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Um leitor escreve relatando que, se est muito excitado, no consegue segurar a ejaculao e depois, enfraquecido, prolonga o sexo como d. Ambos se surpreendem com a idia do homem no ejacular e guardar energia para a prxima noite. Foi por isso que resolvi reunir algumas sugestes para ajudar a mudar esse cenrio. No quero, contudo, criticar a famosa rapidinha ou o sexo cotidiano de 1 hora, apenas descrever outra possibilidade. Antes, alguns esclarecimentos. Quando falo sexo prolongado, tenho em mente um casal que fica mais de 3 horas transando com breves interrupes para carinho, conversa, hidratao e alimentao sem contar preliminares como jantar e dana. Nada demais, mas recentemente descobri que no uma experincia presente em todas as camas. Por ignorar o orgasmo, me refiro a transar sem dar nenhuma importncia ao orgasmo e continuar mesmo depois de gozar. Como isso raridade no universo masculino (mesmo para quem consegue, a potncia bastante reduzida na segunda vez), recomenda-se que o homem evite ejacular, enquanto as mulheres ficam liberadas para gozar o quanto quiserem. Ao montar a lista, evitei dicas bvias como faam alguma atividade fsica (claro, muito melhor se ambos praticam algum esporte, dana, ioga ou arte marcial), alternem lugares e posies sexuais (maravilhoso se usarem a bancada do escritrio, a mesa da cozinha, a escada do prdio, de quatro, de ladinho, em p) ou usem vrias camisinhas (espero que meus leitores j sejam mestres na arte de espalhar camisinhas pelo cho). Muitas sugestes so direcionadas aos homens pois nunca encontrei uma mulher que no estivesse pronta para mais de 3 horas de sexo irrestrito. Alm das dicas que se aplicam a ambos, deixei uma sugesto de jogo para as meninas que desejam enlouquecer a mente de seus parceiros. Dividi em Antes e Durante. Para Depois indico uma promoo perfeita para quem, como eu, deseja trocar o ap por um bangal. Por fim, no confundam: nada disso sexo tntrico. Tantra outra coisa.
ANTES
1. No ejacule por 2 ou 3 dias
Duas constataes do homem que observa seu funcionamento sexual: a ejaculao desperdia energia vital, diminui a qualidade da ereo e o desejo de atravessar e penetrar sua mulher. Se voc respeita sua mulher, fique 3 dias sem ejacular antes de encontr-la. Naquele fim de semana em que vocs no se desgrudam, deixe para ejacular apenas no fim do domingo, ou melhor, no ejacule e inicie a semana com 100% de vigor. Ejacular deve ser um ato consciente e no uma necessidade. Para aguentar mais de 3 horas de sexo, direcione a energia acumulada e mantenha potncia total at levar sua mulher exausto. Ainda assim, voc tem a liberdade de no ejacular, o que muitas vezes acontece simplesmente porque ela, depois de gozar vrias vezes, acaba dormindo.
Para no reagir ao impulso de gozar e aprender a ficar presente, sem cair em pensamentos e emoes autocentradas que tensionam nosso corpo (o que s aumenta nossa necessidade de ejacular para liberar o stress), existe o milenar mtodo da meditao. bastante simples: sente-se e fique imvel em silncio por uns 15 minutos. Observe como nossa mente arrastada por vrios pensamentos e como a energia de nosso corpo oscila. Com a prtica, voc treina liberdade frente aos impulsos, estabiliza a energia e intensifica sua presena no mundo, algo que aprofundar o prazer na cama.
DURANTE
5. Respire profundamente e absorva o outro
Enquanto algumas mulheres fazem uma respirao pulmonar, superficial, agitada durante o sexo, muitos homens no sabem que soltar a barriga um dos melhores modos de prorrogar a ejaculao. Sem vergonha, ambos podem perder a pose e respirar profundamente pelo abdmen durante o sexo. A contrao usual da barriga deve ser transferida para os msculos plvicos. Em vez de reter, meter. Aceitao sem filtros, a respirao nosso grande convite ao outro e vida: Traga o que quiser, venha como vier: eu vou te abocanhar, engolfar e absorver tudo at te devolver, completamente transformada, a si mesma.
empurram ao orgasmo. Nas preliminares, faa o teste das ccegas: se uma leve carcia, na axila ou na cintura, o fizer tremer como uma criana, respire e aprofunde sua entrega sensorial. O mesmo vale para as mulheres. O caminho inverso: v at o fim, relaxe, se solte, permita que o prazer aumente em vez de impedi-lo e trav-lo. Para homens: quando sentir que for gozar, pare um pouco, troque de posio e continue at adquirir confiana para ultrapassar o ponto no qual voc estava acostumado a se desesperar. Para mulheres: veja se gosta de segurar por muito tempo ou, se isso a distanciar do orgasmo, goze vrias vezes enquanto ele treina no ejacular. Para o casal, eis o processo rumo a nveis mais profundos de prazer: onde antes tremamos em uma experincia de pico, agora repousamos em um cu de gozo sem origem, fim, eu, outro, dentro ou fora. O pico do prazer, se quiser ser considerado orgasmo, ter de ser cada vez mais arrebatador para conseguir nos fazer cair, desfalecer, estremecer.
8. Abuse do K-Y
Quando o casal descobre a diverso escondida logo depois das primeiras tentativas que o orgasmo faz para nos tirar do jogo, ou quando explora a diverso escondida logo atrs, entra em cena o famoso K-Y. J que a lubrificao natural no d conta de 5 horas de penetrao, algum homem bom de cama sentiu necessidade de inventar uma substncia parecida com as secrees de prazer que soltamos naturalmente. Tenho certeza que o primeiro slogan do produto foi: K-Y: porque a lubrificao acaba, mas o amor no (isso uma brincadeira, mas ficaria feliz se essa frase fosse utilizada em uma campanha). Falando nisso, deixei um link abaixo para voc aprender a usar seu K-Y de outro modo.
9. Faa intervalos
Junto com a diverso, podem surgir alguns problemas. Eu mesmo j passei mal, vi cores no escuro do quarto, alucinei e quase desmaiei durante uma noite dessas. Como nossa mente no estvel, brincar com a energia sexual nem sempre saudvel. Para evitar
ocorrncias do tipo, recomendo intervalos regulares para tomar gua e comer frutas ou castanhas. Algo leve. Voc pode tentar aproveitar o tempo para ficar um pouco longe dela, mas no vai adiantar: Amor, traz chocolate?.