DSS - Diálogo Semanal de Segurança

Objetivando a prevenção de acidentes, vamos abordar os principais riscos identificados no

PGR e as formas de controle, sendo:

• Ergonomia:

1 - Postura inadequada:

- Para trabalhos administrativos ou executados na posição sentado, os ombros e

quadris devem estar alinhados, encosto da cadeira adaptado à curvatura da coluna,
punho em posição neutra (sem dobrar), descanso de braço na altura do cotovelo,
teclado diretamente à sua frente, mouse próximo ao teclado e no mesmo nível, joelho
levemente abaixo do quadril, altura do assento abaixo dos joelhos, pés apoiados no
dolo ou em descanso para os pés.
- Para trabalhos executados na posição em pé, evitar curvar a coluna para frente, sem
contração dos músculos abdominais. Esta postura sobrecarrega tanto a região lombar
quanto a cervical. A coluna deve ser mantida ereta, ombros para trás e peito aberto.

2 - Levantamento e transporte manual de peso:

- Utilize os EPI recomendados: calçado de segurança, luvas, etc.

- Evite carregar excesso de peso de forma manual, se necessário, solicite ajuda.
- Verifique se há lascas ou pregos.
- Deixe a base (seus pés) fixos no chão.
- Mantenham sempre suas costas retas, não fique torto ou curvado.
- Agache-se um pouco e centralize seu corpo em relação aos pés.
- Fique próximo a carga e segure-a, ainda não levante ela.
- Levante-se com suas pernas, evitará lesões a sua coluna.

• Acidentes:

1 - Movimentação de materiais:

- Atenção ao seu redor observando obstáculos pelo percurso, se foi visto pelo
motorista da empilhadeira, por exemplo.
- Ao se aproximar da empilhadeira ou qualquer outro veículo em movimento, certifique-
se que foi visto e solicite autorização antes de passar.

2 - Máquinas e equipamentos:

- Mantenha distância de partes móveis como engrenagens, perfurocortantes e

superfícies quentes.
- Jamais tente realizar alguma manutenção, ajustar papeis, posicionar insumos ou
outras formas de interação com as máquinas e equipamentos em movimento, sempre
os desligue antes (lembrando que manutenção deverá ser realizado apenas por
pessoa autorizada/qualificada).
- Atenção redobrada em equipamentos sob pressão e/ou que geram calor. Esses
equipamentos podem causar queimaduras graves, e se sofrer intervenção por pessoa
não autorizada e qualificada, poderá acarretar em acidentes graves e até fatais.
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3 - Trabalho em altura:

- É expressamente proibido realizar atividades acima de 2 metros de altura

(considerado trabalho em altura conforme a NR 35) por pessoa não
autorizada/qualificada. Caso haja necessidade de alguma intervenção nessas
condições a liderança deve ser informada.

4 - EPI:

- A utilização dos EPI é fundamental na proteção pelo qual ele foi pensado. Ex.: luvas
contra cortes, queimaduras, botas para não perfurar os pés com objetos
perfurocortantes ou esmagamento por queda de objetos pesados, capacetes contra
impactos graves ou fatais contra o crânio, protetor auricular para evitar redução
auditiva ao longo do tempo, dentre outros.
- A recusa injustificada em utilizar os EPI é passível de punições prevista em
legislação, pois tal recusa é uma exposição voluntária do colaborador.
- É responsabilidade do funcionário a guarda e limpeza dos EPI, bem como relatar ao
seu superior imediato quando perceber qualquer defeito no EPI, solicitando a sua
substituição.

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Uberlândia, _____ de _____________ de _____.

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Nome Completo Cargo