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Aula 8 - Saúde Mental Do Homem
Aula 8 - Saúde Mental Do Homem
• Disfunção erétil é um assunto sobre o qual muitos homens evitam falar, mas
atinge, em algum grau, 25 milhões de brasileiros acima dos 18 anos.
• Pode ter origem em diversos fatores, sejam eles físicos, psicológicos ou até
mesmo comportamentais, como o uso de bebidas alcóolicas e tabagismo.
• A manutenção da qualidade de saúde e de vida é de fundamental
importância para evitar a disfunção erétil. O controle do sedentarismo,
obesidade, colesterol, estresse, hipertensão arterial e do diabetes são
imprescindíveis. Deve-se evitar o uso de drogas ilícitas, fumo e o abuso de
bebidas alcoólicas.
Perfil de saúde mental do homem
DEPRESSÃO
• Podem experimentar fadiga, bem como retardo psicomotor, ou uma desaceleração
dos movimentos físicos, da linguagem e nos processos de pensamento.
• Dormir muito ou pouco: problemas de sono, tais como insônia, acordar muito cedo
pela manhã ou excesso de sono são sintomas comuns de depressão.
• Problemas de saúde, como prisão de ventre ou diarreia, bem como, dores de
cabeça e nas costas, são comuns em pessoas que estão deprimidas. os homens
muitas vezes não percebem a dor crônica e os distúrbios digestivos que podem
estar relacionados à depressão.
Psicopatologias mais abrangentes nos homens
• Falar sobre masculinidades e falar sobre saúde mental são pautas políticas
no Brasil, ao ponto que nosso país presencia a onda de um
neoconservadorismo.
• Retomar o processo democrático é essencial para que essas agendas de
gênero e sexualidade possam progredir, inclusive na área de educação e
saúde, e cada vez mais homens possam desconstruir-se e cuidar de si
mesmos.
Referência