Primeiros socorros so uma srie de procedimentos simples com o intuito de manter vidas em situaes de emergncia, feitos por pessoas

comuns com esses conhecimentos, at a chegada de atendimento mdico especializado. O melhor obter treino em primeiros socorros antes de se precisar usar os procedimentos em quaisquer situaes de emergncia. Diversas situaes podem precisar de primeiros socorros. As situaes mais comuns so atendimento de vtimas de acidentes automobilsticos, atropelamentos, incndios, tumultos, afogamentos, catstrofes naturais, acidentes industriais, tiroteios ou atendimento de pessoas que passem mal: apoplexia (ataque cardaco), ataques epilpticos, convulses, etc. To importante quanto os prprios primeiros socorros providenciar o atendimento especializado. Ao informar as autoridades, deve-se ser direto e preciso sobre as condies da(s) vtima(s) e o local da ocorrncia.

Posio lateral de segurana (PLS)

A Posio Lateral de Segurana, pode ser utilizada em vrias situaes que necessitam de primeiros socorros, em que a vtima esteja inconsciente, mas a respirar e com um bom pulso, uma vez que esta posio permite uma melhor ventilao, libertando as vias areas superiores. Esta no deve ser realizada quando a pessoa: no estiver a respirar; tiver uma leso na cabea, pescoo ou coluna; tiver um ferimento grave.

O que fazer
1. Com a vtima deitada, ajoelhe-se ao seu lado; 2. Vire o rosto da vtima para si. Incline a cabea desta para trs, colocando-a em hiperextenso, para abrir as vias areas e impedir a queda da lngua para trs e a sufocao por sangue. Se a vtima estiver inconsciente, verifique a boca e remova possveis materiais que possam estar dentro desta; 3. Coloque o brao da vtima que estiver mais prximo de si ao longo do corpo dela, prendendo-a debaixo das ndegas desta; 4. Coloque o outro brao da vtima sobre o peito dela; 5. Cruze as pernas da vtima, colocando a perna que estiver mais afastada de si por cima da canela da outra perna; 6. D apoio cabea da vtima com uma mo e segure a vtima pela roupa, na altura das ancas, virando-a para si; 7. Dobre o brao e a perna da vtima que estiverem voltadas para cima at que formem um certo ngulo em relao ao corpo; 8. Puxe o outro brao da vtima, retirando-o debaixo do corpo dela; 9. Certifique-se que a cabea se mantm inclinada para trs de forma a manter as vias areas abertas.

Respirao
A respirao crtica para a sobrevivncia do organismo, e garanti-la o ponto fundamental de qualquer procedimento de primeiros socorros. O crebro tem leses irreversveis (necroses)

em no mximo 6 minutos aps a interrupo da respirao. Aps 10 minutos, a morte cerebral quase certa. Para verificar a respirao, flexione a cabea da vtima para trs, coloque o seu ouvido prximo boca do acidentado, e ao mesmo tempo observe o movimento do trax. Oua e sinta se h ar saindo pela boca e pelas narinas da vtima. Veja se o trax se eleva, indicando movimento respiratrio. Se no h movimentos respiratrios, isso indica que houve parada respiratria.

Abertura das vias respiratrias

O primeiro procedimento verificar se h obstruo das vias areas do paciente. Para isso, deixe o queixo da vtima levemente erguido para facilitar a respirao. Usando os dedos, remova da boca objetos que possam dificultar a respirao: prteses, dentaduras, restos de alimentos, sangue e lquidos. Os movimentos do pescoo devem ser limitados, e com o mximo cuidado: leses na medula podem causar danos irreparveis. Tambm bom ressaltar: nunca aproxime a mo ou os dedos na boca de uma vtima que esteja sofrendo convulses ou ataques epilpticos.

Respirao artificial
o processo mecnico empregado para restabelecer a respirao que deve ser ministrado imediatamente, em todos os casos de asfixia, mesmo quando houver parada cardaca. Os pulmes precisam receber oxignio, caso contrrio ocorrero srios danos ao organismo no aspecto circulatrio, com grandes implicaes para o crebro. A respirao artificial pode ser feita de cinco modos: a) boca a boca; b) boca-nariz; c) boca-nariz-boca; d) boca-mscara; e) por aparelhos (entubao). A mscara de respirao obrigatria para preservar o socorrista do contgio de doenas. Sendo utilizado contato direto com o paciente apenas em situaes adversas.