Exerccios Faciais

O real valor da Fisioterapia pode no ter sido demonstrado em vrios estudos, mas parece ter efeito benfico no sentido de evitar deformidades e manter a flexibilidade e a elasticidade muscular durante o perodo de paralisia. Exerccios especficos podem ser indicados quando se observa esboo de movimento da musculatura envolvida. Estes no interferem na velocidade de recuperao, mas podem melhorar a funo. As figuras que se seguem demonstram exemplos de alguns dos exerccios faciais que podem ser feitos enquanto durar a paralisia. Unir as Sobrancelhas: Este exerccio tem como principal objectivo reforar o msculo Supraciliar. Para isto, pede-se ao doente que, olhando para o espelho, tente unir as sobrancelhas, resistindo fora (resistncia) exercida pelo Fisioterapeuta na regio do msculo em questo. O Fisioterapeuta, antes que o doente execute o movimento, d um estmulo, na regio do msculo em causa, no sentido contrrio ao do movimento pedido. Enrugar a Testa: Este exerccio tem como principal objectivo reforar o msculo Supraciliar. Para isto, pede-se ao doente que, olhando para o espelho, tente juntar as sobrancelhas parte superior do nariz, enrugando a testa, resistindo fora (resistncia) exercida pelo Fisioterapeuta na regio do msculo em questo. O Fisioterapeuta, antes que o doente execute o movimento, d um estmulo, na regio do msculo em causa, no sentido contrrio ao do movimento pedido. Elevar as Sobrancelhas: Este exerccio tem como principal objectivo reforar o msculo Frontal. Para isto, pede-se ao doente que, olhando para o espelho, tente levantar as sobrancelhas, resistindo fora (resistncia) exercida pelo Fisioterapeuta na regio do msculo em questo. O Fisioterapeuta, antes que o doente execute o movimento, d um estmulo, na regio do msculo em causa, no sentido contrrio ao do movimento pedido.

Fechar os Olhos Abruptamente: Este exerccio tem como principal objectivo reforar os msculos Supraciliar e Orbicular das Plpebras. Para isto, pede-se ao doente que, olhando para o espelho, tente fechar os olhos com fora, resistindo fora (resistncia) exercida pelo Fisioterapeuta na regio lateral de ambos os olhos. O Fisioterapeuta, antes que o doente execute o movimento, d um estmulo, na regio do msculo em causa, no sentido contrrio ao do movimento pedido. Sorrir: Este exerccio tem como principal objectivo reforar o msculo Risorius. Para isto, pede-se ao doente que, olhando para o espelho, tente sorrir sem mostrar os dentes, resistindo fora (resistncia) exercida pelo Fisioterapeuta na regio lateral dos lbios. O Fisioterapeuta, antes que o doente execute o movimento, d um estmulo, na regio do msculo em causa, no sentido contrrio ao do movimento pedido. Mostrar os Dentes: Este exerccio tem como principal objectivo reforar os msculos Risorius e Quadrado do Mento. Para isto, pede-se ao doente que, olhando para o espelho, tente sorrir mostrando os dentes, resistindo fora (resistncia) exercida pelo Fisioterapeuta na regio lateral dos lbios. O Fisioterapeuta, antes que o doente execute o movimento, d um estmulo, na regio do msculo em causa, no sentido contrrio ao do movimento pedido. Assobiar: Este exerccio tem como principal objectivo reforar os msculos Bucinador, Orbicular dos Lbios e Quadrado do Mento. Para isto, pede-se ao doente que, olhando para o espelho, tente fazer o movimento como se fosse assobiar, resistindo fora (resistncia) exercida pelo Fisioterapeuta na regio lateral dos lbios. O Fisioterapeuta, antes que o doente execute o movimento, d um estmulo, na regio do msculo em causa, no sentido contrrio ao do movimento pedido. Encher a Boca de Ar: Este exerccio tem como principal objectivo reforar os msculos Bucinador, Orbicular dos Lbios e Quadrado do Mento. Para isto, pede-se ao doente que, olhando para o espelho, tente encher a boca de ar, resistindo fora (resistncia) exercida pelo Fisioterapeuta na regio lateral dos lbios. O Fisioterapeuta, antes que o doente execute o movimento, d um estmulo, na regio do msculo em causa, no sentido contrrio ao do movimento pedido.

Depresso do Lbio Inferior: Este exerccio tem como principal objectivo reforar os msculos Orbicular dos Lbios e Quadrado do Mento. Para isto, pede-se ao doente que, olhando para o espelho, tente puxar o lbio inferior para baixo, resistindo fora (resistncia) exercida pelo Fisioterapeuta na regio do queixo. O Fisioterapeuta, antes que o doente execute o movimento, d um estmulo, na regio do msculo em causa, no sentido contrrio ao do movimento pedido.