Os 72 Nomes de D’us (Shemhamphorash)

Os 72 Nomes de D’us (Shemhamphorash), originam-se de 3 versículos consecutivos da Torah em

Êxodo 14:19-21, que possuem cada um deles, 72 letras. No Zohar (II: 51b), é dito que os 3 versos
de 72 letras cada se referem em sequência aos atributos divinos de Chesed, Geburah e Tiferet. Mas
somos ensinados na Cabala que se invertermos a ordem das letras no conjunto do meio, os 72
trigêmeos se tornam 72 "nomes" de D'us .

Embora Tiferet seja uma mistura de Chesed e Geburah, o terceiro verso não deve ser escrito metade
na ordem adequada e metade na ordem inversa, como se poderia esperar. Existem duas razões para
isso: (1) em tiferet , chesed domina sobre Geburah, e (2) como a mistura ideal de Chesed e Geburah,
Tiferet é uma revelação direta da bondade e glória de D'us ao invés de indireta.

Na história do êxodo do Egito, três versículos consecutivos descrevem o poder de D'us como
manifesto pouco antes de dividir o Mar de Juncos, pelo qual o povo judeu passou em terra seca
enquanto os egípcios se afogavam:
" E o anjo de D'us que estava indo à frente do acampamento de Israel agora se moveu e foi para trás
deles, e a coluna de nuvem saiu da frente deles e ficou atrás deles. Assim [a coluna de nuvem] se
interpôs o acampamento do Egito e o acampamento de Israel, dando-lhe nuvens e trevas [para os
egípcios] , mas iluminou de noite [para os judeus] , de modo que um não chegou perto do outro
durante toda a noite. Moisés estendeu-se sua mão sobre o mar, e D'us empurrou o mar de volta com
um forte vento oriental toda aquela noite, e fez o mar secar; assim as águas foram divididas. "
( Êxodo 14:14)

Para meditar usando os nomes, copie o nome correspondente em uma folha ou cartão, e fixe seu
olhar sobre as letras ali escritas, mantendo o tema da meditação em mente enquanto relaxa. O
tempo médio pode variar entre meia hora e cinquenta minutos aproximadamente.

Sequência Nome Tema da Meditação

1 ‫והו‬ Elevar-se mesmo em momentos difíceis

Vencer as energias conflituosas em relacionamentos. Atrair as forças

2 ‫ילי‬ da luz.

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3 ‫סיט‬ Criar um escudo de proteção em qualquer situação.

4 ‫עלם‬ Eliminar os pensamentos negativos.

5 ‫מהש‬ Atrair a cura e a saúde.

6 ‫ללה‬ Criar comunicação com os mestres, mesmo em sonhos.

Descobrir mistérios do universo. Também criar uma proteção no

7 ‫אכ א‬ mundo material.

8 ‫כהת‬ Afastar as energias negativas. Aliviar a pressão do próprio ego.

9 ‫הז י‬ Despertar alegria e misericórdia.

10 ‫אלר‬ Remover o olhar negativo. Também para proteção ao sono.

11 ‫לאו‬ Superar as energias negativas através da lapidação de si mesmo.

12 ‫ההע‬ Atrair a energia do amor e do afeto.

13 ‫יזל‬ Enxergar a beleza e harmonia ao seu redor.

14 ‫מב ה‬ Combater a guerra que se dá dentro e fora de si.

15 ‫הרי‬ Evocar uma visão criativa.

16 ‫הקם‬ Trazer coragem para superar os problemas.

17 ‫לאו‬ Combater as perturbações emocionais.

18 ‫כלי‬ Sintonizar a si mesmo com a verdade. Fertilidade.

19 ‫לוו‬ Ajudar na concentração em momentos de concentração e estudo.

20 ‫פהל‬ Afastar os vícios e despertar o melhor de si.

Combater as catástrofes. Buscar as influências astrológicas mais
21 ‫נלך‬ positivas.
Conectar com os mestres da tradição. Atrair companhias
22 ‫ייי‬ construtivas.
23 ‫מלה‬ Proteção para viagens.
24 ‫חהו‬ Afastar a violência e a inveja.
25 ‫נתה‬ Evocar as energias angelicais.
26 ‫אאה‬ Trazer a ordem.

27 ‫ירת‬ Fortalecer nosso parceiro(a) e desarticular o ego.

28 ‫שאה‬ Atrair bons parceiros nos relacionamentos. Prudência.

Criar um estado meditativo e combater a reatividade (sua e dos
29 ‫ריי‬ outros).
30 ‫א ום‬ Trazer esperança nos momentos de maior desespero.

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31 ‫לכב‬ Atrair coragem e permanência no seu caminho.

32 ‫ושר‬ Romper com os ciclos repetitivos, atrair a justiça.

33 ‫י חו‬ Combater suas próprias sombras, seu lado sombrio.

34 ‫להח‬ Pacificar os relacionamentos.

35 ‫כוק‬ Harmonizar as energias sexuais.

36 ‫מנד‬ Romper com os espaços destrutivos/competitivos.

Conectar com nosso verdadeiro eu, com a essência de sua luz
37 ‫אני‬ interna.
38 ‫חעם‬ Eliminar o desejo de receber somente para si. (egoísmo, qliphoth).

39 ‫רהע‬ Proteção contra ataques. Perceber a totalidade das coisas.

40 ‫ייז‬ Atrair alegria e fortalecer a palavra positiva, combatendo o pânico.

41 ‫ההה‬ Equilibrar os 3 Pilares da Árvore das Vidas.

42 ‫מ יכ‬ Perceber a semente por trás de cada situação (motivações).

Colocar o poder do espírito acima do poder da matéria. Combater os
43 ‫וול‬ vícios.
44 ‫ילה‬ Tornar os julgamentos mais brandos.
45 ‫סאל‬ Atrair prosperidade.
46 ‫ערי‬ Eliminar a dúvida.
47 ‫עשל‬ Revelar a divindade do mundo.

48 ‫מי ה‬ Observar além das aparências externas e internas.

49 ‫ו הו‬ Remover o sofrimento.

50 ‫דני‬ Trazer a consciência da infinitude.
Remover a culpa, pela consciência e pelo arrependimento
51 ‫חהש‬ verdadeiro.
52 ‫עמם‬ Combater o inimigo interno.

53 ‫ננא‬ Estimular a criatividade, eliminar a interferência do ego.

54 ‫נית‬ Afastar o anjo da morte.

55 ‫מבה‬ Realizar nossos maiores propósitos. Fertilidade.

Eliminar a idolatria, incluindo sentimentos negativos, como raiva e
56 ‫פוי‬ inveja.
57 ‫נמם‬ Purificar a alma e combater os vícios.
Superar a tristeza e lhe permitir seguir adiante. Também serve para
58 ‫ייל‬ remover as cascas (Qliphoth)
59 ‫הרח‬ Reconectar com a fonte da Luz (Or)
60 ‫מצר‬ Trazer força para atravessar o deserto (solidão).
61 ‫ומב‬ Atrair bons relacionamentos. (contatos/social)
62 ‫יהה‬ Resgatar sua gratidão (o sentimento de).
63 ‫ענו‬ Fortalecer a virtude da humildade.
64 ‫מחי‬ Enxergar o lado positivo de si mesmo.

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65 ‫דמב‬ Diminuir a confusão mental, utilizando disciplina.
66 ‫מנק‬ Cura de doenças aparentemente sem cura.
67 ‫איע‬ Atrair o sentimento de imortalidade.
Integrar a sexualidade e o lado afetivo. Conexão com a alma dos
68 ‫רב ו‬ justos.
69 ‫רא ה‬ Abrir a visão espiritual. Também ajuda a encontrar objetos perdidos.

70 ‫יבמ‬ Promover a ordem no mundo material.

71 ‫היי‬ Enxergar através das Dez Dimensões, compreensão do Todo.

72 ‫מ ום‬ Purificar as 3 partes da alma: Nefesh, Ruach, Neshamá.

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