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TESTOSTERONA

Trabalho de Química de: Guilherme Gavioli e


Hulk
Quimicamente falando...
• A testosterona é produzida principalmente nos testículos nos
homens e em quantidades menores nos ovários nas mulheres,
bem como nas glândulas adrenais em ambos os sexos. Sua
produção é controlada pelo sistema endócrino, mais
especificamente pelo eixo hipotálamo-hipófise-gonadal
(HHG). O hormônio liberador de gonadotrofinas (GnRH)
secretado pelo hipotálamo estimula a glândula pituitária a
liberar hormônios estimulantes dos folículos (FSH) e
luteinizantes (LH), que por sua vez estimulam os testículos (ou
ovários nas mulheres) a produzirem testosterona.
Função
• Desenvolvimento dos órgãos reprodutivos
• Desenvolvimento sexual
• Produção de espermatozoides
• Regulação da libido
• Manutenção da densidade óssea
• Desenvolvimento muscular
• Saúde cardiovascular
• Função cognitiva
• Regulação do humor
Excesso
• Acne e pele oleosa
• Crescimento excessivo de pelos (hirsutismo)
• Calvície de padrão masculino
• Alterações na voz
• Aumento da massa muscular
• Comportamento agressivo ou irritabilidade
• Redução dos seios (em mulheres)
• Diminuição da fertilidade
• Risco cardiovascular
Falta
• Disfunção erétil
• Diminuição da libido
• Fadiga e baixa energia
• Redução da massa muscular
• Aumento da gordura corporal
• Alterações no humor
• Redução da densidade óssea
• Diminuição do crescimento de pelos
• Redução do tamanho dos testículos
Como obter mais?
• Alimentação equilibrada
• Consumo de gorduras saudáveis
• Manutenção de um peso saudável
• Exercícios físicos
• Sono de qualidade
• Gerenciamento do estresse
• Limitar o consumo de álcool
• Minimizar o açúcar
• Vitamina D
Lembrando...

Usem Bomba mas com moderação crianças

-Indio Bombado Emo, 2023

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