VERDADEIRO FALSO

Quando me sinto para baixo tento Quando tenho um sentimento que

pensar em uma maneira diferente me incomoda, tento pensar em uma
de ver as coisas razão pela qual ele não é importante
Frequentemente penso que É errado ter determinados
respondo com sentimentos que sentimentos
outras pessoas não teriam
Existem coisas a meu respeito que Acredito que é importante me
simplesmente não compreendo permitir chorar para deixar meus
sentimentos “saírem”
Se me permitir ter alguns desses Os outros compreendem e aceitam
sentimentos, temo que perderei o meus sentimentos
controle.
Você não pode permitir-se ter Meus sentimentos não fazem
certos tipos de sentimentos, como sentido para mim
aqueles relacionados a sexo ou
 violência
Se as outras pessoas mudassem, Acho que tenho sentimentos dos
eu me sentiria muito melhor. quais não estou de fato consciente
Às vezes temo que se, me Sinto vergonha dos meus
permitisse ter um sentimento forte, sentimentos
ele não iria mais embora.
Coisas que incomodam outras Ninguém se importa realmente com
pessoas não me incomodam meus sentimentos
É importante que eu seja razoável É importante que eu seja razoável e
e prático em vez de sensível e prático em vez de sensível e aberto
aberto a meus sentimentos a meus sentimentos
Não consigo suportar quando Sou muito mais sensível que as
tenho sentimentos contraditórios – outras pessoas
como gostar e não gostar da
mesma pessoa.
Tento me livrar dos sentimentos
desagradáveis imediatamente