Escola Primária _________________________

Ano Lectivo___ Plano de Lição nº___ Data___/___/___

Unidade Didáctica: Voleibol Tema: Serviços por cima/baixo Função Didáctica: Introdução
Objectivos da Lição: *Executar minimamente as técnicas de serviços por baixo/cima; Nº de alunos___
*Controlar o percurso da bola; Material: Bolas, redes, cronómetro, apito, cronómetro
*Estimular o espírito de trabalho em equipa Local: Campo da escola/pavilhão

Parte Conteúdos Dos. Palavras-chave Critérios de êxito Indicações Metodológicas e

da aula organizativas
a. Momento de encontro (Controlo de presenças; Informação sobre o tema Atenção Organização, silêncio e Fileiras
da aula); assiduidade

b. Aquecimento: 8'
PI - Caminhar em volta do campo: com a ponta dos pés; com os calcanhares; Postura erecta Manter o equilíbrio
elevação lateral dos bb; rotação dos pulsos); Colunas
- Corrida lenta: calcanhares à nádega; elevação dos joelhos; circundação Executar perfeitamente
dos bb; Acelerar
- Corrida lateral; corrida para frente/trás; Direccionar o passe ɸɸɸɸ ↔ ɸɸɸɸ
- Aquecimento com bola (passes, picado, de peito e de ombro) Olhar para frente ɸɸɸɸ ↔ ɸɸɸɸ
Turma dividida em duas estacões
Estacão 1: Serviços por cima e por baixo Reagir rapidamente ao ɸɸɸɸ ↔ ɸɸɸɸ
PP i. Próximo da rede; Atenção sinal de partida ɸɸɸɸ ↔ ɸɸɸɸ
ii. Ao meio campo; 30' Corre mais
iii. Na linha de fundo; Mais rápido
Reagir rapidamente ao
Estacão 2: Futebol sinal e acelerar ao longo
i. Jogo reduzido: a equipa que conseguir efectuar 10 passes consecutivos, do percurso
pontua. Equipas
Relaxamento

PF Jogo: captura com teia crescente 7' ------ ------ Circulo

*Breves considerações sobre a aula