IMEDE - INSTITUTO MÉDIO DO DESPORTO E EDUCAÇÃO FÍSICA DE

MOÇAMBIQUE

FICHA DE APONTAMENTOS DE ANDEBOL

HISTÓRIA DO HANDEBOL

O Andebol é um desporte coletivo que foi criado pelo professor alemão Karl Schelenz, no ano de
1919. Após ter as regras publicadas pela Federação Alemã de Ginástica, o desporte começou a
ser praticado de forma competitiva em países como, por exemplo, Áustria, Suíça e Alemanha.

Nesta fase inicial, as partidas de Andebol eram realizadas em campos gramados parecidos com
de futebol. Assim como no futebol de campo, cada equipe de handebol era composta por onze
jogadores.

No ano de 1925, foi realizada a primeira partida internacional de handebol, entre as equipes da
Alemanha e da Áustria. Os austríacos levaram a melhor, vencendo os alemães por 6 a 3.

FATOS IMPORTANTES DA HISTÓRIA DO ANDEBOL:

- Em 1934, o COI (Comitê Olímpico Internacional) inclui o Andebol como Desporte Olímpico.

- Nas Olimpíadas de Berlim (1936), seis países disputaram a medalha de ouro. A Alemanha
tornou-se campeã, após derrotar a Áustria por 10 a 6.

- Em 1938, foi disputado, na Alemanha, o primeiro campeonato mundial de Andebol.

- Em 18 de julho de 1946, foi fundada a FIH (Federação Internacional de Andebol), atualmente

com sede na cidade de Basiléia (Suíça).

- No ano de 1966, os jogos de Andebol em campo gramado foram descontinuados, passando a

modalidade a ser praticado somente em salão.
-Após um período sem participação, o Andebol volta a fazer parte das Olimpíadas nos Jogos
Olímpicos de Montreal, em 1976. Porém, com regras reformuladas e partidas disputadas em
salão .

-Atualmente o Andebol é praticado em 183 países, envolvendo mais de um milhão de equipes e

trinta milhões de profissionais (jogadores, treinadores e outros profissionais do esporte).

Andebol em África/Moçambique

Babacar Fall foi o impulcionador do andebol em áfrca e 20 anos presidente da confederação

africana de andebol (CAA) e uma vez vice presidente da fideração internacional de andebol(IHF).

Marcos Históricos em Árica:

• Primeiro campeonato africano de andebol Tunísia 1974

• 1986 congrsso da federação internacional de andebol em Dakar/Senegal
• 1989 mundial de juniores Lagos/Nigéria
• 1993 mundial de juniores Cairo/Egipto.

Em Moçambique foi intrduzido ainda no tempo colonial pelas forças armadas portuguesas no
ano de 1950. Em 1960 o andebol de salão passou a ser praticado nas escolas preparatórias,
colégios e liceus.

Em 1981 foi criada a primeira comissção federada da qual faziam parte os seguintes clubes:
Académica de Maputo; Ferroviário, Benfica de Maputo e Aviação/Maxaquene.

No dia 3 de Novembro de 1983 foi criada a Federação Moçambicana de Andebol (FMAND).

Andebol/Conceitos Fundamentais

O Andebol é um jogo desportivo colectivo praticado por duas equipas, cada uma delas
constituída por sete jogadores mais cinco suplentes. O objectivo do jogo é introduzir a bola na
baliza da equipa adversária e evitar que ela entre na nossa, respeitando as regras do jogo. Um
jogo de Andebol consta de duas partes de 30 minutos e é dirigido por dois árbitros, auxiliados
por um secretário e por um cronometrista.

Número de jogadores 12: 7 efectivos e 5 suplentes

Dimensões do campo 40m.de comprimento p/20 m. de largura
Bola Perimetro:4 a 60 m. Peso: 325 a 475g
Baliza 3 m. de largura p/2 m. de altura
Duração 60 minutos, divididos em 2 partes de 30 min.
Juízes 2 árbitros; 1 secretário; 1 cronometrista.
Regras do jogo
Regras Arbitragem
jogo começa com um lançamento de saída, no O árbitro apita para iniciar o jogo .Os
centro do campo jogadores defesas devem estar a 3 m. do
portador da bola, no seu meio campo
É golo quando a bola ultrapassa O árbitro assinala o golo com 2 apitos
completamente a linha de baliza entre os consecutivos. O jogo recomeça com um
postes e por debaixo da trave lançamento de saída
A bola é jogada exclusivamente com as mãos,
podendo ser passada, rematada ou conduzida
em drible em qualquer direcção. Com a bola
nas mãos, apenas é permitido realizar 3
passes.

Na acção de drible, não é permitido: 1) Bater
a bola com as 2 mãos simultaneamente; 2)
Driblar, controlar a bola com 1 ou as 2 mãos e
voltar a driblar; 3) Acompanhar a bola com a
mão, no momento do drible (transporte).
A infracção a estas regras é sancionada com
o lançamento livre. O árbitro interrompe o
jogo. Com um braço aponta o lugar de
marcação do lançamento livre e com o outro
sinaliza a direcção do ataque.

Um jogador que não está em drible só pode

ter a bola em seu poder durante um período
máximo de 3 segundos.

Não é permitido socar a bola ou lançar-se ao

solo para a agarrar!"

A bola está fora quando ultrapassa

completamente as linhas laterais ou de baliza,
pois as linhas que delimitam o campo fazem
parte dele.

Bola saída pela linha lateral Reposição efectuada pela equipa que não
teve responsabilidade na saída da bola. O
arbitro indica o sentido do ataque com os 2
braços paralelos.
Bola saída pela linha de baliza tocada por um Reposição efectuada por 1 atacante no ponto
defensor. de encontro da linha lateral com a linha de
baliza. O árbitro indica o sentido do ataque
com os 2 braços paralelos.

A bola saída pela linha de baliza tocada pelo Lançamento de baliza. O árbitro flecte a mão
guarda-redes ou por 1 atacante. apontando para o interior da área de baliza.
Falta do atacante Quando 1 atacante carrega
um jogador defesa cujo posicionamento
estava claramente definido, diz-se que houve
falta do atacante.
Diz-se que há jogo passivo quando, na opinião
do árbitro, 1 equipa de posse da bola não
manifesta intenção de rematar à baliza.
Sanções disciplinares: um jogador comete 1
falta não muito grave sobre 1 adversário
Um jogador volta a cometer 1 falta pela qual
já foi advertido, ou tem uma atitude
antidesportiva, por exemplo, não deixar a
bola no solo após o apito do árbitro.
Um jogador é excluído pela terceira vez ou
tem uma atitude anti-desportiva grave
Um jogador comete 1 agressão, no interior ou Lançamento livre ou lançamento de 7 metros
fora do recinto do jogo.
Área de baliza e guarda-redes: o guarda-redes
é o único jogador a quem é permitido
permanecer dentro da área de baliza. Dentro
dela, pode defender com qualquer parte do
corpo, incluindo os pés, e movimentar-se com
a bola na mão sem limitações. Fora da área de
baliza, é considerado como um jogador de
campo
O guarda-redes não pode sair da área de Lançamento livre. O árbitro aponta para o
baliza com a bola na mão.
Lançamento livre. O árbitro indica o local onde
deve ser executado o lançamento livre
Os dois árbitros levantam 1 dos braços na
vertical, informando que a equipa está em
vias de ser penalizada por jogo passivo.
Se o árbitro assinalar jogo passivo, manda
marcar 1 lançamento livre, que será
executado no local onde estava a bola no
momento da interrupção.
Lançamento livre ou lançamento de 7 metros
e advertência. O árbitro exibe o cartão
amarelo
Lançamento livre ou lançamento de 7 metros
e exclusão. Durante 2 minutos o jogador não
participa no jogo. O árbitro executa sinal de
exclusão.
Lançamento livre ou lançamento de 7 metros
e desqualificação.
O árbitro exibe cartão vermelho.
O jogador desqualificado abandona o campo
e a sua equipa jogará durante 2 minutos com
menos um jogador.
e expulsão. O árbitro indica a expulsão,
cruzando os braços acima da cabeça. A equipa
joga durante o resto do jogo com menos um
jogado
local da falta na linha de lançamento livre (9
metros).
 O guarda-redes não pode entrar na área de Livre de 7 metros. O árbitro aponta para a
baliza com a bola na mão marca de 7 metros.

Nenhum jogador pode passar a bola ao seu Livre de 7 metros. O árbitro aponta para a
guarda-redes quando este está no interior da marca de 7 metros.
área de baliza.

A área de baliza não pode ser pisada por O árbitro indica "violação" da área e assinala
atacantes ou defensores. lançamento livre, no caso de ter sido um
jogador atacante a pisar a área restrita. Se for
um defesa, desde que acidentalmente, o
árbitro marcará lançamento livre. Se houver
intencionalidade em entrar na área para
apanhar a bola ou travar 1 acção de remate,
assinalará livre de 7 metros
Substituições Durante o jogo, qualquer A sua entrada em campo pode fazer-se em
jogador pode ser substituído qualquer momento, desde que o jogador que
vai ser substituído já tenha saído do terreno
de jogo pela zona de substituição existente no
seu meio campo defensivo
Descontos de tempo Durante o jogo: cada O delegado da equipa entrega um talão verde
treinador tem direito a solicitar 1 desconto de a um oficial de mesa, solicitando o desconto
tempo de 1 minuto, em cada meio tempo. de tempo. O desconto de tempo será
concedido imediatamente antes de 1
lançamento de baliza ou de 1 lançamento de
saída após golo, a ser executado pela equipa
que o solicitou.

Gestos técnicos e Situações de Jogo·

1. Recepção da bola - Avançar para a bola com o tronco ligeiramente inclinado à frente, fixando
o olhar na sua trajectória; - Direccionar o corpo para o colega que tem a bola; - Formar uma
concha com as palmas das mãos, com os dedos afastados e os polegares a tocarem-se (alta e
média) na parte posterior da bola; - Estender os braços ao encontro à bola; - Antes do contacto
as mãos devem estar firmes e os dedos afastados;

2. Posição Básica - Olhar dirigido para a frente; - Colocar os pés afastados à largura dos ombros;
- Tronco ligeiramente inclinado à frente; - Joelhos ligeiramente flectidos; - Braços flectidos com
as mãos à altura dos ombros; - Mãos em posição de receber a bola (palmas voltadas para a
frente).
 3. Passe de ombro - Pegar na bola com os dedos bem afastados. - Orientar-se na direcção do
companheiro para quem o passe é efectuado; - O pé contrário ao braço que tem a bola coloca-
se ligeiramente à frente; - Realizar o movimento do braço dominante (que segura a bola) de trás
para a frente; - Acabar o movimento com uma extensão do braço na direcção do colega a que vai
passar.

4. Passe Picado - Pegar na bola com os dedos bem afastados; O antebraço faz um ângulo de 90°
com o braço, estando o cotovelo à altura do ombro; Dirigir a bola com um movimento rápido do
braço e do pulso, fazendo a bola ressaltar no solo, na direcção do colega a que vai passar.

5. Drible - O jogador realiza o batimento da bola à frente do corpo e à altura da cintura; - Realiza
com o braço movimentos de flexão e extensão em direcção ao solo; - Não deve olhar
directamente para a bola.

6. Remate em Apoio - Com um ou dois apoios no solo; - Coloca-se o pé contrário ao braço que
remata ligeiramente à frente; - O antebraço faz um ângulo de 90° com o braço, estando o
cotovelo à altura do ombro; - Realizar o movimento do ombro e braço livre para trás e
simultaneamente o do braço dominante (que segura a bola) para a frente e para baixo; - No fim
do movimento, avança-se simultaneamente o pé mais recuado.

7. Remate em Suspensão - Efectua-se uma corrida preparatória com a bola nas mãos (máximo
de 3 apoios); - A perna contrária, ao braço que remata, realiza a impulsão do corpo. Começar a
armar o braço rematador, transferindo a bola para essa mão, ao mesmo tempo que coloca o
último apoio; - Rematar na fase de suspensão, saltando o mais para a frente possível; - A recepção
ao solo é feita com o pé da impulsão.

Acções dos Jogadores/Técnica Individual

• Técnica está relacionada com a forma de realizar as acções;

• Táctica está relacionada com a tomada de decisões (Escolher realizar uma acção e não
outra)

Papeis dos Jogadores

• Atacante com bola

• Atacante sem bola
• Defesa do atacante com bola
• Defesa do atacante sem bola
• Guarda-redes

Jogo Individual no ataque

 • As intenções técnico-táctica individuais ofensivas baseiam-se numa ideia –Desmarcação
• “A intenção táctica individual fundamental de um atacante sem bola érealizar uma
desmarcação sem bola a fim de a receber.

Atacante com bola

• Jogo em beneficio próprio

–Rematar

–Fintar

• Jogo em beneficio do companheiro

–Passar

–Fixar

Atacante sem bola

• Jogo em beneficio próprio

–Desmarcação para a baliza

• Jogo em beneficio do companheiro

–Desmarcação de apoio

–Bloqueio

Desmarcação

• Acção deliberada por parte do atacante para receber a bola –Deve ser intencional a
recepção da bola
• A efectividade do jogo de ataque aumenta quando os jogadores jogam sem bola
• A recepção em corrida deve estar orientada para os espaços interdefensivos

–Deve ser realizada em direcção a um dos lados do nosso adversário directo

–Este deslocamento deve estar em função

✓ Capacidades técnicas de quem executa

✓ Acção que realiza o defesa
✓ Linhas de passe criadas

Desmarcação apoio / ajuda

 • Movimentos de ajuda aos companheiros com bola

–Criação de espaços livres

–Utilização do bloqueio

• Colocação do jogador na trajectória do defesa do companheiro, utilizando o tronco

–Bloqueio

Atacante com bola

• Importante automatizar diferentes soluções do jogo

• Atento às acções dos defesas

–Reagindo

–Antecipando-se

• Fundamental praticar em condições reais de oposição, velocidade e espaço

Fixar

• Todo o jogador com bola deve criar perigo

• Quando um jogador prende a atenção de pelo menos um defesa, de modo que este não
possa ajudar os companheiros, estáa fixar
• Proteger a bola e manter condições de passe
• Evitar a falta

Passe

• Utilizado quando
✓ Existe um companheiro melhor colocado
✓ Possibilidades de continuar a acção estão diminuídas

• Adaptar o passe às intenções de quem vai receber

• Dissociar

- Olhar do receptor

-Acção dos diferentes segmentos do braço

-Acção das pernas do tronco e do braço

 • Capacidade táctica de escolher o passe óptimo depende

–Capacidade

–Repertório técnico

• Trajectória do passe écondicionada por

–Possibilidades técnicas dos jogadores

–Oportunidade táctica concreta

• Passe de qualidade –É aquele que facilita ao receptor a sua acção seguinte, sem ter que
modificar o seu deslocamento para receber a bola

Finta

• Acção corporal de ultrapassar o adversário directo no 1x1, de forma a

–Melhorar as condições de remate

–Fixar um adversário

• Acção

–Trajectória dirigida ao espaço livre

–Observar reacção do defesa

–Mudança de direcção e de ritmo

Remate

• Acção culminante do jogo

• Procurar realizar o remate de zonas centrais e próximas dos 6 metros

–Conhecer zonas preferenciais de eficácia com/sem oposição

• Efeito surpresa e factor estratégico

• Capacidade de dissociação segmentar aumenta os recursos de remate