Manual Da Ancestralidade

ANCESTRALIDADE
MANUAL DA
Por Tathiana Henning

Licenciado para - Ana Catarina Costa Souza - 04895840638 - Protegido por Eduzz.com
REGISTRE A HISTÓRIA DA SUA FAMÍLIA
Esse é um projeto que nasceu no meu coração. Eu tive o

privilégio de crescer ouvindo muitas histórias da minha
família. Algumas das mais marcantes foram de meu bisavô
materno, Walter Alms, arquiteto e músico, que veio da
Alemanhã e participou da primeira Guerra Mundial. Ele era
engenheiro e pianista. Aquelas histórias de alguma maneira
alimentavam não só minha imaginação, mas também a
minha alma. Acredito que nada pode ser mais reconfortante
para o espírito do que saber de onde viemos. Essas histórias
me nutriram das mais diversas formas e me ajudaram a criar
consciência sobre realidades diferentes, inclusive sobre a
maldade, mas, sobretudo, como a generosidade humana
pode vencer muitas barreiras.
Tantas outras histórias contadas por parentes foram

fundamentais para que eu me sentisse pertencendo à
minha família, o que me trouxe uma paz muito grande.
Inúmeras vezes entendi que algumas crenças e hábitos
meus e de meus familiares eram herança de algum
antepassado, e compreendi também o motivo daquele
antepassado ter adquirido determinado comportamento.
Ah, como isso foi importante para que eu me liberasse de
algumas crenças limitantes e pudesse ressignificar fatos e
comportamentos.

Trago esse breve relato pessoal para que você, que está
prestes a registrar a história da sua família, perceba quão lindo
e transformador esse trabalho poderá ser. Insisto na
importância desse registro para que as informações não se
percam. Nossos entes queridos são humanos, envelhecem e
muitas vezes vão perdendo a lucidez. Por isso, deixe esse
legado para os seus descendentes e aproveite para aquecer, e
quem sabe curar, alguma parte sua que anda esquecida por
aí.
Minha vontade era escrever pessoalmente as histórias de

milhares de famílias, pois acredito profundamente que cada
uma delas traz aprendizados valiosos. Porém, sei que isso não
é possível. O que não diminui minha convicção na importância
da realização desses registros. Por isso, resolvi criar esse
Manual, no qual te ajudarei de forma prática a fazer o registro
da sua família. Darei o caminho das pedras para que você
inicie essa jornada de descobertas e vá até onde quiser.
Acredito que todas as histórias merecem ser contadas, e quem
sabe qual história você vai descobrir? Boa sorte!
Com carinho,
Tathiana Mesquita Pereira Henning

Sumário
Qual o seu objetivo?......................................................... 1
Pesquisa............................................................................... 3
Sugestão de perguntas................................................... 4
Coletando informações.................................................. 8
Degravação..........................................................................16
Fotos e documentos.........................................................18
Ferramentas........................................................................ 21
Árvore genealógica......................................................... 26
Testes genéticos.............................................................. 28
Armazenamento de dados............................................ 32
Mão na massa..................................................................... 38
Mensagens......................................................................... 42
Lembranças eternas....................................................... 43
Agradecimentos............................................................... 46
QUAL O SEU OBJETIVO?

Definir o seu objetivo é fundamental para

traçar os próximos passos de forma
assertiva.
Para tomar essa decisão, é importante
avaliar quanto tempo está disposto a
investir neste projeto. Se o tempo anda
escasso, é possível apenas coletar e
registrar as histórias e fatos que estão ao
seu alcance, para que eles não se percam.
Vou separar em dois tipos de objetivos:
1
Coletar e organizar informações já

existentes: para quem quer reunir as histórias
e documentos já existentes. Mesmo que você
não disponha de muito tempo para este
projeto, não o deixe para depois! Vou dar
algumas ideias de como pode iniciar a coleta
de dados sem gastar muito tempo. Registre
hoje para não perder a oportunidade, pode ser
que amanhã seja tarde e os detalhes se
percam para sempre.
Coletar e organizar informações existentes e

aprofundar a pesquisa de origem da família:
vá além da simples coleta de dados existentes.
Faça pesquisas e busque novas informações
para enriquecer ainda mais a história da sua
família.
2
Pesquisa
O primeiro passo, para ambos os objetivos, é

escrever suas próprias memórias e experiências
familiares, se as tiver. Podem surgir algumas
pistas sobre quais parentes e amigos procurar e
quais perguntas fazer. Depois, ou enquanto isso,
inicie a pesquisa com familiares e pessoas
próximas à sua família que possam agregar algo
ao seu registro.
Caso não tenha memórias que o norteiem, deixo

abaixo um questionário com sugestões de
perguntas. Analise e veja quais fazem sentido
para o objetivo do seu Manual e acrescente as
que achar pertinentes. As perguntas estão
disponíveis para impressão no material de apoio.
3
Sugestões de perguntas
1. Qual é o seu nome completo? Sabe por que os seus
pais lhe deram esse nome?
2. Quando e onde nasceu? Conseguiria descrever a
sua casa, o seu bairro e a cidade em que cresceu?
3. Existem lembranças sobre o seu pai? (o seu nome,
data de nascimento, local de nascimento, os pais etc.)
4. Existem lembranças sobre a sua mãe (o seu nome,
data de nascimento, local de nascimento, os pais
etc.)?
5. Sabe que tipo de trabalho seus pais tinham ou têm?
6. Há algum membro da sua família que não
conheceu, que apenas ouviu falar?
7. Sua família passou por algum período marcante que
você tenha vivido ou ficou sabendo?
8. Existem características genéticas marcantes na sua
família?
9. Quais são os nomes dos seus irmãos e irmãs?
Poderia descrever coisas de que se lembra sobre seus
irmãos?
10. Quais são algumas das tradições da família de que
se lembra?

4
11. A sua família tem alguma maneira especial de

comemorar um feriado específico?
12. Teria alguma memória dos seus avós para
compartilhar? Teve contato com eles? Como era?
13. Conheceu os seus tios e tias? Poderia falar algo
sobre eles? (nomes, personalidades, eventos em que
participaram, e assim por diante).
14. Onde estudou?
15. Quais eram os seus assuntos ou matérias favoritos
na escola? Por quê?
16. Quais eram os assuntos ou matérias que menos
gostava? Por quê?
17. Quem eram alguns de seus amigos na escola?
Como eram? Sabe o que eles fazem hoje?
18. Se foi para a universidade ou ensino politécnico,
que estabelecimento de ensino frequentou? O que
estudou? Que lembranças tem desses anos?
19. O que considera serem os seus pontos fortes?

5
20. Quais foram alguns dos desafios com que teve de

lidar?
21. Quais os problemas médicos ou de saúde com que
teve de lidar ao longo de sua vida?
22. De que alimentos gosta? Quais os alimentos de
que não gosta? Algum alimento te remete a alguma
cena familiar?
23. É casado(a)? Como conheceu o seu cônjuge?
24. Como descreveria o seu cônjuge? Gostaria de
contar alguma situação que marcou a história de
vocês?
25. Tem filhos? Quantos? Quais são os seus nomes?
Poderia compartilhar algumas memórias acerca de
cada um?
26. Quais foram alguns dos principais acontecimentos
que o seu bairro, cidade ou país já vivenciou, incluindo
eventos de escala mundial?
27. Como esses eventos impactaram a sua vida?
28. Quais são algumas das suas filosofias de vida ou
pontos de vista de vida que poderia compartilhar com
outras pessoas?

6
29. Quais são alguns dos valores pessoais considera

importantes? Quais gostaria de passar às gerações
futuras?
30. Gostaria de compartilhar alguma experiência que
considera extraordinária ou diferente?
31. Você, ou sua família, enfrentou algum desafio de
saúde?
32. Qual foi, ou é, a sua carreira ou profissão? Por que
a escolheu?
33. Quais são algumas das lições de vida que
gostaria de passar para a sua posteridade?
34. Em quais lugares já viveu durante a sua vida?
Poderia falar um pouco sobre eles?
35. Gostaria de contar alguma coisa sobre você para
que isso chegue aos seus descendentes?
36. Quer contar ou falar algo que não foi
perguntado?
37. Qual recado gostaria de deixar para os seus
descendentes?

7
Coletando informações
É importante ter em mente que nem todas as
pessoas poderão se mostrar muito
disponíveis para conversar ou fornecer as
informações que você busca. Encontros
pessoais, videochamadas e telefonemas
seriam as melhores formas de coletar essas
informações. Porém, talvez nem você tenha
essa disponibilidade. Por isso, colocarei
abaixo algumas sugestões, que inclusive
utilizo em entrevistas jornalísticas. Afinal, o
fundamental é conseguir a informação, e
atualmente existem diversas formas para
isso:
8
Encontros pessoais
Se quiser reencontrar familiares e amigos,
esta é a melhor forma, pois além da
informação ela proporciona a captação da
emoção ou do sentimento que surgirão no
relato de cada história, e isso é muito rico.
Perceba as expressões e gestos que surgirão
durante cada relato. Grave as conversas em
seu celular. Muitos telefones possuem
programas próprios de gravação de áudio,
mas você também pode baixar um aplicativo
com essa função. Deixo como sugestão o
aplicativo da Google, ele possui uma
interface fácil de entender e oferece várias
funcionalidades na versão gratuita.
9
Dica!
Escreva num caderno os
pontos altos da conversa e as
emoções e impressões que for
percebendo. Marque o tempo
em que o assunto ou fato
surgiu e o que te chamou a
atenção. Isso o ajudará na
organização posterior.

10
Videochamadas
Se a pessoa a ser entrevistada estiver longe
ou com dificuldades para um encontro
pessoal, tente marcar uma videochamada.
Gravar a chamada também é fundamental
para não perder nenhum detalhe. Lembre-se
da dica de anotar os pontos altos no
caderno. Existem vários aplicativos gratuitos
que realizam a gravação dessas chamadas.
O próprio WhatsApp permite gravar.
Também deixo como sugestão um aplicativo

de gravação de tela para celulares que
utilizam o sistema Android e um para o
sistema IOS (Iphone). Eles possuem boas
funcionalidades nas versões gratuitas
11
Se tiver alguma dificuldade em utilizar os

aplicativos, sugiro que procure um tutorial
no Youtube. É possível encontrar vídeos
sobre uma infinidade de aplicativos.
12
Os Iphones possuem uma

versão nativa de gravador de
tela, no próprio telefone.
Segue abaixo o passo a passo
para a utilização:
1. Abra o app Ajustes e toque em “Central de Controle”;

2. Toque em “Personalizar Controles” e depois no botão
“+” ao lado de “Gravação da Tela”;
3. Abra o WhatsApp e inicie a chamada;
4. Deslize o dedo de cima para baixo no canto superior
direito do iPhone para abrir a Central de Controle;
5. Toque no botão de Gravação (circundado na imagem
em vermelho);
6. O iOS fará uma contagem regressiva de 3 segundos e
então começará a gravar;
7. Segure o botão e um pop-up permitirá ativar o
microfone e captar sons externos;
Note que a barra de status no topo do seu iPhone ficará
vermelha;
8. Para interromper a gravação, toque na barra de Status
e depois em “Parar”.
Todas as suas gravações ficarão armazenadas na Galeria de
Imagens.

13
Telefonemas
Algumas pessoas podem não se sentir à

vontade na chamada de vídeo. Nesses casos
você pode propor um telefonema amistoso.
Aqui valem as mesmas orientações anteriores:

anotações no caderno e gravação das
chamadas. Você pode utilizar as mesmas
ferramentas citadas anteriormente de
gravação de tela do celular, pois elas também
registram o áudio.
14
Mensagem de WhatsApp
Caso não consiga falar com o entrevistado,
ofereça a opção de mandar as perguntas por
WhatsApp e sugira que as respostas sejam
gravadas por áudio. Desta forma seu
entrevistado não precisará escrever muito e
não terá a tendência de poupar os detalhes.
Se você tiver dúvidas poderá continuar a
conversa pelo próprio aplicativo.

Email
Se todas as opões anteriores
falharem, você ainda poderá
mandar as suas perguntas por e-
mail. Neste caso seja bem claro e
direto nas perguntas, para tentar
sanar possíveis dúvidas já num
primeiro contato.
15
Degravação
Se você fizer muitas entrevistas gravadas e o

volume de informações for grande para
digitar, não se desespere. Existem
programas que digitam o áudio das
conversas para você. Ele deixa passar
alguns erros, mas é bem melhor arrumar os
erros do que escrever tudo do zero. O
próprio Word oferece essa funcionalidade.
1. Abra a opção de “Ditar”
Com um documento do Microsoft aberto, abra a aba
de “Início” e vá até o botão de microfone que tem a
palavra “Ditar”;
2. Selecione a opção para transcrever
Clique na seta abaixo da palavra “Ditar” para abrir o
menu e selecione a opção de “Transcrever”;
3. Faça o upload
Em seguida, clique no botão de “Carregar áudio” e
escolha qual arquivo de áudio que usar para fazer a
transcrição;
4. Aguarde o processo
Espere que todo o áudio seja transcrito no
documento do Word e, por fim, clique em
16
“Adicionar ao documento”.
Se você quiser investir um pouco mais, pode

pagar por um aplicativo de degravação.
Deixo como sugestão o Amberscript.
Importante: Peça para cada entrevistado deixar

uma mensagem para os descendentes da família.

17
Fotos e documentos
Quando for conversar ou entrevistar sua
família não esqueça de perguntar se há
fotos ou documentos guardados. Se você
tiver sorte e houver registros, escaneie as
fotos e documentos para que eles não se
degradem e se percam com o tempo.
Separei algumas sugestões de aplicativos

que permitem o escaneamento de fotos e
documentos com o celular:
18
Google Drive
O Google Drive também oferece o recurso de
digitalizar documentos. Para acessar o
recurso clique no ícone de “+” no canto
inferior direito, em seguida vá em
“Digitalizar”. Depois é só apontar a câmera do
seu celular para o documento e fazer a
captura, mantenha o Google Drive na opção
digitalização aberto. O aplicativo ainda
oferece ferramentas de edição como cortar
partes do arquivo, ajustar as cores e virar a
imagem em diferentes ângulos. Este
aplicativo se destaca pela qualidade das
imagens capturadas.

19
CamScanner
O diferencial deste aplicativo está na
quantidade de ferramentas que ele oferece.
Entre eles está a “digitalização inteligente”.
Este recurso possibilita que o texto seja
identificado de forma automática e
selecionando apenas a área da folha que
aparece o documento. O aplicativo também
permite corrigir cores e capturar a imagem de
duas páginas de um livro de uma vez só.

Se tiver oportunidade, renove as fotos da

família e de quem conseguir contato.

20
Ferramentas
Se seu objetivo for aprofundar as pesquisas
sobre sua origem familiar, este será seu
próximo passo: as pesquisas genealógicas.
Durante as entrevistas e coletas de informações
é possível que surjam nomes de parentes cuja
existência era absolutamente desconhecida
para você. Ou podem surgir dúvidas em
relação à origem de algum antepassado. As
pesquisas genealógicas podem te ajudar a
encontrar respostas. Separei os três melhores
sites de pesquisa nesta área:

21
My Heritage
Este site possui um banco de dados com mais

de 19 bilhões de registros históricos. É
possível realizar pesquisas sobre seus
antepassados, montar um perfil pessoal e
incluir fotos e documentos da sua pesquisa
familiar. Entretanto, nem todas as ferramentas
oferecidas podem ser utilizadas
gratuitamente.
22
Family Search
A maioria dos serviços deste site são
gratuitos. Ele disponibiliza diversos
recursos como: digitalização on-line,
reconhecimento de documentos para
extração de dados e acesso a cópias de
arquivos de mais de 100 países. O
FamilySearch tem como propósito ajudar
as pessoas a conectarem-se com os
antepassados por meio de fácil acesso aos
registros históricos. O site possui uma
ferramenta que permite encontrar pessoas
que tenham o mesmo sobrenome e ainda
informa o ano em que nasceram e sua
origem.
23
Ancestry
É considerada a maior empresa de

genealogia do mundo. Disponibiliza acesso a
documentos históricos de imigração e de
igrejas, censos, certidões de nascimento,
militares, casamento e morte. O site possui
mais de 20 bilhões de protocolos de 80
países. O usuário ainda pode ter acesso a
listas telefônicas municipais, inventários,
dados de naturalização e outras informações.
Nem todas as ferramentas são gratuitas. O site
ainda não possui versão em português, mas
fez uma parceria com o FamilySearch
facilitando o acesso a seus dados.
24
Dica!
Deixei acima um pequeno
resumo das funcionalidades
de cada site, mas garanto que
vale a pena dar uma boa
passeada em cada um deles.
Você pode se surpreender!

25
Árvore genealógica
Depois de coletar os dados e fazer as
pesquisas é hora de montar a árvore
genealógica da sua família.
Trouxe um modelo básico para que você

possa imprimir e preencher em casa mesmo
(material de apoio). Porém, há sites que
disponibilizam modelos ajustáveis de
árvores genealógicas. Dentre todos os que
pesquisei, o que ofereceu mais opções foi o
site MyHeritage. Ele disponibiliza vários
tipos e formatos de árvores genealógicas,
inclusive permitindo a inclusão de fotos.
Esse site também oferece diversas formas
de impressão e possibilita que você imprima
em casa.
26
27
Este modelo está disponível para
impressão no material de apoio.
Testes genéticos
A ciência avança a cada dia nas descobertas
sobre as informações genéticas que
trazemos gravadas em nosso corpo.
Atualmente existem testes simples capazes
de identificar as nossas origens. No Brasil há
três opções de testes disponíveis que
podem te ajudar a aprofundar ainda mais a
sua busca por informações, e quem sabe até
descobrir mais sobre você mesmo!

28
Genera
É um laboratório brasileiro que oferece

diferentes testes. Há um teste que faz um
mapeamento genético e possibilita a
identificação da origem de seus antepassados
e o percentual de cada região que compõe o
seu DNA. Esse mapeamento também permite a
identificação de parentes biológicos. O
laboratório ainda oferece um teste que
identifica os riscos genéticos de
desenvolvimento de diversas doenças. Os
testes são muito simples, você receberá um kit
de coleta em casa pelos correios e enviará
novamente. Depois é só aguardar o resultado.
29
Meu DNA
Este teste também é realizado no Brasil. O

laboratório oferece opções de testes de
ancestralidade e teste de saúde que
detectam a disposição para uma gama de
problemas genéticos.
30
My Heritage
o site, já mencionado, também oferece o

serviço de mapeamento genético para saber
a origem étnica dos antepassados e
encontrar parentes por meio do DNA
compartilhado. O serviço é oferecido para os
brasileiros, mas realizado fora do país
31
Armazenamento de dados
Além de coletar as informações sobre a
sua família, é importante saber guardá-las
para consulta posterior e para permitir que,
futuramente, outras pessoas tenham
acesso ao material reunido.
Onde guardar
Procure guardar o material coletado em
serviços de armazenamento em nuvem,
como o Dropbox, o Google Drive e o
Microsoft OneDrive. Todos possuem
opções gratuitas de armazenamento. Se
precisar de mais espaço, será necessário
migrar para pacotes pagos.
32
33
Documentos físicos
Digitalize os documentos físicos e guarde-os
juntamente com os demais na sua nuvem.
Organize os originais em uma pasta com
índice, para facilitar a busca.
Documentos digitais
Avalie a quantidade de documentos e
informações coletados. Pode ser interessante
criar uma pasta apenas para as gravações,
outra para documentos digitalizados etc. Se
você está criando histórias separadas de
diferentes antepassados, arquive os
documentos em pastas específicas, com o
nome de cada um deles.
34
Mais algumas dicas que podem

ajudar na sua organização:

Nome dos arquivos: Procure dar ao arquivo

um nome que facilite sua identificação. Se
for uma entrevista com um parente, coloque
a data e o nome dele. No nome das fotos
também coloque a data e o que ela
representa.
Fotos: as fotos podem ser guardadas no

Google Fotos ou em outros serviços
similares. No Google Fotos você pode editar
a data e catalogar as fotos em ordem
cronológica. Também é possível “marcar” as
pessoas que estão presentes nelas e
escrever um resumo. Crie pastas virtuais para
separar por momentos, pessoas ou datas.
35
Fotos físicas: Se você achou algum negativo

antigo nas suas buscas familiares saiba que
há serviços especializados que digitalizam
fotos a partir dos negativos. Vale a pena
procurar alguma empresa que preste este
serviço na sua cidade.
Crie um índice para as informações
Com o tempo você reunirá uma quantidade

considerável de informações e documentos.
Para facilitar o acesso a eles, crie um índice
dos documentos e do conteúdo de cada um
deles. Você pode fazer isso no Word. Veja o
exemplo na próxima página.
36
Pasta entrevistas Pasta rascunhos
- arquivo de áudio - arquivo de texto

“2023.05.15 – pai.mp3” – “pai.docx”. - rascunho da
entrevista com meu pai história do meu pai
em 15/05/2023, que falou - arquivo de texto
da sua infância. “mãe.docx”. - rascunho da
- transcrição de áudio história da minha mãe
“2023.05.15 – pai.docx” –
transcrição da entrevista
com meu pai, feita em
15/05/2023, que falou da
sua infância.
Outra opção é utilizar tabelas do Excel para

organizar os dados. Veja exemplos no material
de apoio.
37
Mão na massa

Quando achar que possui informações

suficientes da sua família é hora de começar a
escrever o seu Manual da Ancestralidade,
pois a história da sua família é sua também.

38
Introdução
Minha sugestão é iniciar a introdução

contando aos seus futuros leitores sua
motivação para realizar este trabalho.
Poderá contar um pouco da sua própria
história e qual é o seu objetivo ao registrar a
história da família.
Em seguida, informe qual será o conteúdo

dos próximos parágrafos, se a história da sua
família foi contada pelos próprios
componentes vivos e alguns
acontecimentos sobre pessoas que já se
foram, se você pesquisou e descobriu fatos
novos e etc. O importante é você citar
resumidamente o que será abordado no
restante do texto.

39
Desenvolvimento
Aqui iniciará a história para valer. Conte de
onde vieram seus antepassados e suas
origens. Se houver imigrantes, cite os
primeiros a chegarem e suas histórias, se
souber.
Minhas sugestões de enredo: escolha um
parente para contar a história e faça a
conexão com outras histórias da família. É
possível que sua história não fique muito
linear, mas ficará bem dinâmica.
Outra possibilidade é contar em separado a
história de cada antepassado, caso sejam
diferentes e peculiares. Desta forma poderá
dar o destaque e o espaço para cada história
em particular, como seu coração o guiar.
Você pode fazer capítulos com cada história,
se possível seguindo uma ordem
cronológica.
40
Não existe um único formato correto para

escrever uma história, por isso sugiro que
organize as histórias de uma forma simples e
clara. O importante é o conteúdo, e que
sejam de fácil entendimento.
Esta será a obra da sua vida, a história de
onde você veio e um legado para os seus
descendentes, ou seja, ela não terá um fim.
Por isso, se for imprimir, sugiro que deixe
espaços para que as próximas gerações
continuem a escrever as histórias que
surgirem. Lembre-se de salvar bem o
arquivo para que seus descendentes
também tenham acesso ao formato digital.
Já imaginou que riqueza isso será dentro de
algumas gerações?
41
Mensagens
Para encerrar com chave de ouro, coloque
as mensagens deixadas pelos parentes
durante as entrevistas. Minha sugestão é
começar do mais velho para o mais novo.
Assim, você e sua família poderão voltar a
este capítulo quando sentirem falta de
algum ente querido, ou em momentos de
busca por inspirações.
Se conseguir fotos antigas e novas da

pessoa, você pode incluir após o
depoimento e fazer um comparativo de
antes e depois. Isso enriquecerá ainda mais
o seu registro
42
Lembranças eternas
Agora que você conclui o seu Manual da
Ancestralidade e as histórias e memórias da
sua família serão um legado eterno para os
seus descendentes, é hora de tornar isso
acessível. Você poderá imprimir o seu
Manual ou deixá-lo disponível em ebook, um
livro digital. Na verdade o ideal é ter as duas
formas, para que nada seja perdido!
43
Formato digital de ebook

Você pode transformar o seu Manual da
Ancestralidade em um livro digital, ebook,
o qual poderá editar e alterar com mais
frequência e facilidade. Recomendo o site
canva.com.br, ele oferece ferramentas para
a criação de ebooks de forma mais simples
e intuitiva. Se tiver dificuldade, há vários
tutoriais na internet que ensinam a usar o
Canva. Nada impede que você também
imprima o projeto que fizer no Canva, pois
poderá salvar em vários formatos. Basta
encontrar uma gráfica de sua confiança.
44
Formato físico
Se o seu Manual da Ancestralidade
angariar muitas fotos você poderá até fazer
um foto livro. Existem vários sites nos quais
você mesmo poderá organizar as fotos e os
layouts do seu foto-livro de forma prática e
fácil. Apenas observe se a opção escolhida
comportará a quantidade de texto que
você precisa incluir, pois a maioria possui
um limite não muito grande de caracteres.
Trouxe uma sugestão de site:
45
Agradecimentos
Gostaria de agradecer à minha família, pois foi por

meio dela que a vida chegou até mim, e ao meu
marido e meu filho, que me apoiam
incansavelmente. Aos meus amigos que também
me ouvem e incentivam para que eu me mova em
direção ao que faz meu coração e minha lama
vibrarem. Minha gratidão também à minha
mentora, que me guia por caminhos mais calmos e
assertivos.
Meus agradecimentos também a você que
adquiriu este ebook, pela confiança depositada em
meu trabalho. Espero sinceramente que esta
jornada de produção tenha lhe trazido alguma
transformação e alguma paz.

46
Acredito profundamente que o caminho do

autoconhecimento passa por estar ciente da
trajetória dos que vieram antes, e que nos
deixaram como herança o bem mais precioso: a
vida.
Se você está lendo isso agora é porque se
interessa pelo assunto, por isso te convido a me
seguir nas redes sociais, onde falo mais sobre esse
assunto. Lá podemos nos comunicar e trocar
conhecimento.
Um abraço carinhoso,
Tathiana de Mesquita e Pereira Henning

@tathihenning 47

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Esse é um projeto que nasceu no meu coração. Eu tive o

Tantas outras histórias contadas por parentes foram

Minha vontade era escrever pessoalmente as histórias de

QUAL O SEU OBJETIVO?

Definir o seu objetivo é fundamental para

Coletar e organizar informações já

Coletar e organizar informações existentes e

O primeiro passo, para ambos os objetivos, é

Caso não tenha memórias que o norteiem, deixo

11. A sua família tem alguma maneira especial de

20. Quais foram alguns dos desafios com que teve de

29. Quais são alguns dos valores pessoais considera

Também deixo como sugestão um aplicativo

Se tiver alguma dificuldade em utilizar os

Os Iphones possuem uma

1. Abra o app Ajustes e toque em “Central de Controle”;

Algumas pessoas podem não se sentir à

Aqui valem as mesmas orientações anteriores:

Se você fizer muitas entrevistas gravadas e o

Se você quiser investir um pouco mais, pode

Importante: Peça para cada entrevistado deixar

Separei algumas sugestões de aplicativos

Se tiver oportunidade, renove as fotos da

Este site possui um banco de dados com mais

É considerada a maior empresa de

Trouxe um modelo básico para que você

É um laboratório brasileiro que oferece

Este teste também é realizado no Brasil. O

o site, já mencionado, também oferece o

Mais algumas dicas que podem

Nome dos arquivos: Procure dar ao arquivo

Fotos: as fotos podem ser guardadas no

Fotos físicas: Se você achou algum negativo

Crie um índice para as informações

Com o tempo você reunirá uma quantidade

Pasta entrevistas Pasta rascunhos

- arquivo de áudio - arquivo de texto

Outra opção é utilizar tabelas do Excel para

Quando achar que possui informações

Minha sugestão é iniciar a introdução

Em seguida, informe qual será o conteúdo

Não existe um único formato correto para

Se conseguir fotos antigas e novas da

Formato digital de ebook

Gostaria de agradecer à minha família, pois foi por

Acredito profundamente que o caminho do

Você também pode gostar