Relacionamento Interpessoal

Snia Terra Portela

Sesso N 6 Expresso Corporal e Criatividade

Objectivos Gerais:
- Reconhecer a importncia da expresso corporal na comunicao; - Desenvolver capacidades de comunicao corporal; - Fomentar a auto-anlise atravs do movimento e da expresso; - Estimular o respeito pelos diferentes ritmos individuais; - Desenvolver o potencial criativo.

Sesso N 6 Expresso Corporal e Criatividade

Objectivos Especficos:
- Avaliar a importncia dos movimentos corporais na comunicao interpessoal; - Diminuir com facilidade a rigidez muscular, a ansiedade e aumentar claramente a energia atravs de exerccios corporais realizados ao som de diferentes gneros de msica; - Controlar sem dificuldades a respirao; - Utilizar os sentidos com maior facilidade com o objectivo de uma teraputica eficaz, atravs de uma prtica de exerccios sensoriais especficos; - Verbalizar sem dificuldades as suas emoes atravs da avaliao de momento concreto; - Aumentar o potencial criativo.

Importncia dos Movimentos Corporais na Comunicao Interpessoal

Espao
Cada um de ns tem o seu espao pessoal que no deseja ser invadido; Atravs da distancia interpessoal, exprimimos os nossos sentimentos.

Ento:
O espao no qual se estabelece a comunicao, tambm afecta a nossa relao, sem que disso tenhamos conscincia.

Importncia dos Movimentos Corporais na Comunicao Interpessoal

Postura
No contacto com os outros, a posio do corpo determinante para qualidade da comunicao:
A posio dos braos por exemplo determinante na interaco com os outros; uma postura rgida poder significar resistncia interaco. Por outro lado, uma postura inclinada poder favorecer (em determinadas circunstncias) a escuta ou empatia.

Importncia dos Movimentos Corporais na Comunicao Interpessoal

Importncia dos Movimentos Corporais na Comunicao Interpessoal

Importncia dos Movimentos Corporais na Comunicao Interpessoal

Importncia dos Movimentos Corporais na Comunicao Interpessoal

Importncia dos Movimentos Corporais na Comunicao Interpessoal

Importncia dos Movimentos Corporais na Comunicao Interpessoal Expresses Faciais:

Quando comunicamos, o nosso corpo tambm fala e ns falamos com ele. As nossas expresses faciais comunicam muito de ns, intencionalmente ou no. A maneira como olhamos e somos olhados, comunica muitas coisas; atravs do olhar podemos observar: Hostilidade Simpatia Desafio comum dizer-se que Os olhos so o espelho da Alma.

Importncia dos Movimentos Corporais na Comunicao Interpessoal

Importncia dos Movimentos Corporais na Comunicao Interpessoal Contacto Visual

algo muito potente. A sua ausncia entendida como desonestidade, ansiedade ou desinteresse. tambm uma oportunidade perdida da nossa parte, pois no conseguimos aperceber-nos das reaces do outro. Em contrapartida, quando fazemos contacto visual transmitimos interesse. Olhar os outros nos olhos tambm nos permite, saber do seu interesse em ns ou em algo que esto a observar.

Importncia dos Movimentos Corporais na Comunicao Interpessoal

Importncia dos Movimentos Corporais na Comunicao Interpessoal

Importncia dos Movimentos Corporais na Comunicao Interpessoal

Importncia dos Movimentos Corporais na Comunicao Interpessoal

No contacto com os outros, a POSIO DO CORPO determinante para a qualidade da comunicao. Uma postura rgida poder significar resistncia interaco. Uma postura ligeiramente inclinada para o paciente/cliente, favorece a escuta e a empatia. Braos cruzados, mos nos bolsos e mos atrs das costas, impedem uma interaco aberta e favorvel comunicao. Os braos cruzados pode significar que a pessoas difcil de abordar, e/ou que discorda daquilo que ouve.

Cont.

Quando se cruzam os braos a credibilidade da pessoas fica reduzida. Esfregar as palmas das mos pode ser interpretado como querendo comunicar expectativas positivas. As mos entrelaadas podem revelar uma atitude reprimida, ansiosa ou negativa. Ao gestos devem ser redondos e suaves.

Importncia dos Movimentos Corporais na Comunicao Interpessoal Assim, ao comunicarmos com os outros (ex: paciente/cliente), deve-se evitar:

Braos cruzados; Mos na cintura; Mos nos bolsos; Mos atrs (costas); Gestos agressivos; Apontar o dedo.

Importncia dos Movimentos Corporais na Comunicao Interpessoal SILNCIO - Ser sensvel aos silncios e aprender a interpret-los uma exigncia da comunicao.
Tipos de silncios:

H os embaraosos; Os que criam vazio nas relaes; Os que favorecem a troca de emoes/sentimentos; Os que so fundamentais para escuta do outro.

Importncia dos Movimentos Corporais na Comunicao Interpessoal Ser sensvel aos silncios e aprender a interpret-los uma exigncia da Comunicao [1]
M. Odete Fachada

Importncia dos Movimentos Corporais na Comunicao Interpessoal

Considere as seguintes situaes: 1. Dois amigos dirigem-se para o cinema. Vo de carro e falam do tempo que faz. Passados alguns minutos, nenhum deles parece ter mais nada a dizer, e faz-se silncio. A nenhum ocorre que dizer, ambos parecem estar contrados. O dono do carro liga o rdio. Trata-se de um silncio longo, pesado e embaraoso. Um casal de namorados conversa, passeando pelo jardim. Param, sentam-se no banco e olham prolongadamente um para o outro em silncio. Trata-se de um silncio cheio de significado, de cumplicidade entre duas pessoas.

2.

Importncia dos Movimentos Corporais na Comunicao Interpessoal

Sorriso - Os trs principais tipos de sorriso , segundo

Lambert, so:

Sorriso Simples - com os lbios fechados e

para cima nos cantos quando sorri para si mesma.

Sorriso para Cima com os lbios para cima

nos cantos e aberto quando sorrimos para outra pessoa.

Sorriso Largo - com os lbios para cima e com

os dentes claramente mostra quando nos estamos a divertir.