Brigadeiro Proteico

Essa uma receita muito simples e rpida. Alm de ter um custo baixo, uma receita
muito nutritiva e rica em protenas! O brigadeiro proteico, pode ser consumido
naquelas horas que voc tem vontade de comer um doce e no quer estragar sua
dieta!

INGREDIENTES
1 barra de protena ralada (sabor chocolate);
60 gr de whey protein (sabor chocolate);
200 gr de batata doce cozida.

MODO DE PREPARO
Cozinhe a batata;
Aps a batata ser cozida amasse a mesma;
Misture a batata com o whey protein ate ficar uma mistura homognea;
Reserve a mistura na geladeira por 30 minutos;
Aps os 30 minutos, modele as bolinhas;
Para finalizar passe as bolinhas na barra de protena ralada;
A receita rende em mdia 12 pores.

Pronto, agora s saborear!!