Instituto Médio do Desporto e Educação Física de Moçambique

Cadeira: Ginástica

Trabalho de Investigação de Ginástica

Curso: Ensino de Educação Física e Desporto

Turma: 01/ Manhã Sala:03 1˚ ano -1˚ Semestre

História da Ginástica No Mundo e Em Moçambique

Discente: Milena Roberto Vinho Tinto Mestre: Mussa Tembe

IMEDE
Maputo
2022
Índice
Capítulo I: (Introdução do Trabalho, Metodologia do trabalho, Objectivos: Geral e
Específicos)............................................................................................................................1
1. Introdução do Trabalho......................................................................................................1
1.1.Objectivos........................................................................................................................1
1.1.1.Objectivo geral..............................................................................................................1
1.1.2.Objectivos específicos...................................................................................................1
1.2.Metodologia.....................................................................................................................1
2. Capítulo II: (História da ginástica no Mundo e em Moçambique)..........................2
2.1. História da ginástica no Mundo e em Moçambique.......................................................2
2.2. Surgimento da Palavra Ginástica....................................................................................2
2.3. Ginástica na Antiguidade................................................................................................2
2.4. Ginástica na Idade Média................................................................................................2
2.5. Ginástica na Modernidade..............................................................................................2
2.6. Fundador da ginástica moderna......................................................................................3
2.7. Primeiro festival de ginástica da Alemanha....................................................................3
2.8. Primeira Escola de Ginástica..........................................................................................3
2.9. Federação Internacional de Ginástica.............................................................................3
2.10. Definição da Ginástica..................................................................................................3
2.10.1.Tipos de Ginástica.......................................................................................................4
2.11. História da Ginástica em Moçambique.........................................................................4
2.11.1. Estado actual da Ginástica em Moçambique..............................................................5
2.11.2. Surgimento da federação da ginástica em Moçambique............................................5
3. Capítulo: III- (Considerações Finais e Referências Bibliográficas)............................6
3.1. Considerações Finais......................................................................................................6
3.2. Referências Bibliográficas..............................................................................................7
Capítulo I: (Introdução do Trabalho, Metodologia do trabalho, Objectivos: Geral e
Específicos)

1. Introdução do Trabalho

O Presente Trabalho de Investigação de Ginástica aborda sobre a História da ginástica no Mundo

e em Moçambique. A origem da ginástica encontra-se na Grécia Antiga, onde era praticada pelos
saltimbancos, acrobatas e junambulescos. Posteriormente, os egípcios  antigos, denominados nos
circos ”ginastas”, introduziram, na idade média, em castelos medievais e torneios, verdadeiros
festivais de habilidades e danças, entretendo os senhores feudais e o próprio povo (BARROS &
NEDIALKOVA, 1999).

A Ginástica tem sido representada nos Jogos Olímpicos oficialmente nas modalidades Ginástica
Artística Masculina desde 1908 em Londres, a Ginástica Artística Feminina desde 1928 em
Amsterdã e a GRD desde 1984 em Los Angeles. Sem caráter competitivo, a Ginástica Geral tem
sempre abrilhantado as Cerimônias de Abertura dos Jogos, caracterizando-se como um dos
pontos altos destes eventos, onde a criatividade, a plasticidade, a expressão corporal se fazem
presentes na participação sincronizada de um grande número de ginasta

1.1. Objectivos

1.1.1. Objectivo geral

O presente trabalho tem como objectivo geral analisar a História da ginástica no Mundo e em
Moçambique.

1.1.2. Objectivos específicos

 Conceituar a Ginástica;
 Explicar o significado da Palavra Ginástica;
 Mencionar o nome do Fundador da Ginástica Moderna;
 Citar os Tipos da Ginástica;

1.2. Metodologia

Para elaboração deste trabalho de Ginástica foi feita pesquisa bibliográfica, que consiste na
revisão da literatura relacionada a temática abordada. Para tanto, foram utilizados artigos
científicos, sites da internet e outras fontes
2. Capítulo II: (História da ginástica no Mundo e em Moçambique)

2.1. História da ginástica no Mundo e em Moçambique

A origem da ginástica encontra-se na Grécia Antiga, onde era praticada pelos saltimbancos,
acrobatas e junambulescos. Posteriormente, os egípcios  antigos, denominados nos circos
”ginastas”, introduziram, na idade média, em castelos medievais e torneios, verdadeiros festivais
de habilidades e danças, entretendo os senhores feudais e o próprio povo (BARROS &
NEDIALKOVA, 1999).

2.2. Surgimento da Palavra Ginástica

A palavra Ginástica, surgiu do grego Gymnastiké, que é a arte de fortificar o corpo e também

dar-lhe agilidade. Ela se tornou um esporte olímpico a partir da Grécia, pois os gregos
começaram a utilizar nas Olimpíadas de Atenas no ano de 1896, mas só para os homens. E foi no
ano de 1928 que a participação das mulheres foi liberada em Amsterdã.

2.3. Ginástica na Antiguidade

A história da ginástica começa na Antiguidade .  A cultura grega era devotada à actividade

física como parte de sua ideia de arete ou condição óptima do ser humano.
Naquela época, as actividades de ginástica eram reservadas aos atletas do sexo masculino , e
muitos deles faziam parte das competições olímpicas, assim chamadas por estarem consagrando
os deuses do Olimpo. A partir daí nasceram as actividades desportivas que mais tarde
desenvolveram uma identidade própria, como o boxe, a luta livre e o atletismo .

2.4. Ginástica na Idade Média

A ginástica cambaleante ou trampolim foi uma das disciplinas ginásticas sobreviventes ao

longo da Idade Média , um período de forte cunho religioso no Ocidente em que o corpo e suas
necessidades foram subestimados, em favor do cultivo da alma eterna.

2.5. Ginástica na Modernidade

O primeiro livro em que se faz referência a esta disciplina foi publicado no século XV pelo
acrobata e equilibrista italiano Archange Tuccaro (1535-1602): “Diálogos sobre o exercício de
saltar para cima”.
 2.6. Fundador da ginástica moderna

A ginástica natural foi amplamente desenvolvida pelo sueco Per Henrik Ling (1776-1839),
fundador do Royal Gymnastics Central Institute de Estocolmo, em 1813. Mas o reconhecido pai
fundador da ginástica moderna foi o alemão Friedrich Ludwig Jahn (1778-1852). ),
fundador do movimento Turnverein , uma espécie de associação de clubes de ginástica em
Berlim.

2.7. Primeiro festival de ginástica da Alemanha

O primeiro festival de ginástica da Alemanha ( Turnfest ) foi realizado em Coburg em

1860 , seguindo a escola de Jahn.

2.8. Primeira Escola de Ginástica

Na Era Moderna, a ginástica foi fortemente impulsionada pelos alemães. Em 1811, com o
objectivo de dar treinamento físico aos jovens, a primeira escola de ginástica ao ar livre foi
fundada pelo alemão Johann Friedrich Ludwig Jahn (1778-1852).

2.9. Federação Internacional de Ginástica

Em 1881 a Federação Internacional de Ginástica foi fundada na França para supervisionar

as competições desta disciplina, que foi incluída pela primeira vez nas Olimpíadas Modernas em
1896. Por sua vez, a FIG organizou as primeiras competições internacionais de ginástica
masculina (1903) e mulheres (1934), estabelecendo assim a ginástica como um desporto
de classe mundial.
Actualmente, a F.I.G. é composta de 6 modalidades competitivas (Ginástica Olímpica
Masculina, Ginástica Olímpica Feminina, Ginástica Rítmica, Ginástica Aeróbica desportiva,
Ginástica Acrobática e Ginástica de Trampolim) e a Ginástica Geral que tem carácter
demonstrativo

2.10. Definição da Ginástica

A ginástica é um desporto cujos exercícios realizados exigem concentração, coordenação,

elasticidade do corpo e força. Ela se divide em dois tipos: as ginásticas competitivas e as
ginásticas não competitivas. Essa classificação depende do fato de a modalidade entrar ou não
em competições, como as Olimpíadas.
 2.10.1. Tipos de Ginástica
Como foi citado no começo do texto a ginástica é classificada em duas modalidades, as
competitivas e não competitivas. Entre as competitivas estão:

 Ginástica acrobática:  que tem como objectivo fazer acrobacias de forma que se tenha
habilidade, força, equilíbrio, flexibilidade e também é realizada em equipe;
 Ginástica artística:  também é uma forma que se deve ter força, equilíbrio e habilidade,
um exemplo, é o cavalo de alças;
 Ginástica rítmica:  esta modalidade envolve movimentos em forma de dança em
variados tipos e dificuldades e também com a utilização de pequenos equipamentos;
 Ginástica de Trampolim:  nesta modalidade são usados um e dois trampolins para um
ou dois atletas que devem executar uma série de dez elementos;

Entre as não-competitivas estão:

 Contorcionismo que consiste em exercitar movimentos de flexibilidade poucos comuns

e geralmente é mais usado em espetáculos de circo;
 Ginástica cerebral:  praticada através de exercícios e movimentos coordenados do corpo
que, executados de maneira apropriada, acessam e estimulam partes específicas do
cérebro;
 Ginástica laboral:  geralmente praticada no ambiente de trabalho para funcionários,
durante o horário de trabalho, para se evitar lesões de esforços repetitivos;
 Ginástica localizada de academia:  são os exercícios feitos em academias que ajudar o
condicionamento físico e também emagrecer e para alguns também o fortalecimento
muscular.

2.11. História da Ginástica em Moçambique

A ginástica é conhecida pela forma de aplicar dos conteúdos e de seus meios de acordo com
objectivo que se deseja: por isso, ao referir a ginástica, é necessário explicar qual variedade da
mesma ocupa a atenção no sistema de cultura física existente.

Em Moçambique como sucede em vários países do mundo, a ginástica conta com uma federação,
um corpo directivo e associações em algumas províncias, com tudo só para não variar, é tal
como, muitas, uma modalidade desportiva desvalorizada pelas estruturas de direito. Nesta
edição, publicamos a entrevista do Edmundo Ribeiro, presidente da federação da ginástica em
Moçambique (FGUM), que explicou porque é que em Moçambique a ginástica não tem “pernas
“ para andar.

2.11.1. Estado actual da Ginástica em Moçambique

O primeiro momento é referente ao período que se segue, ate a proclamação da independência

nacional em que a modalidade era considerada de elite com poucas infra-estruturas e praticantes
maioritariamente de origem portuguesa. O segundo é da era a pós-a independência em que a
ginástica conheceu uma paralisia, com o registo de um abandono compulsivo dos seus
praticantes para o seu país de origem Portugal. Todas as infra-estruturas e os respectivos
equipamentos deixaram de existir fazendo com que está modalidade conhecesse uma interrupção
a nível federado.

2.11.2. Surgimento da federação da ginástica em Moçambique

A federação da ginástica em Moçambique iniciou as suas actividades em 2006, na altura em

quanto a comissão instaladora tendo concluindo o processo de legalização 2009 com
apresentação do estatuto no boletim da república em Setembro de 2010, organizou-se o processo
eleitoral que elegeu o actual corpo directivo.
De modo geral a ginástica pode se considerar uma actividade desportiva com complexa e
multidisciplinar.
3. Capítulo: III- (Considerações Finais e Referências Bibliográficas)

3.1. Considerações Finais

A partir dessa breve revisão literária, discorrendo alguns momentos históricos referentes às
Ginásticas e mostrando a importância do referido conhecimento, percebeu-se que o conteúdo
relativo à evolução desta prática é altamente rico. Fica evidente que as Ginásticas encontraram
caminhos para se dividir actualmente trazendo consigo todo o seu conhecimento histórico.
Portanto, é importante que, indiferente do espaço em que seja abordada, mas especialmente na
escola e na graduação, o seu contexto histórico seja apresentado de forma singular, para que se
possam identificar caminhos inovadores de evolução.

Ginásticas encontraram caminhos para se dividir actualmente trazendo consigo todo o seu
conhecimento histórico. Portanto, é importante que, indiferente do espaço em que seja abordada,
mas especialmente na escola e na graduação, o seu contexto histórico seja apresentado de forma
singular, para que se possam identificar caminhos inovadores de evolução.

A relevância do conhecimento histórico das Ginásticas na formação académica é particularmente

essencial para e actuação do profissional de Educação Física, especialmente o professor escolar.
É dentro do espaço de actuação que estes profissionais podem disseminar o referido
conhecimento histórico e, aprimorá-lo de acordo com as vivências actuais das Ginásticas.
Partindo de um conhecimento histórico contextualizado de forma relevante, poder-se-á contribuir
de maneira mais eficaz na formação crítica e consciente do cidadão, preservando bem como
disseminando o património cultural das Ginásticas
 3.2. Referências Bibliográficas

Edição, cap. 6, In Press. ARAUJO, C. Manual de ajudas em Ginástica. 2ª. Ed. Várzea Paulista:
Fontoura, 2012.
http://www.copacabanarunners.net/ginastica-2.html
http://nspublio.sites.uol.com.br/
https://web.archive.org/web/20120703013715/http://pt.oboulo.com:80/ginastica-exercicios-
tradicionais-novas-tendencias-e-materiais-alternativos-revisao-de-58852.html