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ALIMENTOS ACIDOS Feijes Farinceos: pes, Aspargo massas, biscoitos Carnes vaca, porco Cenoura, vagem Aves e ovos

s Midos Leite

Gro-de-bico Amido de milho, milho Acar e doces Caf Castanha do par Cacau

Azeitona

Centeio, cevada Refrigerantes

Ketchup

lcool Rom

Mostarda Vinagre branco

Ch

Crustceos Casena

MUITO CIDOS : SOJA, SAL REFINADO, CERVEJA, ACAR, CHOCOLATE, CAF, SACARINA, QUEIJOS PROCESSADOS, SORVETE, ANTIBIOTICOS, CARNE DE VACA, FRITURAS, ALFARROBA - reduzir o seu consumo ao mximo ajuda a preservar a sade ssea, melhora a reteno de liquidos, dores articulares, hidratao da pele. POUCO CIDOS : ERVILHA, FEIJO AZUKI , FEIJO BRANCO, AMEIXA, TOMATE, ARROZ BRANCO, TRIGO, , CORDEIRO, PERU, LEITE DE VACA, CH PRETO devem ser consumidos com cautela ALIMENTOS ALCALINOS Abacate, manga Ma, pra Vinagre de ma Uva, toranja Aveia, arroz Iogurte, nata, integral cateto manteiga Paino Mel, melado Lentilha

Algas CLORELA, NORI, KOMBU Cebola, alho, salsa

Melo, mamo Laranja, limo, Passas, abacaxi , tmaras tangerina

Curcuma zedoaria, complexo B, Potssio, Magnesio

Couve, couveflor, brcolis, rcula, mostarda, alface, nabo

Ch verde, alcachofra, salsaparrilha, carqueja

Figo, damasco ABBORAS (fruto e semente)

Batata-doce, inhame, gengibre