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lashes....
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www.marysolbeuatyacademy.com.br
 January February March
SUN MON TUE WED THU FRI SAT SUN MON TUE WED THU FRI SAT SUN MON TUE WED THU FRI SAT

1

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5

2 3 4 5 6 7 8 6 7 8 9 10 11 12 6 7 8 9 10 11 12
9 10 11 12 13 14 15
13 14 15 16 17 18 19 13 14 15 16 17 18 19
16 17 18 19 20 21 22
20 21 22 23 24 25 26 20 21 22 23 24 25 26
23 24 25 26 27 28 29
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30 31

April May SUN MON

June
TUE WED THU FRI SAT
SUN MON TUE WED THU FRI SAT SUN MON TUE WED THU FRI SAT

1 2 1 2 3 4 5 6 7


1 2 3 4

3 4 5 6 7 8 9 8 9 10 11 12 13 14 5 6 7 8 9 10 11

10 11 12 13 14 15 16 15 16 17 18 19 20 21 12 13 14 15 16 17 18

17 18 19 20 21 22 23 22 23 24 25 26 27 28 19 20 21 22 23 24 25

24 25 26 27 28 29 30 29 30 31



26 27 28 29 30

July August September

SUN MON TUE WED THU FRI SAT SUN MON TUE WED THU FRI SAT SUN MON TUE WED THU FRI SAT

1 2
1 2 3 4 5 6



1 2 3

3 4 5 6 7 8 9 7 8 9 10 11 12 13 4 5 6 7 8 9 10

10 11 12 13 14 15 16
14 15 16 17 18 19 20 11 12 13 14 15 16 17
17 18 19 20 21 22 23
21 22 23 24 25 26 27 18 19 20 21 22 23 24
24 25 26 27 28 29 30
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October November December

SUN MON TUE WED THU FRI SAT SUN MON TUE WED THU FRI SAT SUN MON TUE WED THU FRI SAT

1

1 2 3 4 5



1 2 3

2 3 4 5 6 7 8 6 7 8 9 10 11 12 4 5 6 7 8 9 10
9 10 11 12 13 14 15
13 14 15 16 17 18 19 11 12 13 14 15 16 17
16 17 18 19 20 21 22
20 21 22 23 24 25 26 18 19 20 21 22 23 24
23 24 25 26 27 28 29
27 28 29 30


25 26 27 28 29 30 31
30 31

Quadro dos Sonhos

Cole seus sonhos

nome

O quadro dos sonhos é uma forma de representar, visualmente, os seus

objetivos financeiros, amorosos, espirituais ou profissionais, criando
imagens do futuro. Esta representação e afirmação dos seus desejos irá
estimular o seu cérebro a agir, pois ajuda a dar clareza e a manter a
atenção e o foco nos seus desejos
 Diário - Autoconhecimento
Para uma vida extraordinária em 2022

Como o próprio nome sugere, o Diário do Autoconhecimento (ou Diário do

Desenvolvimento Pessoal) é um diário especialmente dedicado à autoanálise.
São definidas algumas perguntas que serão respondidas diariamente. Elas servirão
como um norte. Ao final de cada semana, mês e ano você poderá retornar às
respostas e gerar um balanço de tudo que ocorreu de positivo e negativo na sua vida
até aquele momento. Isso possibilitará que trabalhe os pontos negativos, perceba sua
evolução diária, padrões e entenda o que está se passando em sua mente…

 Minha promessa…
Eu, _______________________. me comprometo a
tirar um tempo para mim todos os dias porque
sei que isso irá me proporcionar uma clareza
ampliada, um enorme autoconhecimento e
um alto nível de comprometimento com meus
objetivos, sonhos e milagres que quero
construir em minha vida. Se eu pular um dia
(porque não sou perfeita, e a vida, às vezes,
me apresenta algumas situações complicadas),
prometo voltar no dia seguinte e recapitular
os eventos e lições significativas, e das quais
sou grata, para completar todos os dias de
minha auto observação.
Acredito que sou digna, capaz e merecedora
de saúde, felicidade, riqueza e sucesso
extraordinários, como qualquer pessoa no
mundo, e a partir deste dia viverei em
harmonia com esta verdade.

data: assinatura:

 Salvadores de Vida

Milagre do Amanhã
Silêncio
Afirmações

Visualizações
Exercícios
Leitura
Escrita
coloque quanto tempo mínimo pretende se dedicar para cada passo. ex: silêncio: 2 minutos

1- Por quais aspectos da sua vida você é (mais)

grata e em quais é (mais) presente?

2- O que você quer começar a

melhorar/transformar durante os próximos
trinta dias?
 Salvadores de Vida

3- Quais crenças você precisa adotar para

conseguir criar sua vida “Nível 10”?

4- Porque é uma OBRIGAÇÃO começar a

transformar a sua vida exatamente AGORA?

RESERVE UNS TRINTA MINUTOS SEM INTERRUPÇÕES PARA QUE POSSA

RESPONDER ÀS PERGUNTAS ACIMA. ELAS TE AJUDARÃO NESTE PROCESSO DE
DESCOBERTA, E FARÃO COM QUE VOCÊ INICIE COM O PÉ DIREITO!
 Roda da Vida

A Roda é dividida em quatro quadrantes:

1. Qualidade de Vida: Inclui “Espiritualidade“, “Plenitude e

Desenvolvimento
Felicidade” e “Hobbies e Diversão“;
2. Pessoal: Inclui “Saúde e Disposição“,
Intelectual” e “Equilíbrio Emocional“;
3. Profissional: Inclui “Realização e Propósito“, “Recursos
Financeiros” e “Contribuição Social“;
4. Relacionamentos: Inclui “Família“, “Relacionamento Amoroso”
e “Vida Social“
Cada “quadrante” inclui três áreas da vida, e cada área possui uma
pontuação de 01 à 10.

A intenção da Roda da Vida é justamente fazê-la refletir sobre a

sua atual realidade e encontrar formas de melhorar seu nível de
sucesso e realização para cada área da sua vida.
Vamos supor que a analisando a Roda da Vida, tenha percebido
que os Hobbies e Diversão correspondem à pontuação 02 – Menor
nota dentre todas as áreas. Com esta informação em mãos, e a
reflexão sobre o que fazer para melhorar, você já sabe como
proceder para aumentar o seu nível de satisfação.
Aproveite este início de ano, e faça a técnica. Você pode usar este
doze meses para colocar em prática ações que te farão sentir-se
ainda mais feliz, realizado!
Você pode fazer esta Roda da Vida sempre que desejar. Há
aqueles que o fazem ao sentir-se para baixo, outros fazem a Roda
da Vida a cada um ou dois meses. Siga o seu coração!
 Roda da Vida

Pinte!

Data que preenchi:

 Smart Goals
Ferramenta Smart
Minha meta é:

SPECIFIC O que eu quero que

aconteça?

MEASUREABLE Como saberei quando

atingi meu objetivo?

ATTAINABLE A meta é realista e como

vou realizá-la?

RELEVANT Por que esse objetivo

importante para mim?

TIMELY Qual é o meu prazo

para este objetivo?
 Lashes

10 - worhsop 2022 forte - SP

Janeiro 15 e 16 Meeting - Brasília
16 - Business Class

12 e 13 The Circus -Goiania

21 e 22 Beauty Business -BH Fevereiro
Fevereiro
07 - Fontal Lashes
Março 25 a 28 Voa Lashes - RS
05 - Lashes In The Hpuse

03 e 04- Tropical Lashes

02 a 04 - Estética In SP
11 a 18 - Concept navio
22 a 24 - Lash Valle Abril
23 e 24 - Arretada Lashes -Paraíba
30 a 02 de maio
Magic Congress - Florianópolis

13 e 14 - ASPMU - SP
Maio 14 a 17 - Lash Experience Rio
28 3 29 - Fabelash - Guarulhos

Qualquer alteração é responsabilidade dos organizadores

 Lashes

04 e 05 - Lash de Elite Experience -Sp

Junho 25 a 27 - Estetica in sul - Florianóplis

Julho
Fevereiro
12 e 13 - Fortal Lashes
Agosto 19 e 20 - Prosperity Lashes

Setembro

14 a 17 - Lash Experience São Paulo

Outubro

Qualquer alteração é responsabilidade dos organizadores

 Lashes

Novembro

Dezembro
Fevereiro
Eventos que quero ir

Quando: Onde Valor Meta dia Quando Onde Valor Meta dia

Você pode tudo lash, faça seu planejamento!

 Lashes

A meta por dia é o valor que você precisa guardar em cada dia seu
de trabalho, para alcançar sua meta.

Como fazer a meta por dia:

Dia do evento:
Hoje:
Valor total que preciso:
Quantos dias irei trabalhar daqui até dois dias antes do evento;

Agora divide o valor que precisa pelos números de dias que irá
trabalhar.
Terá chego no valor que deverá guardar por dia.
Ex: precisa de R$ 3.000,00 e tem 100 dias de trabalho
Resultado: R$30,00. Sendo assim sua meta dia é de R$30,00

Total R$ Dias totais

de Trabalho
 Meu curso
ejando Plan

Vou criar um
Vou me Inspirar em
Alguma Educad0ra que você gosta do
Curso Iniciante posicionamento, resultado de cursos e etc...

Curso Avançado

Workshop

Turma

Individual

OS ELEMENTOS E PRINCÍPIOS
QUE VOU DESTACAR SÃO:
Circule de 4 a 5 itens da lista:
Id. Visual conteúdo posicionamento espaço variedade

forma venda Storytelling online Dedicação

apostila excelência equilíbrio Tempo

Aqui um resumo Inicial de como serão meus cursos

 MEU CURSO
Planejando

Nome do curso

Local
IMPORTANTE

CURSO 1 CURSO 2

DIA: DIA:

META DE ALUNOS: META DE ALUNOS:

VALOR: VALOR:

INVESTIMENTO: INVESTIMENTO:

AÇÕES:: AÇÕES::

ORGANIZAR: ORGANIZAR:

CURSO 3 CURSO 4

DIA: DIA:

META DE ALUNOS: META DE ALUNOS:

VALOR: VALOR:

INVESTIMENTO: INVESTIMENTO:

AÇÕES:: AÇÕES::

ORGANIZAR: ORGANIZAR:
January
2022
YEARLY PLANNER

February March

April May June

July August September

October November December

www.marysolbeautyacademy.com.br
Janeiro
 Esse mês eu quero:
Janeiro 2022

Hábitos 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

1
2
3
4
 Ações
nejando
Pla
Datas comemorativas Quais ações irei fazer
Dia da Confraternização Universal – 1º de
janeiro
Dia Mundial da Paz – 1º de janeiro
Dia de Reis – 06 de janeiro
Dia do Fico – 09 de janeiro
Dia Nacional do Combate à Intolerância
Religiosa – 21 de janeiro
Dia Internacional em Memória das
Vítimas do Holocausto – 27 de janeiro

TIPOS DE FOTOS QUE VOU FAZER

Cliente
Para Modelos:

Antes e depois
Dia:

Para Reels
Hora:

Modelo
Quem:

Vídeos Inspiração:
Minha semana Janeiro

Segunda Terça Quarta

tante
Impor

03 04 05

10 11 12

17 18 19

24 25 26

31

O ano está só começando, animo Lahs!

Minha semana Janeiro

Quinta Sexta Sábado Domingo

01 02

06 07 08 09

13 14 15 16

20 21 22 23

27 28 29 30

O ano está só começando, animo Lahs!

Fevereiro
 Esse mês eu quero:
Fevereiro 2022

Hábitos 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

1
2
3
4
 Ações
nejando
Pla
Datas comemorativas Quais ações irei fazer
Carnaval
Quarta-feira de Cinzas
Dia de Iemanjá – 02 de fevereiro
Dia de São Valentim – 14 de fevereiro
Promulgação da 1ª Constituição
Republicana – 24 de fevereiro

TIPOS DE FOTOS QUE VOU FAZER

Cliente
Para Modelos:

Antes e depois
Dia:

Para Reels
Hora:

Modelo
Quem:

Vídeos Inspiração:
Minha semana Fevereiro

Segunda Terça Quarta

tante
Impor 01 02

07 08 09

14 15 16

21 22 23

28

Hei lash, engata a segunda e vamos!

Minha semana Fevereio

Quinta Sexta Sábado Domingo

03 04 05 06

10 11 12 13

17 18 19 20

24 25 26 27

Hei lash, engata a segunda e vamos!

Março
ç
 Esse mês eu quero:
Março 2022

Hábitos 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

1
2
3
4
 Ações
nejando
Pla
Datas comemorativas Quais ações irei fazer
Dia Internacional da Mulher – 08 de
março
Dia de São Patrício – 17 de março
Dia Internacional Contra a Discriminação
Racial – 21 de março
Aniversário do Golpe Militar de 1964 – 31
de março

TIPOS DE FOTOS QUE VOU FAZER

Cliente
Para Modelos:

Antes e depois
Dia:

Para Reels
Hora:

Modelo
Quem:

Vídeos Inspiração:
Minha semana Março
ç

Segunda Terça Quarta

tante
Impor 01 02

07 08 09

14 15 16

21 22 23

28 29
30

Ainda é Março lash, vai dar tempo!

Minha semana Março
ç

Quinta Sexta Sábado Domingo

03 04 05 06

10 11 12 13

17 18 19 20

24 25 26 27

31

Ainda é Março lash, vai dar tempo!

Abril
 Esse mês eu quero:
Abril 2022

Hábitos 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

1
2
3
4
 Ações
nejando
Pla
Datas comemorativas Quais ações irei fazer
Sexta-feira Santa
Páscoa
Dia da Mentira –1º de abril
Dia do Hino Nacional – 13 de abril
Dia do Índio – 19 de abril
Tiradentes – 21 de abril
Dia do Descobrimento do Brasil – 22 de
abril
Dia da 1ª Missa no Brasil – 26 de abril

TIPOS DE FOTOS QUE VOU FAZER

Cliente
Para Modelos:

Antes e depois
Dia:

Para Reels
Hora:

Modelo
Quem:

Vídeos Inspiração:
Minha semana Abril

Segunda Terça Quarta

tante
Impor

04 05 06

11 12 13

18 19 20

25 26 27

Quando cansar, descanse. Não pare Lash!

Minha semana Abril

Quinta Sexta Sábado Domingo

01 02 03

07 08 09 10

14 15 16 17

21 22 23 24

28 29 30

Quando cansar, descanse. Não pare Lash!

Maio
 Esse mês eu quero:
Maio 2022

Hábitos 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

1
2
3
4
 Ações
nejando
Pla
Datas comemorativas Quais ações irei fazer
1.º de maio: Dia do trabalho (Feriado
nacional)
13 de maio: Abolição da escravatura
Dia das mães (2º domingo de maio)

TIPOS DE FOTOS QUE VOU FAZER

Cliente
Para Modelos:

Antes e depois
Dia:

Para Reels
Hora:

Modelo
Quem:

Vídeos Inspiração:
Minha semana Maio

Segunda Terça Quarta

tante
Impor

02 03 04

09 10 11

16 17 18

23 24 25

30 31

Lash; Não esqueça, assim como sua digital, você é única!

Minha semana Maio

Quinta Sexta Sábado Domingo

01

05 06 07 08

12 13 14 15

19 20 21 22

26 27 28

Lash; Não esqueça, assim como sua digital, você é única!

Junho
 Esse mês eu quero:
Junho 2022

Hábitos 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

1
2
3
4
 Ações
nejando
Pla
Datas comemorativas Quais ações irei fazer
5 de junho: Dia mundial do meio ambiente
12 de junho: Dia dos namorados
21 de junho (data móvel): Início do inverno
24 de junho: Dia de São João

TIPOS DE FOTOS QUE VOU FAZER

Cliente
Para Modelos:

Antes e depois
Dia:

Para Reels
Hora:

Modelo
Quem:

Vídeos Inspiração:
Minha semana Junho

Segunda Terça Quarta

tante
Impor
01

06 07 08

13 14 15

20 21 22

27 28 29

Não deixe que suas ideias fiquem maiores que as ações, lash!
 Minha semana Junho

Quinta Sexta Sábado Domingo

02 03 04 05

09 10 11 12

16 17 18 19

23 24 25 26

30

Não deixe que suas ideias fiquem maiores que as ações, lash!
Julho
 Esse mês eu quero:
Julho2022

Hábitos 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

1
2
3
4
 Ações
nejando
Pla
Datas comemorativas Quais ações irei fazer
9 de julho: Dia da revolução
constitucionalista
17 de julho: Dia de proteção às florestas ou
Dia do Curupira
30 de julho: Dia internacional da amizade

TIPOS DE FOTOS QUE VOU FAZER

Cliente
Para Modelos:

Antes e depois
Dia:

Para Reels
Hora:

Modelo
Quem:

Vídeos Inspiração:
Minha semana Julho

Segunda Terça Quarta

tante
Impor

04 05 06

11 12 13

18 19 20

24 25 26

Hey lash: Você pode tudo, só precisa agir!

Minha semana Julho

Quinta Sexta Sábado Domingo

01 02 03

07 08 09 10

14 15 16 17

21 22 23 24

28 29 30 31

Hey lash: Você pode tudo, só precisa agir!

Agosto
 Esse mês eu quero:
Agosto 2022

Hábitos 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

1
2
3
4
 Ações
nejando
Pla
Datas comemorativas Quais ações irei fazer
O mês de agosto traz uma das
comemorações mais ricas do nosso país,
o dia do folclore. Além dela, o dia dos
pais é outra data bastante comemorada
em agosto, cujo mês não tem nenhum
feriado.

TIPOS DE FOTOS QUE VOU FAZER

Cliente
Para Modelos:

Antes e depois
Dia:

Para Reels
Hora:

Modelo
Quem:

Vídeos Inspiração:
Minha semana Agosto

Segunda Terça Quarta

tante
Impor
01 02 03

08 09 10

15 16 17

22 23 24

29 30 31

O tempo passa igual para todo mundo, lash!

Minha semana Agosto

Quinta Sexta Sábado Domingo

04 05 06 07

11 12 13 14

18 19 20 21

25 26 27 28

O tempo passa igual para todo mundo, lash!

Setembro
 Esse mês eu quero:
Setembro 2022

Hábitos 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

1
2
3
4
 Ações
nejando
Pla
Datas comemorativas Quais ações irei fazer
5 de setembro - Dia da Amazônia.
6 de setembro - Dia da oficialização da
letra do hino nacional.
7 de setembro - Dia da independência do
Brasil.
8 de setembro - Dia mundial da
alfabetização.
18 de setembro - Dia dos símbolos
nacionais.
21 de setembro - Dia da árvore.

TIPOS DE FOTOS QUE VOU FAZER

Cliente
Para Modelos:

Antes e depois
Dia:

Para Reels
Hora:

Modelo
Quem:

Vídeos Inspiração:
Minha semana Setembro

Segunda Terça Quarta

tante
Impor

05 06 07

12 13 14

19 20 21

26 27 28

Lash, deixe que seus sonhos criem Asas

Minha semana Setembro

Quinta Sexta Sábado Domingo

01 02 03 04

08 09 10 11

15 16 17 18

22 23 24 25

29 30

Lash, deixe que seus sonhos criem Asas

Outubro
 Esse mês eu quero:
Outubro 2022

Hábitos 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

1
2
3
4
 Ações
nejando
Pla
Datas comemorativas Quais ações irei fazer
12 de outubro: Dia das crianças.
12 de outubro: Dia de Nossa Senhora
Aparecida.
15 de outubro: Dia do professor.
31 de outubro: Dia das bruxas (Halloween)
31 de outubro: Dia do saci.

TIPOS DE FOTOS QUE VOU FAZER

Cliente
Para Modelos:

Antes e depois
Dia:

Para Reels
Hora:

Modelo
Quem:

Vídeos Inspiração:
Minha semana Outubro

Segunda Terça Quarta

tante
Impor

03 04 05

10 11 12

17 18 19

24 25 26

31

Nunca duvide da sua força, lash!

Minha semana Outubro

Quinta Sexta Sábado Domingo

01 02

06 07 08 09

13 14 15 16

20 21 22 23

27 28 29 30

Nunca duvide da sua força, lash!

Novembro
 Esse mês eu quero:
Novembro 2022

Hábitos 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

1
2
3
4
 Ações
nejando
Pla
Datas comemorativas Quais ações irei fazer
1 de novembro: Dia de Todos os Santos
2 de novembro: Finados (Feriado nacional)
15 de novembro: Proclamação da
República (Feriado nacional)
19 de novembro: Dia da Bandeira
20 de novembro: Dia Nacional da
Consciência Negra (Feriado em alguns
estados e municípios)

TIPOS DE FOTOS QUE VOU FAZER

Cliente
Para Modelos:

Antes e depois
Dia:

Para Reels
Hora:

Modelo
Quem:

Vídeos Inspiração:
Minha semana Novembro

Segunda Terça Quarta

tante
Impor 01 02

07 08 09

14 15 16

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Lash, sozinha você até vai mais rápido, mas juntas vamos mais longe!
Minha semana Novembro

Quinta Sexta Sábado Domingo

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Lash, sozinha você até vai mais rápido, mas juntas vamos mais longe!
Dezembro
 Esse mês eu quero:
Dezembro 2022

Hábitos 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

1
2
3
4
 Ações
nejando
Pla
Datas comemorativas Quais ações irei fazer
1 de dezembro: Dia internacional da luta
contra a Aids.
8 de dezembro: Dia da família.
10 de dezembro: Dia da declaração
universal dos direitos humanos.
21 de dezembro (data móvel): Início do
verão.
25 de dezembro: Natal (Feriado nacional)
31 de dezembro: Véspera de Ano-novo.

TIPOS DE FOTOS QUE VOU FAZER

Cliente
Para Modelos:

Antes e depois
Dia:

Para Reels
Hora:

Modelo
Quem:

Vídeos Inspiração:
Minha semana Dezembro

Segunda Terça Quarta

tante
Impor

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12 13 14

19 20 21

26 27 28

Lash, veja o quanto evoluiu. Parabéns!!

Minha semana Dezembro

Quinta Sexta Sábado Domingo

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22 23 24 25

29 30

Lash, veja o quanto evoluiu. Parabéns!!

 Psiu...
Vamos relembrar seu 2022?
Comece anotando suas conquistas, é importante ser
grata por elas, e se você parar para observar tem muita
coisa para agradecer. Vou te ajudar...

Acordei 365 dias do ano...

Hey lash, que ano...
Parabéns!!
#lashesdeelite

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