IMEDE ˗ INSTITUTO MÉDIO DO DESPORTO E EDUCAÇÃO FÍSICA DE

MOÇAMBIQUE ˗ BEIRA

Cadeiraː Ginástica
Turma: 2 1° Ano

3º Grupo

Temaː História da Ginástica desde a Antiguidade até aos dias Actuais

Modalidades Olímpicas

Estudanteː
Meleide Domingos Simbe

Beira, Março de 2024

 IMEDE ˗ INSTITUTO MÉDIO DO DESPORTO E EDUCAÇÃO FÍSICA DE
MOÇAMBIQUE

Disciplinaː Ginástica

Turma: 2 1° Ano 1º Semestre

3º Grupo

Temaː História da Ginástica desde a Antiguidade até aos dias Actuais

Modalidades Olímpicas

Estudanteː

Docente:
Dr. ________________________

Beira, Março de 2024

Índice

Introdução..........................................................................................................................1

História da ginástica desde a antiguidade até aos dias actuais..........................................2

História da ginástica na antiguidade..................................................................................2

Antiguidade.......................................................................................................................2

Idade média.......................................................................................................................3

Idade moderna...................................................................................................................4

As escolas da ginástica......................................................................................................4

Modalidades olímpicas e suas subdivisões competitivas..................................................6

Conclusão..........................................................................................................................8

Referências bibliográficas.................................................................................................9
Introdução
O presente trabalho tem como tema História da Ginástica desde antiguidade até aos
dias actuais.

A ginástica, enquanto atividade física, tem suas origens na Antiguidade, uma vez que os
exercícios típicos do desporto já eram desempenhados pelos homens pré-históricos com
o intuito de se protegerem de ameaças naturais.
A história da ginástica acompanha e se transforma com a evolução da humanidade.
Na pré-história a atividade física tinha papel relevante para a sobrevivência: “atacar e
defender” era necessidade vital.
As Ginásticas, em sua extensa contextualização histórica, fizeram parte da
fundamentação da área hoje conhecida como Educação Física. Aprofundar os
conhecimentos históricos provenientes das Ginásticas durante a formação acadêmica é
de suma importância para a atuação profissional em Educação Física, a medida que
esses conhecimentos podem servir de ferramenta para a configuração atual das
Ginásticas.

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HISTÓRIA DA GINÁSTICA DESDE A ANTIGUIDADE ATÉ AOS DIAS
ACTUAIS

Definição de Ginástica

O termo "ginástica" originou-se dos termos gregos "gymnastiké",

que etimológicamente significa a "arte ou ato de exercitar o corpo para fortificá-lo"
e, gymnádzein, que tem por tradução aproximada "treinar" e, em sentido literal, significa
"exercitar-se nu", a forma como os gregos praticavam os exercícios.

HISTÓRIA DA GINÁSTICA NA ANTIGUIDADE

Antiguidade
A ginástica, enquanto atividade física, tem suas origens na Antiguidade, uma vez que os
exercícios típicos do desporto já eram desempenhados pelos homens pré-históricos com
o intuito de se protegerem de ameaças naturais.
A história da ginástica acompanha e se transforma com a evolução da humanidade.
Na pré-história a atividade física tinha papel relevante para a sobrevivência: “atacar e
defender” era necessidade vital.
Na Antiguidade nota-se a existência do ‘educador de Ginástica’ ou ‘educador físico’, o
‘paidotribé’, que era além de um monitor de Ginásticas, tratava-se de um educador:
que à sua competência desportiva, devia reunir profundo conhecimento das leis da
higiene e de tudo o que a ciência médica grega elaborara quanto a observações e
prescrições relativas ao desenvolvimento do corpo, aos efeitos dos diversos exercícios,
aos regimes convenientes aos diversos temperamentos.
(MARROU, 1969, p.196) Segundo o autor, não era apenas pelo exemplo e pela prática
que se ensinavam as Ginásticas nesse período, havia a apropriação de um conhecimento
superior, ou seja, aqueles que ensinavam Ginásticas deveriam ter uma abrangente
sabedoria filosófica sobre corpo e mente. Marrou (1969, p.197) relata que para os
gregos “o gosto pelo pensamento claro exigia tomada de consciência, uma análise
minuciosa dos diferentes movimentos postos em jogo pelos exercícios”.
Na Idade Contemporânea, com a ascensão dos Métodos Ginásticos e sua inserção na
escola
houve a necessidade de se criar escolas que formassem esses educadores. Surgem então,
por todo o continente europeu, escolas e institutos voltados à formação de professores
de Ginástica.

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O dinamarquês Franz Netchegal, que influenciou as Ginásticas em seus aspectos
educativos, “em 1808 inaugura um instituto civil de Ginástica para a formação de
professores” (OLIVEIRA, 1985, p.7). Em 1852, na França, Amoros – idealizador do
método Francês – funda “a Escola Normal de Ginástica de Joinville-lePont, próxima de
Paris, onde oferecia cursos de Ginástica para oficiais” (BREGOLATO, 2002, p.89)
Em Atenas e como preparação para a guerra em Esparta. O facto de ser a Grécia o berço
dos Jogos Olímpicos, disputados 293 vezes durante quase 12 séculos (776 a. C-393 d.
C), demonstra a importância da actividade física nesta época. Em Roma, o exercício
físico tinha como objectivo principal a preparação militar e num segundo plano a prática
de actividades desportivas como as corridas de carros e os combates de gladiadores que
estavam sempre ligados às questões bélicas. Recordações das magníficas instalações
desportivas desta época como as termas, o circo, o estádio, ainda hoje impressionam
quem os visita pela magnitude de suas proporções.
Idade Média

VAI DO SÉC. V AO SÉC. XV Apesar de combatida pela igreja cristã as manifestações

corporais eram muito praticadas. Durante as Cruzadas foi exigido que os cavaleiros
possuíssem um preparo militar para o adestramento físico, prática de esgrima,
equitação, arco e flexa, luta e corrida.

Referente a Idade média, ressurgiu o termo ginástica higiênica, voltada para a prática do
exercício apenas direcionada para a manutenção da saúde do indivíduo, descrita na
obra Arte Ginástica, de Jeronimus Mercurialis. Por volta do século XVIII, recuperou-se
e desenvolveu-se conceituada em duas linhas, como expressão corporal e como
exercício militar, após a publicação de Émile, livro do pedagogo Jean-Jacques
Rousseau, que defensor da aprendizagem indutiva, definiu:

Com a evolução da educação física, a ginástica especializou-se, de acordo com as

finalidades com que é praticada ou então em correspondência com os movimentos que a
compõem. Enquanto modalidade esportiva, não parou de se desenvolver. Dentre as
provas esportivas dos Jogos Olímpicos, é uma das mais antigas. Por isso e por seu
desenvolvimento, sua história é constantemente confundida com a de sua primeira
ramificação, a artística, o que não fere suas individualidades. Fora das escolas e dos
ginásios, a ginástica conquistou espaço por desempenhar função na sociedade industrial,
apresentado-se capaz de corrigir os vícios da postura acarretados pelos esforços e
repetições físicas no ambiente de trabalho.

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Idade Moderna
Compreender a ginástica nos dias atuais é uma tarefa muito difícil, sem não nos atermos
a história. Sua definição sempre foi marcado pelos contextos que vão desde a expressão
do corpo como arte até a busca de autosuperação.
A denominação Ginástica, inicialmente foi utilizada como referência à todo tipo de
actividade física sistematizada, cujos conteúdos variavam desde as actividades
necessárias à sobrevivência, aos jogos, ao atletismo, às lutas, à preparação de soldados,
adquiriu a partir de 1800 com o surgimento das escolas e movimentos ginásticos acima
descritos, uma conotação mais ligada à prática do exercício físico. De acordo com
Soares (1994), a partir desta época, a Ginástica passou a desempenhar importantes
funções na sociedade industrial, “apresentando-se como capaz de corrigir vícios
posturais oriundos das atitudes adoptadas no trabalho, demonstrando assim, as suas
vinculações com a medicina e, desse modo, conquistando status.
Inúmeros métodos ginásticos foram sendo desenvolvidos principalmente nos países
europeus, os quais influenciaram e até os dias de hoje influenciam, a Ginástica mundial
e em particular a brasileira. Dentre aqueles que tiveram maior penetração no Brasil
destacam-se as escolas Alemã, Sueca e Francesa. Essas questões são amplamente
analisadas por autores como Ramos (1982), Langlade e Langlade (1970), Castellani
Filho (1988), Soares (1994) entre outros, os quais tem estudado os aspectos históricos
relacionados à Educação Física e à Ginástica e contribuído de forma significativa para a
compreensão de sua evolução. Durante a Idade Moderna, estudiosos e pedagogos
contribuíram para a evolução do conhecimento na Educação Física.
A actual Ginástica data do início do século XIX, quando surgiram as grandes escolas:
Inglesa, Alemã, Sueca e Francesa. Langlade e Langlade (1970)
A partir de 1800 com o surgimento dessas escolas a ginástica tem uma conotação de
exercício físico.
AS ESCOLAS DA GINÁSTICA
A ginástica caiu em desuso com o domínio romano. No início do século XVIII, foi
retomada com ênfase na Europa com a Escola Alemã, de movimentos lentos e ritmados,
e com a Escola Sueca, que introduziu aparelhos na prática do desporto.
As duas escolas exerceram influência no desenvolvimento do sistema de exercícios
físicos idealizados por Friedrich Ludwig Jahn, origem da ginástica artística praticada
actualmente. As modalidades de ginástica são: ginástica geral, ginástica rítmica,
trampolim, ginástica aeróbica e ginástica acrobática.

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A ginástica geral ou ginástica localizada é uma série de exercícios, com grande número
de repetições, onde se trabalha grupos musculares diferentes. Esta é uma das
modalidades mais requisitadas nas academias. A ginástica fortalece os músculos,
melhora a coordenação motora, aumenta a capacidade cardiorespiratória. O gasto
calórico durante uma hora de aula é de 500 kcal. A ginástica artística conhecida também
como ginástica olímpica, é a principal modalidade. Consiste em um conjunto de
exercícios que combinam força, agilidade e elasticidade.
A Escola Alemã
De caráter extremamente nacionalista, a ginástica surge na Alemanha com o objetivo de
preparar os corpos para a defesa da pátria, uma vez que esse país ainda não havia
conquistado sua unidade territorial e vivia sob a constante ameaça de guerras. “Era
preciso, portanto, criar um forte espírito nacionalista para atingir a unidade, a qual seria
conseguida com homens e mulheres fortes, robustos e saudáveis” (SOARES, 2002,
p.53). Para tanto, seus idealizadores apoiaram-se nas ciências biológicas, para
desenvolver seus métodos.
A Escola Alemã resultou na modalidade competitiva atual Ginástica Artística
(PUBLIO, 2005) e “foi a base para a estruturação da “Ginástica Moderna”, que é a atual
Ginástica Rítmica” (FIORIN, 2002, p.27).

A Escola Sueca

Idealizada por Pehr Henrick Ling (1776–1839), a ginástica sueca surgiu com a
finalidade de extirpar os vícios da sociedade, em especial o alcoolismo. Com a missão
de regenerar a população, possuía um caráter não acentuadamente militar, mas sim
“pedagógico” e “social”. Deveria gerar indivíduos fortes que pudessem ser úteis à
pátria, como soldados ou trabalhadores civis (SOARES, 2004).

Levando em consideração os princípios estabelecidos dentro das ciências biológicas,

Ling criou exercícios livres sem aparelhos, de execução fácil e estética, além de saltos
no cavalo, cambalhotas, jogos ginásticos, patinação e esgrima. Tudo associado a cantos
alegres e disciplina militar (RAMOS, 1982).

Objectivando melhorar a forma física da população, foi introduzida nas escolas

americanas em 1860 por Dio Lewis (MARINHO, S/D). “[...] era dedicado ao homem
gordo, ao homem fraco ou enfermiço, aos jovens e às mulheres de todas as idades – as

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classes que mais necessitavam de treinamento físico. [...] Não havia ninguém, nem
nenhum sistema que tivesse contemplado estes [...]” (MARINHO, S/D, p. 265). Por fim,
deveria ser uma ginástica simples, fundamentada na ciência e cativante (MARINHO,
S/D).

A Escola Francesa

A Ginástica na França baseou-se nas idéias dos alemães Jahn e Guts Muths e,
apresentava além do caráter moral e patriótico, uma preocupação com o
desenvolvimento social. Objetivava formar o homem “completo e universal”, sem
desvincular-se do utilitarismo, tão abordado pela ginástica científica, buscando o
desenvolvimento da força física, da destreza, agilidade e resistência (SOARES, 2004).

Para Ramos (1982), esse movimento teve como principais representantes o Método
Francês desenvolvido por D. Francisco de Amoros e Ondeaño (1770-1848), George
Demeny (1850-1917) e o Método Natural pensado por Hébert (1875- 1957).

Inspirado em Pestalozzi, Amoros negou veementemente toda e qualquer forma de

empiria, seus exercícios eram completamente explicados por enunciados científicos,
comprovando a relação existente entre a sua ginástica, a saúde da população e a tão
desejada utilidade dos gestos (SOARES, 2002). “Admitia no sistema três tipos de
ginástica: civil, militar e médica. Condenava o funambulismo, que no dizer de Amorós,
começa onde a utilidade do exercício cessa” (RAMOS, 1982, p.219).

Modalidades Olímpicas e suas subdivisões competitivas

A ginástica moderna, regimentada pela Federação Internacional de Ginástica, incorpora

seis modalidades distintas, com uma delas divida em duas ramificações de importância
igual, gerando assim um total de sete, de acordo com a visão da federação, que deu
ainda a cada uma delas um específico Código de Pontos. Uma dentre as demais, não
competitiva, reúne no concreto, o conceito da ginástica em si:

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Ginástica acrobática: Embora a acrobacia, enquanto prática, tenha se desenvolvido
durante o século VIII, devido ao surgimento do circo, as primeiras competições do
desporto datam do século XX, com a primeira realizada em 1973. Nesse mesmo ano,
fora criada Federação Internacional de Desportos Acrobáticos, fundada, em 1998, à
FIG. Esta modalidade tem por objetivo o trabalho em grupo e a cooperação.
Ginástica aeróbica: Esta modalidade - elaborada por Kenneth Cooper - foi
inicialmente desenvolvida para o treinamento de astronautas. Mais tarde, a iniciativa
fora continuada por Jane Fonda, que expandiu o programa técnica e comercialmente
para se tornar a popular fitness aerobics. Assim, a ginástica aeróbica surgiu no final da
década de 1980 como forma de praticar exercícios físicos, voltada para o público em
geral. Pouco depois, tornou-se também um desporto competitivo para ginastas de alto
nível.

Ginástica Artística: Esta modalidade, por ser a mais antiga de todas, tem sua história
constantemente confundida com a da própria ginástica. Enquanto cunho esportivo, a
ginástica artística foi a primeira ramificação da ginástica em si, em matéria de
combinação de exercícios sistemáticos, criada para diferenciar as técnicas e os
movimentos criados das práticas militares.
Ginástica geral: A ginástica para todos traz a essência da prática para dentro da
Federação Internacional, ou seja, é o conceito da própria ginástica, inserida na e para a
federação. Historicamente, a origem desta modalidade não competitiva, está atrelada à
trajetória da própria FIG e tem por significado a junção de todas as modalidades, que
resultam em um conjunto de exercícios que visam os benefícios da prática constante. O
importante é realizar os movimentos gímnicos com prazer e originalidade.
Ginástica rítmica: Data do século XVI o primeiro relato acerca da prática da ginástica
ligada ao ritmo. A partir disso, foram mais de duzentos anos até se tornar um conjunto
uniforme de dança, levado à extinta União Soviética, onde passou a ser ensinado como
um novo desporto. Mais tarde, obteve sua independência da modalidade artística - para
a qual deixou a musicalidade - e um sistema organizado, com aparelhos e competições
próprios, criados pelo alemão Medau e incentivado pela árbitra Berthe Villancher.

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Conclusão
Depois de realizar o trabalho conclui que na história da Ginástica o primeiro momento é
referente ao período que se segue, ate a proclamação da independência nacional em que
a modalidade era considerada de elite com poucas infra-estruturas e praticantes
maioritariamente de origem portuguesa. O segundo é da era a pós-a independência em
que a ginástica conheceu uma paralisia, com o registo de um abandono compulsivo dos
seus praticantes para o seu país de origem Portugal.
A ginástica para todos traz a essência da prática para dentro da Federação Internacional,
ou seja, é o conceito da própria ginástica, inserida na e para a federação.
Historicamente, a origem desta modalidade não competitiva, está atrelada à trajetória da
própria FIG e tem por significado a junção de todas as modalidades, que resultam em
um conjunto de exercícios que visam os benefícios da prática constante. O importante é
realizar os movimentos gímnicos com prazer e originalidade.
A Ginástica rítmica data do século XVI o primeiro relato acerca da prática da ginástica
ligada ao ritmo. A partir disso, foram mais de duzentos anos até se tornar um conjunto
uniforme de dança, levado à extinta União Soviética, onde passou a ser ensinado como
um novo desporto. Mais tarde, obteve sua independência da modalidade artística - para
a qual deixou a musicalidade - e um sistema organizado, com aparelhos e competições
próprios, criados pelo alemão Medau e incentivado pela árbitra Berthe Villancher.

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Referências Bibliográficas

1. FIORIN, C. M. A ginástica em Campinas: suas formas de expressão da década

de 20 a década de 70 (Dissertação de Mestrado) Unicamp: Campinas, 2002.
2. GOELLNER, S. V. Bela, maternal e feminina: imagens da mulher na Revista
Educação
Physica. Ijuí: Editora Unijuí, 2003.
3. MARINHO, I. P. Sistemas e métodos de educação física. São Paulo: Cia. Brasil
Editora,
1943.
BREGOLATO, R. A. Cultura corporal da cinástica. Coleção Educação Física
Escolar: no princípio da totalidade e na concepção histórico-crítica, vol.2. São
Paulo: ícone Editora, 2002.
4. https://verdade.co.mz/ginastica-a-modalidade-condenada-a-sobreviver/
5. https://opais.co.mz/tag/federacao-de-ginastica-de-mocambique/