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exercício dura meia hora e deve-se escolher um momento oportuno para

não ser interrompido pelas outras pessoas ou tarefas.

1.2. Disponha-se, com seu melhor bom humor, a fazer a cama completa,

enquanto vai dizendo em voz alta o que vai fazendo diante de seu filho.

1.3. Diga-lhe: “Preste bem atenção no que faço, para que você aprenda a fazer

sua cama”.

1.4. Uma vez dispostos os lençóis, a colcha, o travesseiro, etc., na presença da

criança, você deve começar dizendo o seguinte texto enquanto se dispõe

a fazer a cama:

Qual é o meu problema ?T enho que aprender a fazer a cama corretamente.

Como posso fazê-lo? Primeiro tenho que comprovar que tenho todos os

materiais, os lençóis... Muito Bem, Eu os Tenho. Agora tenho que pegar

o lençol de baixo e estendê-lo sobre o colchão... cuidando de introduzir as

bordas sob o colchão... Depois o lençol de cima... Muito Bem, Já o Tenho.

Agora devo colocar a colcha. Devo colocá-la com cuidado... Atenção, me

enganei. Neste lado da cama está encostando no chão (erre de propósito

para que seu filho veja como se corrige) Não Foi Nada... Posso Corrigilo... Puxo a colcha deste lado e já
está... Arrumado... (Uma vez terminada

a cama, faça a revisão). Como ficou a cama? Está muito bem.

Amanhã Você Vai Fazer. Verá Como é Fácil.

2. Instruções a serem seguidas pelos pais. 2B DIA

2.1. Nas mesmas condições do dia anterior, preparados os lençóis, colcha,

etc., pede-se à criança que faça a cama enquanto você guia a resposta.

2.2. Explique-lhe que você vai falar indicando-lhe o que deve fazer. “Você lhe

falará como se fosse seu pensamento”.

2.3. Trate de dizer-lhe em voz alta o que dizia a si mesma no dia anterior (ponto

1.4), em perfeita coordenação com o que a criança vai fazendo.

2.4. Fale devagar, suave, sem se alterar. Lembre que deve fazer as três

perguntas: Qual é o meu problema? Como posso resolvê-lo? Como ficou

a cama ?

2.5. Lembre que deve introduzir auto-reforços e autocorreções, de acordo com

a execução da criança (textos em maiúsculas):.. Muito Bem, Já o Tenho.

Não Foi Nada... Posso Corrigi-lo...

3. Instruções a serem seguidas pelos pais. 3a DIA

3.1. Nas mesmas condições do dia anterior, preparados os lençóis, colcha, etc.,

peça à criança que faça a cama enquanto ela mesma dirige suas respostas

em voz alta.

3.2. Indique-lhe que ao falar deve fazer-se as três perguntas-chave: Qual é o

meu problema? Como posso fazer? Como ficou a cama ?

3.3. Indique-lhe a necessidade de auto-reforçar-se ou de autocorrigir-se. Se

não o fizer, faça-o você, inicialmente, e insista em que o faça.

3.4. Finalmente, Reforce o Trabalho da Criança.

4. Instruções a serem seguidas pelos pais. 4- DIA

4.1. Siga as instruções do terceiro dia, indicando-lhe que pode falar em voz

baixa, cochichando.

4.2. Caso a criança não siga as instruções ou mesmo não faça a tarefa

corretamente, ajude-a com algumas instruções, mas sem intervir diretamente. (Neste caso, repetir outro
dia nas mesmas condições).

4.3. Caso contrário, seguir as instruções do “último dia”.

5. Instruções a serem seguidas pelos pais. ÚLTIMO DIA

5.1. Nas mesmas condições do dia anterior, preparados os lençóis, colcha, etc.,
peça à criança que faça a cama, pedindo-lhe que avise quando terminar.

5.2. Explique-lhe que está convencido/a de que já sabe fazer corretamente sua

cama, e que hoje é o dia do exame.

5.3. Reforce amplamente o trabalho da criança. Sinalize de maneira especial

os aspectos corretos. Não mencione os possíveis erros cometidos.

O Treinamento em Auto-instruções 549

devem ser usadas leva à antecipação do comportamento que, impulsivamente, o

sujeito pretende emitir, retardando a atuação.

d. Dificuldades na aprendizagem, seja em função das dificuldades inerentes

ao problema, seja devido às dificuldades cognitivas específicas dos sujeitos,

como é o caso de crianças deficientes.