso, em vez de nos concentrar
em coisas más, devemos encher a mente com “coi-
sas que são verdadeiras, . . . justas, . . . castas,
. . . amáveis”. Se fizermos isso, “o Deus de paz”
nos dará paz na mente e no coração. — Filipenses
4:8, 9.
A IMPORTÂNCIA DA ORAÇÃO
A verdadeira fé nos ajuda a lidar com a ansieda-
de. A Bíblia nos aconselha a ‘ser vigilantes, visando
as orações’. (1 Pedro 4:7) Podemos pedir ajuda a
Deus, bem como sabedoria e coragem, para lidar
com nossa situação e confiar que “ele nos ouve com
respeito àquilo que pedimos”. — 1 João 5:15.
A Bíblia explica que “o governante deste mundo”
é Satanás, não Deus, e que “o mundo inteiro [está]
no poder do iníquo”. (João 12:31; 1 João 5:19) Por
isso, Jesus não usou apenas uma figura de lingua-
gem quando nos ensinou a orar: “Livra-nos do iní-
quo.” (Mateus 6:13) Alona diz: “Toda vez que a sire-
ne toca, peço a Jeová que me ajude a controlar
minhas emoções. Também, meu querido marido te-
lefona para mim e ora junto comigo. Orar realmen-
te ajuda.” É como a Bíblia diz: “Jeová está perto de
todos os que o invocam, de todos os que o invocam
em veracidade.” — Salmo 145:18.
NOSSA ESPERANÇA PARA O FUTURO
Em seu Sermão do Monte, Jesus ensinou seus se-
guidores a orar: “Venha o teu reino.” (Mateus 6:10)
O Reino de Deus removerá para sempre toda ansie-
dade ruim. Por meio de Jesus, o “Príncipe da Paz”,
Deus fará “cessar as guerras até a extremidade da
terra”. (Isaías 9:6; Salmo 46:9) “[Deus] certamente
fará julgamento entre muitos povos. . . . Não levan-
tarão espada, nação contra nação, nem aprenderão
mais a guerra. . . . Não haverá quem os faça tremer.”
(Miqueias 4:3, 4) Famílias felizes ‘construirão casas
e as ocuparão; plantarão vinhedos e comerão os
seus frutos’. (Isaías 65:21) “E nenhum residente
dirá: ‘Estou doente.’ ” — Isaías 33:24.
Quando procurar ajuda profissional
Se achar que a ansiedade continua a interferir
em sua rotina mesmo depois de ter tomado me-
didas práticas, você talvez queira consultar um
médico. Quando a ansiedade é desproporcional
aos problemas ou ao estresse que a pessoa está
passando, isso pode ser sinal de algo mais sé-
rio. Visto que a ansiedade às vezes é causada
por outro problema de saúde, o médico talvez
faça um check-up. Com base nesses exames, ele
pode ajudar você a optar por um tratamento.1
1 Esta revista não recomenda nenhum tratamento médico es-
pecífico. Os cristãos devem se certificar de que qualquer tra-
tamento que busquem não entre em conflito com os princí-
pios bíblicos. Veja também o artigo “Como ajudar pessoas
com transtornos de ansiedade”, na Despertai! de março de
2012, disponível on-line no site www.jw.org.
Hoje, mesmo tomando todas as precauções, nem
sempre é possível evitar estar no lugar errado na
hora errada, e imprevistos acontecem. (Eclesiastes
9:11) Assim como ocorre há séculos, as guerras, a
violência e as doenças continuam matando pessoas
boas. Que esperança existe para essas vítimas ino-
centes?
Incontáveis milhões de pessoas, cujo número exa-
to só Deus sabe, viverão novamente. Por enquanto,
eles estão dormindo, seguros na memória perfeita
de Deus, até o dia em que “todos os que estão nos
túmulos memoriais . . . sairão”. (João 5:28, 29) Fa-
lando sobre a ressurreição, a Bíblia diz: “Temos esta
esperança como âncora para a alma, tanto segura
como firme.” (Hebreus 6:19) E Deus “tem forneci-
do garantia a todos os homens, visto que ressusci-
tou [Jesus] dentre os mortos”. — Atos 17:31.
Atualmente, mesmo os que estão tentando agra-
dar a Deus enfrentam ansiedades. Por tomarem me-
didas práticas, se achegarem a Deus por meio da
oração e fortalecerem sua fé na esperança bíblica
para o futuro, Paul, Janet e Alona conseguem lidar
bem com a ansiedade. Assim como aconteceu com
eles, “que o Deus que dá esperança vos encha de
toda alegria e paz pela vossa crença [nele]”. — Ro-
manos 15:13. ˇ
1.° DE JULHO DE 2015 9
A B ÍBLIA MUDA A VIDA DAS PESSOAS

Minha vida ia de mal

a pior
MEU PASSADO: Cresci em Los Angeles, Califórnia, Estados Unidos,
em bairros conhecidos pelas drogas e gangues de rua. Eu era o
segundo de seis filhos.
Minha mãe nos criou como evangélicos. Mas, na adolescência, eu
levava uma vida dupla. Aos domingos, eu cantava no coro da igre-
ja. No restante da semana, minha vida se resumia a festas, sexo e
drogas.
Eu tinha pavio curto. Para ganhar uma briga, eu usava qualquer
coisa como arma. O que aprendi na igreja não me ajudou em nada.
Eu costumava dizer: “A vingança é do Senhor — mas eu sou seu anjo
vingador!” No final dos anos 60, quando eu estava no ensino mé-
dio, surgiu um grupo político chamado Panteras Negras, conhecido
por seus métodos violentos na luta pelos direitos civis. Influencia-
do por esse grupo, me juntei a um movimento estudantil que apoia-
NARRADA POR va essa causa. Em várias ocasiões realizamos protestos e, por cau-
STEPHEN MCDOWELL sa deles, a escola era fechada.
Mas os protestos não satisfaziam minha sede de violência. Por
isso comecei a participar em crimes de ódio. Às vezes eu e meus
amigos assistíamos a filmes sobre o sofrimento dos africanos nos
ANO DE NASCIMENTO
Estados Unidos durante a escravidão. Revoltados com essas injus-
1952
tiças, agredíamos jovens brancos ali mesmo no cinema. Daí, ía-
PAÍS DE ORIGEM mos a bairros de brancos, procurando mais pessoas para atacar.
ESTADOS UNIDOS No final da minha adolescência, eu e meus irmãos já éramos cri-
HISTÓRICO minosos conhecidos pela violência. Tínhamos muitos problemas
VIOLENTO com as autoridades. Um dos meus irmãos mais novos era de uma
gangue famosa, e eu passava tempo com eles. Minha vida ia de mal
a pior.
COMO A BÍBLIA MUDOU MINHA VIDA: Os pais de um amigo meu
eram Testemunhas de Jeová. Eles me convidaram para assistir
às suas reuniões, e eu aceitei. Logo na primeira vez, vi como as
Testemunhas de Jeová eram diferentes. Todos tinham uma Bíblia e
a usavam. Até os jovens faziam discursos. Fiquei impressionado ao
aprender que Deus tem um nome, Jeová, e ao ouvir as pessoas
usando esse nome. (Salmo 83:18) Havia pessoas de várias raças na
congregação, mas era evidente que não havia divisões entre elas.
De início, eu não quis estudar a Bíblia com as Testemunhas de
Jeová, mas eu gostava de ir às reuniões. Certa noite, enquanto eu

10 A SENTINELA
estava numa dessas reuniões, alguns dos meus ami-
gos foram a um show. Lá, eles espancaram um adoles-
cente até a morte porque ele não quis entregar sua
jaqueta de couro. No dia seguinte, eles se gabaram
de ter matado aquele rapaz. Até mesmo riram quan-
do estavam sendo julgados. A maioria deles foi sen-
tenciada à prisão perpétua. Obviamente, fiquei mui-
to feliz de não estar com eles naquela noite. Decidi
mudar de vida e começar a estudar a Bíblia.
Por ter ficado exposto a tanto racismo, eu achava
incrível a atitude das Testemunhas de Jeová. Por
exemplo, quando um homem branco, Testemunha de
Jeová, teve que fazer uma viagem para outro país,
ele deixou seus filhos aos cuidados de uma família
negra. Em outra ocasião, uma família branca acolheu
um jovem negro que não tinha onde morar. Cheguei
à conclusão de que as Testemunhas de Jeová se en-
caixavam no que Jesus disse em João 13:35: “Por
meio disso saberão todos que sois meus discípulos,
Eu tive de transformar minha
mente não apenas para agir de
modo pacífico, mas também para
acreditar que esse era o melhor
modo de vida
se tiverdes amor entre vós.” Eu tinha encontrado
pessoas que agiam como uma verdadeira família.
Ao estudar a Bíblia, percebi que eu precisava fazer
mudanças no meu modo de pensar. Eu tive de trans-
formar minha mente não apenas para agir de modo
pacífico, mas também para acreditar que esse era o
melhor modo de vida. (Romanos 12:2) Aos poucos,
consegui progredir. Em janeiro de 1974, fui batizado
como Testemunha de Jeová.
Mas, mesmo depois de batizado, precisei me esfor-
çar para controlar meu temperamento. Por exemplo,
uma vez enquanto estava com um grupo que prega-
va de casa em casa, alguém roubou o rádio do meu
carro, e eu corri atrás do ladrão. Quando eu estava
quase alcançando o sujeito, ele largou o rádio e fu-
giu. Quando voltei e contei aos outros como recupe-
rei o rádio, um ancião me perguntou: “Stephen, o
que você teria feito se tivesse alcançado o ladrão?”
Essa pergunta me fez pensar, e vi que eu ainda preci-
sava me esforçar para ser uma pessoa pacífica.
Em outubro de 1974, comecei a servir como mi-
nistro de tempo integral e dedicava cem horas por
mês a ensinar a Bíblia às pessoas. Mais tarde, tive
o privilégio de ser voluntário na sede mundial das
Testemunhas de Jeová, em Brooklyn, Nova York.
Em 1978, voltei para Los Angeles para cuidar de mi-
nha mãe, que estava doente. Dois anos depois, me
casei com Aarhonda. Minha querida esposa me deu
muito apoio, e cuidamos de minha mãe até ela fale-
cer. Com o tempo, eu e Aarhonda cursamos a Escola
Bíblica de Gileade da Torre de Vigia e fomos designa-
dos para o Panamá, onde servimos como missioná-
rios até hoje.
Desde o batismo, passei por várias situações que
poderiam me tirar do sério. Aprendi a lidar com si-
tuações assim por me afastar de pessoas que me pro-
vocavam ou por acalmar os ânimos de outras formas.
Muitas pessoas, incluindo minha esposa, me elogia-
ram pela maneira como lidei com essas situações.
Até eu fiquei surpreso comigo mesmo! Não acho que
tenha sido por conta própria que consegui mudar mi-
nha personalidade. Acredito que isso é prova do po-
der da Bíblia de mudar a vida das pessoas. — Hebreus
4:12.
COMO F UI BEN EF ICIADO: A B íblia me deu um
objetivo na vida e me ensinou a ser uma pessoa
realmente pac ífica. Hoje, em vez de machucar
as pessoas, eu as ajudo a se curarem em sentido
espiritual. Até mesmo ensinei a Bíblia a um ex-inimigo
dos tempos de escola que, com o tempo, foi batizado.
Até fomos colegas de apartamento por um tempo
e ainda continuamos grandes amigos. Eu e minha
esposa já ajudamos mais de 80 pessoas a se tornarem
Testemunhas de Jeová por estudar a Bíblia com elas.
Sou muito grato a Jeová por ter me dado uma vida
cheia de significado e felicidade como parte de uma
família mundial realmente unida. ˇ
1.° DE JULHO DE 2015 11

Podemos
realmente
agradar a Deus?
Você já leu alguma vez sobre
pessoas que foram elogiadas na
Bíblia e disse a si mesmo: ‘Não
consigo ser igual a elas!’? Talvez
pense: ‘Não sou “inculpe” nem
“justo” e com certeza não faço
sempre “o que é direito”.’
12 A SENTINELA
‘Deus livrou o justo
Ló, que se afligia
grandemente porque
os que desafiavam
a lei se entregavam à
conduta desenfreada.’
— 2 Pedro 2:7
A Bíblia descreve o patriarca Jó como “inculpe e
reto”. (Jó 1:1) Ló é chamado “justo”. (2 Pedro 2:8)
E ela diz que Davi fazia “o que era direito” aos
olhos de Deus. (1 Reis 14:8) Mas vamos analisar
como foi a vida desses personagens bíblicos. Vere-
mos que (1) eles cometeram erros, (2) podemos
aprender muito de seu exemplo e (3) humanos im-
perfeitos podem realmente agradar a Deus.
ELES COMETERAM ERROS
Jó passou por uma série de tragédias pessoais
que ele considerou muito injustas. Ele ficou com a
impressão errada, concluindo que Deus não se im-
portava se ele continuaria fiel a ele ou não. (Jó
9:20-22) Jó tinha tanta certeza de que era jus-
to que suas palavras deram a entender que ele
se achava mais justo do que Deus. — Jó 32:1, 2;
35:1, 2.
Ló hesitou em tomar o que deveria ter sido
uma decisão óbvia e simples. Ele estava tão aflito
 Davi seguiu a Deus
“de todo o seu coração,
fazendo somente o que
era direito aos [Seus]
olhos”. — 1 Reis 14:8
Jó “mostrava
ser inculpe e reto”.
— Jó 1:1

com a grave imoralidade das pessoas que viviam
em Sodoma e Gomorra que isso “atormentava a
sua alma justa”. (2 Pedro 2:8) Deus anunciou que
destruiria aquelas cidades perversas e deu a Ló e
sua família a oportunidade de ser salvos. Você
talvez imagine que, de tão preocupado, Ló seria
o primeiro a fugir. Mas, nesse momento crucial,
ele demorou a agir. Os anjos enviados para sal-
var Ló e sua família tiveram que agarrar suas
mãos e levá-los para um lugar seguro. — Gênesis
19:15, 16.
Davi, em certa ocasião, mostrou falta de auto-
controle e cometeu adultério com a esposa de ou-
tro homem. Daí, ele fez algo ainda mais chocante:
tentou esconder seu erro por mandar matar o ma-
rido da mulher. (2 Samuel, capítulo 11) A Bíblia diz
que o “que Davi tinha feito [era mau] aos olhos de
Jeová”. — 2 Samuel 11:27.
Jó, Ló e Davi cometeram erros, alguns deles
muito sérios. Mas, como veremos, eles sincera-
Deus “conhece bem a nossa
formação, lembra-se de que
somos pó”. — Salmo 103:14
mente queriam ser obedientes a Deus. Eles mos-
traram que estavam arrependidos de verdade e fi-
zeram as mudanças necessárias. Por isso, Deus os
via com aprovação, e em geral a Bíblia refere-se a
eles como homens fiéis.
O QUE PODEMOS APRENDER?
Por sermos humanos imperfeitos, é inevitável
que às vezes cometamos erros. (Romanos 3:23)
Mas, quando erramos, precisamos mostrar que es-
tamos arrependidos e daí fazer o possível para cor-
rigir as coisas.
Como Jó, Ló e Davi tentaram corrigir seus er-
ros? Apesar do que disse, Jó era um homem

1.° DE JULHO DE 2015 13


íntegro. Depois que Deus raciocinou com ele, Jó
corrigiu seu modo de pensar e se arrependeu do
que tinha dito. (Jó 42:6) O conceito de Ló sobre a
conduta imoral das pessoas de Sodoma e Gomorra
estava totalmente de acordo com os padrões de
Deus. O problema foi sua falta de senso de urgên-
cia. Por fim, ele fugiu das cidades condenadas e es-
capou da destruição. Ele obedeceu a Deus e não
olhou para trás, para o que havia deixado. Apesar
14 A SENTINELA
Um coração pleno ama a Deus
e deseja muito obedecer a Ele
de Davi ter cometido um erro grave por violar a lei
divina, ele revelou o que havia em seu coração por
se arrepender sinceramente e pedir perdão a Deus.
— Salmo 51.
O bom conceito de Deus sobre esses homens in-
dica que ele tem expectativas razoáveis em relação
a humanos imperfeitos. Deus “conhece bem a nos-
sa formação, lembra-se de que somos pó”. (Salmo
103:14) Mas, se Deus não espera que sejamos per-
feitos, então o que ele espera de nós?
COMO HUMANOS IMPERFEITOS PODEM
AGRADAR A DEUS?
O conselho de Davi a seu filho Salomão é o
segredo para entender como podemos agradar a
Deus. “Tu, Salomão, meu filho, conhece o Deus de
teu pai e serve-o de pleno coração.” (1 Crônicas
28:9) O que significa um coração pleno, ou intei-
ro? É um coração que ama a Deus e está decidido
a fazer sua vontade e cumprir seus requisitos. Não
é um coração perfeito, mas quer muito ser obe-
diente a Deus e aceita ser corrigido. Por causa de
seu amor a Deus e de seu desejo de obedecer, Jó
foi encarado por Ele como “inculpe”, Ló como
“justo” e Davi como “fazendo somente o que era
direito”. Embora tenham cometido erros, eles fo-
ram capazes de agradar a Deus.
Às vezes, temos pensamentos ruins que não gos-
taríamos de ter, dizemos algo do qual mais tarde
nos envergonhamos ou fazemos coisas que depois
percebemos serem erradas. Quando esse tipo de
coisa acontece, os exemplos desses homens podem
nos animar. Deus sabe que, por enquanto, a perfei-
ção está fora de nosso alcance. Mas ele espera que
o amemos e que nos esforcemos em obedecê-lo. Se
temos um coração pleno, podemos ter a certeza
de que nós também somos capazes de agradar a
Deus. ˇ
VOC Ê SABIA?

Como os moinhos manuais eram

usados nos tempos antigos?
Moinhos manuais eram usados para transformar grãos em fari-
nha para fazer pão. Em praticamente todas as casas, mulheres
ou servos usavam esses moinhos todos os dias. O som do moi-
nho era associado à vida diária nos tempos antigos. — Êxodo
11:5; Jeremias 25:10.
Artefatos do antigo Egito revelam como funcionava um dos
tipos desses moinhos, às vezes chamado de moinho de sela. Os
grãos eram colocados sobre uma pedra com uma superfície le-
vemente côncava. A pessoa se ajoelhava de frente para o moi-
nho e com as duas mãos movimentava uma pedra menor para
frente e para trás em cima da pedra maior, moendo assim os
grãos. De acordo com uma fonte, essas pedras menores pesa-
vam de 2 a 4 quilos. Se usada como arma, essa pedra poderia
matar alguém. — Juízes 9:50-54.
Moer cereais era tão vital para o bem-estar de uma família
que uma lei bíblica proibia tomar como penhor uma pedra de
5 The Art Archive/Ashmolean Museum/Art Resource, NY
moinho. “Ninguém deve tomar como penhor um moinho manual
ou sua mó superior, porque toma em penhor [seu] meio de
vida”, conforme Deuteronômio 24:6 (nota). ˇ

A que se refere a expressão

“posição junto ao seio”?
A Bíblia diz que Jesus “está na posição junto ao seio do Pai”.
(João 1:18) Essa expressão indica que Jesus tem uma posição
favorecida e um relacionamento bem achegado com Deus e se
refere a um costume que os judeus seguiam durante as refei-
ções.
Nos dias de Jesus, os judeus se reclinavam em divãs em vol-
ta da mesa de jantar. O convidado ficava com a cabeça voltada
para a mesa e os pés na direção oposta. Ele se apoiava com o
cotovelo esquerdo numa almofada, deixando o braço direito li-
vre. Visto que todos os convidados se deitavam em seu lado es-
querdo, um ao lado do outro, “a cabeça de um homem ficava
perto do peito do homem atrás dele”, explica uma fonte, “e, por-
tanto, diziam que ele ‘deitava-se junto ao seio’ do outro”.
Recostar-se próximo ao chefe de uma família ou ao anfi-
trião de um banquete era considerado uma honra especial. Por
isso, na última Páscoa celebrada por Jesus, foi o apóstolo João
quem se sentou próximo a ele, pois era ‘o discípulo a quem Je-
sus amava’. Isso explica por que João ‘se encostou no peito de
Jesus’ para fazer uma pergunta. — João 13:23-25; 21:20. ˇ

1.° DE JULHO DE 2015 15

 PERGUNTAS B ÍBLICAS RESPONDIDAS

De onde vem o mal?

Normalmente, as pessoas querem ser pacíficas, ho-
nestas e bondosas. No entanto, notícias chocantes
são comuns hoje em dia. Por que vemos tanta violên-
cia, injustiça e crueldade? Existe alguém que influen-
cia as pessoas a fazer o mal? — Leia 1 João 5:19.
Será que Deus fez os humanos com a tendência
para a maldade? Não. Jeová Deus criou os humanos à
sua imagem, com a tendência de imitar Seu amor.
(Gênesis 1:27; Jó 34:10) Mas Deus também dignificou
os humanos com a liberdade de escolha. Quando nos-
QUEM TENTOU JESUS A FAZER O MAL? sos primeiros pais escolheram agir de forma errada,
— MATEUS 4:8-10 eles pararam de imitar a Deus e se tornaram imperfei-
tos. Nós herdamos deles a tendência de pecar. — Leia
Deuteronômio 32:4, 5.
Para mais
informações, veja
o capítulo 3 deste
livro, publicado
O mal sempre existirá?
pelas Testemunhas Deus quer que lutemos contra nossas tendências
de Jeová. ruins. (Provérbios 27:11) Por isso, ele nos mostra
O QUE Também disponível como evitar o que é errado e como encontrar verda-
´
A BIBLIA em www.jw.org deira felicidade. Mas, por enquanto, não conseguimos
Realmente ENSINA?
imitar o amor de Deus de modo perfeito. — Leia Sal-
mo 32:8.
Embora o mal seja comum hoje, Deus permite que
ele exista por um tempo para que todos vejam suas
Eu gostaria de receber o livro
O Que a Bíblia Realmente Ensina?. tristes consequências. (2 Pedro 3:7-9) Mas em breve a
IDIOMA _____________________________________________________________________________
Terra estará cheia de pessoas felizes e obedientes a
Deus. — Leia Salmo 37:9-11.
NOME ________________________________________________________________________________

ENDEREÇO _______________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________

Veja os endereços na página 2.

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