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1231
Diretor: Antônio Carlos Cimino Av. Paes de Barros, 916 - Mooca SÃO PAULO, 05 de JUNHO de 2021
Heródoto Barbeiro
ambiente.Em 2021 o evento ou apoiar projetos de restaura-
www.jornal da zonaleste.com.br será sediado no Paquistão e tem çãolocal; - Fazer escolhas inteli-
como tema a “Restauração de gentes, como comprar apenas
@jornaldazonaleste.oficial Ecossistemas” com a campanha produtos sustentáveis e mudar
“Reimagine. Recrie. Restaure.” dietas alimentares; - Levantar a
A onda conservadora
Como país anfitrião o Paquistão sua voz em apoio à conservação
está comemorando a conclu- e à restauração de ecossistemas.
são de um milhão de árvores Afinal o meio ambiente somos
A onda conservadora varre a se perpetua na sociedade brasi- políticas públicas que querem misturar com o populacho. Nem plantadas como parte da sua todos nós!
sociedade brasileira. Ela vem da leira e vez ou outra há um mo- reduzir as mulheres apenas a organizar festas nos palácio ousada campanha de plantio de Saiba mais na “Cartilha da
própria formação do país e ain- vimento feminino para tentar, geradoras de filhos. Para isso presidencial com a presença de 10 bilhões de árvores, até 2030 Restauração dos Ecossistemas”
da é possível ver e sentir a he- pelo menos, uma igualdade de o Estado mantém programas artistas populares, desprezados assumido no “Desafio de Bonn” da ONU: https://www.worl-
rança patriarcal que remonta a direitos e tratamento com os especiais de amparo para as pela elite intelectual. Deve se lançado pelo governo da Alema- denvironmentday.global/pt-br/
formação da sociedade. Há uma homens. famílias que têm mais filhos, e a ater ao seu papel de esposa do nha e pela União Internacional faca-parte/guia-pratico-para
prevalência mascu- propaganda que consolida presidente e procurar não pro- para a Conservação da Natureza -restauracao-de-ecossistemas
lina geral. Aos ho- a submissão da mulher vocar escândalos, ou comporta- e dos Recursos Naturais. O Brasil - https://www.unep.org/pt-br/
mens são dedica- à sociedade patriarcal e mentos que motivem críticas no aderiu a esse desafio em 2016 e noticias-e-reportagens/repor-
dos os postos mais machista. Não se trata Congresso Nacional. foi destaque na sua 3ª reunião, tagem/recrie-reimagine-res-
importantes, quer de obrigar as mulheres a O senador Ruy Barbosa faz em 2018 pelo projeto de res- taure-poeta-jordan-sanchez-
no governo, quer usarem uma burka, mas um discurso contundente contra tauração de florestas elabora- faz-chamado-por
no funcionalismo torcem o nariz quando ela. Nair de Teffé, mulher do do pela empresa estatal Itaipu Lembre-se: Distanciamen-
público, quer nas há algum tempo elas se presidente Hermes da Fonseca, Binacional em Foz do Iguaçu-PR to social e uso de máscara
empresas priva- apresentam no mercado educada na França, rompe a e pela prefeitura municipal de salvam vidas! Fique atento a
das de uma forma de trabalho e buscam a barreira ao se tornar caricatu- Extrema-MG com o “Projeto carteira de vacinação e priorize
geral. Há um ma- independência econômica. rista de revistas que tratam de de Conservação das Águas”. a vacina da Covid-19. Cuidem-
chismo ora velado, Sem ela estão subme- política. Nem o Águia de Haia De acordo com a ONU “aTerra se e Deus Abençoe a todos!
ora escancarado. tidas ao domínio do paí, escapou de seu lápis. É uma
Certas profissões do marido ou de outro mulher do início do século 20,
Crescenza Giannocaro - da AmoaMooca e Diretora do Externato São Rafael
são consideradas homem qualquer; Não que traz para o Brasil a influ-
eminentemente têm autonomia e as líderes ência do movimento feminino
masculinas. Par- femininas entendem bem que se espalha pela a Europa.
te-se do princípio esse comportamento, fa- Mesmo depois da morte do
que as mulheres não tem força As manifestações femininas zem protestos, tentam interferir marido ela continua apoiando
nem competência para dirigir ganham cada vez mais força no na condução da vida política e os movimentos revolucionários.
e liderar um grupo de homens. mundo. Os exemplos partem buscam a participação efetiva Nair, ou Rian, como assina vários
Estes, por sua vez, sentem-se dos países liberal democráticos no mundo artístico. trabalhos, participa da polêmica Desde 1994
humilhados por serem liderados da Europa e dos Estados Uni- A primeira dama da re- Semana da Arte Moderna de
por uma mulher. Essa tradição dos. Há uma reação contra as pública do Brasil não deve se 1922, em São Paulo.
Heródoto Barbeiro - Professor, Jornalista, Historiador, Advogado, Âncora do Jornal da Record News o primeiro em multiplataforma. Autor do
Manual de Jornalismo - www.herodoto.com.br
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Roda-Roda o Iluminação Não deu outra comodidade de ( 2098-2440 - 2093-8941
problema continua precária na Av. O asfalto novo na Av. Vila
Ema que na época reclama-
retirá-lo em lojas nieri@nieriassessoria.com.br
Não é de hoje que adverti-
mos a Subprefeitura Mooca por Anhaia Mello mos que era de péssima qua- e restaurantes Rua Maria Eugênia, 272 - Tatuapé
Uma boa parte do can-
falta de plantio de árvores no
bairro, não sei o que acontece, teiro central da Av. Anhaia
lidade e muito mal aplicado
já começou fazer buracos, são
nos displays
só pode ser má vontade, pois, Mello não tem iluminação pequenos ainda, mas logo disponibilizados
a própria Regional tem viveiro, central, eu que sou ciclista vai virar cratera. Um gasto
então porque não plantam fico totalmente inseguro ao errado pelo poder público por nossos
estas árvores? São no mínimo
três bons motivos: o primeiro é
passar nesse local, pois tenho que deveria acionar a incom- parceiros
medo de assalto ou coisa pior. petente da empreiteira que
a nossa saúde depois embeleza
as nossas ruas, praças e avenidas
Não tenho ido com meu filho faz o tal serviço e tem a obri- entre outros
por conta deste descaso da gação de refazer o trabalho
e o terceiro é o mais importante,
subprefeitura de Vila Pruden- sem nenhum custo para nos locais retire:
diminui a estatística de que a
Mooca é o pior bairro em ar- te que não toma as devidas pagadores de impostos, como Cantina D'Irene
borização. providências. eu e você. Rua Padre Raposo, 433
Pedro Russo João Carlos Marineide Correia
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9 de julho
o início da pandemia. Este crescimento ocorreu num período em o adversário. Cafu, Roberto Car- grupo e a determinação de que
que a maioria das empresas teve de demitir em vez de contratar. los, Daniel Alves e tantos outros se poderia conquistar o Mundial,
Segundo a PNAD (Pesquisas Nacional por Amostra de Domicílios), alas (laterais) comprovam essa foram a razão do sucesso.
do IBGE, o Brasil registrou recorde de desemprego em 2020, com realidade. Na Copa de 14, do trágico 7
Enfatizou o Felipão o cres- a 1 contra a Alemanha, Felipão
o jornal da zona leste
13,4 milhões de desempregados - taxa média de 13,5%.
Com centenas de milhares de vítimas da covid-19 e infectados cimento da tecnologia, a infor- contou que as coisas não foram
na casa das dezenas de milhões, a crise sanitária exigiu a cons- mática, o serviço de inteligência iguais. Houve descontentamentos
que hoje todos os clubes têm. de atletas quanto as funções e as
Participe!
“carros voadores”. Formando
uma parceria com a Halo, a
Embraer pretende atuar no seg-
mento de Mobilidade Aérea Ur-
bana (UAM na sigla em inglês),
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atuando assim nos mercados driblar o trânsito das grandes ci- helicópteros e aviões.
dos EUA e Reino Unido. dades dos EUA e Grã-Bretanha. Segundo a parceria, a Eve
Logo de cara, a joint-venture Também conhecido como está buscando soluções para re-
adiciona uma encomenda de “táxi voador”, o Eve eVTOL tem gularizar o serviço em Londres,
200 unidades do Eve eVTOL, 10 rotores elétricos e permitirá de modo a atender a legislação
que é um veículo aéreo elétrico acessar locais das grandes ci- de segurança e tráfego aéreo.
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de pouso e decolagem vertical. dades sem a necessidade de O acordo entre Embraer e
Com entregas a partir de muito espaço, cruzando o céu Halo não consiste apenas em
2026, o novo “carro voador” em altitude compatível, sem entregar as aeronaves, mas tam-
pretende iniciar um serviço para interferir no tráfego aéreo de bém criar um sistema de gestão
de tráfego aéreo urbano e de
operação das frotas.
Projetado no Brasil, o Eve
eVTOL está em desenvolvimen-
to e construção na Embraer para
ser um player de peso nesse
novo mercado da aviação, que
pretende integrar automóveis e
transporte urbano de passagei-
ros ao meio aéreo, reduzindo
tempo de deslocamento nas
cidades a um custo baixo.
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O Programa Cidade Solidária foi criado no início da pandemia
para atender os mais necessitados de nossa cidade.
É uma iniciativa da Prefeitura de São Paulo e de diversas
entidades da sociedade civil organizada. Já foram entregues
mais de 4 milhões de cestas básicas e distribuídas mais de
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A. C. Cimino Destaca
4 jornal da zona leste SÃO PAULO, 05 de JUNHO de 2021
Antônio Carlos Cimino - Jornalista, Professor, Administrador de Empresas, Historiador, Artista Plástico, Corretor de Imóveis,
Perito Judicial, Avaliador Técnico, Membro Titular da Academia Brasileira de História, Membro Titular da Academia Brasileira
de Ciências, Artes, História e Literatura, Cadeira nº 32.
Uma seleção de receitas apetitosas para você preparar para o seu amor
ou para cozinharem juntos, tornando o momento ainda mais especial.
Fondue de Queijo Risoto de Adicione o requeijão e mexa até
ferver, quando ferver adicione o
6 maçãs gala
3 colheres (sopa) de açúcar
Ingredientes cogumelo paris queijo mussarela ralado e o queijo 1 colher (chá) de canela em pó
200g de queijo gruyère Ingredientes: parmesão e mexa até derreter. Se
300g queijo estepe
Creme
1 xícara de arroz arbóreo for necessário adicione mais tem-
1 lata de leite condensado
1 dente de alho
1 pitada de noz-moscada
1 colher sopa amido de milho
3 xícaras de caldo de legumes
1 cebola pequena
pero. Desligue o fogo.
Montagem: Unte com mantei-
ga uma forma de aproximadamen-
4 gemas
1 colher (chá) de extrato de DIA DOS NAMORADOS
150g de cogumelo paris baunilha Comemorar o
1 cálice de conhaque (20 ml) 200g de queijo grana padano te 25x20cm com manteiga, coloque
1 caixa de creme de leite
180ml de vinho branco seco ½ xícara de vinho branco um pouco do creme no fundo (no
Canela em pó para finalizar Dia dos Namora-
Modo De Preparo 1 colher de sopa de manteiga fundo coloque só creme, sem co- dos não é só tro-
locar nenhum camarão). Por cima Modo de fazer:
Azeite, sal e pimenta do reino
coloque uma camada de massa e Massa: Em uma frigideira co- car presentes, é
Modo de preparo: por cima dela coloque o creme de loque a manteiga e leve ao fogo aproveitar mais
Limpe bem os seus cogumelos camarão e uma camada de queijo baixo, derreta, adicione o biscoito
paris com um pano limpo e úmido. mussarela fatiado. Coloque massa e refogue, mexendo até obter uma um dia e torná-lo
Nunca lave, pois eles absorvem novamente, depois mais creme de farofa dourada. Reserve. mais especial com
muita água e podem acabar fican- camarão e mais queijo, depois co- Recheio: Descasque as maçãs,
do molengos e sem gosto. Depois
quem amamos.
loque mais uma camada de massa, corte-as ao meio e retire as semen-
disso, em uma panela, refogue a uma camada de creme de camarão tes, pique em cubos pequenos. Dar e receber
Rale os queijos no ralador ou cebola cortada em cubos pequenos
processador. Dissolva o amido de e por último queijo fatiado, por Em uma panela coloque a maçã, o presentes é muito
em um fio de azeite. Quando a ce- cima do queijo fatiado coloque o açúcar, leve ao fogo baixo, tampe
milho no vinho branco e misture bola estiver transparente, adicione bom, ainda mais
queijo parmesão ralado. Leve ao a panela e deixe cozinhando até
com o conhaque. Adicione a noz- o cogumelo paris cortado em fatias se for um presen-
forno pré-aquecido à 220ºC por 30 elas ficarem transparentes, bem
moscada a este líquido. Passe o finas e refogue tudo até que os minutos ou até dourar. macias. Mexa ocasionalmente. te ou lembrança
alho nos lados e fundo da panela. cogumelos comecem a escurecer. Desligue o fogo, adicione a canela,
Coloque os queijos e o líquido Reserve o refogado e na mes- Medalhão de Filé e misture e reserve.
artesanal. Quer
que você preparou na panela e vá
misturando, sempre em fogo bai-
ma panela, adicione o arroz e Purê Rústico de Batatas Creme: Em uma panela co- maior prova de
deixe fritar um pouquinho. Pos- loque as gemas peneiradas, o amor? A pessoa se
xo, até fundir totalmente o queijo. teriormente, adicione o vinho e Ingredientes
leite condensado, leve ao fogo,
Continue mexendo até que quando ele começar a reduzir, vá 100g de manteiga dispor a fazer ela
mexendo até obter um creme bem
a massa ganhe uma consistência adicionando aos poucos o caldo Tomilho e Alecrim
homogênea, logo após levantar
consistente. Retire do fogo, adi- mesmo algo es-
de legumes, mexendo sempre. O Raspas de 1 limão cione o creme de leite, a baunilha,
fervura. Caso fique muito líquido, ideal é adicionar o caldo aos pou- 400g de batata bolinha pecial onde pode
misture e reserve.
dissolva mais um pouco de amido cos, para que você não chegue no ¼ de xícara Azeite de oliva demonstrar todo
Montagem: Em uma forma
de milho em um cálice de água e ponto do arroz e tenha muito caldo Sal e Pimenta-do-reino a gosto
adicione à mistura. Sirva prefe-
de fundo removível de aproxima- carinho, respeito e admiração que tem pelo seu amor?!
na panela, mas é importante que 200 ml de leite damente 22cm, espalhe a massa
rencialmente com pão italiano, ainda fique um pouco para deixar Bacon em tiras São várias opções: a comida predileta, um petisco
de biscoito, com as mãos molde
mas na falta desse você pode usar o risoto bem cremoso. Quando o 4 medalhões de filé diferente, um jantarzinho romântico diferenciado,
forrando o fundo e a lateral pres-
outro pão, desde tenha consistên- arroz estiver bem macio, adicione o
cia firme para não se despedaçar
Modo de preparo: sionando bastante para que fique uma bela cesta de café da manhã, um presente ines-
refogado de cogumelo e a mantei- Em uma panelinha, dispor a bem firme.Em seguida, espalhe o
quando você mergulhar no queijo. ga. Para finalizar, adicione o queijo purê de maçã, cubra com o creme perado, um agrado.
manteiga e derreter em fogo bai-
Tábua Romântica ralado e sirva logo em seguida. xo. Juntar o tomilho, o alecrim e as e leve para a geladeira por no
Ingredientes: Lasanha de camarão raspas de limão e deixar no fogo
baixo por 5 minutos. Reservar para
mínimo 4 horas. O ideal é prepa-
rar na véspera.Na hora de servir,
Ingredientes: esfriar. Dispor as batatas em uma retire o aro da forma de fundo
250g de massa para lasanha assadeira, juntar o azeite de oliva, removível, acomode a torta em
2 colheres (de sopa) de sal o sal e a pimenta e levar ao forno um prato e polvilhe canela em pó
Margarina para untar até as batatas ficarem bem macias. generosamente.
250g queijo mussarela fatiado Dispor as batatas em outro
2 colher (de sopa) de queijo recipiente e amassar bem. Juntar o
Fondue de chocolate
parmesão ralado de pacote (se leite e misturar. Corrigir o sal se ne- Ingredientes
for o queijo fresco ralado use 1/2 cessário. Enrolar as fatias de bacon 100g de chocolate meio amar-
xícara) nos medalhões de filé, temperar go picado ou ralado
Queijos: gorgonzola, brie,
Creme de camarão: dos dois lados com sal e pimenta 100g de chocolate ao leite
provolone, prato, gouda, Sala-
500g de camarões médios (sem do reino. Em uma frigideira, dispor picado ou ralado
me Italiano, Copa e Presunto
casca) a manteiga aromatizada e quando 1 copo americano creme leite
Azeitonas descaroçadas, Fru-
1 colher (de sopa) de manteiga derreter juntar o filé e grelhar dos 4 colheres de sopa de conha-
tas: Figos, Morangos e Uvas
ou margarina dois lados por 5 minutos. Servir o que ou cachaça
Picles, Geleias, Castanhas e Gris-
1 dente de alho picado filé com o purê rústico. Dispor uma Morangos, abacaxi, uvas, ba-
sinis
1/2 cebola ralada colherada da manteiga aromatiza- nanas, kiwi, maçãs picadas
Modo de preparo: da em cima do filé.
Sal e Pimenta-do-reino à gosto Modo de preparo
Corte os queijos em cubos
pequenos. Em uma tábua, faça a
1 colher (de chá) de colorau Petit gateau de Aqueça um panela de fundo
1 tempero pronto sabor cama-
disposição das fatias de salame, rão ( em tablete ou em pó) doce de leite grosso. Coloque o creme de leite e
adicione os dois tipos de chocolate
presunto e copa. Pegue porções de 400g de requeijão cremoso Ingredientes: aos poucos, mexendo sem parar
diferentes castanhas e azeitonas e 2 colheres (de sopa) de queijo 150g chocolate branco picado Quando estiver derretido,
disponha-os. Acrescente as frutas, parmesão ralado 200g de manteiga desligue o fogo e acrescente o
castanhas e os grissinis 1/2 xícara de queijo mussarela 1 xícara (chá) doce leite conhaque ou a cachaça (você pode
Queijo Brie assado ralado 4 ovos dispensar a bebida alcoólica, se
com azeitonas Modo de preparo: 4 colheres (sopa) de açúcar
5 colheres (sopa) farinha trigo
preferir). Passe o creme para uma
vasilha de cerâmica ou inox
Coloque uma panela grande
Ingredientes: com bastante água no fogo e deixe Margarina e farinha de trigo Quem não tiver o aparelho
1 peça de queijo brie ferver, quando ferver adicione as para untar e enfarinhar; Sorvete de fondue, pode aquecer água,
½ xícara de azeite 2 colheres de sal e a massa para sabor creme para acompanhar; colocar num refratário e colocar a
100gr azeitonas verdes/pretas lasanha, deixe cozinhar por 10 Folhas de hortelã e doce de leite vasilha com o creme de chocolate
1 colher de sopa de mel minutos ou siga as instruções de cremoso para decorar dentro dela, para manter a tempe-
castanha para finalizar pré-cozimento da embalagem. Modo de preparo: ratura do creme. Os garfinhos do
Modo de preparo: Escorra a massa e reserve. aparelho podem ser substituídos
Derreta o chocolate branco
Para o creme: Leve uma pa- por espetinhos para churrasco.
Disponha seu queijo no meio em banho-maria e misture com a
nela ou frigideira grande ao fogo, Sirva acompanhado das frutas
de uma travessa deixando espa- manteiga até derreter por comple-
ço para adicionar o restante dos deixe esquentar, coloque a man- to. Retire do fogo, misture o doce
ingredientes. Despeje o azeite em teiga e a cebola ralada, mexa por de leite, os ovos e o açúcar, sem
volta do queijo e por último adicio- alguns segundos e coloque o alho parar de bater, com um batedor
ne as azeitonas (se preferir, utilize picado, mexa até dourar.Adicione manual. Junte a farinha aos poucos
todas as azeitonas sem caroço para os camarões e tempere com sal, e misture. Divida a massa em for-
facilitar na hora de comer). Leve pimenta-do-reino, colorau e com minhas para petit gateau untadas
ao forno, em temperatura média, o tempero pronto. Mexa até o e enfarinhadas, sem encher mui-
por 5 a 7 min para que o queijo camarão estar cozido e soltar um to. Coloque em uma fôrma grande,
amoleça. Finalize com o mel e as pouco de água (se estiver seco uma ao lado da outra, e leve ao
castanhas. adicione 1/4 de xícara de água). forno médio, preaquecido, por 7
minutos ou até que forme uma
casquinha em cima e fique com
o centro levemente cru, mole por
dentro. Desenforme ainda quente
e sirva com sorvete e decorado
com hortelã e doce de leite.
Torta de maçã e
canela
Ingredientes:
Massa
NIDADES
AGORA COM 2 U ENDÊ-LO
200 g de manteiga sem sal
3 xícaras de biscoito Maizena Aberto
PARA MELHOR AT
triturado
Salão Self-Service
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Recheio
PEDIDO pelo
HARMONIZAÇÃO DE VINHOS E CERVEJAS
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6 jornal da zona leste
Dicas de ouro para uma pele hidratada no frio Tabagismo: apague esse vício
Nem sempre temos tem- dica é esfoliar uma vez shower”, que são loções uti- A fumaça do cigarro é tão sustadora. Veja a porcentagem de
po para os cuidados neces- por mês, sempre tomando lizadas ainda no banho, com prejudicial quando a expelida pelo fumantes detectada nas principais
sários com a pele. Mas é cuidado em usar um bom rápido enxágue. escapamento de um automóvel. causa mortis:
hidratante logo depois. Enquanto o escapamento libera -Câncer de pulmão: 90%;
justamente nos dias mais 5 - Revitalização facial de 30 a 80 mil ppm (partículas por Bronquite e enfisema: 85%; Bron-
frios, com o inverno che- 3 - Água termal e A revitalização facial devol- milhão) de monóxido de carbono, quite crônica: 40%; Outros tipos
gando, que ela precisa de filtro solar ve os minerais essenciais para o cigarro emite de 20 a 60 mil ppm. de câncer, como de boca, laringe,
mais atenção, para evitar o A água termal diminui a pele e promove a hidratação Em janeiro de 2006, a Comis- faringe, esôfago, pâncreas, rim,
ressecamento e consequên- o ressecamento pós banho, melhorando a textura, poden- são de Recursos Atmosféricos da bexiga e colo do útero: 30%;
pois é rica em microele- do ser feito em casa com a pele Califórnia, estado norte-ame- Doenças coronarianas: 25%; -Do-
cias ainda mais graves.
mentos essenciais que têm limpa e usando uma máscara ricano considerado referência enças vasculares: 25%.
Confira cinco dicas bem facial adequada ao seu tipo em regulamentação sanitária e A mulher que fuma durante a
efeitos calmante e anti-infla-
simples que podem ser matório. Já o filtro solar não de pele. ambiental, aprovou a definição gestação pode ter desde o desco-
incluídas no dia a dia de pode ficar esquecido nessa da fumaça de cigarros como lamento prematuro da placenta
quem deseja cuidar melhor estação, ele deve ser usado “contaminação tóxica do ar”. A e hemorragias, levando a um
Karlito's K
da pele: diariamente mesmo em dias iniciativa ganhou força depois possível aborto, até o nascimento
nublados. que uma pesquisa revelou que, prematuro da criança, com baixo
1 - De olho na entre os pesquisados, 16% eram peso. E a criança poderá manter
temperatura da água 4 - Hidratação por fumantes, mas 56% dos adultos o quadro de baixo peso e apre-
A água quente + sabonete dentro e por fora CABELEIREIROS e 64% dos adolescentes estavam sentar distúrbios de desenvolvi-
deixam a pele mais resseca- Beber bastante expostos à fumaça alheia. mento motor e intelectual. Se a
da e suscetível a alergias e água é fundamen- Para a Organização Mundial mãe parar de fumar na fase de
dermatites. A dica, então, é tal, o equilíbrio hí- • Tintura da Saúde (OMS), o tabagismo é amamentação, o bebê pode apre-
deixar a água morna e deixar terceira causa de morte evitável sentar sintomas da síndrome da
a higienização do rosto para o
drico da cútis aju- • Reflexo em todo o mundo. Mata mais que abstinência, como irritabilidade,
da a retardar os
momento após o banho, com sinais de enve- • Hidratação AIDS, alcoolismo, cocaína, heroína choro fácil e tremor de braços e
a água ainda mais fria. lhecimento. e acidentes de trânsito juntos. Das pernas. Atenção: bebês cujos pais
2 - Nada de buchas e Outra dica • Relaxamento mais de 4.800 substâncias quími- são fumantes apresentam cinco
cas que são liberadas durante a vezes mais risco de morte súbita
menos esfoliação para o in-
verno são
• Estética Facial e combustão do tabaco, cerca de sem causa aparente.
A bucha deve ser deixada
de lado neste período de frio os hidra- Corporal 60 são cancerígenas. E a nicotina, Antes de acender um cigarro,
que não provoca câncer, induz olhe à sua volta, pense no futuro
pois faz uma esfoliação diária tantes • Manicure e ao vício. e desista da ideia.
na derme, o que favorece a “ i n O tabagismo é responsável Lembre-se de que, fumando
remoção de componentes
Pedicure por 4,9 milhões de mortes anuais um maço de cigarros por dia,
essenciais. Quanto mais seca em todo o mundo, e a incidência por mais de dez anos, você está
a região, mais espaçado deve Rua Guaimbé, 447 de tabagistas entre os mortos jogando fora, em média, cinco
ser o uso de esfoliante. Nossa Mooca ( 2605-8233 pelas causas mais conhecidas é as- anos de vida.
Dr. Lafayette Lage Coisas em sua casa que têm mais bactérias que no banheiro
Quando pensamos em bac- vezes mais germes do que um e reentrâncias de difícil limpeza
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Afanasio Jazadji
8 SÃO PAULO, 05 de JUNHO de 2021
Psicologia
do por falar sozinho al-
Dra. Magali L. R. Bernardi
até morrendo. Até agora (Luiz Sofredine – Sapopemba)
os “cientistas” a serviço do gumas vezes, mas depois
governo estadual não se Cuidado que vi o TraiDória, num
pronunciaram... “Psicopatas são gentis, shopping de Ribeirão Preto,
sedutores e carismáticos; acenando para ninguém,
Pecados falam o que as pessoas fiquei nem mais tranquilo... Dança terapia toestima.O corpo produz mais bem estar,motivação e prazer.
Os sete pecados capi- endorfina ajudando a diminuir O que a dança promove:
querem ouvir, choram para A dança – terapia surgiu os problemas de ansiedade e
tais: Gula; Luxúria; Inveja; simular empatia, e às vezes, Maluquice com um movimento difuso nos depressão
• Diminui a tensão e rigidez
Preguiça; Ira, Soberba e muscular
usam calça bem apertada “. Jornalista e Professor Estados Unidos, entre a década Isso é possível porque a
Avareza. Já Roubar e Matar • Melhora a coordenação motora
(Luiz Loturco – Pari). Olavo de Carvalho, dos de 1940 -1950, quando dança- dança é uma modalidade de- • Permite a liberdade do movi-
não são pecados. Dá pra Estados Unidos: “ Você rinos em serviços de saúde em
entender? Honestidade suas aulas de dança em estúdios
mocrática em que não existem
barreiras de idade,e todas as
mento e expressão
percebe que um país está • Aprimora a noção espacial
Com a palavra o irre- particulares, perceberam as
Vacinação verente Juca Chaves: “No
falido moralmente quando
consequências terapêuticas que
faixas etárias podem aproveitar
os benefícios que a atividade
• Estimula uma boa circulação
sanguínea
“Vacinem os professores a candidatura de um militar
Brasil, a imprensa é muito superavam a função estética,em física proporciona. • Aumenta a frequência respi-
antes dos presidiários. Pre- à Presidência assusta, e a de seus trabalhos com clientes
séria. Se você pagar, eles Dançar é algo que diver- ratória
cisamos de jovens educados um ex-presidiário, não! “. e alunos. A prática de dança te enquanto coloca nossos • O corpo adquire uma nova elas-
publicam até a verdade!“.
e não de bandidos saudá- ajuda a definir e fortalecer a músculos e articulações para ticidade e habilidade de movi-
veis!“. (desconhecido). Sindicatos Ciência musculatura,aumentando a fle- trabalhar. Quando a pessoa se
mentos sem traumas e dores
Notaram que em ne- • A terapia pela dança utiliza o
Réu-nam Canalheiros, xibilidade e a resistência física. envolve com a dança, é quase
Palpiteiros nhum momento, nos últi- relator da CPI da Pandemia Além dos já conhecidos benefí- imediato a elevação da autoes-
movimento corporal e emocio-
nal,procurando uma integração
“ Temos visto jornalis- mos meses, nenhum sindi- do Senado, indaga: “ Qual cios físicos, a dança também é tima e a sensação de bem-estar. psicofísica do indivíduo. Atra-
tas, juízes e políticos se cato foi às ruas? Lógico: a sua opinião? “, ao que uma excelente forma de acabar Os movimentos da atividade são vés do movimento podemos
com a monotonia, e ao mesmo um importante aliado no com- nos comunicar
intrometendo na prescrição não estão preocupados com responde a oncologista e
tempo em que seu efeito tera- bate a depressão,isso como foi A dança é uma das formas
médica. Isso não está certo. o fechamento de empresas cientista Dra. Nise Yamagu- de expressarmos as emoções e
pêutico nos auxilia a conquistar dito anteriormente, durante a
O resultado disso, normal- e nem com a perda de em- chi: “Eu não sou de opinião, sentimentos que muitas vezes são
um foco maior no presente e dança são liberados neurotrans- difíceis por palavras. Pense nisso e
mente, é a morte. A gente pregos. Muitos deles fazem eu sou técnica e de evidên- com isso,recuperar nossa au- missores ligados a sensação de comece a dançar.
precisa tirar o político, o parte do sistema corrupto cias científicas! “. PANO,