Como montar seu cronograma de estudos?

CRONOGRAMA DE ESTUDOS
O Que é?

 “Aprenda fazendo”
 A única maneira de montar um cronograma é você testando o melhor formato. É algo
próprio, específico, personalizado, feito por você mesmo.

 CONSCIÊNCIA → DISCIPLINA → OBJETIVO

 Antes de tudo, o aluno deve ter a noção de aonde quer chegar.
 “Quero Medicina!”, “Quero passar em Direito!”
 Entender que sua carreira requer um grau de dificuldade e dedicação.
 Diante disso, ele deve criar o hábito da disciplina e do comprometimento.
 Assim, diante de planejamento e realização das metas, o aluno conquista seu objetivo.
O Que é?

 Otimizar as atividades de estudo

 A grande parte da dificuldade dos alunos em encontrar sucesso em seus estudos vem da
forma em não saber administrar o tempo e as atribuições diárias.
É necessário saber se dedicar na hora do estudo:
 Desligar-se das redes sociais
 Afastar-se do telefone
 Treinar a concentração
 Prática deliberada
 Top Heavy

 Valorizar a rotina de esportes + aulas + lazer + repouso

TI X RP
O poder do hábito
Formato Ideal?

 Cada um de nós é bem diferente

 Abordagem comum não respeita diferenças e peculiaridades

 Escolas são padronizadoras. Cada aluno precisa saber aprender a estudar. Escolas, em
geral, não ensinam a estudar.

 Estudar deve ser divertido.

 (Improve Your Study Skills – Vít Skála, Ph.D.)

 Diferentes estilos de aprendizagem
 Há quem renda melhor em diferentes momentos de um dia e sob vários aspectos.

 Reconhecer os efeitos limitantes de sucesso

 Pressão da família / relacionamento amoroso
 Redes sociais / celular
 Intercalar as atividades de estudo com as de lazer, exercício físico e de repouso.
Procedimentos para o Cronograma de Estudos

 Número determinado de horas de estudos para cada dia e semana

 Não é o número elevado de horas, mas a qualidade das horas dedicadas.
 Teorias variadas – “Pomodoro” / Teoria resumida + Exercícios

 Definir o melhor horário de estudos: de dia ou à noite.

 Início e fim: é mais fácil se organizar com disciplina

 (Livro Smart Change – pequenos gols. Metas alcançáveis)

 ALUNO
Assistir à aula (PASSIVO )

≠
ESTUDANTE
Fazer e refazer os exercícios (ATIVO)
 Ciclo semanal de estudos/no. de matérias + tempo da meta
 Estudar duas matérias por dia e reservar um dia da semana para exercícios gerais
(sábado?) e outro para descanso maior (domingo?)

 Análises constantes de sua performance.

 (AGENDA – RELATÓRIOS E “CHECKS”.)
 Caso necessário, refaça o ciclo semanalmente. Assim, a rotina não ficará cansativa.
Método SMART
 Exemplos de como
montar uma grade semanal
SÓ DESCOMPLICA - MANHÃ
 HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO

07:00 – 08:30 Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Descanso
Prova antiga ou
09:00 - 10:00 Descomplica Descomplica Descomplica Descomplica Descomplica Leituras (blogs e
exercícios soltos
AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO artigos) + Gabaritos
(inverter
BIO FÍS HIS MAT RED (de provas antigas)
quinzenalmente)

Prova antiga ou
10:15 – 11:15 Descomplica Descomplica Descomplica Descomplica Descomplica Leituras (blogs e
exercícios soltos
AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO artigos) + Gabaritos
(inverter
QUÍ POR GEO MAT LI / FIL (de provas antigas)
quinzenalmente)
11:30 – 12:30 Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço
Redações e Leituras
12:30 – 13:00 Relaxar Relaxar Relaxar Relaxar Relaxar LIVRE
Atuais
14:00 – 14:30 Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Redações e Leituras
LIVRE
Matéria 1 Atuais
14:30 – 15:15 Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios INTERVALO LIVRE
15:30 – 16:00 Refazer Exercícios / Refazer Exercícios / Refazer Exercícios / Refazer Exercícios / Refazer Exercícios /
Leitura de parte da Leitura de parte da Leitura de parte da Leitura de parte da Leitura de parte da Extra LIVRE
matéria matéria matéria matéria matéria

16:30 – 17:00 Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Extra
LIVRE
Matéria 2
17:00 – 17:45 Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios LIVRE LIVRE
18:00 – 18:30 Refazer Exercícios / Refazer Exercícios / Refazer Exercícios / Refazer Exercícios / Refazer Exercícios / LIVRE
Leitura de parte da Leitura de parte da Leitura de parte da Leitura de parte da Leitura de parte da Namorar / Amigos
matéria matéria matéria matéria matéria

19:00 – 20:00 Jantar Jantar Jantar Jantar Jantar Namorar / Amigos LIVRE

20:30 – 21:30 Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Namorar / Amigos LIVRE

22:00 Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso

SÓ DESCOMPLICA - NOITE
 HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO
07:00 – 08:30 Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Descanso
Prova antiga ou
Leituras (blogs e
09:00 – 09:30 Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria exercícios soltos
artigos) + Gabaritos
Matéria 1 (inverter
(de provas antigas)
quinzenalmente)
Prova antiga ou
Leituras (blogs e
09:30 – 10:15 Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios exercícios soltos
artigos) + Gabaritos
(inverter
(de provas antigas)
quinzenalmente)
Refazer Exercícios / Refazer Exercícios / Refazer Exercícios / Refazer Exercícios / Refazer Exercícios / Redações e
Leitura de parte da Leitura de parte da Leitura de parte da Leitura de parte da Leitura de parte da Redações e Leituras
10:30 – 11:00 Leituras Atuais
matéria matéria matéria matéria matéria Atuais

11:30 – 12:30 Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço

Redações e Leituras
12:30 – 13:30 Relaxar Relaxar Relaxar Relaxar Relaxar LIVRE
Atuais
14:30 – 15:15 Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria
INTERVALO LIVRE
Matéria 2
15:30 – 16:00 Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Extra LIVRE

16:30 – 17:00 Refazer Exercícios / Refazer Exercícios / Refazer Exercícios / Refazer Exercícios / Refazer Exercícios /
Leitura de parte da Leitura de parte da Leitura de parte da Leitura de parte da Leitura de parte da Extra
LIVRE
matéria matéria matéria matéria matéria

17:00 – 18:00 Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV LIVRE LIVRE

18:30 – 19:30 Descomplica Descomplica Descomplica Descomplica Descomplica LIVRE
AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO Namorar / Amigos
BIO FÍS HIS MAT RED
19:45 – 20:45 Descomplica Descomplica Descomplica Descomplica Descomplica Namorar / Amigos LIVRE
AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO
QUÍ POR GEO MAT LI / FIL
21:00 – 21:45 Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Namorar / Amigos LIVRE
DESCOMPLICA + FACULDADE
 HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO

07:00 – 08:30 Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Descanso

09:00 - 10:00 Prova antiga ou

Descomplica Descomplica Descomplica Descomplica Descomplica Leituras (blogs e
exercícios soltos
AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO artigos) + Gabaritos
(inverter
BIO FÍS HIS MAT RED (de provas antigas)
quinzenalmente)

10:15 – 11:15 Prova antiga ou

Descomplica Descomplica Descomplica Descomplica Descomplica Leituras (blogs e
exercícios soltos
AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO artigos) + Gabaritos
(inverter
QUÍ POR GEO MAT LI / FIL (de provas antigas)
quinzenalmente)

11:30 – 12:30 Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço

Redações e Leituras
13:00 – 18:00 FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE LIVRE
Atuais

13:00 – 18:00
FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE Estudos Faculdade LIVRE

13:00 – 18:00 FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE INTERVALO LIVRE

13:00 – 18:00
FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE Extra LIVRE

19:00 – 20:00 Jantar Jantar Jantar Jantar Jantar Namorar / Amigos LIVRE

20:30 – 21:30 Namorar / Amigos LIVRE

Video-aulas Site Estudos Faculdade Video-aulas Site Estudos Faculdade Video-aulas Site

22:00 Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso

DESCOMPLICA + CURSINHO
 HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO
06:00 – 06:30 Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Descanso
Prova antiga ou
Leituras (blogs e
07:00 – 11:30 Cursinho Cursinho Cursinho Cursinho Cursinho exercícios soltos
artigos) + Gabaritos
(inverter
(de provas antigas)
quinzenalmente)
Prova antiga ou
Leituras (blogs e
07:00 – 11:30 Cursinho Cursinho Cursinho Cursinho Cursinho exercícios soltos
artigos) + Gabaritos
(inverter
(de provas antigas)
quinzenalmente)
Redações e
Redações e Leituras
11:30 – 12:00 Relaxar Relaxar Relaxar Relaxar Relaxar Leituras Atuais
Atuais

12:00 – 13:00 Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço

Redações e Leituras
12:30 – 13:30 Relaxar Relaxar Relaxar Relaxar Relaxar LIVRE
Atuais
14:30 – 15:15 Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria
INTERVALO LIVRE
Matéria 2
15:30 – 16:00 Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Extra LIVRE

16:30 – 17:00 Refazer Exercícios / Refazer Exercícios / Refazer Exercícios / Refazer Exercícios / Refazer Exercícios /
Extra
Leitura de parte da Leitura de parte da Leitura de parte da Leitura de parte da Leitura de parte da LIVRE
matéria matéria matéria matéria matéria
17:00 – 18:00 Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV LIVRE LIVRE
18:30 – 19:30 Descomplica Descomplica Descomplica Descomplica Descomplica LIVRE
AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO Namorar / Amigos
BIO FÍS HIS MAT RED
19:45 – 20:45 Descomplica Descomplica Descomplica Descomplica Descomplica Namorar / Amigos LIVRE
AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO AULA AO VIVO
QUÍ POR GEO MAT LI / FIL
21:00 – 21:45 Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Namorar / Amigos LIVRE

22:00 Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso

COMO NÃO FAZER
HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO

07:00 –
08:00 Café Café Café Café Café Café Café

Fazer
08:00 –
Matéria 1 Matéria 1 Matéria 1 Matéria 1 Matéria 1 Ler Redações
11:30

12:00 – Exercícios
Matéria 2 Matéria 2 Matéria 2 Matéria 2 Matéria 2 Estudar
15:30 soltos

15:31 – Exercícios
Matéria 3 Matéria 3 Matéria 3 Matéria 3 Matéria 3 Estudar
17:30 soltos

18:30 – Assistir Assistir Assistir Assistir Assistir

20:45 Descomplica Descomplica Descomplica Descomplica Descomplica

21:00 –
Internet Internet Internet Internet Internet Internet Internet
00:00
 Algumas dicas

 Estudar:
 sozinho (organizando e aprendendo o conteúdo) e
 em grupo (dividindo e dialogando a aula como se fosse o professor)

 Mudanças de comportamentos e de hábitos

 Exercícios de fixação por 30 minutos ao final de cada “estudo”

 “Não é a meta que faz o aluno passar, mas a repetição de processos”

 Mude a sua senha nas redes sociais

 Planos de Estudos semanais
Antecedência de uma semana
(Extensivo e Plus)
aos assuntos das nossas Aulas
ao Vivo.
 Monitoria

 Aulas ao vivo
Conteúdo dinâmico e objetivo em 1 hora de aula.
Pronto para o que você precisa para o Enem!
Blog Desconversa
Resumos, exercícios, redações exemplares, listas e materiais.

Aquecimento de Redação
Aulas gratuitas. TODA 3ª feira. No Youtube.
O que faltava para a sua NOTA MIL.

Guia do Estudo Perfeito - 8 aulas.

VOCÊ muito mais preparado para encarar os grandes desafios.
 OBRIGADO!

#EstudanteDescomplica