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Validade e Fidedignidade do Consumo Mximo de Oxignio Predito pelo Freqencmetro Polar M52

ARTIGO ORIGINAL

Luiz Fernando Martins Kruel, Marcelo Coertjens, Leonardo Alexandre Peyr Tartaruga e Helen Cheril Pusch

Resumo
Nos ltimos anos, diversas pesquisas tem se dedicado ao estudo de formas alternativas para estimar o consumo mximo de oxignio (VO2mx ). Com base nessas pesquisas, a Polar Electro Oy, desenvolveu um freqencmetro (Polar M52) com a inteno de predizer o VO 2mx a partir de um teste realizado em repouso (Polar Fitness Test). O objetivo deste estudo foi verificar a validade e a fidedignidade do VO2mx predito pelo freqencmetro Polar M52. A amostra foi composta por 31 indivduos do sexo masculino e 30 do sexo feminino (21,2 1,7 anos; 66,9 12,3 kg; 170,3 9,4 cm). Todos os sujeitos realizaram 3 testes de medio de VO2mx : a primeira, indireta (Teste) em repouso; a segunda, direta, durante esforo mximo em esteira e a terceira, indireta (Reteste) em repouso. Os dados foram analisados atravs da estatstica descritiva, ANOVA One-way, teste Post Hoc (Tukey-b) e coeficientes de determinao intra-classe e correlao inter-classe para os testes de fidedignidade (Teste e Reteste) e validade, respectivamente. No foram encontradas diferenas estatisticamente significativas entre os dados de VO2mx coletados indiretamente (45,4 12,6 mlkg -1 min-1 e 45,8 10,9 mlkg -1 min -1) (p<0,05). O teste de fidedignidade apresentou um coeficiente de determinao considerado aceitvel (r 2=0,71). Por outro lado, foram encontradas diferenas estatisticamente significativas entre os dados de VO 2mx coletados durante o teste direto (36,5 6,1 mlkg -1 min-1 ) com os indiretos (p<0,05). O teste de validade apresentou uma correlao considerada muito fraca tanto para o Teste (r=0,27) como para Reteste (r=0,34). Acreditamos que o motivo de tal discrepncia se deva a diferenas metodolgicas entre o estudo atual e os autores analisados. Podemos concluir que o VO 2mx predito pelo freqencmetro apresentou fidedignidade, ou seja, que seu grau de confiabilidade foi aceitvel por apresentar uma repetitividade segura. Entretanto, no apresentou validade, pois seu grau de acurcia foi considerada questionvel. Palavras Chaves: Consumo mximo de oxignio, predio, validao, freqencmetro, freqncia cardaca

Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Escola de Educao Fsica, Laboratrio de Pesquisa do Exerccio, Grupo de Pesquisas em Atividades Aquticas Trabalho apresentado no XIV Salo de Iniciao Cientfica da UFRGS, Porto Alegre RS, 02-06 de dezembro de 2002 Trabalho apresentado no 16 Congresso Brasileiro de Medicina do Esporte, Florianpolis SC, 05-07 de junho de 2003 Submetido em 05/05/2003 Aceito em 07/08/2003

Endereo para correspondncia: Rua Felizardo, 750 Jardim Botnico Cep: 90690-200 Porto Alegre/RS Fone (51) 3316-5820 3316-5817 Fax: (51) 3316-5811

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Introduo
A atividade fsica considerada um importante componente do estilo de vida saudvel. Evidncias cientficas demonstram, claramente, que a atividade fsica regular e de intensidade moderada promovem substanciais benefcios para a sade(1). Indivduos fisicamente ativos, em contraste com sedentrios, desenvolvem e mantm nveis mais altos de condicionamento fsico, alm de menores riscos de adquirirem doenas crnicas tais como, doena coronariana, hipertenso, diabete mellitus no insulino dependente, osteoporose, cncer de colo do tero, ansiedade e depresso 1. Dentre os aspectos envolvidos na classificao do condicionamento fsico das pessoas e que devem fazer parte de um programa de treinamento fsico destacam-se: a flexibilidade, a fora e a resistncia muscular e o condicionamento cardiorrespiratrio2. Este ltimo, est diretamente associado aos nveis de sade de um indivduo. Isto porque baixos nveis deste componente tm sido correlacionados a vrios distrbios, especificamente, ligados s doenas cardiovasculares3- 5. O consumo mximo de oxignio (VO2mx) a melhor varivel utilizada para determinar e classificar o condicionamento cardiorespiratrio de uma pessoa5. Ele representa a quantidade mxima de oxignio que pode ser captado, transportado e consumido pelo metabolismo celular enquanto uma pessoa desempenha exerccio dinmico envolvendo uma grande porcentagem da massa muscular corporal5. Alm disso, influenciado pelas variveis idade, sexo, hbitos de exerccio, hereditariedade e estado clnico cardiovascular. , igualmente, conhecido como potncia aerbica mxima, por sua medida ser descrita, tanto na forma relativa como na forma absoluta, em volume de oxignio (mililitros ou litros) por minuto.

Seus valores podem ser determinados tanto de forma direta, atravs da anlise de gases inspirados e expirados por meio de um espirmetro durante um teste de esforo mximo, como de forma indireta atravs da avaliao de determinadas variveis fisiolgicas e fsicas coletadas durante um teste de esforo mximo e submximo, cujos valores so inseridos dentro de modelos matemticos6. Esses procedimentos requerem, algumas vezes, equipamentos, os quais podem ter um custo elevado, pessoal especializado para realizar as coletas de dados, tempo suficiente para execuo dos testes, alm de indivduos em condies fsicas e psquicas que permitam sua participao nos testes fsicos. Dessa forma, muitos tipos de testes no so facilmente aplicados para idosos, obesos ou outras pessoas com dificuldades para realizar esforos fsicos. Ou ainda, o esforo fsico exigido pode causar leses e parada cardaca, fatos que tm sido raramente registrados. Por causa dessas limitaes, grande parte destes testes so inadequados para uma considervel parcela da populao7. Por outro lado, algumas pesquisas tm desenvolvido formas alternativas para predizer o VO2mx de um indivduo. Dentre elas, destacam-se aquelas que estudam a correlao de variveis medidas durante o repouso com o seu VO2mx, tais como: gnero, idade, massa, estatura, composio corporal, nvel de atividade fsica auto avaliada, freqncia cardaca de repouso e variabilidade da freqncia cardaca de repouso7-10. Analisadas individualmente essas variveis apresentam fraca correlao com o VO2mx, entretanto, combinando-as pode-se obter correlaes mais significativas 7. Em funo dessas constataes, alguns autores ressaltam a utilidade dessas equaes de predio para o estudo do condicionamento fsico de grandes grupos populacionais e da evoluo de programas de treinamento fsico7,8.

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Em 1996, Vinm e colaboradores propuseram um mtodo bastante acurado de predio do VO2mx9. Nesse estudo, foi constatado que as variveis utilizadas para predio da potncia aerbica mxima (gnero, idade, massa, estatura, nvel de atividade fsica auto avaliada, freqncia cardaca de repouso e variabilidade da freqncia cardaca de repouso) obtiveram uma correlao altamente significativa com VO2mx medido em laboratrio (r=0,96). A novidade deste mtodo foi a combinao dos valores das diferentes variveis medidas durante repouso atravs do sistema de inteligncia artificial11. Kinnunen et al.12 constataram, igualmente, uma correlao significativa entre o VO2mx predito atravs do sistema de inteligncia artificial com o medido por testagem direta em esteira (r=0,80) e cicloergmetro (r=0,93). A Polar Electro Oy desenvolveu, a partir dessas pesquisas com inteligncia artificial, um aparelho capaz de predizer a potncia aerbica mxima de uma pessoa a partir da situao de repouso. Este aparelho prediz a condio fsica do indivduo com resultados semelhantes ao obtido com a avaliao do consumo mximo de oxignio feita em circunstncias laboratoriais 13. Segundo a empresa, a vantagem desse mtodo est em proporcionar uma forma prtica e com menos riscos para o profissional responsvel pelo treinamento fsico, determinar o condicionamento cardiorespiratrio de seus praticantes, sem submet-los aos tradicionais testes de esforo fsico14. Dessa forma, o propsito deste estudo foi o de verificar a validade e a fidedignidade do VO2mx predito pelo freqencmetro Polar M52.

Metodologia
A amostra do tipo no probabilstica intencional, composta por 61 indivduos saudveis e no atletas, divididos entre os se-

xos masculino (n= 31) e feminino (n= 30), com idade entre 18 e 24 anos, acadmicos da EsEF/UFRGS. Todos os participantes desta pesquisa estavam cientes e de acordo com Termo de Consentimento Informado, o qual foi aprovado pelo Comit de tica da Universidade Federal do Rio Grande do Sul. No total, todos os sujeitos passaram por quatro etapas de avaliao. Em primeiro lugar, a coleta dos dados individuais (Nome, idade, sexo e nvel de aptido fsica), realizada por meio de anamnese e questionrio de predio do nvel de atividade fsica e coleta dos dados antropomtricos: massa e estatura. A classificao do nvel de atividade fsica foi determinado pelo prprio sujeito a partir da leitura dos critrios previstos e elaborados pela POLAR ELECTRO OY14. Os critrios de classificao eram divididos em Baixo, Mdio e Alto. Em segundo lugar, foi realizado o teste para a predio do VO2mx atravs da utilizao do freqencmetro Polar M52, com resoluo de 1 mlkg-1min-1, segundo o protocolo do Polar Fitness Test. Aps a insero dos dados individuais e antropomtricos do sujeito no aparelho, o indivduo permanecia deitado com o freqencmetro sobre a superfcie anterior do trax durante um perodo de 3 minutos com o objetivo de atingir o estado de repouso. Em seguida, era iniciada a coleta da freqncia cardaca de repouso que durava cerca de 5 minutos. Durante esse perodo, o sujeito no podia conversar ou mexer-se, permanecendo em um ambiente com pouca interferncia de rudos ou luzes que pudessem alterar sua freqncia cardaca de repouso. Esses critrios foram essenciais para que o ndice de aptido fsica proposto pelo aparelho fosse acurado. Os valores obtidos atravs do teste correspondem a estimao do VO2mx relativo14. Em terceiro lugar, foi realizado o teste para a coleta do VO2mx diretopico atravs da utiliza-

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o de um espirmetro de circuito aberto da marca Medical Graphics CPX/D, com resoluo de 1 mlkg-1min-1. Esta coleta foi efetuada durante esforo mximo em esteira, de acordo com o protocolo de Teste Mximo Progressivo (tipo escada). Este teste caracterizou-se por aumentos progressivos da velocidade da esteira em cada estgio. Iniciou-se o teste com velocidade a 4 mph, com nvel de inclinao de 1% durante 1 minuto. A partir da foram realizados aumentos progressivos de 0,5 mph na velocidade para cada estgio, cuja durao era de 1 minuto. O teste terminou por deciso voluntria do executante ou quando foram observados sintomas de limite mximo de esforo e incapacidade de manter a potncia de trabalho. A monitorao do VO2mx diretopico foi realizada de modo a fornecer a mdia aritmtica dos valores de consumo de oxignio relativo coletados ao longo de intervalos de 15 segundos. O objetivo deste teste foi o de servir como parmetro direto de comparao, para verificar a validade da predio do VO2mx obtida atravs da testagem indireta. Em quarto lugar, foi feito o reteste para a predio do VO2mx atravs da utilizao do freqencmetro Polar M52, segundo o protocolo do Polar Fitness Test. Essa reavaliao foi executada aps um perodo superior a, no mnimo, 72 horas e, no mximo, 14 dias aps a testagem direta e indireta do VO2mx. O objetivo deste teste foi o de servir como parmetro indireto de comparao, para verificar a fidedignidade da predio do VO2mx obtido pela testagem indireta. Os dados individuais, antropomtricos e de VO2mx direto e indireto foram analisados atravs da estatstica descritiva (mdia, desvio-padro e coeficiente de variao). A normalidade e a homogeneidade dos valores de VO2mx foram determinados pelo teste de Kolmogorov-Smirnov (Lilliefors) e Levene, respectivamente. Para a comparao das mdias entre os dados de VO2mx de teste e

reteste foi utilizada a anlise de varincia (ANOVA One-way) e teste Post Hoc (Tukeyb) para a localizao das diferenas (p<0,05). A fidedignidade foi verificada atravs do coeficiente de determinao intraclasse e a validade foi verificada atravs do coeficiente de correlao inter-classe15. O pacote estatstico utilizado foi o SPSS v.s. 10.0.

Resultados
Observamos na Tabela 1, a estatstica descritiva composta por mdia, desvio-padro e coeficiente de variao referentes s variveis idade, massa e estatura. Na Tabela 2, encontram-se os resultados da estatstica descritiva composta por mdia, desvio-padro e coeficiente de variao dos valores de VO2mx medido de forma direta e estimado. A Figura 1 permite-nos visualizar o resultado das mdias dos valores de VO2mx medidos nos trs testes. Os dados de VO2mx apresentaram uma distribuio normal, apesar de no ter sido verificado homogeneidade (Tabela 3). Mesmo assim, deu-se prosseguimento aos testes paramtricos, pois, quando o nmero de ocorrncias for semelhante em todos os grupos e o nmero da amostra for elevado (n>50), a violao da homegeneidade tem conseqncias mnimas na preciso dos resultados16. Na Tabela 4, verificamos o resultado da anlise de varincia das mdias dos valores de VO2mx indireto, bem como os resultados dos coeficientes de determinao intraclasse e coeficiente de correlao interclasse dos testes de fidedignidade e validade. Os valores de VO2mx entre os testes indiretos no apresentaram diferenas estatisticamente significativas. O teste de fidedignidade apresentou um coeficiente de determinao de r2=0,71. Isso significa que o grau de confiabilidade verificado entre as duas predies de VO2mx realizado pelo freqencmetro Po-

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Tabela 1 - Caracterizao da amostra: mdia (c), desvio-padro (s) e coeficiente de variao (CV) das variveis idade, massa e estatura.

Variveis Idade (anos) Massa (Kg) Estatura (cm)

n 61 61 61

21,2 66,9 170,3

1,7 12,3 9,4

CV 8,3 % 18,4 % 5,5 %

Tabela 2 - Mdia (c), desvio-padro (s) e coeficiente de variao (CV) do VO2mx direto e VO2mx estimado: Teste e Reteste.

Variveis VO2mx direto (mlkg-1min-1) VO2mx estimado: Teste (mlkg-1min-1) VO2mx estimado: Reteste (mlkg-1min-1)

N 61 61 61

36,5 45,4 45,8

6,1 12,6 10,9

CV 16,6 % 27,8 % 23,9 %

Figura 1 - Mdias dos valores de VO2mx nos trs testes.

COMPARAO DE MDIAS

*
50
]

*
]

VO2mx (ml/kg/min)

**
]

40

30

20

10

Estimado: teste

Estimado: reteste

DIRETO

TIPOS DE TESTES

lar M52 aceitvel17. Os valores de VO2mx preditos pelo freqencmetro so fidedignos, com boa reprodutibilidade (Figura 2). Por outro lado, o teste de validade no apresentou o mesmo comportamento. Os valores dos coeficientes de correlao tanto para as condies teste (r=0,27) e reteste

(r=0,34) no foram satisfatrias. Portanto, isso significa que o grau de acurcia da predio de VO2mx pelo freqencmetro questionvel. Analisando-se a Figura 3, poderemos visualizar o grau de associao entre os valores de VO2mx medidos direta e indiretamente.

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Tabela 3 - Testes de Normalidade (K-S Lilliefors) para os dados de VO2mx direto, VO2mx estimado: Teste e VO2mx estimado: Reteste e teste de Homogeneidade (Levene).

Testes VO2mx direto (mlkg-1min-1) VO2mx estimado: Teste (mlkg-1min-1) VO2mx estimado: Reteste (mlkg-1min-1) Homogeneidade: Levene
Diferena estaticamente significativa (p<0,05).

Estatstica 0,085 0,106 0,068 11,994

P 0,200 0,083 0,200 0,0001

Analisando os resultados dos coeficientes de determinao e de correlao para os testes de fidedignidade e validade atravs da observao das Figuras 2 e 3, possvel verificar que a disperso dos pontos do grfico em relao a linha de tendncia no teste de fidedignidade, representado pela Figura 2, menor do que aquela encontrada nos testes de validade do freqencmetro Polar M52, representado pela Figura 3. Percebemos que, no primeiro caso, esses pontos localizam-se, relativamente, prximos a linha

de tendncia e seus valores seguem uma progresso com o aumento dos valores encontrados nos eixos x (VO2mx indireto: Teste) e y (VO2mx indireto: Reteste). Esse comportamento corresponde ao coeficiente de determinao encontrado para este teste. Entretanto, no segundo caso, no se percebe a mesma linearidade dos pontos do grfico em relao a linha de tendncia. Alm destes pontos no apresentarem uma relao progressiva com o aumento dos valores dos eixos x (VO2mx direto) e eixos y (VO2mx estimado: Teste ou

Tabela 4 - Anova One-way e coeficientes de determinao intra-classe para teste de fidedignidade e correlao interclasse para teste de validade. Testes Teste F intra-classe (r2) p Inter-classe (r) P Fidedignidade 12,066 0,71 p=0,001 Validade Teste 0,27 p=0,031 Validade Reteste 0,34 p=0,007
Diferena estaticamente significativa (p<0,05).

Figura 2 - Fidedignidade entre as medidas do VO2mx.


TESTE DE FIDEDIGNIDADE
90 INDIRETO: reteste (ml/kg/min) 80 70 60 50 40 30 20 20 30 40 50 60 70 80 90

r2=0,71

INDIRETO: teste (ml/kg/min)

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Figura 3 - Validade do VO2mx estimado nas situaes de teste e reteste.

TESTE DE VALIDADE
90 80 70 60 50 40 30 20 90 INDIRETO: reteste (ml/kg/min) 80 70 60 50 40 30 20 20

r=0,27

INDIRETO: teste (ml/kg/min)

r=0,34

30

40 DIRETO (ml/kg/min)

50

60

VO2mx estimado: Reteste), muitos deles encontram-se bastante afastados desta linha. Esta mesma anlise pode ser verificada atravs do baixo coeficiente de correlao verificado para esses dois testes considerado estatisticamente no aceitvel para testes de validade (r=0,21 e r=0,34)17.

Discusso
Os resultados obtidos com os teste de validao da predio do VO2mx realizados com o freqencmetro no corresponderam com aqueles obtidos por outros pesquisadores. Segundo Vinm et al9, o resultado do teste de validao do freqencmetro apresen-

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tou um coeficiente de correlao de 0,96, considerado excelente. Esse resultado foi obtido atravs da correlao do resultado de VO2mx predito com o VO2mx direto coletado durante teste de esforo mximo em cicloergmetro. Para Kinnunen et al12, que utilizaram o mesmo mtodo de predio de VO2mx, a correlao entre o VO2mx medido direta e indiretamente foi de 0,93 para teste de esforo mximo realizado em cicloergmetro e 0,80 para teste mximo em esteira. Apesar do sistema de predio de VO2mx utilizado nestas pesquisas ter sido semelhante ao realizado no presente estudo, acreditamos que essa discordncia deva-se as caractersticas da metodologia utilizada para a coleta do VO2mx de forma direta. Enquanto que, na pesquisa atual, a coleta do VO2mx direto deu-se atravs de um teste de esforo mximo realizado em esteira, nas pesquisas de Vinm et al9 e Kinnunen et al 12, essa coleta ocorreu em um cicloergmetro. Essa foi, provavelmente, a causa das diferenas entre os resultados dos testes de validade do freqencmetro Polar M52, utilizado para estimar o VO2mx atravs da realizao de um teste estando os indivduos em repouso. Kinnunen et al.12 realizaram, igualmente, comparaes com os resultados de testes de esforo mximo direto em esteira, entretanto os autores no forneceram informaes referentes a metodologia utilizada para a validao do teste de predio do VO2mx. A validade verificada pelos pesquisadores citados atravs da comparao dos dados de VO2mx obtidos entre os testes diretos e indiretos, no levou em considerao um aspecto importante relacionado com o consumo de oxignio: a especificidade do tipo de exerccio fsico realizado durante o teste mximo18. Menores ndices de VO2mx obtidos em testes de esforo mximo em cicloergmetro, so atribudos a menores 154

valores de dbito cardaco, em razo de um volume sistlico reduzido, comparado com testes mximo realizados em esteira18,19. Acrescenta-se a esse fato uma diferena arterio-venosa diminuda19;20. Tais eventos devem-se a diferenas em fatores biomecnicos entre as duas formas de trabalho (18) . No cicloergmetro, a fase contrtil do ciclo contrao-relaxamento ligeiramente maior e o pico de carga aproximadamente duas vezes a carga estabelecida. A corrida muito mais um movimento balstico com uma fase muito curta de contrao muscular19. Outros fatores envolvidos incluem: sustentao do peso corporal, envolvimento substancial de contraes excntricas e grande recrutamento dos msculos flexores plantares em comparao com o quadrceps durante a corrida20. Em relao ao cicloergmetro, temos um substancial recrutamento do quadrceps levando, em muitos casos, a interrupo do teste por fadiga localizada18,20,21. Valores menores de VO2mx so obtidos em cicloergmetro, quando os indivduos no so especializados neste tipo de exerccio20. Realizando os testes mximos em esteira, os resultados de VO2mx coletados de forma direta apresentariam valores de aptido cardiorrespiratria mais elevados por representarem o resultado de um tipo de atividade fsica bastante comum a todos os indivduos que a marcha. Tanto a musculatura exigida como a cinemtica da corrida possuem maiores semelhanas com a marcha do que com o cicloergmetro. Alm disso, sabemos que a varivel massa corporal representa uma sobrecarga a ser superada para a realizao do trabalho durante um teste mximo em esteira, aumentando o consumo de oxignio, ao contrrio do cicloergmetro, no qual a influncia da massa corporal sobre o consumo de oxignio reduzida por estar o indivduo sentado sobre o selim.

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A utilizao do teste de esforo mximo em esteira representaria, dessa forma, um parmetro mais apropriado para a validao do mtodo indireto de predio do VO2mx por meio do freqencmetro. Entretanto, isso no se confirmou em nossa pesquisas. Talvez tenha sido essa a razo pela qual os pesquisadores anteriormente citados encontraram coeficientes de correlao considerados excelentes estatisticamente, ao compararem resultados de testes diretos mais baixos com os resultados preditos pelo freqencmetro. Quando o VO2mx predito pelo freqencmetro foi comparado com resultados obtidos durante testes mximos em esteira, o coeficiente de correlao diminuiu bastante, tanto para Kinnunen et al.12 como para o presente estudo. A diferena que em nosso estudo a correlao foi ainda mais baixa. Por essa razo, existem ainda dvidas quanto o real comportamento da predio do VO2mx atravs do freqencmetro Polar M52, j que outros pesquisadores haviam verificado altos valores de coeficientes de correlao. De qualquer forma, deduzimos que a alta correlao encontrada nos estudos de Vinm et al.9 e Kinnunen et al.12, constatada na comparao de dados de VO2mx coletados de forma direta e indireta, provavelmente ocorreu em funo da metodologia utilizada para a realizao dos testes de esforo mximo, executados atravs da utilizao de cicloergmetro e, no caso do teste realizado atravs de esteira, no foram publicados dados acerca da metodologia empregada neste teste.

de VO2mx preditos atravs do freqencmetro Polar M52 e realizados durante repouso, apresentaram semelhanas estatisticamente significativas entre as situaes teste e reteste, confirmando a sua fidedignidade e b) os valores de VO2mx preditos atravs do freqencmetro Polar M52 realizados durante repouso, apresentaram diferenas estatisticamente significativas com os valores de VO2mx coletados durante teste de esforo mximo em esteira e dessa forma no apresentaram condies suficientes para determinar sua validao. Isso significa que apesar da predio da varivel VO2mx pelo freqencmetro no ser vlida, confivel para verificar alteraes no VO2mx de indivduos submetidos a teste e reteste. Para futuros estudos, parece importante verificar a validade do VO2mx predito pelo freqencmetro Polar M52 para indivduos de faixas etrias superiores daquelas utilizadas nesta pesquisa, comparando seus dados com VO2mx medido de forma direta em testes de esforo mximo realizado em esteira e cicloergmetro. Alm disso, verificar a capacidade do freqencmetro em registrar o aumento ou a diminuio do condicionamento aerbico de um grupo de indivduos submetidos a um programa de treinamento e destreinamento.

Perspectivas de Aplicao
Atravs dos resultados obtidos nessa pesquisa, podemos considerar que o freqencmetro Polar M52 um instrumento que no apresentou um alto grau de validade para a predio do VO2mx em indivduos avaliados na situao de repouso. Por outro lado, em funo da boa fidedignidade encontrada, sua principal utilidade pode estar relacionada com a verificao da mudana no VO2mx de indivduos submetidos a um perodo de treinamento e/ou destreinamento.

Concluses
O objetivo desta pesquisa foi o de verificar a validade e a fidedignidade do VO2mx predito pelo freqencmetro Polar M52. Os resultados alcanados, permitem-nos realizar as seguintes consideraes: a) os valores

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Referncias Bibliogrficas
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