- Devemos manter a pressão conforme a dor desaparecer
- O esquema para a realização é carregar até passar a dor, depois aumentar a pressão, de seguida deixa de ter dor e voltamos a aumentar a pressão e realiza-se isto 3x - É a 1ª técnica a aplicar pois vai preparar as outras técnicas - Dura entre 30´a 2 minutos antes de alterar a pressão Temporal - Sobre o músculo temporal e os seus feixes, isto é cada ponto consegue acompanhar os feixes do músculo temporal