Os transtornos mentais devem ser considerados sndromes - disfunes comportamentais, psicolgicas ou biolgicas - quando esto associados a fatores externos

que de alguma forma exerceram ou ainda exercem influncia negativa na vida do indivduo (traumas, riscos, deficincias, sofrimentos). Dentre os problemas que mais causam afastamento do trabalho, esto as doenas mentais. Estas que fazem com que os indivduos de casos mais graves faltem aproximadamente 55% dos dias de trabalho ao ano, enquanto os portadores de transtornos menores perdem cerca de 1% . A depresso a campe do ranking, dentre seus principais sintomas, esto a diminuio do prazer em quase todas as atividades do deprimido, cansao, sentimento de culpa, idealizao da morte etc.. Alm de gerar elevados custos ao governo e/ou prpria famlia do debilitado, a doena crnica, causa sofrimentos ao que com o doente se relacionam e pode levar aquele que no procura e mantm um tratamento, morte. O estudo que relaciona a sade mental ao trabalho visa assegurar o bem-estar do trabalhador, assim, mantendo a organizao social. Sabe-se que o ambiente de trabalho um fator determinante tanto na sade fsica quanto mental. Logo, um ambiente de trabalho que apresenta inadequaes s atividades ali desenvolvidas, influi diretamente na sade mental dos que ali passam boa parte de seus dias, principalmente quando aliadas a outros fatores, como as relaes interpessoais, salrios, monotonia, carga horria e existncia ou no de possibilidades de ascenso dentro da empresa, elevam o nvel de estresse e tenso. No entanto, o estresse nem sempre negativo. Dependendo de sua freqncia e intensidade, associados vulnerabilidade individual, pode at desencadear entusiasmo vida. Quando prolongado, pode originar um Trauma Mental. H pessoas que possuem uma probabilidade maior de desenvolverem estresse. So exemplos aquelas que exercem funes que vo alm de seus limites, que pem em risco suas vidas e as dos que as circundam. J aquelas que reconhecem seus limites normalmente pessoas seguras e emocionalmente estveis- esto pouco propensas. A preveno do estresse est na moderao do estilo de vida, a partir de uma boa administrao do tempo, definio de prioridades e estabelecimento de limites, mantendo o equilbrio entre trabalho, obrigao e lazer. A Sndrome de Burnout um distrbio que tem incio no mbito psicolgico, mas culmina ao mbito fsico. Define-se em trs dimenses: exausto emocional, despersonalizao (ato de tratar quem o rodeia como objeto) e baixa realizao profissional. Inicialmente, o indivduo perde a vontade de ir ao trabalho, passa a sentir dores na regio do pescoo, costas e coluna e apesar de saber que no est bem, no sabe dizer o que tem. Na segunda fase, o profissional sente-se perseguido dentro do ambiente de trabalho, gerando um clima de tenso entre os companheiros, ento se recusa a participar de aes em equipe e falta recorrentemente. No terceiro nvel, o indivduo portador da sndrome, comea a ter lapsos de memrias frequentemente, suas habilidades ficam comprometidas, cometendo erros

operacionais constantemente. Junto a todos esses sintomas, surgem doenas psicossomticas alergias, presso elevada , que so tratadas irregularmente com automedicao e o consumo elevado de bebida alcolica, na tentativa de amenizar a sensao de angstia. Finalmente, observa-se o alcoolismo aliado ao uso de outros tipos de drogas, a vontade exagerada de suicidar-se e, consequentemente, o afastamento do trabalho inevitvel. Alm desses sintomas, o debilitado pode apresentar disfunes sexuais, alteraes no sono, transtornos no aparelho digestrio etc.. A partir do estudo entre as pessoas que desenvolveram o problema, a sndrome atingiu, em sua maioria, pessoas com alta dedicao profissional, agradveis, ansiosas, com alto nvel de educao, mal-resolvidas quanto a seu estado civil, entre outros. O tratamento do Burnout se d a partir da psicoterapia com acompanhamento mdico. Porm, a melhor maneira de lidar com o male, evitando-o. Medidas simples, como organizar bem o tempo s atividades, rever seus hbitos alimentares, praticar alguma atividade fsica visando o bem estar e realizar suas tarefas com profissionalismo, mantendo o foco nos seus resultados, sem compararse ao outro, podem ser adotadas facilmente e garantem a sanidade fsica e mental. Outro problema muito presente no dia-a-dia de muitas pessoas o Assdio Moral. Este se caracteriza pelo comportamento abusivo (geralmente do superior na hierarquia de poder dentro da empresa ou rgo de trabalho) atravs de gestos, atitudes ou palavras, que alm de ferir a integridade fsica e/ou psicolgica do indivduo, pe em risco seu emprego.