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Pessoas boas de cama não nasceram sabendo. Elas treinaram e praticaram para
conseguir chegar lá. “Habilidades Sexuais” não é uma matéria que constava na grade
escolar (infelizmente) e portanto somos obrigados a aprender tudo na prática.
O resultado? Muita gente acaba tendo problemas com sexo porque não teve
direcionamentos, não aprendeu técnicas, não teve com quem conversar sobre, e
como consequência acabam tendo experiências decepcionantes, traumáticas ou nada
satisfatórias ao longo de suas vidas.
Se você está lendo esse livro agora, considere-se uma pessoa de sorte. Não muito
tempo atrás, falar sobre sexo era considerado algo pecaminoso, e você poderia ir pagar
na fogueira por estar tentando aprender mais sobre o tema. As coisas mudaram, ainda
bem. Evoluímos muito, e cada dia mais as pessoas percebem que sexo é algo
extremamente normal e que, portanto, não há motivos para enxergar essa prática tão
saudável (e gostosa) como algo sujo, pecaminoso ou motivo de vergonha. Eu transo, tu
transas, ele transa e não há nada de errado em falarmos sobre esse assunto.
O Eme vinha de uma fase de mais ou menos um ano solteiro. Ele estava convencido de
que ser solteiro era mesmo a solução, e dividia o seu tempo na companhia de diferentes
mulheres, já que não conseguia encontrar uma só que suprisse todas as suas
necessidades e que o completasse de modo que ele não sentisse mais vontade de
ficar com outras pessoas. Tratava todas bem, como se fossem namoradas, mas sem a
obrigação de fidelidade ou de prestar contas. Os amigos acreditavam que ele seria
mesmo o solteirão da turma, e não esconderam a surpresa quando começamos a
namorar três meses depois daquele encontro no boteco.
Nós dois tínhamos algo em comum com 99% da população mundial - queríamos
encontrar alguém especial e construir um amor que valesse a pena. Por isso, antes
mesmo de começarmos a namorar, passávamos horas divagando sobre amor e sexo.
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Não raramente, íamos para o motel e ficávamos horas e horas conversando, pra iros pr
finamente só quando o dia raiava, para vocês verem como realmente tínhamos
coisas pra discutir sobre esse tema. Ficávamos conversando sobre o que consideráva-
mos modelos interessantes de relacionamentos, discutíamos conceitos sobre fidelidade,
modos de vida, ciúmes, sinceridade, atitude, vergonha na hora do sexo, intimidade,
dentre outras coisas.
Juntamos a nossa expertise com uma profunda pesquisa global sobre sexualidade e
relacionamentos, devorando todo e qualquer conteúdo que surgia sobre o assunto nos
mais diversos países. Com essa imersão, fomos nos dando conta de quanto o sexo
impacta na vida das pessoas. Tirando algumas exceções, sem sexo não há felicidade.
Explico: sexo conecta pessoas, fortalece os laços do relacionamento, faz bem para a
saúde, eleva auto-estima, dentre vários outros benefícios. Por isso, é tão importante que
as pessoas quebrem suas amarras para que possam se ver finalmente livres e felizes na
sexualidade e na vida. Pensando nisso, criamos esse ebook que você tem agora nas
mãos. Nele, compilamos 10 dica básicas que você precisa aprender para se tornar boa
de cama e assim conseguir conquistar muitas outras coisas na sua vida.
Esperamos que esse livro seja um convite para você se descobrir mais no sexo, sentir
mais prazer e transformar a sua vida.
Um grande beijo,
Jaque e Eme.
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Não tem cena mais linda do que uma mulher se masturbando. A capacidade de chegar
ao orgasmo apenas com os dedos, em um dos poucos momentos nos quais nos
permitimos gastar um tempo exclusivo com o nosso próprio prazer, é uma habilidade
divina. Mas, contraditoriamente, masturbação consegue ser para as mulheres, mais tabu
do que sexo anal. Em qual parte do trajeto essa maravilha foi transformada em algo sujo
e proibido?
Toda mulher provavelmente se lembra das primeiras vezes que se tocou. Esse
momento acontece geralmente muito cedo e, só é levado adiante por aquelas meninas
que se permitem investigar mais a fundo os mistérios desse prazer tão proibido.
A primeira vez é bem difícil lembrar. Principalmente, porque o toque surge quase como
algo instintivo – quase como uma artimanha do cérebro dizendo – vai lá garota, descobre
o que é bom nessa vida. E, meio que sem entender, como um instinto, levamos nossas
mãos em direção à nossas menininhas antes intocadas. O que começa apenas como
uma sensação gostosa, nos deixa literalmente em êxtase quando nos presenteamos
com o primeiro orgasmo. Claro que a gente nem entendia o que isso significava. Muito
menos entendíamos que aquela prática inocente teria alguma coisa a ver com sexo –
também, como poderia ser diferente, se ninguém fala sobre isso em casa ou na escola.
Lembro que, quando descobri a masturbação, não fazia ideia do que estava fazendo de
fato – mas tinha dentro de mim, inconscientemente, uma incômoda sensação de que
estava fazendo algo errado. Me escondia. Tentava em vão procurar sobre aquilo em
livros (ah, como o Santo Google fez falta!). Essas encanações duraram uns bons anos e
poderiam ter sido poupadas se alguém me explicasse que aquilo era uma coisa natural e
muito benéfica vivida por todas as pessoas.
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Me masturbava uma, às vezes duas vezes por dia. Cada vez mais conhecia o meu corpo
e descobria formas mais eficientes de chegar no orgasmo. Quando descobri que o que
fazia se tratava somente de uma inocente masturbação, comecei também a dar espaço
para minhas fantasias - fantasias essas que se mantém vivas até hoje.udo
T muito
inofensivo e saudável. Muito provavelmente, todo esse vasto e longo processo de
auto-conhecimento tenha sido o grande responsável pela liberdade sexual que tenho
hoje.
A masturbação foi, desde que me conheço por gente, uma coisa muito presente na
minha vida, mas nunca tive coragem de falar sobre isso com ninguém. Acredito que
tenha sido resquício do conceito de que mulher não podia sentir prazer com sexo. Esse
conceito foi evoluindo com o tempo, mas vestígios deles continuaram presentes nas
cabeças das pessoas. Talvez seja por isso, que o assunto tenha ficado tão
desconfortável entre a ala feminina. Enquanto isso, piadinhas sobre o garotão que
demorava tempo demais no banheiro, eram vistas com naturalidade e até um certo
orgulho por constatar que “meu menino tá virando homem”. Injusto.
Esse é provavelmente um
dos motivos pelo qual é tão
comum vermos hoje mulheres
que não conseguem gozar.
Que reclamam dos parceiros,
mas que não sabem ensinar
porque não fazem ideia de
como e onde sentem prazer.
Tem também as que não
gozam, mas fingem que
está tudo bem, porque
nunca descobriram o prazer
e a renovação que um
orgasmo pode proporcionar.
E seguem suas vidas sem
conhecer seu maior
templo – seus próprios corpos.
A boa notícia é que nem tudo está perdido. Mesmo pra aquelas que nunca cederam aos
instintos de se tocarem sozinhas debaixo das cobertas, nunca é tarde pra começar. Se
masturbar com os dedos exige uma dedicação maior e o tempo que vai demorar pra
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chegar lá pode te desanimar. Então, conselho: compre um vibrador. Não importa o
modelo, desde que ele vibre. Se você não quer comprar um super vibrador porque não
sabe onde escondê-lo depois, compre aquelas cápsulas vibratórias que são mais
discretas, mas também são poderosas. Em épocas de vacas magras, vale até usas o
celular no silencioso.
Separe um momento em que você saiba que ninguém vai chegar, desligue o telefone,
providencie um lubrificante e se deite na cama confortavelmente. Coloque o vibrador no
seu clitóris e vá regulando a velocidade. A vibração não pode ser incômoda – se estiver
incomodando, diminua e vá aumentando gradativamente. Pense em coisas que te dão
tesão. Só pare quando tiver gozado.
Sem desmerecer o sexo, que é mais poderoso e completo do que a masturbação, não
tem nada mais revigorante do que uma gozadinha fácil naqueles momentos de pressão e
stress. Ou naqueles momentos em que os hormônios nos deixam com um fogo na parte
debaixo, mas que não queremos ou não podemos apelar pra alguém nos salvar. E,
principalmente, pra aqueles dias em que tudo deu errado, mas que você sempre pode
ter a certeza de que os momentos finais do dia vão ser de prazer – e isso, ninguém pode
tirar de você.
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Com recentes pesquisas que mostram que 68% das mulheres já fingiram orgasmo e
que uma média de três quartos das mulheres nunca conseguiram gozar com
penetração, parece que o orgasmo feminino é um mistério tão grande para as mulheres
quanto para os homens. Vemos bilhões sendo gastos com desenvolvimento de remédios
e soluções para a disfunção erétil, mas muito pouco se fala sobre esse tabu feminino: há
um número gigantesco de mulheres que não estão tendo o prazer que poderiam ter no
sexo.
Muita gente usa a desculpa de que isso é algo normal, que as mulheres são mais com-
plexas mesmo e que deveriam se conformar com o fato de que o sexo pode ser
prazeroso, mesmo sem um clímax. Sim, pode. Mas o gozo é a cereja do bolo. O final fe-
liz do filme. Transar sem gozar é como comer macarrão sem queijo ralado - ainda é bom,
mas o queijo ralado em cima muda totalmente a experiência. E se você pode
comer massa com um queijo parmesão delicioso derretendo em cima, porque vai
dispensar essa dádiva? Tirando raras exceções de mulheres com alguma disfunção, a
grande maior parte delas pode, sim, conseguir gozar, inclusive com penetração. Mas
para isso, é preciso estar ciente desse fato.
Freud já dizia que o sexo é a base que movimenta todo o contexto social e é também
a origem de várias patologias. Por isso, quanto mais você entende do seu corpo e das
suas possibilidades e quanto mais se interessa por explorá-las, por alcançar maiores
níveis de prazer, mais você se abre para as possibilidades da vida. E isso não quer
dizer que agora as mulheres precisam virar máquinas de gozo ou que tenham que
cumprir esse papel social da “mulher gozadora” (como já não bastasse todas as outras
funções que lhe cabem). Isso quer dizer que é possível ter um sexo de mais qualidade.
Ou seja - Se vai transar, por que só sentir metade do prazer? Um sexo intenso no qual a
mulher atinge o clímax provavelmente a satisfaria muito mais do que três transas sem um
ápice.
Por mais contraditório que possa ser, pelas nossas observações, estudos e por relatos
que recebemos de leitores desde ao longo desses 4 anos trabalhando com sexualidade,
a pressão de chegar ao orgasmo é muitas vezes o que impede que a mulher chegue lá.
Ou seja - desde o início, ela tende a se preocupar tanto com a maneira como o outro a
enxerga (será que ele vai achar que eu sou frígida? Será que vai achar que eu não gostei
do sexo? será que vai preferir transar com alguém que goze junto com ele?) que prefere
abdicar do prazer a encarar o desafio de persegui-lo. Sim, porque ninguém nasce
sabendo gozar. O caminho mais provável é que a mulher primeiro descubra o orgasmo
com masturbação, depois com sexo oral, e o orgasmo com penetração acaba sendo
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algo que vem junto com uma maior maturidade sexual - por mais que muita gente
deteste admitir. Claro que não é uma regra, mas esse tende a ser um caminho,
justamente porque o orgasmo com penetração é mais subjetivo. Ele exige um certo
treinamento, uma observação maior do corpo, das sensações, diferente do orgasmo
clitoriano - já que a parte mais sensível do clitóris é externa (sim, o que vemos é só a
ponta do iceberg, ele se estende por alguns centímetros dentro do corpo da mulher), o
que torna mais fácil saber onde e como estimulá-lo para chegar ao orgasmo.
Você pode estar com o cara mais gostoso e habilidoso do planeta, mas sem a ajuda da
sua mente, você jamais chegará lá. Se enquanto ele te chupa, te lambe os seios ou
entra dentro de você, você estiver pensando nas obrigações do trabalho do dia seguinte,
ou que esqueceu de ligar pra sua mãe pra passar um recado, você n-u-n-c-a chegara
lá, independente dos esforços dele. O corpo feminino oferece as ferramentas, mas só a
mente pode fazer com que você, de fato, chegue lá.
Por isso, sempre que estiver transando com alguém, foque no presente. Dizem que as
mulheres não são visuais, mas isso é balela. Esqueça o passado e o futuro e foque no
que você tem nas suas mãos de mais poderoso - o agora. Olhe para o homem com
quem você escolheu estar. Pense no que mais gosta dele, no porque ele te atrai, repare
nos detalhes. Perceba como ele move a língua, como a pele dele esquenta perto da sua,
como o seu seio cabe certinho na mão dele. Perceba os cheiros que te cercam, o som
da respiração dele na sua nuca, o suor começando a escorrer pela pele dele. Use sua
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mente a seu favor - e não o contrário. Não deixe que ela te leve pra longe dali - fantasias
são ótimas, mas nenhuma fantasia pode ser tão boa quanto a realidade. Por isso,
deixe-as um pouco de lado e viva aquele momento.
Toda mulher tem um ponto no canal vaginal onde ela sente mais prazer. Tem
pesquisadores que dizem que o ponto G é mito, mas se você é mulher e já descobriu
onde fica o seu, pode desbancar todas as pesquisas porque tem a certeza de que ele
existe. A localização dele tende a variar entre as mulheres, mas a maioria delas relata
sentir prazer maior num ponto específico que fica na parte superior do canal, perto da
entrada da vagina, a mais ou menos uns 4 centímetros da entrada dela. Esse ponto,
assim como o clitóris e o bico dos seios, tende a inchar e a endurecer conforme a mulher
sente tesão. A repetida fricção nesse local permite chegar no orgasmo vaginal.
No entanto, sem descobrir o seu ponto, nada está feito. Descubra em qual posição você
consegue senti-lo melhor. Não tem erro - você vai perceber que dependendo da sua
posição e da posição dele, você sente algo a mais do que somente o pinto dele
entrando e saindo. Você sente uma dose de prazer extra quando o instrumento dele toca
lá, e precisa estar atenta para reconhecer quando isso acontece. Uma posição
recomendada é o “frango-assado”, com você deitada e ele sentado, ou ainda você por
cima dele, mas, mais uma vez, isso é totalmente pessoal e não se aplica a todas as
mulheres. Descubra o seu ponto e insista nessa posição. Quando achar, fale pra ele e
peça pra ele permanecer lá. Muitas mulheres ficam com vergonha de compartilhar esse
tipo de coisa com o parceiro e acabam transando mais de acordo com as posições
sugeridas por ele. Assim, vai ser difícil gozar.
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Se você seguiu as nossas orientações até aqui, já está focada no presente e está na
posição onde o pau dele fricciona o seu ponto G. Nessa hora, é preciso concentração.
Foque nas sensações. Tente sentir cada centímetro dele entrando e saindo. Se livre das
vergonhas, permita-se ser você mesma e sentir prazer. Muitos homens têm muito mais
prazer quando fazem a mulher sentir tesão, então ele provavelmente também estará
empolgado com esse treinamento, motivo pelo qual você não deve ficar encanada
pensando coisas do tipo: “Coitado, será que essa posição tá legal pra ele?”. Não - ele já
sabe gozar, agora é a sua vez. Foque no seu prazer e na descoberta das suas
sensações.
Quando estiver com bastante tesão, na melhor posição pra você, comece a fazer um
movimento com a sua vagina como se estivesse “abraçando” o pinto dele. Isso mesmo -
talvez você não saiba, mas o canal vaginal tem 3 anéis que você pode movimentar a seu
favor. Sabe quando está fazendo xixi e precisa interromper por algum motivo?
Então, o movimento é mais ou menos esse. É isso que as pompoaristas sabem fazer
com maestria: contrair esses anéis e “abraçar” com a vagina. Mas você não precisa ser
uma pompoarista para conseguir fazer isso - no começo o movimento vai ser sutil, muito
provavelmente ele não vai perceber, mas com o tempo os seus músculos vaginais vão
se fortalecendo, e você vai conseguir apertar com cada vez mais força. Então, na hora
do sexo, quando ele estiver dentro de você e você estiver com bastante tesão, foque em
contrair esses músculos, e deixar a entrada dela mais apertada. Ao mesmo tempo, foque
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em mandar toda a sua energia do seu corpo para a parte do seu ventre, concentre seus
pensamentos na sensação que está tendo lá. O resultado disso tudo costuma ser um
orgasmo mais intenso do que o clitoriano.
É bem provável que você não consiga na primeira vez, nem na segunda, talvez nem na
terceira ou na quarta vez. Mas lembre-se: gozar é como andar de bicicleta. Você vai
treinando e aos poucos vai chegando lá. E quando aprende, nunca mais esquece.
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Se você quer fazer um homem feliz na cama, aprenda a fazer um boquete gostoso. O
sexo nunca vai estar completo para ele se o boquete for meia-boca, literalmente. E por
mais que saibamos que homens são muito mais simples, fazer um deles ir aos céus
apenas usando o seu kit mão+boca+ língua exige habilidade e treinamento.
Aqui vale, portanto, a velha máxima do “é dando que se recebe”. E, de todos os modos
que você tem para colocar isso em prática, talvez o melhor, o mais gostoso e o mais
safado ainda seja o bom e velho boquete. Em primeiro lugar pela praticidade da coisa. O
boquete é o jeito ideal de exercitar a fantasia do “aqui, agora”. Tesão bom não tem hora
para chegar, e quem nunca arrastou o cara para o banheiro mais próximo, o
cantinho escuro da balada ou a última fila do cinema não sabe o que é viver. Nos calores
do momento, chupar com vontade não tem preço, não. Toda a manobra de abrir
delicadamente o zíper da calça, passando pela minha parte preferida: o olhar de
assustado do outro dizendo “jura? aqui?”. Juro. Aqui.
E, mesmo entre quatro paredes e na intimidade do lar, não tem nada mais simples e mais
efetivo do que um bom boquete para prevenir que o sexo caia no morno. Sempre
delicioso, vai com qualquer coisa, a qualquer hora, e ainda faz com que tudo fique
melhor. Mas, eu sei lá por quê, o boquete é um tabu para muitas mulheres. Quer uma
prova disso? Quantos homens não existem por aí que reclamam que não recebem mais
um bom, caprichado e demorado boquete depois dos primeiros anos de
relacionamento? Muitos mesmo.
Mas muito pior do que isso (afinal, cada um curte o que curte e ninguém tem a ver com
isso), existem as mulheres que acham que curtem até demais. Que adoram chupar, mas
têm vergonha disso. Acham que o cara vai estampar um selo de vagabunda na sua testa
logo depois que receber a informação. Ou que isso é coisa de puta. Tá na hora de
atualizar esses conceitos, amiga!
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- Não tenha pressa. Chupe com vontade e curta o
processo. Tire da cabeça que tem que fazê-lo gozar.
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mulher, e adora mais ainda se ela engolir, mas isso vai ser
sempre uma escolha sua. Sexo oral também é forma de
transmissão de doenças, é sempre bom lembrar.
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Mais do que uma prática corriqueira e tradicional como o boquete de bom dia, o sexo
anal mexe com convicções e explora tabus e elementos de prazer até então
desconhecidos. O que a mente feminina pode não entender é essa tara que os homens
nutrem pela entrada mais difícil e limitada ao paraíso. Mas tudo tem explicação.
Em primeiro lugar, a proposta fisiológica. Imagine você que existe um lugar mais quente
e apertado pra confortar o seu amigão. Bem, se você não tiver um, pode pensar em
algo que ofereça um envolvimento maior e uma pressão ainda maior sobre o membro do
rapaz em questão. Confortável, não? Além disso, todo homem que nunca testou a
prática se sente curioso para tal.
Em segundo lugar, sexo anal só vai trazer prazer à mulher se ela estiver relaxada, tiver
vontade e confiar no parceiro que tem. Pra cabeça de um cara, isso funciona como se
ele fosse promovido de cargo na relação. Ele se vê como alguém em quem ela confia
bastante, ou se vê como o macho alfa que desperta nela tesão suficiente para que ela
queira testar a prática com ele.
Já queremos adiantar - não, você não precisa fazer sexo anal para ser boa de cama.
Mas inserimos esse capítulo porque muita mulher tem vontade de experimentar mas fica
com medos, traumas e tabus, desperdiçando a chance de conseguir sentir prazer de
mais uma forma diferente.
Para você quer quer se iniciar nessa nova prática (ou que quer se aperfeiçoar
nela), separamos algumas dicas valiosas:
- Esqueça os filmes pornôs, onde as mulheres dão o cu como se fosse algo muito
natural. Não, não é. E você não tem problemas sexuais por não se atrair muito por essa
prática ou por ter mais dificuldades.
- Se você fica encanada com uma possível eliminação de excrementos na hora H, tente ir
ao banheiro antes para deixar o caminho livre. Algumas pessoas tomam laxante. Outras
fazem duchas. Eu sugiro tentar pelo método orgânico. De qualquer forma, o cara que
decidir colocar seu menino dentro do seu órgão excretor precisa saber que de lá não vai
sair flores! Se ele quiser explorar esse seu lado, vai ter que estar preparado para o que
encontrar.
- É preciso que você esteja com muito tesão. Mas muito mesmo. Naquele nível em que
já fizeram de tudo e o fogo ainda não foi embora. Esse é o sinal de que é uma boa hora
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para experimentar.
- Antes de se aventurar com o pau do seu parceiro, treine primeiro com dedos. Peça pra
ele colocar um dedo quando estiver te chupando (cheque as unhas dele!). Quando
estiver mais relaxada, deixe ele colocar mais fundo. Dê um tempo para o ânus perceber
que terá que fazer o movimento oposto daquele que têm feito a vida toda.
- Uma das posições ideais para iniciantes é você deitada de bruços na cama, só com
um travesseiro embaixo do quadril pra levantar um pouquinho. De ladinho também é
recomendada. Só mude para uma posição mais elaborada quando já tiver muito
confortável nas primeiras.
- No começo, vai doer. Mas tudo pode ser controlado se você parar de mentalizar a dor.
Pense em coisas safadas, coisas que te dêem tesão. É fato que o primeiro reflexo do
nosso corpo é gritar para ele sair de você imediatamente, mas se você quer mesmo
experimentar, vai ter que suportar por um tempinho essa dor inicial para aprender a
transformá-la em prazer. Lembre-se que se não estiver gostando, sempre pode pedir
para ele parar.
- Dar o lado B exige inspiração. Se você não está inspirada no dia, não faça só
porque ele pediu. Você dá quando bem entender (e se quiser). Sem pressão.
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Quantas vezes você pensa em sexo por dia? Se você for uma mulher, muito
provavelmente no máximo a metade de vezes que o assunto passa pela cabeça de um
homem. Isso se você for pelo menos um pouco safadinha.
Os homens têm praticamente um pau morando dentro do cérebro. Também não é para
menos. Fora a imaginação fértil que faz com que eles coloquem até a mais puritana das
moças de quatro em poucos segundos, estímulos não faltam para exercitar a libido
masculina. Piriguetes rebolantes na TV, pornografia na internet, peladonas nas
revistas e muito mais para atiçar os olhos e o tesão da macharada. Com tanto incentivo,
os homens acabam não só pensando mais em sexo como querendo fazer mais também.
Para aumentar a libido, as mulheres precisam aprender com os homens a elevar o nível
de sacanagem entre os neurônios.
Muitas mulheres já perceberam que podem se inspirar muito mais do que têm feito. Hoje
há algumas produtoras que têm feito filmes pornô especialmente pensando nas
mulheres. Elas perceberam que o público feminino gosta sim de se excitar com esse tipo
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de conteúdo e passaram a criar filmes que mostrem a sexualidade da mulher de uma
forma mais positiva. São produções mais próximas da vida real - nada daquela coisa:
chega o eletricista para consertar alguma coisa e em 10 segundos está transando com a
dona da casa. No lugar das penetrações infinitas, entram roteiros que incluem sedução,
preliminares e uma dose de romance.
Os enredos têm tramas mais complexas (algumas até com pretensões experimentais) em
que os sentimentos das mulheres são levados em conta. Um exemplo, extraído do filme
Five hot stories for her, da diretora Erika Lust: a mulher chega em casa e encontra o
marido com outra, na cama. Em vez de terminar em ménage, como seria obrigatório
num roteiro de pornô clássico, a cena toma outra direção. A mulher traída vai embora e
procura sexo com outro homem. Há, nos filmes, muito sexo entre mulheres (há um
mercado de lésbicas a ser atendido) e sexo entre homens, algo que excita as mulheres (a
diretora Courtney Trouble se especializou em gays underground). Os homens são
invariavelmente bonitos, em vez de truculentos. Se fosse possível resumir o movimento
em um única imagem, seria algo como o seriado Sex and the city com sexo explícito.
Algumas diretoras como Erika Lust, Tristan Taormino, Petra Joy, Candida Royalle e Anna
Span já viraram celebridades por seus filmes. No Brasil, Monica Mattos, da odutora
pr
Sexxxy World, se destaca. Para te ajudar melhor, trouxemos algumas dicas de filmes
que as mulheres costumam gostar bastante:
- O pecado mora ao lado (Feeling it! Not faking it...), dirigido por Petra Joy;
- Des Jours Plus Belles Que La Nuit (Os dias mais belos do que a noite);
Se você não gosta de filmes pornô, tudo bem, mas encontre uma outra forma de se
inspirar! Livros, contos, fotos, conversas, enfim, encontre uma forma de manter o sexo
mais aflorado na sua mente durante o dia. O resultado vai ser uma mulher com muito
mais tesão no fim do dia.
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Morro de tédio quando vejo aquelas mulheres perfeitinhas, com a barriga sequinha e a
bunda empinada, ou aqueles caras fabricados em academia e vestindo camisa gola V. Eu
juro que não é só pelo estereótipo. É que essas pessoas trazem na testa, em letras
garrafais: “EU NÃO ME ACEITO”. “Eu gastei o meu dinheiro com esse silicone e essa
escova progressiva porque eu preciso que você me veja”.” Eu estou suando feito um
cuscuz e com as mãos cheias de calos e os músculos inflamados, mas continuo
levantando esse peso porque eu preciso de um bíceps apresentável para que você me
olhe e me deseje. E me inveje. E me admire. Qualquer coisa, mas não desvie seus olhos
de mim”.
Muita mulher deixa de se concentrar em ter prazer no sexo porque nutre paranoias com
relação ao corpo e à estética. Se a pessoa que está com você decidiu por livre e
espontânea vontade estar lá, isso significa que ela te acha inter
essante e atraente. Se
você ficar se controlando porque a posição X te deixa gorda, ou porque a Y mostra
aquelas estrias que você odeia, isso vai fazer com que você perca o foco e sinta 10% do
prazer que poderia sentir.
Se tiver atitude e for autêntica com relação aos seus desejos, ele só vai ter tempo pra
prestar atenção nas coisas boas do sexo e vai ignorar por completo aquele pneuzinho
que tanto te incomoda. De nada vale uma mulher toda gostosa e montada, se ela pede
para apagar a luz na hora do sexo. Vale muito mais a pena estar com uma mulher de
atitude (e, portanto, com defeitos) do que com uma mulher toda perfeitinha mas que na
hora H fica cheia de tabus e vergonha. Afinal, se sua calcinha está no chão, sua
vergonha deveria ficar lá também.
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Esse capítulo é sobre beijos - da cintura para cima, embora com frequência eles levem
para beijos da cintura para baixo. Resolvemos inserir um capítulo sobr
e beijos porque ele
é uma ferramenta que está ao alcance de todos mas que muitas vezes é menosprezado.
Beijo bom de verdade não pode ser meia boca, sem vontade com cara de obrigação. O
beijo tem que ser um convite irrecusável para que o outro primeiro penetre na sua alma,
para depois penetrar no seu corpo. A fusão ritmada dos lábios dá sinais claros de como
serão os próximos capítulos. É no encostar dos lábios que um experimenta o gosto do
outro e que os corpos começam um diálogo que pode durar horas a fio. Se o beijo não
cola, a chances de não haver conexão no sexo é grande.
É estranho pensar que um beijo na boca geralmente transmite mais emoções do que
um beijo nas partes íntimas. Um exemplo são as profissionais do sexo que geralmente
topam tudo - menos beijo na boca. Um outro sinal inegável que mostra a importância
desse ato: quando o relacionamento começa a esfriar, os casais geralmente param de
beijar na boca muito antes de pararem de fazer sexo.
Beijo também é muito pessoal. Geralmente quando uma pessoa diz que a outra não beija
bem, há chances de que nenhuma das duas tenha culpa: o beijo apenas não encaixou
mesmo. Mas tem gente que consegue estragar essa dádiva dos Deuses que é o beijo na
boca. Para que você não cometa essa heresia, pedimos para os leitores do Casal Sem
Vergonha dicas para um beijo bom. Veja algumas respostas que selecionamos:
“ Beijo não tem nada a ver com força. O beijo que mais me
deixa excitado é aquele suave, com movimentos leves com
os lábios e a língua.” (P.C., 33 anos)
Além do beijo na boca, existem outras zonas erógenas no corpo do homem que
merecem ser exploradas com seus lindos lábios! Eis algumas delas:
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A masturbação masculina é como um canivete suíço: uma ferramenta boa, com funções
variadas e que pode quebrar seu galho em diferentes situações! Um fato é que você
nunca irá masturbar seu homem tão bem quanto ele que tem toda uma vida de prática,
mas é possível de se aproximar e muito.
O primeiro passo é observá-lo enquanto ele bate uma. Pode ser que ele não tenha se
masturbado muitas vezes na sua frente, mas proponha essa brincadeira. Pode ser
enquanto vocês assistem um filme pornô ou enquanto você faz uma dança sexy para
ele. Enfim, invente um motivo e observe-o.
O fato é que a diferença entre uma punheta deliciosa e uma medíocre é a intenção. Se a
mulher não tem tesão, pode ficar bombeando o pênis dele até o dia seguinte que nada
vai acontecer. É uma questão de vontade, habilidade, e paciência.
Algumas mulheres são desajeitadas ao manipular um pênis, mas isso é normal - elas não
nasceram com um, mas a prática vai te deixar bem íntima do membro dele com o
tempo. Eis algumas dicas que vão te ajudar:
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- É provável que seu parceiro queira ser estimulado com
mais força do que você imaginava. É claro que é preciso
ir com cuidado, mas uma mão mole pegando nele não vai
gerar muito resultado. Firmeza, mulher!
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3) Polegares para cima: De frente para a virilha do seu
homem una os dedos como faria se estivesse rezando
para que seu cheque não volte. A única diferença é que, no
meio das mãos que oram, está o pênis. Use as pontas dos
polegares para massagear a parte frontal. Passe mais um
tempo friccionando a área onde a cabeça se liga a haste,
que geralmente a parte mais sensível do orgão.
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Mesmo sabendo que todo mundo tem fantasias sexuais, ainda é um tabu revelá-las.
Segundo a psicanalista e escritora Regina Navarro, “a maioria das fantasias sexuais não
é colocada em prática, mas é muito difícil encontrar alguém que não as tenha. A grande
vantagem das fantasias é poder inventá-las da maneira que se quiser. Cada um é dono
do seu próprio espetáculo: decide o elenco, o argumento, a direção, a edição, os
ângulos de câmera e os efeitos especiais.”
Há pessoas que têm uma única fantasia sexual que se repete sempre. Outras pessoas
possuem um complexo baú virtual de imagens e cenas dentro da sua mente que
ajudam a chegar ao orgasmo. A grande maioria das pessoas tem fantasias durante o
sexo e muitas pessoas acham inclusive difícil se masturbar e gozar sem uma fantasia
sexual excitante povoando a imaginação.
Uma prova de parceria entre o casal é quando um pode abrir suas fantasias para o outro
sem julgamento afinal, de perto ninguém é normal. Se você tiver a sorte de poder transar
com alguém com quem tem intimidade, experimente revelar algumas de suas fantasias
e propor que ele te ajuda a realizá-las. O ideal é começar pelas fantasias mais light (ex:
transar no carro, tirar fotos sensuais, fazer sexo num lugar público, ir jantar com ele sem
calcinha, etc) e se sentir a vontade, podem partir para as fantasias mais complexas.
Nem toda fantasia precisa ser realizada. Muita gente tem bastante prazer em fantasiar
mas não sente necessariamente vontade de trazer aquilo para a vida real. Ainda sim é
saudável ter fantasias e compartilhá-las com o seu parceiro. Ele pode comentar sobre
ela durante o sexo te deixando excitada, ou vocês podem conversar sobre ela e planejar
detalhes mesmo de brincadeirinha, somente para dar uma aquecida dos pensamentos
de vocês como casal.
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Parabéns! Se você chegou até aqui significa que tem se esforçado para ter uma vida
sexual mais feliz, completa e prazerosa. Muita gente se sente infeliz/frustrada com coisas
na vida, mas não faze nada para mudar o cenário. Você não é uma delas, e o fato de ter
lido esse livro até o final comprova isso.
A jornada em direção a uma vida sexual mais completa não é tão fácil, mas é muito
recompensadora. Exige buscar sempre novas ideias e referências, estar sempre disposta
a melhorar e nunca parar de aprender. Ninguém sabe tudo e é sempre preciso dar uma
atualizada no sistema. Há sempre formas de melhorar e ser mais feliz na vida e na cama.
Depois de ler esse livro, é preciso colocar os aprendizados em prática se quiser colher os
frutos. Ler o livro já é um ótimo primeiro passo, mas teoria sem prática não funciona. É
preciso aplicar as ideias da sua realidade, pois só assim você será capaz de enxergar as
transformações fantásticas que podem acontecer na sua vida. Portanto, comece o treino
o quanto antes! Um dia sem um orgasmo é um dia perdido!
Para terminar, queremos deixar um lembrete, que talvez seja a lição mais importante
desse livro: o primeiro e último amor tem que ser o seu amor próprio. Se você não se
ama, não se respeita, não se valoriza, não se acha linda e poderosa, as pessoas vão
concordar com você. A partir do momento em que você se ama e se aceita, vai começar
a perceber que logo as pessoas com as quais se relaciona também irão sentir mais
admiração por você, mais respeito, mais atração, mais vontade de ficar perto.
A mudança que queremos ver no mundo e nas nossas vidas começa dentro da gente.
Basta querer. Por isso, jamais se esqueça:
Que esse livro seja mais um passo rumo à sua felicidade no sexo e na vida.
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Se você gostou, aprendeu, se inspirou ou se motivou com esse livro, por favor espalhe
para o mundo! Investimos longas horas para montar esse material e decidimos
disponibilizá-lo de graça porque realmente acreditamos que um mundo onde as pessoas
são mais felizes e bem resolvidas no sexo é um mundo melhor. Gente que goza
gostoso não enche o saco, diz aí? Para levar essa mensagem adiante, contamos com
a sua ajuda! Além de espalhar no boca-a-boca para os amigos, você pode ajudar das
seguintes formas:
Para entrar em contato conosco, contar sua história, trocar ideias e tirar dúvidas, fique a
vontade para nos escrever. Queremos ouvir você.
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