Oua seu corao

4
Dedicatria: J faz algum tempo que eu tenho acompanhado as dores,as alegrias e as ansiedades das pessoas que me rodeiam..e de algumas que sequer conheo. Sempre que possvel tento ajud-las da melhor forma, mas reconheo que em alguns casos fui impotente perante as vicissitudes da vida. Vale ressaltar que recebi muito carinho e muita ajuda nos momentos mais crticos da minha vida. Por isso dedico essa obra a todos os meus irmos. Mas quem so meus irmos? Entendo por irmos todas as pessoas que a vida colocou no meu caminho. Com cada um deles aprendi uma coisa. Com alguns aprendi atravs de sorrisos, com outros, de lgrimas. Mas o importante conviver... com todos. Portanto dedico esta a todos, especialmente aqueles que muito me ajudaram e sempre torceram por mim. Esses eu no tenho a menor dvida que sejam meus irmos.

PARTE 1 RELACIONAMENTOS SOCIAIS

12 15

QUEM SO MEUS IRMOS?

A DIFICULDADE DE RELACIONAMENTO17 22 AMIGOS VIRTUAIS

Como funciona: Como no deveria funcionar.

22
22 23

ROMPENDO AMIZADES. FAMLIA A MULHER NO MUNDO DE HOJE ADOLESCENTES INVASO DE TERRITRIO

Desconfianas

27 31 32 36 39
39

CIME ENTRE IRMOS BARULHO NA AUSNCIA DOS PAIS

42 44 45

QUANDO AS PALAVRAS NO BASTAM: 47 A SOGRA E A NORA RESPEITANDO O SEMELHANTE AMANDO A SI MESMO PERDOANDO ENTES QUERIDOS.
Mas o que perdoar? Diferentes tipos de perdo:

48 54 56 59
61 62

RECONCILIAO

64 67

LIDANDO COM SENTIMENTOS NEGATIVOS

Raiva e ressentimento

67
67

8
PARTE 2 RELACIONAMENTOS AFETIVOS 69

AMOR DE ONDE VEM O AMOR? OS MITOS AS METADES DA LARANJA

73 74 76 79 85

AS DESILUSES
No se iluda. A Iluso Material

85
89 91

AMOR A SEGUNDA VISTA AMOR OU AMIZADE? AMOR A DISTNCIA O PREO O AMOR VERDADEIRO

94 96 99 102 104

VALIDADE OS AMORES DO PASSADO DEMONSTRAES DE AFETO INCOMPATIBILIDADE QUANDO DIZER EU TE AMO TODOS PRECISAM DE AFETO. FIDELIDADE DEPENDNCIA AFETIVA AMOR PATOLGICO DESENTENDIMENTOS O MEDO DA PERDA O CIME
Sintomas Causas do cime

106 107 110 112 114 116 118 121 129 132 134 136
136 139

10
A cura O lado positivo O lado negativo 139 140 140

PRESERVANDO O AMOR ROMPENDO RELACIONAMENTOS RECOMEANDO DEIXE O CORPO FALAR

141 145 148 155

11

Parte 1 Relacionamentos Sociais

14
Enquanto ele ainda falava s multides, estavam do lado de fora sua me e seus irmos, procurando falar-lhe. Disse-lhe algum: Eis que esto ali fora tua me e teus irmos, e procuram falar contigo. Ele, porm, respondeu ao que lhe falava: Quem minha me? E quem so meus irmos? E, estendendo a mo para os seus discpulos disse: Eis aqui minha me e meus irmos 1. Pois qualquer que fizer a vontade de meu Pai que est nos cus, esse meu irmo, irm e me. Mateus 12: 46 50

Grifo nosso

15
Quem so meus Irmos? Pretendo comear essa obra falando de afeto. Quem de ns consegue viver sem amor, carinho, ternura? H um tempo atrs, ouvi falar que as pessoas tm necessidade diferente de afeto (eu diria dosagens diferentes). Alguns ficam saciadas com pouco, outras precisam de demonstraes efusivas... enfim! Ningum consegue ser feliz sem ter com quem dividir o corao. Mas o que os irmos tem a ver com isso? Bem, citei essa passagem da bblia, pois pretendo abordar exatamente esse tema, fugindo da linha da religiosidade, naturalmente. Entendo por irmos, no apenas as pessoas que nascem do mesmo ventre vivem sob o mesmo teto e comem do mesmo po.

16
Quantos irmos encontramos pela vida afora? Pessoas que moram longe, pessoas que sequer conhecemos as origens, e quem tem muito mais afinidades conosco do que aqueles que partilham nossos laos sangneos? No meu entender, irmos so pessoas com quem temos afinidade. So aqueles que ns aprendemos a amar, a tolerar, que partilham nossos pequenos momentos da vida, que choram quando choramos, que riem quando rimos... que discordam de ns, que nos apiam em nossas loucuras, que nos amam exatamente como somos! Mas por que ser que duas pessoas so atradas uma para a outra, quando aparentemente no tem nada em comum? E porque ser que dentro de uma mesma famlia existem pessoas que deveriam se amar um pouco mais? justamente o que vamos abordar nas pginas seguintes.

17
A Dificuldade de relacionamento Por que algumas pessoas sentem mais dificuldade de relacionar-se que as outras? Partimos do princpio que cada ser humano nico no mundo, com caractersticas diferentes dos outros. E que cada ser humano o elo de uma imensa cadeia de relacionamento que se chama Humanidade. Logo, todos temos uma importncia, um lugar no mundo onde cada um deve exercer o seu papel de conviver dentro de uma sociedade, respeitando os demais. Porm, quando algum no cumpre seu papel, violando as regras de cordialidade e gerando desequilbrio dentro do grupo a que pertence, todos acabam sendo atingidos pela onda de negatividade !!! Pra evitar esse tipo de situao, algumas pessoas preferem abster-se de conviver em sociedade, isolando-se no seu cantinho, saindo da toca o mnimo possvel e criam as-

18

sim, uma enorme dificuldade de relacionarse. Outros procuram relacionamento nas redes de relacionamento virtuais, nos chats, etc., onde no precisam se expor com totalidade!! Se voc convive com pessoas que tm dificuldade de relacionamento, saiba que a soluo no forar a barra. Existem vrios fatores que levam uma pessoa a ter esse tipo de comportamento, entre eles esto a timidez, arrogncia, ou a simples necessidade de estar s.

19

Timidez - Inibio do desempenho em situaes sociais. Indica existncia de ansiedade leve ou moderada, suportveis pelo indivduo, e que no o impedem de tirar proveito das situaes. Citei a arrogncia por que algumas pessoas se acham boas demais para a sociedade em que foram chamadas a viver, e no toleram se cruzar com pessoas que consideram inferiores; e como tais pessoas no conseguem encontrar ningum que pense como elas, preferem o isolamento. Pessoas assim precisam urgentemente procurar um terapeuta, pois o nico trao que diferencia as pessoas o carter e no a sua posio social, cultura, Bens materiais, etc. Saiba que solido envenena a alma, e o mundo est cheio de pessoas que precisam do seu afeto, e no da sua erudio. Se voc convive com pessoas assim, eu aconselho a deix-las em seu mundo, at que resolvam mudar, a menos que elas estejam importunando algum, coisa muito rara,

20
porque tais pessoas gostam de ficar no seu mundinho e detestam invaso, portanto cuidado para no invadir o espao da pessoa pra tentar ajudar. Pode ser que ela no queira a sua ajuda. Se precisar, com certeza pedir. O caso do tmido diferente. Ele, algumas vezes o extremo oposto. Tem vergonha de se expor em festas, reunies por temer o deboche, etc. Os conceito que o tmido faz em relao a si mesmo geralmente so negativos, o que gera um complexo de rejeio e baixa autoestima. comum ouvi-lo dizer frases como: No tenho assunto Sou feio(a) No sou inteligente Sou rejeitado Sempre vai achar que o outro consegue coisas, ele no! Os amigos conseguem namorada, menos ele.

21
Todos se divertem, menos ele. So pessoas que devem ser tratadas com o mximo de pacincia e dedicao. Jamais aponte o dedo no nariz de um tmido e diga que ele deveria se soltar mais. Ele sabe disso melhor que qualquer um. Mas o momento dele ainda no chegou. No importa a idade, cada um de ns sabe o momento de mudar. Eu parto do principio que eu no existe tmido completo. Algumas pessoas so tmidas em sala de aula, mas se soltam pra danar, outras so tmidas com a famlia, mas se sentem a vontade com os amigos. O tmido que preocupa a famlia aquele que NUNCA SE SOLTA. Esse precisa de acompanhamento teraputico, pois deve sofrer muito. Nos demais casos, ho de sofrer se sentirem pressionados!

22

Amigos Virtuais uma nova modalidade de relacionamento. Chamamos amigos virtuais aqueles a quem conhecemos somente via internet, seja atravs de chats, redes de relacionamentos ou mensageiros instantneos Como funciona: Duas (ou mais pessoas) descobrem que tem um (ou mais) gostos em comum, por exemplo, gostam das mesmas msicas, torcem pro mesmo time etc., esse o primeiro passo para uma nova amizade, que tem tudo pra dar certo (ou errado). A amizade virtual segue o caminho oposto do reconhecimento do amigo, pois na rede conhecemos a pessoa de dentro pra fora. E para quem pretende ir mais adiante, tambm possvel conseguir um relacionamento afetivo, por que na net possvel fazer uma triagem e tambm porque existe uma grande oferta e procura por esse tipo de relacionamento.

23
Como no deveria funcionar. Infelizmente, existem pessoas que se passam por outra apenas pra fazer maldades. Devido ao fato de que ingenuamente algumas pessoas exporem suas vidas abertamente, acabam atraindo o tipo errado de pessoas. Tipos errados, como identificar: Fuja das pessoas que fazem perguntas demais. No responda perguntas indiscretas. Pessoas que perguntam demais so um mal sinal. Fuja tambm das pessoas que se apegam subitamente a voc, afinal a rede existe para estreitar conhecimentos, mas algumas pessoas so to carentes que se apegam facilmente j no primeiro contato. Isso cria uma expectativa muito grande e quando voc estiver ausente, por qualquer motivo ela h de sofrer a sua ausncia. P atrs com as pessoas cautelosas demais; que se escondem demais e no confiam em ningum e no entan-

24
to fazem mil perguntas sobre particularidades da sua vida. Algumas realmente se escondem por questo de privacidade; isso normal e at aceitvel, afinal hoje em dia temos que nos precaver. O que deixa de ser normal quando a mesma pessoa que se omite passa a fazer perguntas indiscretas. Isso torna a relao desigual e que fatalmente dar errado. Fotos verdade seja dita: na internet todo mundo lindo afinal qualquer criana sabe como deixar uma foto mais atraente usando simples (ou complexos) programas de computador. Esteja preparado para conhecer ligeiramente diferente daquela foto que te apresentaram. Fotos falsas todo cuidado pouco quando se trata de falsidade ideolgica...1 isso crime; 2 isso maucaratismo. Pessoas que exibem fotos de terceiros como se fossem suas tem uma notria inteno de ludibriar. Se voc tem duvidas sobre a veracidade

25
da foto, pea (delicadamente) pra ver a pessoa na web cam. No mundo ciberntico existem os mesmo sentimentos que esto presentes em nosso cotidiano (raiva, inveja, cime). Tem tambm pessoas que ficam quase enlouquecidas por conta de frustrados relacionamentos virtuais que por excesso de expectativa no deram certo. Outros entram em depresso quando no recebem mensagens de seus entes queridos. Por isso v com calma. Como dizia minha bisav: cautela e caldo de galinha nunca fizeram mal a ningum. Embora o convvio seja virtual, os sentimentos so reais, e isso faz com que certas pessoas passem a viver somente em funo dos relacionamentos cibernticos, esquecendo das pessoas que o rodeiam no dia-adia e tambm de suas obrigaes.

26
Por isso fundamental encontrar um ponto de equilbrio nas relaes cibernticas e no se deixar envolver pelo cime que corri, nem pela inveja que desgasta. Porque infelizmente no basta desligar o computador para esquecer; algumas pessoas passam dias, semanas e meses remoendo raiva, afinal ultraje ultraje seja real ou virtual. Aqui vo algumas dicas de sobrevivncia na internet: Jamais substitua teu mundo real pelo virtual, por mais chato que ele seja. Nada substitui o valor de um abrao e um beijo fraternal dado ao vivo. Seja simptico com todos, mas nunca ultrapasse os limites da boa educao. Seja discreto com relao aos outros e a voc mesmo.

27
Rompendo amizades. Quem nunca viu uma situao onde duas pessoas que hoje so amigas, amanh mal se falam? Isso na melhor das hipteses, quando as amizades no viram inimizades. Porque se rompem amizades de infncia ou outras que tinham tudo pra dar certo? Porque a vida leva as pessoas pro diferentes caminhos, e como todos sabem semelhante atrai semelhante. Enquanto uns progridem, outros ficam estagnados no tempo, marcando passo nos caminhos da vida, e isso tornam certas amizades incompatveis com o momento presente de cada um. No se trata de egosmo, e sim de afinidade. Procuramos sempre trilhar por caminhos que nos levem ao topo, ao melhor lugar pra ns, e no entanto nem todos os amigos (as) esto preparados pra lidar com nossa as-

28
censo; pra alguns mais fcil lidar com a nossa queda. Ser amigo como ser irmo. Exite um provrbio que diz que os amigos verdadeiros so a famlia que escolhemos; mas a amizade verdadeira aquela que sobrevive ao tempo, ao espao e a distncia; se alegra com o sucesso, se entristece com o fracasso; o amigo verdadeiro no procura nossos defeitos, mas est sempre presente em nossa vida ajudando, dando-nos a mo quando camos em algum buraco da vida. Porm, aqueles que tentam nos puxar pra baixo com suas sabotagens amigveis, no so nossos amigos verdadeiros, por mais que se declarem assim. Afinal o primeiro mandamento da amizade o apoio. Amigo que faz chantagem, definitivamente no amigo. *Ilustrando* Duas amigas A. e E. se reencontram depois de muito tempo. Enquanto A. bem sucedida, E. est parada no tempo. Se houver amizade

29
verdadeira, E. ficar feliz com o sucesso de A., e usar seu sucesso como inspirao pra ter sucesso. Mas pode acontecer que E. sinta uma forte inveja de A., e comece a trat-la com hostilidade, porque no consegue acreditar que uma amiga sua tenha progredido tanto. Lgico, se ela se no se valoriza, no h de valorizar as pessoas que a rodeiam. Portanto pra ela ser difcil conceber que a amiga A. esteja feliz no caminho, afinal ambas valiam a mesma coisa. Ocorre que A. cresceu, se esforou e conseguiu ser bem sucedida. E. ficou estagnada no tempo A amizade no mais possvel. Objetivos diferentes. A lei de atrao separa pessoas que no tem a mesma afinidade. Sem mgoas, nem ressentimentos, cada uma deve seguir seu caminho.

30
Forar uma amizade incompatvel o menor atalho para o sofrimento.

31
Famlia Pai, me, av, av, tias, tios etc. Uma mistura que tem tudo para dar certo e no entanto raramente d... porque? Porque a convivncia de pessoas sob o mesmo teto nem sempre algo pacifico. Alguns entes familiares querem mais carinho e ateno, enquanto outros precisam de espao ara respirar livremente... no d pra padronizar o comportamento das pessoas.

32
A mulher no mundo de hoje A partir de uma certa idade a mulher passa a no ter a mesma disposio que tinha aos vinte anos, embora exista todo tipo de ginstica voltada para as mulheres de meia e terceira idade. Foi-se o tempo que uma mulher de quarenta anos ficava em casa fazendo croch na sala em companhia de outras mulheres idosas; penteavam os cabelos em coque apertado no alto da cabea, usavam longas saias (entre o joelho e a canela) e sua nica diverso consistia em ir na igreja aos domingos, rezar pela famlia (se que podemos chamar isso de diverso). Hoje os tempos mudaram. At algumas dcadas atrs a mulher era educada para ser esposa e me. A donzela s tinha valor no mercado se soubesse lavar, passar, cozinhar, cuidar de filhos, de casa, etc., ah! e tinha que ser virgem, seno era desvalorizada. Para algumas, sua misso terminava quando casavam os filhos (casavam jovens tambm

33
por sua vez). Era muito comum ver-se mes de 38 anos casando as filhas de 18, etc.; e sendo av aos 40. Desse momento em diante s lhes restava ser uma boa av e rezar pela sade de todos. Resumindo: era educada para ser uma matriarca, nada mais! Nas dcadas seguintes, a mulher foi conquistando pouco a pouco seu espao, sua independncia financeira e passou a limitar o numero de filhos atravs do uso de anticoncepcionais e a funo de matriarca deixou de ser a sua ocupao principal (embora toda mulher seja matriarca) e passou a ocupar cargos e acumular deveres: Dever de ser ao esposa Dever de ser boa me Dever de ser boa esposa Dever de ser boa dona de casa Dever de ser boa funcionria Dever de ser boa pessoa

34
E as vezes nunca encontrando tempo para si mesmas e caindo em depresso. Naturalmente isso gerou uma revoluo em muitas famlias porque algumas mes passaram a trabalhar fora, muitas vezes por necessidade, pra ajudar nas despesas do lar, deixando o marido contrariado, porque alguns homens ainda se sentiam ameaados no seu papel de provedor da famlia. Isso sem falar que algumas sogras apontavam o dedo na direo da nora dizendo que lugar de mulher na cozinha e que lugar de me cuidado dos filhos e no trabalhando fora e largando os filhos nas mos de outras pessoas... A mulher de quarenta anos jovem, trabalha, estuda, cuida da casa, dos filhos; algumas esto se casando pela primeira vez nessa idade e pretender ter filhos, justamente por que seu condicionamento fsico permite. Mas no s do corpo que a mulher deve cuidar. da mente tambm. Mente so, corpo so.

35
Sabemos que muitas doenas so ocasionadas por raivas, magoas e rancores que no foram devidamente solucionados. Algumas, pra no magoar seus entes queridos, guardam toda sorte de lixo rancoroso dentro de seu peito. Agem dessa forma porque no querem ser pesadas. E um belo dia so visitadas por uma enfermidade. Mulher ser humano. A fora da mulher est a na emoo. Por isso se voc mulher e sente vontade de chorar, chore. Se sente que deve dizer algo, diga. Tenho certeza que voc achar dentro de ti as palavras certas pra falar o que deve ser dito sem magoar. No faa de ti uma lata de lixo sentimental. No transforme teu corao num aterro sanitrio. Ame, mas ame-se tambm.

36

Adolescentes Ainda existem mes que revistam bolsas das filhas, mochilas dos filhos, cheias de piedosas intenes, em busca de drogas ou coisa que valha. Mas se houvesse respeito, dilogo, conversa, franqueza, (de ambos os lados) essa invaso de espao no seria necessria. Filho requer ateno constante, especialmente na adolescncia onde esto passando por uma fase de transio e precisam do carinho e da compreenso dos pais. Alguns pais agem dessa forma por puro egosmo. Sim verdade.... Para alguns se o filho virar um drogado a vizinhana inteira vai comentar e isso pega mal para os pais. Egosmo puro!

37
O foco da preocupao deveria ser o bem estar do filho, e no os comentrios da vizinhana, que por sua vez deve ter l com que se preocupar. No existe nada nesse mundo que substitua uma boa conversa com nossos pequenos adultos. Eles precisam, eles gostam, eles curtem....sentem-se amados, sentem que voc lhes tem afeto. Desconfiana s gera problemas e mais problemas. Oriente seu filho, pergunte. Pea a ele que traga seus amigos at sua casa. No se importe com a baderna...deixa que eles se renam pra ouvir musicas em ultimo volume (mas imponha um certo limite).Pra eles timo conviver com amigos e famlia ao mesmo tempo, porque no se sentiro desamparados. Eles precisam sentir que asa dos pais lhes paira sobre suas cabeas, mas detestaro sentir-se sufocados por elas.

38
Naturalmente tudo que os pais fazem (ou deveriam fazer) para o bem dos filhos. Porm alguns pais sentem dificuldade em lidar com a independncia dos filhos, porque isso equivale a lembrar que a velhice est se aproximando. Em contrapartida outras mes aceitam com alegria essa transio, por que isso representa a independncia DELA. Ela tem a conscincia do dever cumprido, sabe que deu o melhor de si pelo filho, e que suas noites em claro no foram em vo. E que o que o filho ainda no conseguiu, h de conseguir cedo ou tarde.

39

Invaso de territrio Muitas vezes as brigas debaixo do mesmo teto so causadas por disputa de territrio. Todos ns precisamos de espao. No importa se um andar inteiro ou um cantinho num beliche. A invaso do territrio um dos fatores que ocasiona brigas, e isso acontece com pessoas de todas as faixas etrias. Antigamente dizia-se que lugar de mulher na cozinha, mas muitos homens j conquistaram esse territrio sem muito esforo. Portanto, bom que saibamos respeitar o territrio dos nossos familiares, para que eles possam respeitar o nosso espao. Desconfianas Que os pais tenham preocupao com seus filhos natural, afinal a eles dado a misso de criar, educar e encaminhar os filhos no caminho de pedras da vida. O que deixa de

40
ser natural so os pais que invadem e vigiam seus filhos o tempo todo. O que pode ser pior pra um filho do que chegar em casa e ver os pais revirando seus pertences? Voc consegue imaginar como se sene uma pessoa assim? Ponha-se no lugar dela e diga como voc se sentiria. Alguns se sentem marginalizados dentro da prpria casa, uma vez que quem costuma fazer revista e a policia. Ta certo, que quem no deve no teme, mas tenha certeza de quem precisa recorrer a esses mtodos escusos pra descobrir alguma coisa, uma pessoa equivocada, pois provavelmente negligenciou o dialogo com seus filhos, pois onde h dilogo, h confiana e onde h confiana h amor e harmonia, portanto no se faz necessria a vigilncia. Caso teu filho tenha algum comportamento suspeito, sente-se e converse CALMAMENTE. Tente descobrir o que lhe falta, abra o seu peito pra dar todo o amor que houver no seu corao e com certeza vocs chegaro num acordo melhor que o esperado.

41
Passe a olhar seu filho-problema com muito amor. Beije, abrace, brinque, compre pequenos presentes, porque no fundo ele precisa mesmo de amor, muito amor. O amor o alimento completo pra alma.

42
Cime entre irmos Quantos filhos se sentem rejeitados dentro de um lar, justamente por que parece que o pai da mais ateno pra esse, a mo gosta mais daquele, enfim... Para os pais sumamente difcil lidar com essa situao, porque salvo rarssimas excees, os pais tratam costumam tratar todos os filhos da mesma forma. O que diferencia a forma que os filhos recebem esse afeto. Enquanto uns precisam de provas de amor incessante, outros querem distncia dos pais.. Se voc sente cime dos seus irmos, tente observar se por acaso no voc que est ampliando sua carncia afetiva e colocando nas costas de seus pais seus problemas. Algumas pessoas acham que a culpa de tudo o que lhes acontece dos pais, mas a verdade no bem essa. Os pais sempre (ou na maioria das vezes) fazem o possvel pra educar bem seus filhos, mas alguns simplesmente se recusam a entender que devem caminhar pela vida com suas prprias pernas e passam a exigir dos pais que os carreguem no

43
colo. Filhos, tenham pacincia com seus pais. No peam a eles que vivam suas vidas por voc. Eles tem de viver a deles! Se voc pai/me, procure tratar todos os filhos com as mesmas demonstraes de acarinho, afeto e ateno. Parece que no, mas os filhos observam tudo o que fazemos... observam e registram. Portanto muito cuidado. Se o teu filho rebelde justamente esse o que mais precisa de compreenso.

44
Barulho Ningum gosta de ser perturbado durante o seu perodo de repouso. Por isso sempre bom respeitar os horrios destinados ao descanso dos nossos familiares. Se voc quer ouvir musica bem alto, mas sabe que no quarto ao lado algum esta dormindo, pense se voc gostaria de ter seu sono interrompido por algum rudo ensurdecedor. O mesmo vale para s pessoas que precisam estudar ou ler. Silencio fundamental para que as pessoas se concentrem e qual o melhor lugar para se fazer isso do que na casa da gente? bom comear a respeitar as pessoas para que tambm tenhamos respeito.

45
Na ausncia dos pais Os filhos criados sem os pais biolgicos requerem ateno dobrada, uma vez que a ausncia dos pais provoca trauma, por vezes irreversveis e de difcil cura, chegando muitas vezes a ser necessria a ajuda de um terapeuta. Quem quer que esteja no lugar dos pais deve assumir uma atitude duplamente responsvel; 1 por estar criando filhos 2 por serem filhos alheios... Essa tarefa exige ateno, afeto e principalmente jogo de cintura pra no deixar ningum com inveja, cime, rancor, etc. Saber dosar as emoes e as atitudes uma arte. O padrasto/madrasta no precisa ser necessariamente ruim, como nos contos de fada. Ele deveria enxergar nos filhos do seu cnjuge como se fosse uma extenso da famlia

46
onde topou entrar por amor. E esse amor deve ser estendido a todos. Por isso importante ter uma dose extra de pacincia porque nem sempre as crianas aceitam bem a madrasta/padrasto. Acontece que a criana ainda NO SABE AMAR... por isso natural que ela aja com hostilidade. fundamental ensinar a criana a amar e isso s ser possvel se voc, que est no lugar dos pais, lhe der amor, muito amor... e deixando bem claro que a sua inteno no assumir o lugar dos pais, mas sim, assumir um papel de amigo(a) leal e companheiro (a) pronto para o que der e vier. De amor a eles como se eles fossem seus filhos. Esquea que eles so filhos de outro relacionamento; se esse for o seu caso, deixe o cime de lado e no envenene a sua relao com seu cnjuge. Jamais trate seus filhos ou enteados como fardos, eles conseguem perceber isso atravs do seu semblante. Voc no se recorda da sua infncia? Pelo olhar dos seus pais voc no conseguia adivinhar o que eles esta-

47
vam pensando? Pois bem. Procure sempre multiplicar o amor que h em seu peito; fazendo isso voc receber em troca muito amor. No fcil, mas basta que voc comece. D o primeiro passo. Pense no enteado com amor, carinho...no seja hostil.. sorria sempre. Voc ver que em pouco tempo ter conquistado um corao, que alis est sedento de amor. Pense nisso! Quando as palavras no bastam: Demonstre seu afeto atravs de gestos carinhosos: um presentinho meigo; um caf da manh caprichado, um bombom....no o bjeto em si que vai amolecer o corao dos pequenos e sim a inteno. Lembre-se que gua mole em pedra dura tanto bate at que fura, portanto vrios gestos de amor repetidas vezes tem o condo de amolecer qualquer corao.

48

A sogra e a nora A sogra nem sempre uma segunda me. Mas no precisa ser uma segunda madrasta. Muitas relaes sogra/nora so conturbadas por falta de compreenso, as vezes de ambas as partes e muitas vezes uma diz que a culpa da outra. Se voc sogra ou nora aprenda a olhar pra dentro de si mesma e se perguntar o que voc fez que no agradou a outra parte. E aprenda principalmente a PEDIR PERDO quando errar, afinal errar humano e voc tambm , portanto aprenda a perdoar pra ser perdoada. Da mesma forma que a sogra no uma segunda me, a nora no uma segunda filha.. isso equivale a dizer que voc que sogra no deve esperar da sua nora o mesmo afeto que voc espera da filha. Naturalmente isso pode acontecer, mas se no acontecer normal. Muitas moas no se sentem a vontade na presena da sogra da

49
mesma forma que se sentem na presena da me, pelo menos no comeo.. isso natural, mas no quer dizer que a nora odeie a sogra (como muitas insistem em dizer). O que acontece que algumas sogras passam a imagem de austeridade, de me perfeita e toda poderosa, imagem essa que a jovem esposa ainda no est em de condies de ter. Cuidar do lar, do marido, dos filhos tarefa que se aperfeioa com a pratica e por causa disso muitas jovens esposas so cobradas insistentemente por suas sogras. Algumas sogras exigem das noras que estas sejam to perfeitas quanto elas o so. E adoram apontar as pequenas falhas da nora pro seu filho. No fundo elas agem assim como quem quer dizer : ta vendo s... mulher perfeita como eu no existe. No deixa de ser uma disputa. Graas a Deus, nem toda sogra assim! Existem sogras maravilhosas que amam as noras como se fossem suas filhas. Em contrapartida, quantas noras no existem por sua vez que impedem seus maridos de ver a me? J vi muitos casos de pessoas

50
que se casaram e foram obrigados a se exilar da famlia biolgica e adotar a famlia da esposa (o) como se tivesse nascido dentro dela. Pra algumas moas recm casadas, a presena da me do seu marido representa uma ameaa: ela ainda acha que a qualquer momento a me vai levar seu filho embora de volta . Por isso fundamental vigiar nossas aes e nossos pensamentos, porque essas vises que temos do universo sogra/marido/nora geralmente so distorcidas. Por isso no acredite em lendas, acredite no amor e na sua vivencia do dia a dia. Se voc nora evite a todo custo colocar sua sogra no meio das suas discusses com seu marido. Ela tem a vida dela, os problemas dela e voc tem a sua. Aprenda a lidar com os seus conflitos matrimoniais. No fique pedindo opinio da sogra (e da sua me) o tempo todo. Elas querem que o neocasal seja feliz, de preferncia sozinhos. Lembre-se que boa parte da misso delas est cumprida. Agora com voc.

51
Da mesma forma que se voc sogra resista bravamente tentao de se intrometer na vida do casal. Fique tranqila que eles vo se acertar (e sem interferncia de terceiros fica mais fcil). Encare a coisa da seguinte maneira: agora que o seu filho casou, voc quem ganhou liberdade (e ele perdeu a dele). Agora voc livre pra se dedicar a uma atividade prazerosa, pra se encontrar com suas amigas, porque voc vai perder seu precioso tempo se infiltrando na vida de seus filhos? Jamais faa crticas sobre a sua nora pro seu filho. Esse tipo de comportamento s envenena sua relao entre eles, alm de passar uma imagem extremamente negativa da sua pessoa. Voc acha que a sua nora uma pessoa desastrada e que no leva o menor jeito pra cuidar de uma CASA, AGUARDE E CONFIE. Lembre-se que um dia voc tambm foi recm casada e no levava muito jeito, afinal as boas donas de casa no nascem prontas. Experincia se ganha com o tempo seja l em que atividade for, e nova esposa precisa

52
de um certo tempo pra se ajustar as suas novas tarefas; e no voc que deve cronometrar esse tempo. No entanto se voc TIVER que falar alguma coisa desagradvel faa-o com toda psicologia, pacincia e jeitinho, mas isso se FOR EXTREMAMENTE NECESSRIO. Dicas pra boa convivncia Para Noras: A maioria dos homens escolhe parceiras que saibam respeitar sua me, portanto trate sua sogra com respeito, pois o seu marido vai sim, procurar um pouco dela em voc. Portanto antes de criticar a sogra, verifique as qualidades que ela tem; com certeza voc tem as mesmas qualidades Para sogras: Sim, o seu filho vai escolher uma esposa que tenha algumas das suas qualidades, afinal voc o parmetro de amor que ele tem. Portanto saiba

53
respeitar sua norinha, seus defeitos e suas qualidades, afinal se voc deu uma boa educao pro seu garoto, ele s pode ter feito uma boa escolha. Antes de criticar a norinha, verifique as qualidades que ela possui; com certeza voc tambm possui as mesmas qualidades.

54
Respeitando o Semelhante A primeira regra bsica de convivncia diz que quem ser respeitado deve respeitar. No merece respeito quem no respeita o semelhante. Mas o que respeito, afinal? Quando se fala de respeito, o termo possui significado de conceder ao outro um grau de reverncia desejado para si prprio e/ou para sua escala de valores. Inclui ainda a percepo do universo do outro, observar seu perfil sem nele interferir sem permisso, muito menos causar-lhe dano.2 Trocando em midos: no julgar s pela aparncia; no se meter onde no foi chamado, e no tomar decises que possam desagradar os demais, exceto se for em beneficio da maioria.

http://www.dhnet.org.br/dados/cursos/dh/br/sc/scdh/parte1/con ceitos/respeito.html

55
Quantos filhos no escolhem um caminho completamente errado apenas para no desrespeitar a vontade dos pais. Acredite, em pleno sculo 21 ainda existe isso. Quantas amizades so desfeitas porque nasceram baseadas em interesses mesquinhos e no no afeto real. Eu costumo dizer que quando uma amizade assim se rompe, todos devem comemorar, porque no se mereciam.

56

Amando a si mesmo muito fcil falar Ame-se, mas a prtica difcil. Difcil porque estamos habituados a ser rotulados de egostas quando nos valorizamos. Pessoas que tem a auto-estima elevada so vistas com certa reserva num mundo onde estamos habituados a cultuar a tristeza. Mas isso NADA TEM A VER COM VOC. O seu mundo voc que faz, portanto o que as pessoas pensam a seu respeito no deve importar. Importa o que voc . E voc uma pessoa de valor. E como toda pessoa de valor, voc sabe o que tem de melhor. Portanto mos a obra! Vamos descobrir o que voc tem de melhor e realar suas qualidades. Vamos fazer brilhar o ouro empoeirado da sua vida. No deixe em hiptese alguma pensamentos deprimentes te atinjam. Bloqueie na hora.

57
Limpe sua mente de todo sentimento negativo com relao a si mesmo. Faz de conta que sua mente um vidro empoeirado e esse o momento de limp-lo! Respire fundo Agora voc est colocando em sua mente pensamentos de plenitude, beleza, riqueza, poder, amor e vida. Pense em tudo o que bom, belo vindo na sua direo Repita: Posso fazer tudo o que desejo Sou livre Sou feliz Sou amado (a) Sou lindo Sou feliz Tenho o suficiente Escolhi a vida, a sade, o amor! O que deve ser evitado:

58
Pessoas negativas a bem da verdade, ningum precisa ter ao seu lado pessoas que no sabem dizer uma palavra boa. Afaste-se imediatamente delas, antes que transformem sua vida num inferno. Assuma as rdeas da sua vida No permita que ningum pense por voc. A vida sua, voc que deve decidir o que deve ser feito. Comer, beber e fumar em demasia. no desconte seu desespero na comida, bebida ou cigarro. O nico prejudicado ser voc mesmo. Noticirio sensacionalista No importa quem morreu, quem matou, quem casou, quem separou, quem traiu, quem bebeu.. a sua realidade OUTRA! No viva nem a desgraa, nem a fantasia alheia.

59
Perdoando entes queridos. Parece fcil, mas no to simples assim. Quando algum a quem amamos nos causa algum tipo de mal, a primeira reao de choque, e nos pegamos pensando : O que eu fiz pra merecer isso?. Se temos conscincia de ter uma conduta reta sabamos que no merecamos aquilo. nesse momento que temos que refletir e pesar bem os acontecimentos. A primeira coisa que devemos avaliar se temos alguma parcela de culpa. Faz-se necessria uma analise fria, porque muito cmodo colocar a culpa sempre no outro e ficar com o papel de vtima, sendo que em alguns casos, ns somos os algozes. Reflita sempre! Aps longa analise, se voc descobrir que a culpa foi sua pea desculpas imediatamente e tente corrigir a situao da melhor forma. Quantos desentendimentos no so causados por conta de atitudes malinterpretadas?

60
Porm se ficar claro que a culpa no sua tente avaliar se a ofensa foi premeditada ou no. Caso tenha sido premeditada, localize o motivo que deu origem a essa situao. Geralmente essas situaes se criam porque algumas pessoas criam muita expectativa em torno de ns, e nem sempre podemos realizar os sonhos que as pessoas tem em relao a ns. Da nascem rancores gratuitos e mgoas infinitas geradas pela incompreenso. Naturalmente cabe a cada pessoa se policiar a fim de evitar que esses sentimentos negativos a corrompam. No entanto faz-se difcil para elas entenderem que no lhes podemos atendem aos anseios menos dignos. E elas ento, pra chamar a sua ateno, pra mostrar que est viva, pra mostrar que valem alguma coisa, parte pro ataque. Se voc for uma pessoa com uma compreenso mais elevada, entender perfeitamente os motivos que levaram a pessoa a

61

praticar o mal contra voc. E se for possvel, h de perdoar. Quem pratica o mal, quem se vinga est para o homem adulto como est a criana de dois anos que joga pedras na criana que no quis brincar com ela. E voc certamente no faz esse tipo de jogo, faz? Quem aprendeu a perdoar j domou o leo mais feroz que existia dentro de si. Mas o que perdoar? Perdoar esquecer, passar uma borracha sobre acontecimentos fatdicos e no ter nenhum desejo de vingana. pensar nas pessoas que nos fizeram mal com uma certa indiferena. Acho um pouco de exagero pensar nelas com amor, mas se for possvel, melhor ainda. Tente se lembrar somente dos bons momentos. Porm jamais devemos pensar com dio, porque o dio envenena sobretudo quem sente.

62
Diferentes tipos de perdo: Perdoar os inimigos no a mesma coisa que perdoar os entes queridos. Por experincia prpria eu sei o quanto difcil perdoar aquela pessoa que nos causou mal deliberadamente. Quando falamos de perdo, no estamos falando de virar amiguinhos e sair andando de mos dadas com as pessoas que outrora nos prejudicaram de propsito. No isso! A confiana como um vaso de cristal, quando se quebra os remendos ficam ainda piores. Fora isso a pessoa que agiu falsamente no merece confiana at que fique provado que mudou sua conduta, afinal ela poderia nos prejudicar de novo. O jeito esquecer a ofensa, remediar o que puder ser remediado e tocar o barco adiante, afinal certos estragos so irreversveis e a vingana no vai consert-los, ao contrrio s trar um desgaste enorme sobre quem a cogita. Por outro lado quem pratica o mal nunca fica impune, porque a vida manda a

63
conta pras pessoas que abusam. Tais pessoas acabam atraindo para si somente coisas ruins e no sero felizes enquanto no mudarem sua conduta. E quem se vinga caba praticando um mal, mesmo que seja camuflado de bem, portanto ter que prestar contas disso tambm. Como dizem: em erro no conserta outro. Perdoe! Ame! Viva! Esquea!

64
Reconciliao Reconcilia-te com teu adversrio enquanto estas a caminho com ele. Muitas amizades terminam de forma abrupta; chamo a isso de rompimento dos laos afetivos. As vezes basta uma palavra mal colocada e pronto! Era uma vez uma bela amizade.... Quando esses laos se rompem, fica em ns a sensao de um sofrimento quase fsico onde possvel enxergar um rastro de dor e sofrimento. Mas eis que um belo dia (graas beno do esquecimento), a raiva foi deixada pra trs, a poeira j baixou, ento hora da saudade bater (com fora as vezes) na porta do corao que no questiona motivos. Nesse momento a vontade de se reconciliar surge com toda fora... ...mas as vezes o maldito orgulho no deixa voltar atrs.ele atua como se fosse o segurana do corao: no deixa entrar nada que possa machuc-lo, ele fechou o porto e portanto nem o perdo consegue entrar, nem o amor consegue sair.

65

Acontece o seguinte: A nossa mente fica rodando o mesmo filme vrias vezes e isso nos impede de abrir o corao e perdoar. Para alguns mais cmodo remoer eternamente um sentimento de culpa, do que pedir perdo e corrigir os prprios erros. Mas no vamos nos alongar nesse assunto, e sim ir direto ao que interessa, ok? Se voc nutre um real desejo de ser perdoado, abra todas as portas do seu corao, mande o orgulho s favas e pea perdo. Da mesma forma, perdoe incondicionalmente aquele que deseja ser perdoado por voc. Creio que uma vez que a pessoa est disposta a se desculpar porque repensou sua atitude. Naturalmente deve se levar em conta os antecedentes e sempre devemos nos resguardar de novos dissabores. Mas isso no quer dizer que aquela criatura que te magoou tenha que viver pra sempre na lista de persona non grata da sua vida. Perdoar isso:

66
No deixar as pessoas abusarem de voc, simplesmente no ter nenhum desejo de vingana.

67

Lidando com sentimentos negativos Raiva e ressentimento Quem nunca sentiu raiva que atire a primeira pedra. A raiva nada mais que uma descarga emocional que ocorre sempre que nos sentimos que algo ameaa nossa paz. Em outras circunstncias sentimos raiva porque algum usou a palavra errada no momento errado... enfim... sentir raiva normal. O que no normal remo-la porque isso gera um ressentimento que as por vezes viram desejos de vingana, que viram paranias, que se alojam no organismo, e por fim viram doenas. Portanto no muito saudvel ocultar a raiva. O ideal deixar bem claro que houve algum mal-entendido e tentar elucidar os motivos para que a raiva se dilua. Mas para isso importante meditar sobre os motivos que levaram o outro a agir daquela forma e se no nos cabe uma parcela de culpa. Para que se sentisse raiva foi necessrio que algo o atingisse.

68
Se algo o atingiu, por acaso sua guarda no estava em baixa? Permita esclarecer: Ser que no era voc que estava esperando demais de determinada pessoa, ou determinada situao? Ser que voc se ofendeu com comentrios maledicentes a seu respeito? Seja l qual for o motivo que tenha te deixado com raiva, convm questionar os motivos que levaram a pessoa a agir daquela forma e assim vai descortinando seus pontos fracos, para obter mais foras daqui pra frente e no permitir que coisas banais te despertem sentimentos negativos. Tambm deve-se levar em conta o estado de nimo de quem te deixou com raiva. Estaria ele passando por dificuldades? Estaria ele precisando de auxlio? Estaria em seu juzo perfeito? Entender o comportamento do outro faz com que a mgoa v perdendo terreno para a compreenso e conseqentemente, o perdo, pois este ultimo nos eleva acima de todo sentimento negativo e nos coloca numa faixa vibratria mais elevada onde nada poder nos atingir.

69

Parte 2 Relacionamentos Afetivos

71

Ainda que eu falasse a lngua dos homens e dos anjos, e no tivesse amor, seria como o metal que soa ou como o sino que tine. E ainda que tivesse o dom de profecia, e conhecesse todos os mistrios, e toda a cincia, e ainda que tivesse toda a f, de maneira tal que transportasse os montes, e no tivesse amor, nada seria. E ainda que distribusse toda a minha fortuna para sustento dos pobres , e ainda que entregasse o meu corpo para ser queimado, e no tivesse amor, nada disso me aproveitaria. O amor sofredor, benigno; o amor no invejoso; o amor no trata com leviandade, no se ensoberbece. No se porta com indecncia, no busca os seus interesses, no se irrita, no suspeita mal; No folga com a injustia, mas folga com a verdade; Tudo sofre, tudo cr, tudo espera, tudo suporta.

72
O amor nunca falha; mas havendo profecias, sero aniquiladas; havendo lnguas, cessaro; havendo cincia, desaparecer; Porque, em parte, conhecemos, e em parte profetizamos; Mas, quando vier o que perfeito, ento o que o em parte ser aniquilado. Quando eu era menino, falava como menino, sentia como menino, discorria como menino, mas, logo cheguei a ser homem, acabei com as coisas de menino. Porque agora vemos por espelho em enigma, mas ento veremos face a face; agora conheo em parte, mas ento conhecerei como tambm sou conhecido. Agora, pois, permanecem a f, a esperana e o amor, estes trs, mas o maior destes o amor. I Corntios 13: 1 -8

73

Amor A palavra amor tem diversas conotaes: Afeio = ter empatia Compaixo= ter misericrdia Atrao = O desejo sexual uma forma de amor (voltada pra admirao fsica), mas no significa que esse desejo seja amor. Na verdade muitos amores nascem do desejo e outros no passam desse ponto. Uma vez que o prazer fsico esteja satisfeito, a atrao tende a diminuir, enquanto no amor ela aumenta

74

De onde vem o amor? Essa a pergunta para qual todos querem resposta, mas a nica que serve pra todas as pessoas a afinidade: simplesmente impossvel amar algum que esteja em completo desacordo com voc, uma vez que isso gera conflitos, brigas, baixa compreenso, atritos e conseqentemente no h amor que resista. Quando amamos queremos algum que nos entenda e nos aceite como somos; no d pra amar algum que quer nos mudar o tempo todo. Por isso existem algumas regras padres: necessrio que ambos tenham (mais ou menos) o mesmo nvel intelectual, os mesmos princpios de educao; Se isso no for possvel, necessrio que ambos tenham ndole, bom corao; Tambm importante que ambos tenham o mesmo grau de maturidade, independente de idade;

75
importante que ambos estejam dispostos a abrir mo de pequenos caprichos em benefcio do outro; importante que ambos saibam valorizar as qualidades do outro;

76

Os mitos A maneira que nos relacionamos com os outros um reflexo do nosso relacionamento conosco Os mitos relacionados ao amor que vemos no mundo das fbulas, na verdade, nasce na vida real. Mas existem alguns que merecem ser esclarecidos: Lenda O verdadeiro amor supera tudo . cego. Na pratica no bem assim! O amor pode ser cego, mas as pessoas precisam ficar de olhos bem abertos. No h amor que resista quando duas pessoas pensam de forma diferentes quando o assunto sobrevivncia. No possvel conviver com um esposo que gaste todo o seu dinheiro em bebidas, jogos, prostbulos, etc., deixando esposa o nus de sustentar o lar e filhos. E se existir amor por ele, com certeza no existe por ela, o que um gran-

77
de erro, pois o nosso amor prprio deve vir antes de qualquer coisa. Lenda O verdadeiro e nico amor aquele que nasce a primeira vista Tambm no bem assim! Eu j vi muitos casos de Amor a segunda vista que deram muito mais certo que os amores primeira. Muitos amores nascem da convivncia diria, de compartilhar o mesmo mundo, os mesmos problemas e mesmas solues, enquanto outros que nascem primeira vista, no chegam nem ao segundo encontro da Lenda S se ama uma vez na vi-

Ainda bem que isso no verdade. J imaginou se a nossa capacidade de amar morresse com primeira decepo? O que acontece o seguinte: Quando algum sofre um baque afetivo, ou seja quando sofrem decepes amorosas, a tendncia de se fechar pro mundo, e con-

78
seqentemente pro amor, afinal fica-se com medo de sofrer novamente. Poucas pessoas tm coragem de ir luta, logo aps ter sofrido por amor. At porque fica difcil amar algum enquanto o corao ainda sangra. Porm a vida d voltas. medida que as feridas do corao cicatrizam, a nsia de amar novamente aparece. E um belo dia, eis que a vida lhe traz um novo amor. E ficam l atrs as decepes, as feridas, e entramos de cabea nessa nova fase da vida afetiva. E a medida que as pessoas vo se envolvendo, vai-se esquecendo o sofrimento passado, que vai ficando cada vez mais perdido em nosso passado. Da nasce a impresso de que cada novo amor eterno, indestrutvel, inabalvel. Cada amor nico. Cada pessoa que passa pela nossa vida, nos mostra coisas boas e ruins, com cada um aprendemos um pouco.

79

As metades da laranja Costumo dizer que o mito da alma gmea s serve mesmo pra deixar as pessoas menos tolerantes, mais exigentes e consecutivamente, solitrias pois isso acaba gerando uma intolerncia fenomenal nos relacionamentos, uma vez que todos ns temos defeitos e qualidades. Por exemplo: ele quer uma moa que seja linda, inteligente, culta, classe mdia, limpa, esforada, que venha de uma boa famlia, que no tenha vcios, etc., (j vi esse tipo de anuncio em jornais e em redes de relacionamentos e tenho certeza que voc tambm viu). Logicamente, vai ser difcil arrumar algum que atenda essas exigncias. Mas suponhamos que ele encontre uma moa que tenha apenas metade dos requisitos bsicos. Ela linda, classe mdia, vem de boa famlia, no tem vcios, porm no tem inteligncia nem cultura. Pronto. J deixou de ser a alma gmea!!!

80
Ele tem 2 opes: Se ele for tolerante, vai aceit-la exatamente como , amando-a dentro de suas limitaes intelectuais e vai ajud-la a desenvolv-las (at onde for possvel) Se ele for intolerante, irredutvel, vai deix-la de lado e sair em busca de outra que seja inteligente e culta, e nesse ponto a beleza fsica deixa de ser fundamental (e dificilmente encontrar algum que lhe sirva). Nos dois casos, ele que sonha com a alma gmea perfeita estar insatisfeito porque no foi bem isso que ele sonhou, mas enfim... no tem tu, vai tu mesmo... pra no ficar sozinho o que vier lucro. E assim vai seguindo a vida inteira, sempre buscando algum que preencha seu quadro de requisitos sem nunca encontrar ningum. E ficar infeliz, por que o conceito de perfeio relativo.

81
Ele s ser feliz no dia que entender que no existe pessoa perfeita, o que deve existir amor suficiente pra aceitar as pessoas exatamente como so. Afinal quem no tem defeitos? Imagine se ele encontra a mulher ideal, mas ela por sua vez, tem outro conceito de homem perfeito, portanto ele no seria aquilo que ela sonhou? Alma gmea no existe, o que existe so pessoas que sabem amar da mesma forma que sabemos; com compreenso, carinho e tolerncia. Os tipos de relacionamentos que no do certo. Quando um de vocs (ou ambos) se preocupam mais consigo mesmo. Quando um dos dois (ou ambos) est apaixonado pelo que o outro representa socialmente (interesse) Vocs esto juntos por falta de opo.

82
Mas como saber se o parceiro(a) ou no o ideal? Isso nunca d pra saber logo de cara, afinal existem muitos fatores, porm algum deles so fundamentais: Seu parceiro (a) ser ideal se: Tiver compromisso com o seu crescimento pessoal. No primeiro momento isso parece irrelevante, mas com o passar do tempo voc vai perceber que estar com uma pessoa acomodada no lhe faz bem algum. Deixar-te espao para voc conhecer o seu lado emocional, porque assim voc conhecer seu parceiro (a) por dentro, o que num relacionamento a dois fundamental. Ateno para esse detalhe: Se for uma pessoa honesta, consigo mesmo, com voc e com as outras pessoas. No adianta muito ele (ela) ser honesto com voc e no com as demais. Quem

83
desconhece o princpio da honestidade, desconhece com todos. Auto-estima elevada. Que seja uma otimista, positivo (a) de bem com a vida. No h nada pior do que as pessoas que buscam relacionamentos apenas pra suprir suas interminveis carncias afetivas. Seu parceiro s poder am-la(o) o tanto quanto se ama. Lei da atrao. Antes de mais nada necessrio saber o que voc est buscando no relacionamento. O que voc espera? Que tipo de pessoa busca? Quais so os valores que voc aprecia? Voc atrai exatamente aquilo que busca, portanto se voc busca um relacionamento ineficaz, apenaspara tapar sua carncia afetiva exatamente isso que voc h de encontrar. Ao contrrio se voc busca algum que saiba te dar o devido valor h de

84
encontrar algum assim, desde que voc tambm saiba valoriz-la (o). Cuidado para no transformar o parceiro em tudo o que ele no somente porque sua fantasia assim pede. Muitas pessoas perdem oportunidades de relacionamento maravilhosas, justamente porque ficam esperando algum que caibam em suas fantasias porque muitas pessoas tem dificuldade de lidar com a realidade dos fatos, ou acha que merece algum que seja perfeito; ento nunca consegue ser feliz no amor porque no encontra a pessoa certa.

85

As desiluses Algumas pessoas batem o olho em algum e dizem: ela ou ele. Achei minha cara-metade. Opa. E sem maiores questionamentos comeam a se envolver com a pessoa, sem saber direito o que o outro almeja. Vou citar um exemplo: quantas pessoas no se apaixonam somente pela aparncia externa e passam a sonhar com qualidades que ela no possui? Resultado: DESILUSO. E de quem a culpa? Provavelmente no daquela que cruzou o caminho de algum por acaso, que estava quieta em seu canto. A culpa de quem no questionou devidamente e se iludiu com facilidade, supondo que apenas um rosto bonito, um sorriso perfeito seria sinnimo de felicidade eterna. Acontece que os objetivos, os ideais de vida dessas pessoas so diferentes.

86
Certa ocasio eu conheci uma garota que se apaixonou perdidamente por um homem que passava de Audi todo dia em frente ao seu colgio. Eis que um belo dia, ela finalmente criou coragem e foi conhec-lo. Para sua surpresa, o sujeito era o simples chofer. E a grande paixo da garota foi por gua abaixo. No fundo o que o rapaz representava era um (falso) Status. E ela simplesmente se deixou iludir pelo carro. Quando voc vai a uma loja de roupas normalmente experimenta uma pea, antes de compr-la, e por mais atraente que parea ser, se no servir voc no compra, certo? Ou compra pra fazer pequenos ajustes. Assim so os relacionamentos. Pra dar certo voc tem de ver se a pessoa serve pra voc, ou se sero necessrios alguns ajustes.

87
Grandes reformas so desaconselhveis (tanto em roupas como pessoas) porque voc acabar deformando o modelo original, e o que pior: o caimento da pea ajustada jamais ser impecvel. Se a pessoa no aquilo que voc almeja,desista dela, porm jamais desista de seus sonhos. Jamais tente mudar as pessoas s pra que se encaixem nos seus sonhos. For-las a mudar s tornar a situao muito pior, como usar um sapato apertado: logicamente voc estar calado, mas com um sapato (lindo at) que lhe da calos, ao invs de conforto. Aprenda a valorizar seu capital afetivo, e sobretudo a respeitar as limitaes da pessoa. Quantos existem que se apaixonam pela aparncia fsica de algum, e quando a conhecem mais profundamente, percebem que no era bem aquilo que sonhavam, e

88
tentam mudar a pessoa, numa v tentativa de que ela caiba em seus sonhos estreitos? E vivem uma iluso desnecessria, porque na verdade ningum muda sua verdadeira essncia pra agradar o outro, e se o faz, geralmente vive infeliz pois perde parte de sua identidade. Por isso temos que amar e aceitar as pessoas exatamente como elas so. Se no for possvel aceitar uma pessoa pelo que ela , eu sugiro que voc nem comece a se relacionar, porque essa mudana de personalidade dolorosa e nem sempre vale a pena, principalmente se a mudana no reverter em benefcios pra quem muda. Se voc tem dificuldades de encontrar algum que caiba em seus sonhos, talvez seja hora de rever seus conceitos de alma gmea. Se voc do tipo que no acerta nunca, tome cuidado, pois talvez esteja exigindo demais. Um pouco de tolerncia e pacincia muitas vezes resolve muita coisa. Tenha pacincia consigo.

89
Tenha pacincia com os outros. No se iluda. Conforme j foi dito antes, esperar pela alma gmea perder tempo, mas forj-la ainda pior. Quantas pessoas j no se iludiram por causa de um olhar, de um sorriso.. e tiveram ali, naquele doce vislumbre de sorriso, a sensao de que acabara de encontrar a felicidade eterna? Algumas pessoas so capazes de se apaixonar perdidamente por causa de uma simples troca de olhar. S que muitas vezes, esse olhar no quer dizer nada alm de simples cordialidade. Muitos diro Meus Deus, ento como devo proceder nesse caso?Que fazer para no cair nas malhas da iluso? A resposta no to simples. Por isso mesmo vamos por partes: quando algum te olhar ou sorrir ternamente verifique as circunstncias que acompanharam o sorriso ou o olhar. Algumas pessoas simplesmente esto felizes e sorriem para tudo e para todos (algumas esto

90
felizes justamente porque esto apaixonadas... por outro). Outras sorriem por simples questo de cortesia, agradecimento, amizade, simpatia Note, se por acaso voc no est num estado de carncia afetiva aguda. geralmente quem se encontra nesse estado tende a se contentar com migalhas de afeto. Mas se voc perceber que est devidamente equilibrado, vamos a segunda etapa: Voc se encantou com uma pessoa que lhe tratou com demonstraes inequvocas de afeto e decidiu que vai entregar seu corao? Analise friamente a situao. A pessoa costuma ser simptica com todos ou s com voc? As demonstraes de afeto esto aumentando, estveis ou diminuindo? Se ela estiver mantendo o nvel de afeto pode ser que realmente simpatize com voc, mas apenas como um bom amigo, nada mais. Se est demonstrando um interesse crescente (te procurando com muita freqncia, sempre demonstrando simpatia, afeto e ateno) sinal de que est tentando uma aproximao. Portanto a hora exata vocs

91
dois sabero reconhecer num momento de mais intimidade. Mas se ela est fugindo, evitando, sorrindo apenas por uma questo de educao e demonstrando frieza e desinteresse... hora de dar tchau e tentar encontrar uma pessoa que se interesse por voc de verdade. Nada de forar a barra com quem no ta nem a pra voc. Ningum obrigado a gostar de ningum. Lembre-se: jamais forar a barra! Deixa acontecer naturalmente, por quem um relacionamento s da certo se ambas forem sinceras. Se voc forar algum a te aceitar pode ser que ela o faa por um sentimento de piedade (quer coisa pior que isso)? A Iluso Material Um outro tipo de iluso muito freqente so das pessoas que se apaixonam pela aparncia e fazem de tudo pra que aquela pessoa caiba em seus estreitos sonhos. *Ilustrando* Imagine que voc acabou um relacionamento com uma moa morena, baixa. Se voc

92
estiver muito carente, sofrendo horrores, bem provvel que tente se aproximar de outra morena, baixa, para tentar ludibriar sua mente, ou seja, voc est se iludindo! Porm, isso no quer dizer que no de certo. Conheo pessoas que se deram melhor com o substituto do que com o titular. uma questo de empatia (e sorte). O segredo para que isso de certo perceber que as pessoas No so Iguais! A embalagem pode at ser parecida, mas o contedo jamais ser o mesmo. Portanto quem consegue aceitar as pessoas com suas diferenas, qualidades e defeitos; quem conseguem doar amor sem questionar a aparncia s tem um caminho pela frente: ser feliz. E quantas pessoas no se apaixonam pelos bens materiais do outro? Quantas no se deixam seduzir por um lindo carro, uma linda casa, uma conta bancria recheada? Dinheiro no trs felicidade, porm trs conforto, e todos querem uma vida confortvel e tranqila. Mas o erro est em colocar isso em primeiro plano, abrindo mo do amor e do respeito. Lembre-se Posses so complementos.

93
Ento: como no se iludir? Simples: basta amar as pessoas EXATAMENTE como elas so, procurar conhecer seus ideais, sua origem, sua vida, saber do que gostam, dar tempo para conhecer bem as pessoas e se tornar conhecido delas; sem obrigar quem quer que seja a gostar de voc e sem se sentir mal com a rejeio. O fato de uma pessoa no te querer, no significa que voc no tenha seu valor. Significa apenas que ela no a pessoa certa para voc, uma vez que no sabe reconhecer seus talentos. Siga em frente. L adiante algum saber. Aguarde e confie.

94
Amor a segunda vista - Bom dia! - Bom dia! -Tchau! Todo dia a mesma histria. Mas um belo dia, eis que o bom dia se transforma realmente num dia excelente. o dia que cai a ficha. De repente o que era rotina ganha um colorido diferente, e aquela pessoa mostra um sorriso diferente, um brilho no olhar, e deixa vir tona aquele sentimento que estava latente dentro de si. Chamo isso de Amor a segunda vista. o tipo de amor que tem tudo pra dar certo; quando bate esse tcham, porque as pessoas j foram devidamente avaliadas, e passaram na pr-seleo do corao. Pra algumas pessoas, essa parte a mais difcil. Como dizer pra aquela pessoa que se v todo dia que o sentimento de admirao algo mais? O que fazer pra no levar um fora? Bem, a soluo sempre ir com calma, porque nem sempre recproco. Em alguns ca-

95
sos a pessoa precisa ser conquistada com toda cautela possvel, pra evitar situaes constrangedoras. Mas o que fazer? Eis algumas dicas Crie um relacionamento de confiana e empatia, buscando aproximao lenta e gradual. No v com muita sede ao pote. Demonstre interesse e carinho; mostre-se atencioso. Tente descobrir do que ela gosta para quem saber poder surpreende-la num momento oportuno. Seja honesto no que diz respeito a voc mesmo. No tente parecer melhor do que , nem mostrar uma cultura que no possui. Espere uma oportunidade para falar a ss. Se as palavras faltarem, permita que o corpo fale por si. Muitas vezes um olhar e um sorriso falam mais que mil palavras. Lembre-se: A vida feita de desafios . Amar um desafio

maravilhoso.

96

Amor ou amizade? Amizade entre homem e mulher possvel? Sim no somente possvel como perfeitamente salutar, uma vez que ambos enxergam os mesmos problemas de ngulos diferentes o que colabora (e muito) para o equilbrio da amizade. Algumas mulheres alegam que tm mais facilidade em manter amizade com homens por que, amizade pra dar certo, deve ser desprovida de todo sentimento negativo, coisa que nem sempre acontece entre duas mulheres, mas na maioria das vezes acontece entre homem/mulher. O que ocorre na prtica que muitas mulheres transformam a amizade em rivalidade. muito comum ver grandes amizades femininas rompendo-se a partir do momento em que uma delas est um passo a frente da outra, ou ento quando arruma namorado.

97
Naturalmente estou falando de amizades frvolas, pois onde existem grandes amizades, existe felicidade com o progresso de nossas amigas, afinal as amigas so as irms que escolhemos. Entretanto, nas amizades de homem/mulher essas disputas que geram rivalidades raramente existem, uma vez que na grande maioria das vezes, ambos tem objetivos completamente diferentes, portanto no h espao para disputas. Sim, em alguns casos essa amizade vira algo mais. At mesmo pela proximidade.Isso ocorre geralmente quando ambos percebem que esto carentes de afeto e que precisam suprir essa carncia, encontrar algum especial. Ento percebem que essa pessoa especial justamente aquela que est ao seu lado, dia aps dia, pra quem j emprestaram seu ombro, com quem j dividiram dores e alegrias. Muitos casais no investem nesse tipo de relao, pois temem que isso compromete a amizade. Em alguns casos isso verdade.

98
Algumas pessoas mudam depois que comeam a se relacionar com seus amigos; mas em outros casos vale a pena investir, porque no pode existir uma relao de cumplicidade maior que aquela gerada pela amizade verdadeira, e tambm porque j existe um elo de confiana pr-estabelecido, to fundamental para que a relao floresa.

99
Amor a distncia No passado eles se liam anncios de jornais e revistas e mandavam cartas. No presente eles entram na internet. Mas fazem exatamente a mesma coisa. O amor a distncia em dia requer uma certa dose de pacincia, aliada ao amor. Conheci pessoas de outros pases que se conheceram atravs da internet, namoraram, casaram e so felizes ate hoje. O segredo da felicidade? Pacincia, tolerncia confiana e respeito, alm de um imenso amor, afinal uma pessoa s deixa sua terra natal para morar fora se tiver um grande e bom motivo; e que motivo seria maior que o amor? A saudade algo que di (e como!!). normal sentir falta das pessoas que amamos, pelo simples fato de que precisamos nos alimentar das vibraes de afeto que eles nos transmitem, da mesma forma que precisamos doar o amor que h em ns. a que entra o fator Pacincia. S quem conse-

100
gue amar com sinceridade, consegue manter seu corao paciente durante a ausncia da pessoa amada. Ta certo que no devemos colocar nossa felicidade nas mos de outros, mas convenhamos, ningum feliz sem amor, no mesmo? Isso equivale a dizer que precisamos de algum ao nosso lado para que possamos dar e/ou receber amor. Ame e seja feliz. Isso tambm vale pra quem tem seu amor por perto, mas nunca consegue tempo pra ficar juntinhos. Parece que marcam desencontros. No entanto, onde existe a verdadeira simbiose de pensamentos, nunca h solido. No perca jamais a chance de dizer a algum o quanto ela especial, seja por email, faz, telefone, etc., mesmo que seja uma vez por semana, esteja presente na vida delas. O relacionamento agradece. Mas ateno:

101
Fique atento aos sumios sem explicao plausvel. No permita que ningum brinque com seus sentimentos. Se voc tem um relacionamento distncia, saiba exigir uma correspondncia regular. Ningum obrigado a amar uma pessoa que nunca aparece.

102

O Preo Costumo comparar os relacionamentos a um comercio onde cada um estipula o preo de sua mercadoria, no caso, seu corao, e estipula tambm o tamanho do seu capital (do amor que tem pra dar) Suponhamos que uma pessoa tenha juntado um determinado capital a fim de comprar uma certa mercadoria. Se ela sabe o valor de seu dinheiro h de procurar por uma mercadoria que valha exatamente aquilo que est disposta a pagar. E como todo bom comprador, tal pessoa no comprar nada que seja falsificado ou barato demais, exceto se for um pssimo negociante. Tal pessoa sabe que melhor esperar at que a mercadoria desejada esteja disponvel no mercado. Se ela no tiver pressa, vai procurar calmamente. Porm se estiver precisando com urgncia e no souber avaliar devidamente a mercadoria, corre o risco de tomar prejuzo, afinal existe tanta propaganda enganosa.....

103
Assim so as pessoas que procuram por um relacionamento afetivo. Sua moeda (o amor que trs no peito) e a mercadoria que tanto busca o corao de outro algum, afinal, amor com amor se paga! Em contrapartida quem tem a mercadoria pra vender, provavelmente no vender para o primeiro que aparecer, a menos que tenha muita urgncia...e est disposta a fazer um mau negocio pra no ficar com a mercadoria estocada. Ela h de entregar a mercadoria (seu corao) somente para quem tiver capital afetivo suficiente para pagar o preo. Assim fica fcil entender porque muitos relacionamentos no do certo. Existem pessoas que investem muito capital afetivo e no tem o retorno desejado, e acabam comprando gato por lebre! Outras se vendem por um preo muito abaixo do estimado, somente pra no ficar com a mercadoria encalhada se deteriorando. Portanto cuidado: Saiba valorizar seu passe!

104

O amor verdadeiro A paixo desenvolve a sensibilidade; torna o rstico amvel e d corao ao poltro. No ser mais miservel e mais abjeto, instilar a audcia e a fora de desafiar o mundo, por pouco que ele seja encorajado pelo ser amado. Dando a outro, ele o d mais a ele prprio. um homem novo, com percepes novas, perspectivas novas e mais vivas, e uma solenidade religiosa no carter e objetivos. Ralph Waldo Emerson, in 'O Amor' Amar escolher algum para celebrar o prazer de existir. O amor verdadeiro algo que transcende a razo e invade o corao. aquele que nem o tempo, nem a distncia ou mesmo as desavenas podem mat-lo. Mas pra amar com essa grandiosidade h de haver uma enorme dose de tolerncia, pacincia, abnegao e dedicao.

105
O amor desperta em ns foras que desconhecamos. Ele ajuda a nos tornar pessoas melhores, mais dispostas a viver, e lutar, se sobretudo ser feliz.

106

Validade Mas como tudo na vida, a paixo tambm tem prazo de validade. Opa, eu disse a paixo (que bem diferente do amor embora se misturam em determinado plano). Quando a paixo acaba, se no estiver respaldada pelo amor, as pessoas se entediam e acabam se separando por que no tem mais nenhuma motivao e no sentem mais nada uma pela outra exceto uma amizade. A paixo o estopim de um grande amor.

107

Os amores do passado Dizem que Um grande amor no se esquece, adormece. Por isso muitas pessoas lembram com saudade e/ou tristeza de alguma experincia anterior vivida. No entanto isso diferente de viver em funo do passado. Uma coisa lembrar bons momentos, outra coisa querer reviv-los a todo instante. Por essa razo, algumas precisam conhecer o passado afetivo de seu parceiro. No que isso seja ruim, afinal sempre bom saber por onde pisamos e com quem estamos andando. O que nocivo tentar se aprofundar no passado afetivo do parceiro e se deixar enveredar por cimes. Isso ocorre porque algumas pessoas no se sentem merecedoras desse amor e vo buscar no passado, motivos para sabotarem a prpria felicidade. Logicamente, existem casos em que as pessoas realmente sentem saudade do passado e deixam transparecer. Porm, existem al-

108
guns sinais que indicam pra onde a bssola do corao do ser amado aponta: Se ele fala da ex com muito carinho, mau sinal; significa que ainda existe alguma lembrana boa no corao dele; Se ele fala do ex com muita raiva tambm mau sinal. Isso indica que o corao dele est machucado, cheio de mgoa e onde h mgoa existem pendncias ou at mesmo amores mal-vividos. Se ele fala dele com muita freqncia seja bem ou mal, esquea essa pessoa imediatamente e parta pra outra j! Isso saudade. E quando sentimos saudades (no sentido de sentir falta) tendemos a falar da pessoa o tempo todo. O ideal que ele no fale absolutamente nada sobre o passado, pelo menos nada que no seja dito com a mais notvel indiferena. Ex bom ex morto!

109
E se ele no fala, no pergunte! O simples fato de ele no querer falar bom sinal; significa que ao seu lado ele renasceu e esqueceu todo o passado. Evite tambm falar sobre os seus relacionamentos anteriores . Pessoas existem que fazem isso s pra deixar seu parceiro com cimes, j que nem todos falam abertamente daquilo que sentem e precisam ser cutucadas. Essa prtica vem sendo muito utilizada, porque surte efeito imediato s vezes. No entanto isso altamente desaconselhvel porque quebra a harmonia da relao. como jogar uma pitada de sal na sobremesa preparada com tanto capricho. Esquea o passado do seu amor, da mesma forma que voc gostaria que o seu fosse esquecido, afinal quem vive de passado museu.. e a fila anda, e pelo visto ela andou na sua direo. Portanto no tenha cimes de ex namoradas,a final se ele (ela) est com voc porque te ama.

110
Demonstraes de afeto Outro detalhe que atrapalha o relacionamento a comparao. Cuidado! Cada pessoa (e ama) de um jeito. Enquanto algumas tem necessidade de demonstraes pblicas de afeto para que se sintam amadas, outras se contentam com um simples oi. Lembre sempre que as demonstraes pblicas de afeto nem sempre significam amor verdadeiro. Em alguns casos pode ser mera encenao. Pessoas existem que no tem nenhum tipo de afeto pra dar, mas pra no deixar que o outro note, apelam para as demonstraes pblicas, numa tentativa de tapar o sol com a peneira. Isso acontece geralmente quando a relao est desgastada unilateralmente e por algum motivo a separao no possvel, ento pra tentar salvar as aparncias, apelam para os mtodos mais visveis. No entanto, nos relacionamentos onde h segurana, afinidade e sintonia de pensamentos, esse tipo de demonstrao pode

111
simplesmente ficar de fora, aparecendo apenas nos momentos especiais (datas especiais, reconciliaes, etc.), porque o amor dispensa esse tipo de exagero, basta somente que haja carinho, afeto sincero para que o parceiro entenda que amado. Enquanto uns foram criados com efuses, outros foram criados na mais completa carncia afetiva, e isso reflete na vida a dois, gerando dependncia emocional que alis muito natural do ser humano, pois nascemos sem as condies de sobrevivncia necessrias para buscar seu e nos proteger dos perigos da natureza, precisando assim da proteo de outras pessoas. Para quem se apaixona, parece que naquele momento est vivendo o grande amor da sua vida. E esse amor inesquecvel ser assim, infinito, grandioso, at que aparea o prximo grande amor e por a vai.

112

Incompatibilidade quando duas pessoas so notoriamente erradas uma pra outra. Digo erradas no que diz respeito aos princpios mais elementares (educao e carter). Existem pessoas que entraram em profunda depresso por conta de seus amores no correspondidos, outras por escolherem mal a sua cara metade. A verdade que muita gente pega carona no primeiro romance que aparece por medo de ficar sozinho. Acabam embarcando numa aventura furada que nada tem a ver com o corao, e sim com a vaidade. Digo vaidade porque muitas pessoas se juntam por questes puramente estticas, sensuais, ou de interesses, sem que haja nisso a menor dose de afinidade. Depois sofrem e desconhecem a razo. Outros relacionamentos no vo pra frente por incompatibilidade, distancia, cime excessivo, etc.

113
Por exemplo, um gosta de ir pra balada e outro pra igreja, temos um notrio caso de incompatibilidade, que fatalmente dar errado. No entanto muitos insistem em se envolver com pessoas incompatveis apenas por medo da solido. Curiosamente as pessoas temem muito mais a solido do que o medo de sofrer por amor. No fundo, pouca gente acredita que seu relacionamento dar errado por mais que isso salte aos olhos. Foi-se o tempo que as pessoas ficavam com as outras por piedade. Hoje em dia as pessoas so egostas demais pra isso.

114

Quando dizer Eu te amo Amar da boca-pra-fora fcil. Falar eu te amo quando isso nada tem a ver com o corao um modo muito corriqueiro de se relacionar, apenas pra evitar a solido, mas nem sempre isso supre suas carncias afetivas. Quando falamos de amor, entenda que no estou me referindo puramente ao amor de um casal e sim de uma forma generalizada de amor. Quem ama verdadeiramente perdoa, no v defeitos (as vezes at v, mas finge que no viu nada) e sobretudo no cobra tanto, porque confia. Quem ama no agride, no violenta, no destri, no fere e no mata nem maltrata. Quem ama desconhece barreiras e tem a capacidade de amar a tudo e a todos, por-

115
que o amor transforma as pessoas, abre a mente e enternece os coraes. O amor cura a depresso, o desengano, a raiva, a inveja, e todos os males da alma que ocasionam doenas no corpo tambm. Pessoas existem que exigem provas descabidas de amor e se esquecem que a maior prova de amor que h estarmos junto de algum por vontade prpria. Est provado que quem ama no troca a pessoa Amada por outra com tanta facilidade. No mximo comentem pequenos deslizes, arrependendo-se logo em seguida, por que geralmente esses encontros casuais so apenas pra satisfao de um desejo momentneo e passageiro.

116

Todos precisam de afeto. Todos precisam dar e receber amor. Somente dando amor que receberemos muito amor em troca Portanto abra seu corao. Amar deixar as pessoas livres para escolherem seus caminhos. Aqueles que devem partilhar nossos caminhos ho de nos encontrar, cedo ou tarde nas trilhas da vida, entre as pedras e flores da estradas. Se no nos pertencem, no voltaro... seguiro outras sendas, iro para os caminhos aos quais esto destinados. A cada um dado aquilo que merece, e o que lhe pertence. Mas como saber se algum lhe pertence? Simples:

117
Deixe a pessoa livre pra fazer o que quiser. Evite cenas descabidas de cime, evite perseguies doentias Evite policiar a conduta da pessoa, porque esse tipo de atitude gera desconfianas, que geram incertezas, que corroem o sentimento, como um cido que corri a pele. O amor para dar certo tem de haver um encontro de coraes e uma sintonia perfeita das mentes. Por isso que ns vemos muitos casais aparentemente diferentes dando certo, e outros com muitas coisas em comum que d errado. Nesse ultimo caso falta a sintonia, aquela simbiose perfeita de pensamentos, aquela segurana, aquela alegria e sobra ansiedade, medo, insegurana e desconfiana.

118

Fidelidade Ser fiel uma questo de opo, no de obedincia. s traio pode ser o sintoma de que o relacionamento chegou ao seu termo, e no h mais aquela sintonia que havia no comeo. Ento um deles (ou ambos) partem em busca de algum que os complete, que lhes supra a despensa afetiva dos mantimentos que necessita, uma vez que a despensa antiga secou. Entretanto isso no significa que a relao est perdida. Algumas infidelidades esto na categoria de escorreges, que deveriam ser esquecidos por todos. No estou me referindo aos infiis crnicos. Que precisam de auto-afirmao continua, e nunca conseguem se sentir seguros. quando voc souber que foi vitima de uma traio tente proceder da seguinte maneira:

119
Certifique-se de que a informao verdica, jamais acredite em fofocas, especialmente se vierem da parte de pessoas invejosas e fofoqueiras. Uma vez que a informao se confirmou, nada de escndalos. Tente esfriar a cabea, se acalmar antes de tomar qualquer deciso. Tente descobrir o que aquela pessoa representa na vida do seu parceiro. Pode ter sido um deslize, creio que ningum est livre de cair em tentaes, e esses relacionamentos relmpagos geralmente no representam quase nada pra ningum, exceto distrao ftil. Se for impossvel perdoar (geralmente no primeiro momento) pea um tempo pra colocar as idias em ordem. Mas se voc percebeu que a relao de vocs no estava indo bem, isso pode significar que o fim tenha chegado, portanto aceite isso da melhor forma, e siga em frente. Levante a ca-

120
bea e toque seu barco. Em outra esquina algum estar te esperando pra dar aquele amor que voc merece.

121

Dependncia afetiva Quem nunca ouviu uma dessas frases?

Tem gente q s feliz quando o outro est por perto ou a pessoa cada vez mais precisa da outra e vira um vicio e a outra pessoa sentindo que esta numa priso; ruim para os dois quando acontece isso.
Ou seja, ela DEPENDE de algo (o amor) de algum pra ser feliz, no consegue sequer conceber a felicidade longe do seu objeto de adorao. Parece que falta o cho quando ele (ou ela) no est por perto. Essa dependncia, no se resume aos casais apaixonados de namorados, mas tambm atinge o crculo familiar, amigos, etc. Convenhamos: quem depende de algo no pode ser considerado feliz, uma vez que no consegue se libertar desse vcio.

122
Chamo a isso de vcio, porque tal dependncia assume vrias vezes o carter de muleta afetiva. Sem a muleta, toma-se um tombo atrs do outro. Isso se d porque algumas pessoas fazem de outras o centro de suas atenes, e quando ausente no tem a quem entregar-se. Para quem dependente: Mas que tal se voc desse essa ateno a si mesmo (a)? Partindo do principio que s conseguimos amar se nos amamos, podemos deduzir que dependncia no amor, egosmo! Imagine uma garota que sonhou a vida inteira em encontrar um rapaz que correspondesse aos seus anseios, e eis que um belo dia encontra-o, exatamente como sonhou. Ela far de tudo pra no perde-lo, e mesmo que ele no faa nenhuma exigncia, ela seria capaz de abandonar seu lar, seus estudos, sua carreira apenas pra satisfaz-lo e mostrar pra ele o quanto ele importante pra ela. Ela sacrificou toda a sua

123
vida, s pra deix-lo seguro com relao a seu amor, e nunca perde-lo.Isso dependncia. Fazer sacrifcios em nome do amor. Lamento informar mas sacrifcios no seguram ningum ao lado de outras pessoas quando estas no querem ficar. No adianta jogar pro alto uma carreira, estudos famlia, etc., se o parceiro no tiver que ir embora ir, porque muitas vezes o relacionamento pesado tambm um sacrifcio do qual ele quer se livrar. No entanto certos sacrifcios so normais no comeo da relao, porm a medida que o tempo passa, e o casal vai se conhecendo melhor, a tendncia se sentirem mais seguros em relao ao outro. Essa dependncia no fica restrita a relao homem-mulher. As vezes atinge tambm pais, irmos, filhos e amigos. O motivo: Medo da solido Sabemos que ningum consegue viver sozinho(a) em nenhum mbito da vida. Por esse motivo algumas pessoas quando se relacio-

124
nam se tornam automaticamente dependentes afetivos do outro, e transferem a responsabilidade de sua felicidade para o outro. Liberdade No entanto, a nica forma de se livrar da dependncia afetiva melhorar sua autoestima. Mas vamos separar bem as coisas: Existem casos de Amor Patolgico onde necessrio fazer tratamento teraputico, mas alguns casos so mais simples. Sim, isso parece fcil de falar e j virou chavo. A questo COMO FAZER? A nica forma de se libertar dessa dependncia afetiva melhorar a auto-estima. Voc s conseguir ser amado se se amar, antes de mais nada. Egosmo? No. Egosmo amar somente a voc, mais ningum, e no bem isso que temos em mente. Voc deve SE AMAR, antes de amar qualquer outra pessoa. Valorizar-se. Valorizar-se significa gostar de si mesma, aceitar suas qualidades com humildade e

125
seus defeitos com naturalidade; no se cobrar em demasia, afinal nossa vida um aprendizado e no h obstculo que no possa ser removido: aquilo que voc acha que defeito hoje, poder ser qualidade amanh. Portanto aceite-se tal e qual voc . No mude pra agradar as pessoas, mude de pessoas. Seja alegre, e a vida o cercar de pessoas alegres; d amor e a vida o cercar de pessoas amorosas; cultive a bondade a vida o cercar de pessoas boas. Ta bom, eu sei que isso difcil. Vamos passar da teoria pratica, ok? Vamos l! No deixe em HIPTESE ALGUMA que sua mente seja dominada por pensamentos deprimentes. Limpe sua mente de todo pensamento negativo em relao a voc e ao seu amor. Imagine sempre que vocs esto bem, se amando cada vez mais, se entendendo e sendo feliz.

126
Se for preciso oua msicas alegres que te lembrem apenas os bons momentos. Afaste-se DE UMA VEZ POR TODAS das pessoas negativas que insistem em dizer que o seu romance no vai dar certo. Jogue fora suas roupas velhas, rasgadas e rotas. Use coisas novas, limpas e bonitas (mesmo que baratas). Mude alguma coisinha na sua aparncia (pra melhor). Preste ateno em seus gestos. Aja sempre com calma, fale baixo e evite cenas de estresses (comumente chamadas de barracos). Mantenha-se sempre calmo. Repita pra si mesmo (a): eu sou uma pessoa prspera no amor. Repita at a exausto Para quem tem dependentes afetivos:

127
Quando se ama natural querer a pessoa sempre por perto, afinal o amor uma maravilhosa troca de energia. O que deixa de ser normal quando essa pessoa comea a viver em funo de ti. preciso convenc-las que pra dar amor no necessrio (nem salutar) ficar grudado 24 horas por dia; que mesmo juntas as pessoas continuam a tocar suas vidas. Estar presente na vida de algum no significa ficar grudado como adesivo, mas fazer sua presena ser notada MESMO DISTNCIA. Essa a sua misso. Fazer a pessoinha entender isso. Mas como? Faa o possvel pra no discutir. Faa com que a pessoa entenda que voc tem obrigaes a cumprir, e que tais obrigaes no podem ser adiadas. Nunca aceite chantagem emocional; nem cobrana exagerada. Se a pessoa estiver desequilibrada, oriente-a

128
buscar ajuda teraputica, familiar ou religiosa. No deixe a pessoa mal acostumada, ou seja jamais deixe de cumprir uma obrigao pra fazer as vontades do seu amor. Faa com que ela enxergue a prpria vida. Incentive a pessoa a estudar, trabalhar, ocupar a mente de alguma forma, ou pelo menos se dedicar um pouco mais s suas atividades. No se sinta culpado por no corresponder aos anseios desequilibrados da outra pessoa. E no esquea: que voc deve se amar antes de mais nada: se o relacionamento ficar insustentvel, termine! No seja escravo de ningum.

129
Amor patolgico De acordo com a psiquiatria, amor patolgico seria o comportamento de prestar cuidados e atenes excessivas ao parceiro de forma descontrolada. O que diferencia o amor saudvel do patolgico justamente a insegurana de quem o sente e pela falta de controle sobre essa conduta, fazendo que a pessoa esquea at mesmo seus interesses particulares. Amor patolgico considerado um vcio semelhante aos vcio das drogas, onde o usurio experimenta a angstia da abstinncia e o xtase durante o uso. A pessoa que sofre desse mal acredita piamente que o parceiro trar um novo significado sua vida e faz dela a razo de seu viver, e essa iluso alimenta momentaneamente a angstia da solido e de ter de dar conta da sua prpria felicidade, uma vez que joga a responsabilidade de seu bem estar nas mos do parceiro.

130
Naturalmente, isso gera o temor do abandono, que gera cimes, preocupao e descontrole emocional. Sintomas Fique atento se voc: Quer cuidar da pessoa amada em tempo integral Para evitar que ela fuja Controla excessivamente as atividades do parceiro para evitar infidelidade. Abandona suas atividades pra proteger e/ou vigiar seu parceiro. Sente cimes excessivos. Se este for o seu caso, o acompanhamento teraputico bom. Para no fazer do seu amor uma doena: Antes de mais nada: AME-SE. Lembrese que o primeiro grande amor de uma pessoa deve ser o amor prprio. Parece pecado nos amar, mas repito

131
NO . Uma pessoa que no se ama, no consegue amar a ningum, apenas fica dependente do afeto recebido, nada mais. No espere que o parceiro preencha seus espaos vazios. justamente nesse ponto que surgem as maiores dependncias. Esperar que o outro faa por ns aquilo ns mesmos deveramos fazer, que nos dar o devido valor. Dedique um pouco de seu tempo aos estudos, trabalho, religio, leitura, esportes,. Etc. ou seja, ocupe sua mente com outras coisas que no estejam relacionadas com amor.

132
Desentendimentos Algumas situaes no passam de simples mal-entendido por parte de pessoas que se amam. Um fala uma coisa O outro entende outra coisa bem diferente.... E quando se do conta eis que a relao sofreu um abalo, de grandes ou pequenas propores... e cada um sai, chorando pro seu lado.. Outros vo procurar consolo na bebida, em festas ou mesmo em outros braos..... So coraes que sangram. E no entanto, as vezes so situaes perfeitamente contornveis. Basta que um dos dois (de preferncia os dois) deixem o orgulho de lado e tentem chegar num acordo que seja bom para todos.

133
Acredite se quiser, mas se voc acha que pedir perdo difcil, saiba que viver longe das pessoas que amamos pode ser muito mais doloroso, porque a saudade aflige e vai desgastando coraes e gerando em alguns casos at algumas doenas. Portanto sempre que for possvel, esquea as mgoas e perdoe. Sai mais barato.

134

O medo da perda Verdade seja dita: um corao s poder ser ocupado por algum se estiver vazio. Do contrrio fica difcil, porque quem ama duas pessoas no ama ningum, na verdade est dividindo amor, no multiplicando. Existem aquelas pessoas que no passado j vivenciaram essa situao e que hoje aprenderam valorosa lio. Quantas vezes a confuso se faz presente em nossa cabea confunde-se euforia, atrao sexual, paixo relmpago, com amor verdadeiro? Hoje em dia to comum os jovens usarem a expresso eu te amo; dizem que amam at mesmo as pessoas que conhecerem na internet e nunca viram na vida. Claro que isso no amor, no mximo admirao ou gentileza. Amor muito mais que isso, repito simbiose de pensamentos; uma espcie de

135
chama que acende dentro de ns quando estamos na presena da pessoa amada, que faz o nosso sangue correr mais rpido e o corao bater mais forte, e em conseqncia disso, nossos olhos brilham, e nossa aparncia melhora, porque a natureza colabora (e muito) para que sejamos atraentes aos olhos da pessoa amada. Por isso quem no ama, no consegue demonstrar esses sintomas por mais que tentem porque isso fsico. Onde eu quero chegar? Simples. Temos muito medo de perder a pessoa amada, mas como essas leis de atrao ainda so desconhecidas pra ns, natural que as muitas pessoas vivam um romance baseado no temor da perda. Algumas pessoas vivem o tempo todo exigindo a presena constante do ser amado ao seu lado, pra evitar que ele(ela) seja infiel. Esquecem que quem est ao nosso lado, geralmente por livre e espontnea vontade.

136

O cime Do Latim Zelumen, de Zelus, que vem do grego Zlos, que significa cuidado; ardor; inveja. No entanto existe uma dosagem certa de cime que deve ser usada como tempero para a relao, assim como existem dosagens corretas para o tempero que usamos na alimentao. O abuso de condimentos estraga a comida da mesma forma que o cime exagerado corrompe qualquer relao afetiva (seja ela qual for). Sintomas Para o ciumento exagerado tudo motivo de desconfiana: atrasos, acenos inocentes, etc., no consegue enxergar nada a no ser sua parania. Sim. Porque as cenas srdidas de traio s existem dentro da sua cabea.

137
Em seus delrios, ele imagina a pessoa amada nos braos de um rival lindssimo, rolando na cama, praticando trridas cenas de amor. Esse padro de comportamento encontrado em pessoas que tiveram experincias traumticas nesse aspecto, ou viveram em um ambiente de insegurana e desconfiana na infncia, pois gostariam de ter recebido de seus pais, mais carinho e ateno. E hoje sofrem com o medo do abandono E toda experincia traumtica deixa marcas... Isso equivale a dizer que o problema de quem sente o cime somente dela, de mais ningum. Dentro da sua mente, ele vive delrios surpreendentemente dolorosos. Logicamente, existem pequenas situaes que geram em ns ondas de cimes momentneas, mas que so contornveis: como por exemplo aquela olhadinha (inconsciente) que ele deu na morena que passou.

138
Errar humano, mas olhar tambm . Ns mulheres tambm olhamos quando passa um homem bonito na rua, afinal uma coisa admirar o belo, outra cobiar o belo. Isso realmente no motivo pra pnico! O cime excessivo a pior chaga e acaba estragando um relacionamento que tinha tudo para dar certo. Em primeiro lugar porque ningum dono de ningum. Porm o ciumento acha que se deixar a pessoa amada solta, ela ir embora, esquecendo-se de que quando amamos de verdade, o que mais queremos estar sempre ao lado dos nossos entes queridos. S vai embora quem no sabe amar, e nesse caso, d graas a Deus! Evite usara coleira do cime, porque se o seu parceiro tiver que te abandonar, ele h de te abandonar e prende-lo s ira piorar a situao. O cime exagerado envenena a relao. Quem sente cime a esse nvel perde at mesmo a boa educao e a compostura: comea a xeretar na correspondncia, nas

139
gavetas, na carteira do outro ouve telefonemas, examina bolsos, chega a seguir o ser amado pela rua. Isso j beira a insanidade! Causas do cime Insegurana na infncia. Quem no teve um bom relacionamento com seus pais fatalmente ter dificuldade de se relacionar com quem quer que seja, pois teme o abandono. A cura No faa cenas de cime infundado. Se o seu amor no pode cumprir com o combinado, espere que pacientemente que ele se manifeste, afinal, imprevistos acontecem com todos. Se ele no se manifestar tambm no adianta fazer cena. O jeito conversar, ou terminar o relacionamento da melhor forma, afinal nenhum relacionamento se solidifica baseado apenas em inseguranas. doloroso, porm a dor de manter um relacionamento

140
desse tipo a mesma que dor de manter um dente estragado na boca O lado positivo Protege o amor Nos relacionamentos onde cime moderado, ele d uma ligeira apimentadinha na relao, fazendo com que o ser amado sinta-se valorizado. O lado negativo Prejudica o amor Por outro lado quando o cime intenso, doentio prejudica no s a relao como algumas pessoas que nada tem a ver com aquilo, colocando o ser amado em situaes constrangedoras embaraosas, por causa dos vexames causados pela pessoa ciumenta.

141

Preservando o Amor O verdadeiro amor nunca se desgasta. Quanto mais se d, mais se tem. (Saint Exupry) De uma forma geral, relacionar-se no exatamente uma tarefa fcil. Mas no significa que conviver em sociedade seja exatamente uma misso Impossvel. Se voc se propuser a ficar atento a certos detalhes, ter um relacionamento saudvel e duradouro. Ei-los: No cultive mgoas e no acumule irritaes. Se algo te desagradou PARE! PENSE! PENSE DE NOVO! ACALME-SE! E s ento tente solucionar o impasse da melhor forma possvel. Jamais eleve o tom de voz com os entes queridos. Agresso auditiva tambm agresso, e por princpio no devemos agredir que amamos, independente do motivos.

142
Agradea.

Agradea a Deus, Al, Buda, Jeov, Cristo, ao cosmo, aos antepassados, a voc mesmo, ao ser amado, natureza, no importa. Mas agradea a beno de ter algum para amar e ser amado. A vida um deserto rido sem amor. Jamais tente dominar uma relao.

Um relacionamento feliz aquele que se assemelha a uma balana equilibrada onde ambos devem ceder e doar na mesma proporo. O desequilbrio da balana gera desequilbrio na relao. No aceite Palpites!!

Talvez voc seja uma pessoa que respeita demais a me, o pai, a tia, a av, a melhor amiga, etc. Mas quando o assunto namoro, deixe os conselhos dessas pessoas somente para casos de emergncias e olhe l! No v importunar os mais velhos com choros banais e dores de cotovelos. Alm do fato deles te-

143
rem mais o que fazer da vida, voc que tem de saber como conduzir sua relao, no os outros. Voc pode ter uma torcida organizada a seu favor, mas permita que ela fique s na arquibancada, nada de coloc-las no jogo. E da mesma forma, no permita que nenhum integrante dessa torcida desa a campo pra participar do seu jogo de amor. A vida sua, o relacionamento seu, seja voc feliz ou infeliz, isso voc que vai descobrir. No seja Ranzinza!

Se voc quer amor d amor. Se voc no sabe dar amor, no adianta cobrar, voc no ir receber na mesma proporo. Pela lei da atrao, s temos direito de receber aquilo que doamos, nem uma migalha a mais, nem a menos. (Murphy, Dr. Joseph O Poder da Atrao, pg 182-183). Pense no ser amado sempre com amor, bondade, alegria.

144
Perdoe tudo o que puder ser perdoado, e o que no puder esquea, passe uma borracha e siga em frente. Jogue fora mgoas, ressentimentos inteis, cultive a bondade, o amor e a compreenso entre vocs. Desfaa-se do negativismo. Escolha a felicidade

145
Rompendo relacionamentos Relao Desgastada Para alguns o momento da tristeza; pra outros da libertao; porm toda ruptura dolorosa. Tudo comea num pequeno mal entendido que d origem a outro maior, e assim, cada vez maior, at que vira uma bola de neve... as pessoas no conseguem mais se entender, j no fazem mais questo de se ouvir.. j no do o brao a torcer ou j fizeram de tudo pra reverter a situao sem sucesso....enfim... hora de dar tchau!! O rompimento dos laos afetivos se d de duas formas: Abrupta, quando uma das partes (ou ambas) no cumprem seu papel agindo de forma inescrupulosa ou at mesmo esquecendo seus deveres mais elementares com relao ao outro.

146
Desgaste na relao. Quando as pessoas esto juntas por mera formalidade; isso acontece quando uma das partes (ou ambas) seguem caminhos opostos pela vida, justamente por que foi abrindo-se entra elas um vale instransponvel, e no interesse algum em voltar atrs, porque o caminho que a pessoa resolveu seguir decerto mais interessante que aquele que seguia junto com seu parceiro. Nada nesse caso, impede uma amizade tranqila, desde cada um siga seu rumo. Ningum obrigado a ficar com uma pessoa que no tenha mais as mesmas afinidades. Por essa razo devemos procurar nos melhorar sempre como pessoas, pra sempre merecer o melhor e incentivar nossos parceiros (as) a fazerem o mesmo, por que quem no melhora se perde nos caminhos da vida e acaba ficando sozinho.

147
Em outros casos, o desgaste to grande que a separao vem como um blsamos. So casos onde no h mais amor e apenas o hbito da convivncia os mantm juntos. Vale ressaltar que quando um relacionamento chega nesse nvel de desgaste, somente com muita fora de vontade esse quadro pode ser revertido, porque no geralmente no h mgoa, no h dio... s no h amor mesmo. Se as pessoas no se importarem podem viver assim at o fim de seus dias. *ilustrando* Imagine chegar em casa com muita fome e encontrar apenas raspas de arroz na panela. O que voc prefere? fazer um novo arroz e jantar tranqilo, ou comer as raspas e dormir com fome? voc quem vai decidir.

148
Recomeando Enfim S! Bem, mas se o momento de separao, hora de colocar a bagagem da vida nas costas e seguir carreira solo. nesse momento que as pessoas perguntam pra onde eu vou? ( por isso que esse momento to temido por algumas pessoas). Algumas pessoas preferem manter um relacionamento desgastado porque tm medo de viver sozinhas. So os casos onde o comodismo fala mais alto que o amor, e a preguia de recomear grande.. e a pessoa fica como uma criana que chupa um ossinho de galinha, com medo de no ter o que comer depois que jogar o osso fora! O que as pessoas no sabem que enquanto estiverem roendo os ossos de um relacionamento acabado, no poder se abrir para outro, pois a lei de atrao s nos d aquilo que pedimos, e quem se prende ao

149
passado viver eternamente nele... no tem a mnima chance de conhecer gente nova, enfim de recomear. Mas eis que de repente voc percebe que est s, livre, desimpedido(a) e pronto para amar de novo. Voc olha pra dentro de si mesmo (a) e percebe que no h mais nenhuma mgoa, que nada o(a) prende ao passado. Essa a melhor hora! Recomear sempre bom, porm: Nada de arrumar algum s pra tapar buracos, ok? Lembra do que foi dito sobre o medo da solido? Pois bem. Se voc exige respeito com seus sentimentos respeite os sentimentos alheios. Lembre-se que pela lei da atrao voc ser tratado da mesma forma que tratar as pessoas. Sem contar que sair com uma pessoa s pra enciumar outra ou coisa assim (degradante pra quem adota esse mto-

150
do porque desconhece seu valor como pessoa). Se voc acha que no est pronto NEM TENTE. Ta magoado, chateado, cabisbaixo? V se tratar primeiro, procure curar as feridas do seu corao, e s volte ativa quando tiver amor pra dar em seu corao. Sua infelicidade s far outras pessoas infelizes tambm, ou atrair pra junto a voc pessoas infelizes. Procure renascer dentro de si mesmo. Uma vez renascidoe com as feridas devidamente curadas hora de sair pra conhecer gente nova. Mudar de ambiente ajuda bastante, e se voc resolveu romper com o passado definitivamente isso nos era difcil. Nada de comparaes! Cada pessoa nica, portanto nem com vela acesa na mo voc vai achar outra pessoa milimetricamente igual a anterior (graas a Deus, N?). aprenda a olhar

151
para as QUALIDADES das pessoas, se voc quer que elas percebam as suas. Se voc insistir em ver os defeitos alheios, os seus tambm viro a tona.... Ex bom ex morto! Pare de falar (bem ou mal) do ex. Cada vez que voc fala sobre ele, est lanando um tipo de energia sobre ele que retornar pra voc, e isso far com que voc de alguma forma fique presa com ele, e o que pior, a sua mente ficar povoada de lembranas amargas. Olhe para as pessoas de frente, procure apreciar a beleza de um sorriso, de um olhar, enfim... vida nova, pessoas novas, sorriso novo no rosto. O passado nunca mais. E eis que voc renasceu! Mas se voc acha que conseguir um novo amor no fcil, lembre-se que s depende de voc. Voc est disposto a facilitar as coisas ou prefere viver a vida toda em funo do pas-

152
sado. Pensa bem: voc uma pessoa dinmica... viver em funo de defuntos funo de coveiro.. no combina com voc. Vamos! Bola pra frente! Levanta a cabea, pe uma musica animada pra tocar e vai a luta! Mentalize coisas boas pra voc ! Mentalize um novo amor, lindo, sincero, sorridente, calmo, um amor tranqilo, puro e verdadeiro. Repita pra si mesmo estou atraindo pra mim um novo e verdadeiro amor. E prepare-se pra isso. No deixe o pessimismo te dominar, seja forte contra o pensamento negativo. Lute contra a mar baixa. Lembre-se a onda de azar j passou! Aqui vo algumas dicas pra ajudar no seu renascimento. Compre roupas novas Compre novos perfumes Mude o cabelo Mude hbitos Mude gostos

153
Enfim... mude pra merecer as mudanas que a vida vai te trazer pra melhor. Encare a vida do ponto de vista positivo. Entenda que recomear uma alegria, jogue a preguia, o comodismo, o medo na lata de lixo. Tenha coragem de se doar! Ame! E assim voc receber muito amor em troca. *Ilustrando* Imagine a seguinte cena: Voc acaba de embarcar em um enorme navio, rumo a uma grande e inesquecvel viagem. Voc est feliz. Dentro do navio voc v pessoas bonitas, simpticas e alegres, como voc est nesse momento. Quando o navio parte, voc olha pro porto e v que l deixou apenas pessoas que no pertencem mais a sua vida.. voc est seguindo outros rumos, as pessoas que ali esto no fazem parte da sua nova viagem....

154
ento o seu navio parte... e voc parte feliz rumo a sua felicidade. Encare seu recomeo como a viagem de navio.

155

Deixe o corpo falar As vezes basta um simples olhar para incendiar um corao. Mas porque esse simples olhar to poderoso? A resposta simples: porque ele vem carregado de energia e geralmente traduz aquilo que os lbios calam. Muitas vezes esse olhar vem acompanhando de outros gestos: o que chamamos de linguagem corporal. Essa linguagem no-verbal muito usada na hora da conquista e em outras circunstncias em que as palavras faltam. Mas como decodificar a mensagem transmitida por essa linguagem no verbal? Antes de mais nada importante estar na mesma sintonia de quem a amitiu. No ajuda muito fazer caras e bocas para algum que est perdendo todo seu investimento na bolsa de valores. Portanto no desperdice olhares. Fica mais fcil quando os protagonistas conseguem captar os sinais.

156
De acordo com pesquisas realizadas, mais de 65% da troca de mensagens emitidas durante um flerte so de origem no verbal. Naturalmente tal comunicao sofre influencia de outros fatores externos como local, pessoas, etc... *Ilustrando* Uma moa sorri para um rapaz, sem a menor inteno de flertar; mas o rapaz que est vivendo um momento de carncia afetiva, v nesse sorriso uma porta aberta, pois em seu subconsciente ele s pensa em namorar. Eis um grande equivoco. A moa sorriu por motivo de simpatia to somente. Para que haja acerto nas interpretaes dos sinais fundamental conhecer a disposio de quem os emite e sobretudo avaliar a situao como um todo.