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Planner Semanal Data:

SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO

Atividade física

Auto cuidado
Hábitos que goste de praticar na rotina
(yoga, meditação, skincare...)

Sono
Alimentação

Leitura/estudo

S T Q Q S S D Controle financeiro Notas:


DATA DESCRIÇÃO ENTRADAS SAÍDAS

TOTAL : SALDO ANTERIOR SALDO ATUAL

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