Os 8 remdios

De Deus

Rogo-vos,pois, irmos, pelas misericrdias

de Deus, que apresenteis o vosso corpo
porsacrifcio vivo, santo e agradvel a
Deus, que o vosso culto racional. E
novos conformeis com esse sculo, mas
transformai-vos
pelarenovao
da
vossamente, para que experimenteis qual
seja a boa, agradvel e perfeita vontade
deDeus.
Romanos 12:1,2

Portanto,quer

comais, quer
bebais ou faais outra coisa
qualquer, fazei tudo para
aglria de Deus.
I Corntios 10:31

gua pura

Se algum tem sede, venha a

Mim e beba. Joo 7:37

 A gua vital para o ser humano e

representa cerca de60% do peso de
um adulto e, no caso dos bebs, 70%.
85% do crebro
90% do sangue
81% dos rins
80% do corao
80% dos pulmes
80% do fgado

 Precisamos ingerir 1 copo de gua (250 ml)

para cada 8 kg de peso.
Mesmo sem sede precisamos ingerir gua.
gua de mais faz mal.
30 min antes e 1h30min aps as refeies.
1 copo de gua com suco de 1 limo em
jejum depurativo, fortalecendo o sistema
imunolgico.
Banho morno calmante.
Banho frio revigorante.

Exerccio fsico
Tomou, pois, o Senhor Deus
ao homem e o colocou no
jardim do den para o cultivar
e o guardar. Gnesis 2:15

 O exerccio fsico libera,no crebro,

substncias que proporcionam a
sensao de paz e tranquilidade.
Soas endorfinas, neuromediadores
ligados ao bem-estar e prazer.
Porser um potente liberador de
endorfina, o exerccio fsico cria a
boadependncia quando praticado
regularmente e faz falta como faria
qualquer
outrasubstncia
associadaao prazer.
Atividades realizadas na parte da

 Segundo IBGE,80% da populao brasileira

sedentria.
Sedentrio = evitar qualquer tipo de atividade
fsica (escadas,caminhadas, varrer a casa...)
Hipertenso,diabetes,colesterol
alto,
ansiedade, infarto,obesidade.
30 min / dia.
Aumenta circulao sangunea, retarda o
envelhecimento, regula a presso, ajuda na
digesto, fortalece o sistema imunolgico,
anti-depressivo, melhora a memria e
aumenta a capacidade de raciocnio, melhora
a concentrao.

Alimentao saudvel
E disse Deus ainda:Eis que vos
tenho dado todas as ervas que do
semente e se acham na superfcie
de toda a terra e todas as rvores
em que h fruto que d
semente;isso vos ser para
mantimento. Gnesis 1:9

*
Frutas, vegetais, gros e nozes
alimentao original dada por Deus.
( Gnesis 1:9 )
* 3 refeies dirias c/ intervalos de 5h
* desjejum - rei,almoo - prncipe e jantar
- mendigo
* Mastigar bem.
* Preferir os alimentos integrais, temperos
naturais, mel, acar mascavo.
* Alimentos de origem animal e refinados
em geral (sal/acar) alimentam as clulas
cancergenas.

 Aps
reviso de literatura cientfica acumu
lada
, um grupo de trabalho de 22
especialistas de 10 pases reunidos
pela IARC classificou a carne
processada como carcinognico
para humanos com base em
provas suficientes em humanos de
que o consumo de carne processada
provoca cncer colorretal.

 A agncia da OMS disse exemplos de

carnes processadas incluem salsicha,
presunto, linguia, carne enlatada,
carne de sol, carne seca e charque,
alm de molhos e outros produtos
base de carne.
A associao entre carne vermelha e
cncer foi observada, principalmente,
para o cncer colorretal, mas
associaes tambm foram observadas
para cncer de pncreas e cncer de
prstata, disseram os especialistas.

 Estes resultados apoiam ainda mais as

atuais recomendaes de sade pblica para
limitar a ingesto de carne, disse o diretor
da IARC, Christopher Wild.
O Grupo de Trabalho da IARC considerou
mais de 800 estudos que investigaram
associaes de mais de uma dzia de tipos
de cncer com o consumo de carne
vermelha ou de carne processada em muitos
pases e populaes com diferentes dietas.
Agncia internacional de pesquisa sobre o
cncer

 Carne vermelha
Carne, especialmente carne vermelha,
muito alta em um tipo de gordura chamado
cido araquidnico (AA). Pequenas
quantidades de AA so vitais para a sade
e um nutriente importante para o
desenvolvimento do crebro em crianas.
Em adultos, no entanto, grandes
quantidades de AA formam substncias
inflamatrias. AA tem sido associado com o
desenvolvimento de vrias doenas,
incluindo a doena de Alzheimer, artrite e
cancro.

 O cido araquidnico um cido

graxo mega-6. Ele deve ser formado
a partir de outras gorduras mega-6,
como as presentes no milho e na
soja, os principais tipos de alimentos
para animais comerciais.
O povo come continuamente carne
cheia de germes de tuberculose e
cncer. Assim so comunicadas
essas e outras doenas. (CBV - 313)

 Em muitos lugares os peixes esto

to contaminados com a sujeira que
se nutrem que se tornam causa de
doenas...especialmente os peixes
que esto em contato com os
esgotos...(CBV 314)

 No o tempo de todos dispensarem

a carne da alimentao? Como
podem aqueles que esto buscando
tornar-se puros,refinados e santos a
fim de poderem fruir a companhia
dos anjos celestes continuar a usar
como alimento qualquer coisa que
exera to nocivo efeito na alma e
no corpo? (Cincia do Bom Viver,pag.
317)

Luz Solar
Doce a luz e agradvel
aos olhos, ver o sol.
Eclesiastes 11:7

 Na dose certa, a luz solar uma das

grandes aliadas da sadeno apenas da
mente, como tambm do corpo.
Pesquisas
j
revelaram
o
papel
fundamentalna produo de vitamina D,
responsvel pelo bomfuncionamento do
organismo. Suaprincipal atuao est
relacionada ao metabolismo do clcio,
item essencial napreveno de doenas
como osteoporose e raquitismo.
Se expor ao sol antes das 10h e depois
das 16h

 Proporciona melhor circulao sangunea,controla

a presso arterial e fortalece o corao.
Estimula o aumento de clulas
brancas,combatendo os germes e clulas
cancergenas.
Melhora o funcionamento do fgado, reduz o
colesterol no sangue.
Previne osteoporose e raquitismo.
Auxilia na cicatrizao de feridas.
Destri germes e bactrias.
Diminui as dores articulares.
Auxilia o tratamento de TPM, depresso
Previne cncer de mama,de clon e de prstata.

Temperana

Finalmente, irmos, tudo o que verdadeiro, tudo o que

respeitvel, tudo o que justo, tudo o que puro, tudo o que
amvel, tudo o que de boa fama, se alguma virtude h e se
algum louvor existe, seja isso o que ocupe o vosso
pensamento. Filipenses 4:8

 Equilbrio moderao.
usarmos com inteligncia as coisas
boas e evitarmos as ruins.
Promover o bem-estar fsico, mental,
social e espiritual do ser humano.
Livre-arbtrio escolhas dependem
do que faz parte da nossa vida, do que
lemos , ouvimos, falamos...
Autoconscincia capacidade de
identificar nossos sentimentos,
pensamentos e comportamentos.

Repouso

Venham a mim, todos os que esto

cansados e sobrecarregados, e eu lhes
darei descanso. Mateus 11:28

 7 a 8 horas por noite, iniciando esse ciclo nas

horas anteriores meia noite.
A melatonina hormnio do relaxamento
produzida noite.
A serotonina hormnio do nimo e da
disposio produzida de dia.
Fortalecimento do sistema imunolgico.
Preveno do diabetes.
Reproduo celular que gera rejuvenescimento.
Manuteno da presso arterial estvel.
Equilbrio cardio-vascular.
Menos ansiedade e depresso.
Mais concentrao e melhor aprendizado.

 Cristo conhece nossas lutas, sentiu

nosso cansao fsico,mental e espiritual.
Estabelea horrios para dormir e
acordar.
Faa exerccios fsicos regulares.
Banho morno.
Ambiente escuro,silencioso e com
temperatura agradvel.
ltima refeio 3 hr antes de dormir.
Pensamentos positivos.
Atividades relaxantes, longe do
computador e da TV.

Ar puro
Assim diz Deus, o Senhor,
que criou os cus e os
estendeu, formou a terra e a
tudo quanto produz; que d
flego de vida ao povo que
nela est e o esprito aos que
andam nela. Isaas 42:5

 Sobrevivemos algumas semanas sem

comida, poucos dias sem gua, mas
alguns minutos sem ar!
Ele revigora, desintoxica e alimenta as
clulas do corpo.
Ar puro, onde encontrar???
Ar dentro de casa pode estar at 5 vezes
mais contaminado que o da rua!!??
Dor de cabea, tonteira, desnimo,
dificuldade de concentrao, irritabilidade,
exausto e fadiga crnica.
100 lt em movimento x 4 lt em repouso.

Abra janelas.
Use aspirador de p ou pano umedecido.
Faa exerccios ao ar livre.
Sente-se ereto.
Respire profundamente.
Cultive um jardim.

Deus, nem servido por mos humanas,

como se de alguma coisa precisasse; pois
ele mesmo quem a todos d vida,
respirao e tudo mais. Atos 17:25

Confiana em Deus
Bendito o homem que confia
no Senhor, e cuja confiana o
Senhor. Jeremias 17:7

 O crebro o mestre que controla

nossos corpos. Quando nossos
crebros no estiverem entorpecidos
pelo lcool, tabaco, sono ou
estmago pesado, quando
praticarmos exerccios fsicos e
tomarmos ar fresco e luz solar,
estaremos aptos para pensar
claramente. Estaremos aptos para
tomar importantes decises e fazer
escolhas que permitiro o Senhor
falar-nos.

 Lana o teu cuidado sobre o Senhor, e

Ele te suster. Salmos 55:22
Autoconfiana.
A f cura!
Melhora nosso sono, nosso sistema
imunolgico, nosso autocontrole, nossa
expectativa de vida,
O corao alegre serve de bom
remdio, mas o esprito abatido vir a
secar os ossos. Provrbios 17:22