[1] O documento apresenta um roteiro para venda de treinamento personalizado, descrevendo as etapas da apresentação como introdução, explicação do processo de treinamento dividido em etapas com objetivos, e conclusão com agendamento da avaliação funcional.
[2] O treinamento é dividido em possíveis etapas como adaptação, ativação metabólica, força máxima, massa máxima e qualidade muscular, com objetivos intermediários e finais definidos por avaliações periódicas.
[3] A period
[1] O documento apresenta um roteiro para venda de treinamento personalizado, descrevendo as etapas da apresentação como introdução, explicação do processo de treinamento dividido em etapas com objetivos, e conclusão com agendamento da avaliação funcional.
[2] O treinamento é dividido em possíveis etapas como adaptação, ativação metabólica, força máxima, massa máxima e qualidade muscular, com objetivos intermediários e finais definidos por avaliações periódicas.
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[1] O documento apresenta um roteiro para venda de treinamento personalizado, descrevendo as etapas da apresentação como introdução, explicação do processo de treinamento dividido em etapas com objetivos, e conclusão com agendamento da avaliação funcional.
[2] O treinamento é dividido em possíveis etapas como adaptação, ativação metabólica, força máxima, massa máxima e qualidade muscular, com objetivos intermediários e finais definidos por avaliações periódicas.
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Olá Sr./Sra. ............ Bem-vindo! E apresente-se à pessoa
Sente-se próximo à pessoa de maneira que ela possa visualizar a tela de seu notebook ou tablete! NUNCA INICIE A CONVERSA RESPONDENDO QUANTO VOCÊ COBRA POR SESSÃO DE TREINAMENTO! Primeiro a pessoa precisa ter ideia do produto que está comprando!
PÁGINA #1 – mostra apenas SUA LOGOMARCA
Vamos acompanhar juntos a (click primeira tela para aparecer e leia ORGANIZAÇÃO DO TREINAMENTO PARTICULAR)
Click mudança de página
PÁGINA #2 – ainda em branco O processo de condicionamento físico e sua evolução compõe-se de fato numa verdadeira (CLICK) – JORNADA.... como toda jornada tem seu destino (click aparece seta para baixo)... nós precisamos de (click) TEMPO para segui-la (click aparece seta para baixo) onde a (click) DISCIPLINA é imperativa em termos de comprometimento com treino e alimentação, porque somente através destes (click aparece seta para baixo) é que atingiremos aos final da jornada os (click) RESULTADOS!
Click mudança de página
PÁGINA #3 – ainda em branco Assim sendo, precisamos assumir um (click) COMPROMISSO TEMPORAL, (click aparecendo apenas um quadro em branco) fechando assim um bloco de tempo para que os resultados possam aparecer. Esse bloco de tempo pode ter duração a duração de 3 meses, 6 meses, 9 meses ou 12 meses. Nosso primeiro passo começa a partir da (click) AVALIAÇÃO FUNCIONAL, pois através dos resultados dessa o seu professor poderá (click – aparece seta para direita) projetar as suas METAS FINAIS a serem atingidas ao final do bloco de tempo. Estamos falando em metas finais para, (click) MASSA CORPORAL (click) PERCENTUAL DE GORDURA (click) MASSA GORDA (click) MASSA MAGRA (click) CONDIÇÃO AERÓBIA (click) e PADRÃO POSTURAL.
Vamos agora dividir esse bloco de tempo em etapas de treinamento POSSÍVEIS
(falar clicando 4x)...(reforçar que não necessariamente irá passar por todas, que isso dependerá da avaliação e objetivos do cliente)
A 1ª Etapa vamos chamar de (click) ADAPTAÇÃO ORGÂNICA, esta é usada
apenas nos casos de pessoas que nunca fizeram musculação (pergunte se a pessoa já pratica ou praticou e por quanto tempo)
A 2ª Etapa vamos chamar de (click) ATIVAÇÃO METABÓLICA, onde aqui
vamos buscar a correção de toda e qualquer alteração postural e o máximo de ganho de termos de resistência muscular e aeróbia, tornando seu corpo mais rápido na utilização das fontes de energia para o treino, melhorando assim, seu condicionamento físico geral.
A 3ª Etapa (click) FORÇA MÁXIMA e a 4ª Etapa (click) MASSA MÁXIMA,
entrarão apenas se estas fizerem parte dos seus objetivos pessoais e não que seja uma obrigação passar por elas.
A 5ª Etapa (click) QUALIDADE MUSCULAR é onde vamos buscar o
detalhamento de seus contornos corporais e refinamento do seu físico.
Bem... a composição de quais e quantas etapas o Sr./Sra. irá atravessar
dependerá de sua avaliação funcional inicial, seus objetivos e possíveis limitações. Mas cabe ressaltar aqui alguns detalhes a mais... (click) PARA O FINAL DE CADA ETAPA DE TREINO serão projetados OBJETIVOS INTERMEDIÁRIOS, os quais serão controlados através das REAVALIAÇÕES PERIÓDICAS e o somatório (clicando até aparecer a seta final) desses objetivos intermediários é que nos levarão às METAS FINAIS.
Como cada etapa tem uma característica diferente em termos de treinamento,
elas serão selecionadas de acordo com seu objetivo principal... Por exemplo, (click) na ADAPTAÇÃO ORGÂNICA e na (click) ATIVAÇÃO METABÓLICA, usamos para baixar a gordura corporal. Durante as etapas de FORÇA (click) e HIPERTROFIA (click) buscamos primariamente o ganho de massa muscular e na etapa de QUALIDADE MUSCULAR (click) reduzir gordura corporal mais uma vez.
TODO ESSE PROCESSO QUE LHE APRESENTEI É CHAMADO DE
PERIODIZAÇÃO DE TREINAMENTO, que é o mesmo utilizado com atletas, mas adaptado à realidade de pessoas não-atletas! Por meio dessa Periodização (click – aparece seta para direita) conseguimos a máxima (click) ESPECIFICIDADE de treinamento e por consequência (click – aparece seta para direita) obtemos os MELHORES RESULTADOS!
Alguma dúvida? Responda primeiro as possíveis dúvidas!
AGORA VOCÊ FALA SEU VALOR DE HORA/TREINO! E depois disso, caso a pessoa aceite (click) aparecendo o último slide Vamos agendar sua AVALIAÇÃO FUNCIONAL?