Um homem de Deus

em depresso
1 Trimestre de 2013
5 Lio
Pr. Moiss Sampaio de Paula

1
Texto ureo
"Em tudo somos atribulados, mas no
angustiados; perplexos, mas no desanimados;
perseguidos, mas no desamparados; abatidos,
mas no destrudos (2 Co 4.8,9).

Verdade Prtica

Os conflitos de Elias o levaram a enfrentar

perodos de depresso e tristeza. Mas o
Senhor ajudou-o a superar.

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Objetivos da Lio
Compreender a humanidade do
profeta Elias.
Identificar as causas e sintomas da
depresso de Elias.
Detalhar o tratamento de Deus
depresso de Elias

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Introduo
A Escritura mostra os homens de Deus
como de fato so, homens fiis,
vigorosos, destemidos, corajosos e
ousados - mas ainda assim humanos.
Com Elias tambm foi assim. Um servo
de Deus de profunda convico
espiritual e consciente de sua misso
proftica. Isso deixou uma sobrecarga
sobre ele, e foi isso que fez aflorar na
vida do profeta de Tisbe todo o seu
lado humano, frgil e carente da ajuda
divina.
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Super-Crentes?
No ambiente eclesistico
comum pensar que o crente
imune s doenas da alma.
como se o seguidor de Jesus
vivesse dentro de uma redoma de
vidro isolado e "protegido" de
qualquer desconforto As Escrituras falam
psicossocial. Ledo engano! David
claramente das
Brainerd, missionrio norte-
americano; John Bunyan, profcuo fragilidades humanas
escritor cristo e pregador e descreve-as na vida
britnico; William Cowper, poeta dos maiores
e compositor britnico, todos "gigantes espirituais".
passaram por problemas terrveis
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Pr. Moiss Sampaio de Paula 6
Esboo da Lio
I. ELIAS UM HOMEM COMO OS OUTROS
1. Um homem espiritual.
2. Um homem sentimental.
II. AS CAUSAS DOS CONFLITOS DE ELIAS
1. Decepo.
3. Medo.
III. AS CONSEQUNCIAS DOS CONFLITOS
4. Fuga e isolamento
2. Autopiedade e desejo de morrer.
IV. O SOCORRO DIVINO
1. Proviso fsica.
2. Proviso espiritual.
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Palavra chave: Depresso

um distrbio mental e afetivo

caracterizado pela tristeza,
pessimismo, baixa autoestima,
que aparecem com freqncia
e podem combinar-se entre si.
imprescindvel o
acompanhamento mdico
tanto para o diagnstico
quanto para o tratamento
adequado.
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Casos Bblicos de Depresso

- Moiss (Nm 11.10-15)

- Davi (Sl 88.1-5)
- Elias (1 Rs 19.4; Tg 5.17)
- Jeremias(Jr 20.14-18)
- Jonas (Jn 4.1-3)
- J(J 3.11, 13, 20, 21-26;
9.21)

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Nmeros da Depresso

Cerca de 340 milhes de pessoas de

ambos os sexos no mundo inteiro
padecem desse tipo de sofrimento
profundo.
O Brasil possui 17 milhes de
depressivos de todas as idades, classes
sociais e raas, mergulhadas numa
melancolia atroz que altera seus hbitos
de vida, afastando-as do convvio social e
do trabalho.
33% dos filhos de pais depressivos tm
depresso.
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 Nmeros da Depresso
O mundo gasta 7 bilhes de dlares por ano com
antidepressivos.
Segundo a OMS, depresso e ansiedade so responsveis
pela metade (740 milhes de pessoas) das doenas mentais
existentes no mundo (Veja e Boehringer)
Hoje a doena a quarta causa global de incapacidade e
deve se tornar a segunda at o ano de 2021.
A estima que cerca de 75% das pessoas com depresso no
recebem tratamento adequado." (Booehringer) "A mdia
etria de sua primeira manifestao de 26 anos.

OMS = Organizao Mundial da Sade

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 Causas da Depresso

A depresso uma doena. H uma srie de evidncias

que mostram alteraes qumicas no crebro do
indivduo deprimido, principalmente com relao aos
neurotransmissores (serotonina, noradrenalina e, em
menor proporo, dopamina), substncias que
transmitem impulsos nervosos entre as clulas.

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 As principais causas de depresso

Fatores genticos
"A gentica tem forte influncia
em seu desenvolvimento. Se
um dos pais tem depresso o
risco do filho sofrer dessa
doena trs vezes maior.
"Se ambos os pais tem
depresso, o risco do filho
desenvolver depresso de
75%", completa.
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 As principais causas de depresso

Mulheres sofrem mais

As mulheres tm o dobro de
chance de vir a desenvolver o
distrbio, isso por conta da
instabilidade hormonal a que
esto sujeitas.
Alm disso, as mulheres esto
mais sujeitas ocorrncia de
eventos estressantes, como o
parto.
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 As principais causas de depresso

Ateno aos idosos

A incidncia da doena maior
entre a populao idosa.
O fato de idosos terem mais
doenas fsicas,
usarem mais medicamentos e
Por isso, fique atento aos
frequentemente ficarem mais seus parentes com idade
isolados socialmente aumenta o mais avanada,
risco de depresso nesta faixa principalmente queles
etria. que moram sozinhos.

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 As principais causas de depresso
Doenas crnicas
Vivenciar um estresse constante,
sofrer com dores, debilitao ou
incapacitao fsica, medo de morrer
e alteraes no estilo de vida so
alguns dor problemas que um
portador de doena crnica sofre.
Alguns medicamentos usados para
doenas crnicas, como o cncer,
podem favorecer surgimento de
sintomas da depresso.

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 A depresso e o corao
Quem tem depresso corre
o dobro do risco de
desenvolver doena
coronariana e infarto do
miocrdio.
O risco de mortalidade em
pacientes com cncer ou
doena cardaca aumenta
muito se o paciente
desenvolve depresso.
Pr. Moiss Sampaio de Paula 17
 As principais causas de depresso

Traumas
Situaes traumatizantes como
sequestros, abuso sexual e violncia.
Crianas vtimas de violncia e abuso
sexual tm risco aumentado de
desenvolver depresso quando se
tornam adultas.
Isso pode acontecer em qualquer
momento da vida. Por isso
importante o acompanhamento
mdico na fase ps-traumtica, a fim
de que ele oriente a vtima e evite o
desenvolvimento dessa patologia.
Pr. Moiss Sampaio de Paula 18
 As principais causas de depresso

Eventos estressantes
Qualquer tipo de evento estressante,
seja bom ou ruim, pode desencadear
depresso.
Desde muita presso no trabalho, at
organizar um casamento, passando
por problemas familiares, estresse
com os estudos, divrcios e gravidez.
Lembrando que nesses casos a
incidncia tambm maior em
pessoas que tenham parentes
prximos com depresso.
Pr. Moiss Sampaio de Paula 19
 As principais causas de depresso

Medicamentos e seus efeitos

colaterais
"Inmeros medicamentos podem
levar a depresso" afirma o
psiquiatra Edson Hirata. De
acordo com ele, merecem
destaque os medicamentos para
emagrecer como anfepramona,
fenproporex e os derivados de
anfetamina.

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 As principais causas de depresso
O uso de lcool e outras drogas
O consumo de lcool e outras drogas
como maconha ou cocana so
importantes gatilhos para depresso.
Essas drogas levam a uma sensao
de euforia por conta descarga de
neurotransmissores como dopamina,
serotonina e noradrenalina.
Quando o efeito das drogas diminui, o
organismo sofre uma queda brusca
dessas substncias, o que explica
porque a pessoa sente uma profunda
tristeza aps o uso de drogas.
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Sintomas de Depresso
Humor depressivo ou irritabilidade,
ansiedade e angstia, diminuio ou
incapacidade de sentir alegria e prazer em
atividades anteriormente consideradas
agradveis.
Desnimo, cansao fcil, necessidade de
maior esforo para fazer as coisas,
desinteresse, falta de motivao e apatia,
falta de vontade e indeciso.
Sentimentos de medo, insegurana,
desespero, desamparo e vazio.
O isolamento social um sintoma tpico da
depresso
Pr. Moiss Sampaio de Paula 22
 Sintomas de Depresso
Pessimismo, ideias frequentes e
desproporcionais de culpa, baixa
autoestima, sensao de falta de
sentido na vida, inutilidade, runa,
fracasso, doena ou morte. A pessoa
pode desejar morrer, planejar uma
forma de morrer ou tentar suicdio
Interpretao distorcida e negativa da
realidade. Dificuldade de
concentrao, raciocnio mais lento e
esquecimento.
Diminuio do desempenho sexual
(pode at manter atividade sexual,
mas sem a conotao prazerosa
habitual) e da libido Pr. Moiss Sampaio de Paula 23
 Tratamento de Depresso
Alguns pacientes precisam de
tratamento medicamentosos de
manuteno ou preventivo, que pode
levar anos ou a vida inteira, para evitar o
aparecimento de novos episdios de
depresso.
A psicoterapia ajuda o paciente, mas
no previne novos episdios, nem cura a
depresso. A tcnica auxilia na
reestruturao psicolgica do indivduo,
alm de aumentar a sua compreenso
sobre o processo de depresso e na
resoluo de conflitos, o que diminui o
impacto provocado pelo estresse.
Pr. Moiss Sampaio de Paula 24
 sete atitudes que ajudam no tratamento

Pratique exerccios fsicos

Mantenha a agenda em dia
Alimente-se bem
Fuja do lcool
Volte a ver beleza nas pequenas coisas
Ocupe-se com atividades divertidas
Reconquiste uma boa noite de sono

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 Alimentos que combatem a Depresso
Castanha-do-par, nozes e amndoas
Leite e iogurte desnatado
Melancia, abacate, mamo, banana,
tangerina e limo. Laranja e ma.
Banana e abacate
Mel
Ovos
Carnes magras e peixes.
Carboidratos complexos
Aveia e centeio. Folhas verdes e Soja

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I. ELIAS UM HOMEM COMO OS OUTROS

Elias era um homem como

outro qualquer. Sujeito s
intempries da vida

1. Um homem espiritual.
2. Um homem sentimental.

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I. ELIAS UM HOMEM COMO OS OUTROS
1. Um homem espiritual.
Elias era um homem
espiritual e vrios fatos
narrados nas Escrituras
atestam essa verdade:
1. Um profeta profundamente
envolvido com a Palavra de
Deus
2. Um profeta que possua
uma profunda vida
devocional
Pr. Moiss Sampaio de Paula 28
I. ELIAS UM HOMEM COMO OS OUTROS
2. Um homem sentimental.

Mas Elias no era apenas

um homem espiritual, ele
tambm era sentimental:
Elias era homem sujeito s mesmas
paixes que ns e, orando, pediu
que no chovesse, e, por trs anos
e seis meses, no choveu sobre a
terra" (Tg 5.17)

Pr. Moiss Sampaio de Paula 29

Pr. Moiss Sampaio de Paula 30
II. AS CAUSAS DOS CONFLITOS DE ELIAS

A Bblia diz: No temas.

cerca de 150 vezes.

1. Decepo.
2. Medo.

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II. AS CAUSAS DOS CONFLITOS DE ELIAS
1. Decepo.
O Senhor havia respondido a
orao do seu servo, enviando
fogo do cu em resposta sua
orao (1 Rs 18.38).
O que Elias esperava em
resposta a esse avivamento era
um total quebrantamento do
povo, incluindo a casa real.
Todavia, o avivamento no
alcanou as propores
desejadas.
Pr. Moiss Sampaio de Paula 32
I. ELIAS UM HOMEM COMO OS OUTROS
2. Medo
Diante da ameaa de morte
sentenciada pela rainha
Jezabel, a reao de Elias foi
imediata: "O que vendo ele, se
levantou, e, para escapar com
vida, se foi, e veio a Berseba,
que de Jud, e deixou ali o
seu moo" (1 Rs 19.3). Elias
teve medo e fugiu!

Pr. Moiss Sampaio de Paula 33

Pr. Moiss Sampaio de Paula 34
III. AS CONSEQUNCIAS DOS CONFLITOS

1. Fuga e isolamento
2. Autopiedade e desejo de
morrer.

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III. AS CONSEQUNCIAS DOS CONFLITOS
1. Fuga e isolamento
Elias no apenas fugiu; ele
tambm se isolou. "E ele
se foi ao deserto" (1 Rs
19.4). Essa a marca de
uma pessoa deprimida -
ela busca o isolamento.
Somos seres sociais e como tais, no
podemos viver no isolamento.

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III. AS CONSEQUNCIAS DOS CONFLITOS
2. Autopiedade e desejo de morrer.
autopiedade ou autocomiserao - o
sentimento, emoo ou comportamento
de pena de si mesmo diante de um evento
estressante.

1. Elias achava que somente ele ficara como um

servo fiel do Senhor: "Eu fiquei s" (1 Rs 19.10).
2. Ele achava ainda que todos haviam apostatado
ou abandonado a f. No havia mais fiis,
somente ele. Ele via a realidade de forma
distorcida. Deus possua ainda seus sete mil (1
Rs 19.18).
3. Mas Elias foi mais alm - ele agora queria
morrer: "e pediu em seu nimo a morte" (1 Rs
19.4).
Pr. Moiss Sampaio de Paula 37
 A autopiedade leva depresso.
Sentir autopiedade ter pena da gente
mesmo, achando-nos uns coitadinhos,
ningum nos d ateno!

Pr. Moiss Sampaio de Paula 38

IV. O SOCORRO DIVINO

Quando nos sentimos fatigados aps uma

grande experincia espiritual, lembremo-
nos de que o propsito de Deus para
nossas vidas ainda no est terminado

1. Proviso fsica.
2. Proviso espiritual.

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 IV. O SOCORRO DIVINO
1. Proviso fsica.

A inapetncia ou alterao dos

hbitos alimentares um sintoma
da depresso de Elias. Nesse estado,
a pessoa pode no querer comer
como tambm pode possuir um
apetite exagerado.
Em ambos os casos necessrio o
auxilio de terceiros. No caso do
profeta, o anjo do Senhor quem o
um anjo o tocou e lhe auxilia providenciando-lhe alimento.
disse: Levanta-te e
Ele precisava alimentar-se e Deus fez
come" (1 Rs 19.5).
com
Pr. Moiss que
Sampaio isso fosse providenciado 40
de Paula
IV. O SOCORRO DIVINO
2. Proviso espiritual.

o prprio Deus a quem Elias

servia o conduziu durante
todo o tempo.
A prpria ida de Elias ao
monte Horebe fez parte dessa
terapia.
Ali, Elias seria revitalizado no
apenas na sua vida espiritual,
mas tambm na sua vida
emocional
Pr. Moiss Sampaio de Paula (1 Rs 19.8-15). 41
Sete aes de Deus para tratar Elias.
1. Deixou Elias dormir e descanar.
2. Alimentou Elias com po e gua por duas
vezes.
3. Estimulou Elias a andar 40 dias at o
monte Horebe estimulando concentrao
e os pensamentos
4. Questionou Elias O que fazes aqui?
5. Deixou Elias desabafar e colocar para fora
as mguas.
6. Respondeu aos questionamentos de Elias.
7. Restaurou e o ocupou com uma nova
misso.
Pr. Moiss Sampaio de Paula 42
Concluso
O servo de Deus conta com uma forma de auxlio
diferenciado - ele no est sozinho neste mundo. Por isso,
no depende apenas dos recursos humanos que so to
limitados. O Senhor faz-se presente nas horas conflituosas
da vida e presta-nos o seu auxlio. Lemos nos Salmos:
"Deus o nosso refgio e fortaleza, socorro bem presente
na angstia" (Sl 46.1).
Quando nos sentimos fatigados
aps uma grande experincia
espiritual, lembremo-nos de que
o propsito de Deus para nossas
vidas ainda no est terminado
Pr. Moiss Sampaio de Paula 43
Horebe
Horebe, Monte Horebe ou Monte de Deus a
montanha em que o livro de Deuteronmio na
Bblia hebraica diz que os Dez Mandamentos
foram dados a Moiss por Deus. Ele descrito
em dois lugares (xodo 3:1 e I Reis 19:8) como
a Montanha de Deus. A montanha tambm
chamada de Montanha de Yhwh.
Em outras passagens bblicas, esses eventos
so descritos como tendo acontecido no
Monte Sinai, mas apesar de Sinai e Horebe
serem muitas vezes considerados como tendo
sido nomes diferentes para o mesmo lugar, h
um corpo de opinio de que eles podem ter
sido localizaes diferentes.
Para ter uma segunda opinio acerca do local do monte Horebe acesse:
http://www.moisessampaio.com/EstudosBiblicos/curiosidades/exodo.html
Pr. Moiss Sampaio de Paula 44
Contato

Pr. Moiss Sampaio

pastor auxiliar na Assemblia de Deus em Rio
Branco, Acre, Brasil.

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