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HIPERTENSÃO ARTERIAL
Hipertensão Arterial
NTS CVM
Baroreceptores
+ SNS -
Vago
- SNS RPT
+
Aldosterona
Endotélio
Vasoconstritores
Retenção Angio II AII (RAT1 )
ET, TBx
ECA VAsodilatadores
Na+ / Volume
Fluxo Renal NO, BK, PGI2
Angio I AII (RAT2 )
Renina
Angiotensinogênio
PA = DC x RPT (Figado)
Hipertensão Arterial
• idade
• sexo
• história familiar de doença cardiovascular
prematura (fem 65a, masc 55a)
• PAS aumentada
• PAD aumentada
• fumo
Fatores de Risco para a
Hipertensão Arterial
Estágio II:
(ao menos uma destas)
• Hipertrofia ventricular esquerda (RX, ECG, ECO)
• Estreitamento geral ou focal das artérias
retinianas
• Microalbominúria, proteinúria e/ou ligeira
elevação da concentração de creatinina no
plasma (1,2-2,0 mg/dl)
• Sinais radiológicos ou ecocardiográficos de placa
aterosclerótica (na aorta, ou carótidas, ilíacas ou
femorais)
Lesão de Órgãos
Estágio III:
(aparecimento de sintomas e sinais como
resultado da lesão dos órgãos)
• Coração: angina pectoris, infarto do miocárdio,
insuficiência cardíaca
• Cérebro: AVC, ataque sistêmico transitório,
encefalopatia hipertensiva, demência vascular.
• Fundo de olho: hemorragia retiniana e
exsudatos com ou sem papiledema
(patognomônicos da fase acelerada ou maligna)
• Rins: creatinina plasmática 2 mg/dl,
insuficiência renal
• Vasos Sangüíneos: aneurisma dissecante,
arteriopatia oclusiva sintomática.
Indícios da Hipertensão
Secundária
• Visam reduzir a PA
• Diminuir a necessidade de
medicamentos anti-hipertensivos
• Minimizar os fatores de risco associados
• Prevenção primária, em populações, da
HA e das doenças CV associadas
Medidas Higiênico-
Dietéticas
• Perda ponderal
• Redução do consumo de álcool
• Aumento da atividade física
• Redução do sódio da dieta
• estimular exercícios aeróbicos (andar
rápido, correr, andar de bicicleta, nadar.
De 3 a 5 sessões/semana com freqüência
de 30 a 60’/sessão)
Medidas para redução dos
fatores de risco
• Abolir o fumo
• Redução da ingesta
de gorduras
• Controle do diabetes
Campanhas do MS
Dez Passos para
Alimentação Saudável
Recomendações Dietéticas
• PREFERIR
– Alimentos cozidos, assados, grelhados ou
refogados
– Temperos naturais, limão, ervas, alho, cebola,
salsa e cebolinha
– Verduras, legumes, frutas, grãos e fibras
– Peixes e aves sem pele
• LIMITAR
– Sal
– Álcool
– Gema de ovo (máx. 3x/semana)
– Crustáceos
– Margarinas (preferência cremosas)
Recomendações Dietéticas
• EVITAR
– Açúcares e doces
– Frituras
– Derivados de leite na forma integral com
gorduras
Fonte: www.sbh.org.br
Alimentos ricos em sódio (evitar) Alimentos ricos em potássio
Sal de cozinha (NaCl) e temperos Frutas secas
industrializados
Alimentos industrializados Melão, mamão, banana.
(catchup,, molho inglês, shoyu,
molhos prontos para salada)
Embutidos (paio, presunto, salame, Grão de bico, feijão, lentilha,
salsicha) soja.
Enlatados e conservas Abóbora, cenoura
Bacalhau, charque, carne seca, Laranja, beterraba, tomate.
carnes e peixes defumados.
Aditivos (glutamato monossódico) Batata, água de coco.
utilizados em alguns condimentos,
sopas de pacote, extrato de carne
ou galinha.
Queijos em geral Vegetais de cor verde
(preferentemente crus, pois
a cocção reduz o teor de
potássio)
Medicamentos