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Cenário de OFICINA - Mandala
Cenário de OFICINA - Mandala
No início, informamos às crianças que vamos treinar nossa atenção e observação e que vamos
dar-lhes algo para comer, mas que elas têm que esperar. Nós lhes damos os pedaços de comida.
As crianças olham para elas e as tocam.
Primeiro, elas nos dizem o que vêem e o que sentem (com detalhes, não apenas que é uma
tangerina, mas que tem pele áspera, pedaços brancos, etc.), e depois fecham os olhos e tentam
nos dizer se ouvem alguma coisa. Depois pedimos que nos digam o que cheiram e o que esse
cheiro lhes faz lembrar.
No final, pedimos às crianças que experimentem um pedaço da tangerina, não tudo de uma só
vez, mas apenas uma mordida. Elas podem lambê-la, chupá-la, desfazê-la na língua.
Programa da aula
Lembramos às crianças de prestar atenção ao que comem, onde notam um sabor doce, em geral,
os sabores que experimentam. Por exemplo, elas notam uma diferença entre as partes brancas e
a polpa? Se uma criança come mais rápido, nós lhes damos outro pedaço e lhes pedimos para
tentar prová-lo por mais tempo desta vez.
Em resumo, perguntamos às crianças como elas se sentiram, se notaram alguma diferença entre
este alimento e o comum ou o fast food.
As crianças podem preenchê-lo com pedaços de papel chinês colorido (pedaços grandes) e com
giz de cera (pedaços pequenos).
Programa da aula
3. Massagem relaxante:
As crianças se sentam de costas e fazem a massagem da "flor" alternadamente. Como nas
massagens anteriores, se uma criança não tiver vontade de fazer uma massagem, não a
forçamos.