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PERCURSOS
PEDESTRES
CASTELO BRANCO/NATURTEJO
COIMBRA
RIA DE AVEIRO
VISEU/DO LAFES
PLOS
DE MARCA
TURSTICA
CASTELO BRANCO
NATURTEJO
COIMBRA
RIA DE AVEIRO
VISEU/DO LAFES
A1
PORTO
A 29
VISEU
A 25
AVEIRO
A 14
SALAMANCA
MADRID
IC 31
C CERES
MADRID
IP 3
A 17
FIGUEIRA
DA FOZ
A 25
COIMBRA
A 17
A 23
CASTELO
BRANCO
A1
A 23
A8
A1
LISBOA
A2
FARO
Percursos
Pedestres
Parta de mochila s costas e descubra, no Centro de Portugal,
as diversas zonas de natureza que escondem um patrimnio cultural
e paisagstico inegvel. O Centro de Portugal o destino ideal
para praticar pedestrianismo, actividade que consiste em percorrer
distncias a p numa envolvente natural singular, preservando
os valores mais autnticos da Regio.
O Guia de Percursos Pedestres Centro de Portugal apresenta
uma oferta diversificada de 70 percursos pedestres que permitem
o estreito contacto com as diversas realidades paisagsticas
do Centro de Portugal.
04
pg.
pg.
COIMBRA
pg.
RIA DE AVEIRO
pg.
VISEU / DO LAFES
pg.
APOIOS
pg.
06
32
50
60
86
Conselhos aos
Caminhantes
as de Conduta:
Cuidados Especiais e Norm
hos /caminhos sinalizados;
Seguir somente pelos tril
que per tur bem
Evitar bar ulhos e atitudes
loc al;
a calma e a tranquilidade do
cia,
Ob ser var a fauna dis tn
culos;
preferencialmente com bin
No danific ar a flora;
-lo par a um loc al
No abandonar o lixo, lev
recolha;
onde exista um ser vio de
pri vada;
Respeitar a propriedade
No fazer fogo;
plantas ou rochas;
No recolher amost ras de
cendo
os habitantes loc ais, esclare
Ser cordial e amigvel com
so e s marcas da PR e GR ;
quanto actividade em cur
po cas de ca a
Ter ateno redobr ada em
r:
Tip o de ves turio a utiliza
eis e adequados
Roupa e calado con for tv
tapridas; Bon ou chapu; cor
est ao do ano: Calas com
as
o despor tivo, se possvel bot
vento ou impermevel; calad
.
de montanha com sola grossa
Oleiros
Sert
Proena-a-Nova
Vila Velha
de Rodo
Vila de Rei
Mao
Idanha-a-Nova
Castelo Branco
Penamacor
PR3 CTB
Sarzedas
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
4h20
TIPO DE PERCURSO
402 m
HOMOLOGAO
POCA ACONSELHADA
14.850 Km
NVEL DE DIFICULDADE
MAIS INFORMAO
www.cm-castelobranco.
pt
www.aldeiasdoxisto.pt
ADXTUR Agncia para o
Desenvolvimento Turstico
das Aldeias do Xisto
T +351 275 647 700
Algo difcil
Aguarda documentao
Percurso
1km
PR 1 IDN
Percurso
0,5km
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Idanha-a-Nova / Salvaterra
do Extremo
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Entre 3h a 4h
TIPO DE PERCURSO
Moderados
POCA ACONSELHADA
HOMOLOGAO
Todo o ano
Registado
DISTNCIA TOTAL
MAIS INFORMAO
10,5 Km
www.cm-idanhanova.pt
NVEL DE DIFICULDADE
Baixo/Mdio
Espanha
PR 2 IDN
ROTA DA EGITNEA
Idanha-a-Nova
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Idanha-a-Nova /
Idanha-a-Velha
Partida: Parque
de Campismo de Idanha
TIPO DE PERCURSO
395953.39N /
70838.50W
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
10
8,5 Km
1km
Aprox. 02h30
Chegada Idanha-a-Velha
Percurso
Baixo
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
395701.73N /
71113.81W
NVEL DE DIFICULDADE
Pouco acentuados
HOMOLOGAO
Sim
MAIS INFORMAO
www.cm-idanhanova.pt
PR 3 IDN
11
Percurso
0,5km
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Idanha-a-Nova / Penha
Garcia
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Aprox. 01h30
TIPO DE PERCURSO
Pouco acentuados
POCA ACONSELHADA
HOMOLOGAO
Todo o ano
Sim
DISTNCIA TOTAL
MAIS INFORMAO
3 Km
www.cm-idanhanova.pt
NVEL DE DIFICULDADE
Baixo
PR 4 IDN
Idanha-a-Nova / Segura
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
10 Km
TIPO DE PERCURSO
Baixo
DESNVEL
MAIS INFORMAO
Pouco acentuados
www.cm-idanhanova.pt
12
NVEL DE DIFICULDADE
Percurso
0,5km
HOMOLOGAO
Registado
PR 5 IDN
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Idanha-a-Nova / Monsanto
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Posto de Turismo
Monsanto
400221.67N /
70651.34W
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
7 Km
Moderados
HOMOLOGAO
Registado
MAIS INFORMAO
www.cm-idanhanova.pt
NVEL DE DIFICULDADE
13
Mdio
Percurso
0,5km
PR 6 IDN
ROTA DO ERGES
Idanha-a-Nova
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Idanha-a-Nova /
Termas de Monfortinho
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
DESNVEL
395937,94N /
65323,55W
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
5 Km
NVEL DE DIFICULDADE
14
Baixo
Percurso
0,5km
Suaves
HOMOLOGAO
Registado
MAIS INFORMAO
www.cm-idanhanova.pt
GR 12 - E7 IDN
ROTA DA IDANHA
Idanha-a-Nova
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
NVEL DE DIFICULDADE
Idanha-a-Nova /
Idanha-a-Nova; Alcafozes;
Idanha-a-Velha; Monsanto;
Penha Garcia; Monfortinho
Mdio
TEMPO DE DURAO MDIO
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
TIPO DE PERCURSO
395513.79N /
71414.62W
DESNVEL
Alguns Desnvel
395918.67N /
65246.08W
HOMOLOGAO
Sim
POCA ACONSELHADA
MAIS INFORMAO
Todo o ano
www.cm-idanhanova.pt
15
DISTNCIA TOTAL
Cerca de 80 Km
Percurso
5km
GR 29 IDN
Idanha-a-Nova /
Rosmaninhal
1 dia
TIPO DE PERCURSO
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Rosmaninhal, junto
ao parque desportivo
e recinto de festas
DESNVEL
394338.38 N /
7534.18 W
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
53 Km
Registado
MAIS INFORMAO
www.cm-idanhanova.pt
NVEL DE DIFICULDADE
16
Mdio
Percurso
Percursos
alternativos
1km
PR 1 OLR
Percurso
0,5km
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Oleiros / lvaro
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
17
POCA ACONSELHADA
NVEL DE DIFICULDADE
DESNVEL
Baixo
DISTNCIA TOTAL
7,32 Km
Aprox. 02h40
HOMOLOGAO
Aguarda documentao
TIPO DE PERCURSO
MAIS INFORMAO
www.cm-oleiros.pt
www.aldeiasdoxisto.pt
ADXTUR Agncia
para o Desenvolvimento
Turstico das Aldeias
do Xisto
T +351 275 647 700
PR 2 OLR
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Oleiros / lvaro
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
TIPO DE PERCURSO
MAIS INFORMAO
www.cm-oleiros.pt
www.aldeiasdoxisto.pt
DESNVEL
395833N / 75757W
POCA ACONSELHADA
HOMOLOGAO
Aguardar documentao
DISTNCIA TOTAL
6,35 Km
NVEL DE DIFICULDADE
18
Baixo
TEMPO DE DURAO MDIO
Aprox. 02h00
Percurso
0,5km
PR 1 PNV
A HISTRIA NA PAISAGEM
Proena-a-Nova
0,5km
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
TIPO DE PERCURSO
Proena-a-Nova /
Proena-a-Nova
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
DESNVEL
Pista de Moitas
397299.7N /
78789.3W
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
8,26 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Fcil
TEMPO DE DURAO MDIO
Aprox. 03h30
Pouco acentuados
HOMOLOGAO
Registado
MAIS INFORMAO
www.cm-proencanova.pt
19
Percurso
PR 2 PNV
Proena-a-Nova / Sobreira
Formosa
e Montes da Senhora
NVEL DE DIFICULDADE
Mdio
TEMPO DE DURAO MDIO
Aprox. 02h00
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
Alguns Desnvel
HOMOLOGAO
Registado
MAIS INFORMAO
www.cm-proencanova.pt
20
6,5 Km
TIPO DE PERCURSO
Percurso
1km
PR 3 PNV
TIPO DE PERCURSO
Proena-a-Nova /
Montes da Senhora
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
DESNVEL
Sobral Fernando
397319.7N /
7768.1W
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
Alguns Desnvel
HOMOLOGAO
Registado
MAIS INFORMAO
www.cm-proencanova.pt
DISTNCIA TOTAL
10,6 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Mdio
21
Aprox. 03h00
Percurso
1km
PR 4 PNV
2km
22
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
TEMPO DE DURAO
MDIO
Proena-a-Nova /
Sobreira Formosa
e Montes da Senhora
Aprox. 4h30
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Partida: Centro
de Interpretao
de Fortes e Baterias
Sobreira Formosa
TIPO DE PERCURSO
Pouco acentuados
39 7718.2N /
7 8512.2W
HOMOLOGAO
Registado
397960.3N /
77631.2W
MAIS INFORMAO
www.cm-proencanova.pt
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
14,5 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Mdio / Baixo
PR 5 PNV
TIPO DE PERCURSO
HOMOLOGAO
Proena-a-Nova /
Montes da Senhora
Registado
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
DESNVEL
Alvito da Beira
MAIS INFORMAO
www.cm-proencanova.pt
Pouco acentuados
398221,9N /
77992,4W
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
11,4 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Mdio / Baixo
23
Aprox. 3h00
Percurso
1km
PR 6 PNV
MAIS INFORMAO
Mdio
www.cm-proencanova.pt
Proena-a-Nova / Sobreira
Formosa e Montes
da Senhora
PONTO DE PARTIDA E DE
CHEGADA
TIPO DE PERCURSO
Sobral Fernando
397319.7N/
77608.1W
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
18 Km
24
NVEL DE DIFICULDADE
Aprox. 06h00
Alguns Desnvel
HOMOLOGAO
Registado
Percurso
1km
PR 7 PNV
TIPO DE PERCURSO
HOMOLOGAO
Proena-a-Nova / So
Pedro do Esteval
Registado
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
DESNVEL
MAIS INFORMAO
www.cm-proencanova.pt
Alguns Desnvel
396372.5N /
78419.6W
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
DO PERCURSO
7,8 Km
NVEL DE DIFICULDADE
25
Mdio
TEMPO DE DURAO MDIO
Aprox. 06h00
Percurso
1km
PR 8 PNV
POCA ACONSELHADA
NVEL DE DIFICULDADE
TIPO DE PERCURSO
Proena-a-Nova / Sobreira
Formosa
Baixo
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
DISTNCIA TOTAL
No largo da Aldeia de
Figueira
6,3 Km
39752.3N
78530.5W
Aprox. 03h00
DESNVEL
182 m
(Altitude min 294 metros;
Altitude max 397 metros)
HOMOLOGAO
Aguarda documentao
MAIS INFORMAO
www.cm-proencanova.pt
www.aldeiasdoxisto.pt
ADXTUR Agncia para o
Desenvolvimento Turstico
das Aldeias do Xisto
26
Percurso
1km
PR 1 SRT
Percurso Mdio
0,5km
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Junto ao Mercado de
Pedrogo Pequeno
395413.55N /
8755.19W
POCA ACONSELHADA
HOMOLOGAO
Primavera
2 Horas
Aguarda documentao
DISTNCIA TOTAL
TIPO DE PERCURSO
MAIS INFORMAO
9 Km
www.cm-serta.pt
NVEL DE DIFICULDADE
DESNVEL
Mdio
Acentuados
27
Percurso da tarde
PR 4 VLR
28
Percurso
0,5km
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Estacionamento norte de
gua Formosa
TIPO DE PERCURSO
39386N / 8566W
211 m
(altitude min 220m;
altitude max 326m)
POCA ACONSELHADA
HOMOLOGAO
Aguarda documentao
DISTNCIA TOTAL
7,4 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Baixo
TEMPO DE DURAO MDIO
Aprox. 03h00
MAIS INFORMAO
www.cm-viladerei.pt
www.aldeiasdoxisto.pt
ADXTUR Agncia para o
Desenvolvimento Turstico
das Aldeias do Xisto
T +351 275 647 700
+351 965 347 834
PR 1 VVR
Outubro a Junho
DISTNCIA TOTAL
NVEL DE DIFICULDADE
Aprox. 02h30
TIPO DE PERCURSO
HOMOLOGAO
Sim
29
Cerca de 8 Km
MAIS INFORMAO
www.cm-vvrodao.pt
Percurso
0,5km
PR 3 VVR
DESNVEL
541m
(altitude min 134m;
altitude max 430m)
HOMOLOGAO
Aguarda documentao
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
30
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
POCA ACONSELHADA
NVEL DE DIFICULDADE
Mdio
DISTNCIA TOTAL DO
PERCURSO
11,3 Km
MAIS INFORMAO
www.cm-vvrodao.pt
TEMPO DE DURAO MDIO
3h45
TIPO DE PERCURSO
www.aldeiasdoxisto.pt
AEAT Associao de
Estudos do Alto Tejo
T +351 272 541 122
+351 961 406 311
394355N / 74534W
Percurso
0,5km
31
Coimbra
Mira
Cantanhede
32
Montemoro-Velho
Figueira da Foz
Soure
Mortgua
Mealhada
Tbua
Oliveira
do Hospital
Penacova
Vila Nova
de Poiares
Arganil
33
Coimbra
Lous
Condeixa
-a-Nova
Miranda
do Corvo
Penela
Ansio
Castanheira
de Pra
Pedrogo
Grande
Figueir
dos Vinhos
Alvaizere
Gis
Pampilhosa
da Serra
PR 1 AGN
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Arganil / Benfeita
Aprox. 05h00
TIPO DE PERCURSO
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Largo do Ameal
40170.17N /
75625.26W
DESNVEL
576m
(altitude min 299m;
altitude max 598m)
POCA ACONSELHADA
10,4 Km
NVEL DE DIFICULDADE
34
Difcil
HOMOLOGAO
Aguarda documentao
MAIS INFORMAO
www.cm-arganil.pt
www.aldeiasdoxisto.pt
ADXTUR Agncia
para o Desenvolvimento
Turstico das Aldeias
do Xisto
T +351 275 647 700
Percurso
0,5km
PR 1 FIG
ROTA DE MAIORCA
Figueira da Foz
Percurso
0,5km
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Pao de Maiorca
40954.89N /
84519.77W
POCA ACONSELHADA
Primavera, Vero
DISTNCIA TOTAL
12 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Baixo
DESNVEL
MAIS INFORMAO
3 a 4 horas
www.figueiradigital.com
TIPO DE PERCURSO
HOMOLOGAO
Registado
35
PR 2 FIG
ROTA DE SEIA
Figueira da Foz
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Mosteiro de Seia
40318.68N /
84525.30W
POCA ACONSELHADA
Primavera, Vero
DISTNCIA TOTAL
10 Km
NVEL DE DIFICULDADE
36
Mdio / Baixo
TEMPO DE DURAO MDIO
3 a 4 horas
TIPO DE PERCURSO
HOMOLOGAO
Registado
DESNVEL
MAIS INFORMAO
Plano
www.figueiradigital.com
Percurso
0,5km
PR 3 FIG
Percurso
1km
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Capela de St Amaro,
Fonte de Santa Marinha,
Miradouro, Vale da Anta,
Murtinheira, Corredora,
Bandeira
PONTO DE PARTIDA E DE
CHEGADA
Capela de St Amaro
401150.78N /
8532.95W
POCA ACONSELHADA
Todo o Ano
DISTNCIA TOTAL
11,75 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Mdio
DESNVEL
MAIS INFORMAO
3 a 4 horas
Mdios
www.figueiradigital.com
TIPO DE PERCURSO
HOMOLOGAO
Registado
37
PR 5 FIG
ROTA DO MEGALITISMO
Figueira da Foz
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
TIPO DE PERCURSO
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
HOMOLOGAO
DESNVEL
Plano
Registado
MAIS INFORMAO
www.figueiradigital.com
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
10 Km
38
NVEL DE DIFICULDADE
Mdio / Baixo
TEMPO DE DURAO MDIO
3 a 4 horas
Percurso
1km
PR 6 FIG
Ncleo Museolgico do
Sal e Salina do Corredor
da Cobra
POCA ACONSELHADA
HOMOLOGAO
Primavera, Vero
2 horas
Registado
DISTNCIA TOTAL
TIPO DE PERCURSO
MAIS INFORMAO
4 Km
www.figueiradigital.com
NVEL DE DIFICULDADE
Baixo
39
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
DESNVEL
Plano
40643.02N /
8505.63W
Percurso
0,5km
PR 1 FVN
Casal de So Simo
39551N / 81922W
POCA ACONSELHADA
5 Km
40
NVEL DE DIFICULDADE
Baixo
Aprox. 02h30
TIPO DE PERCURSO
Aguarda documentao
MAIS INFORMAO
www.cm-figueiro
dosvinhos.pt
www.aldeiasdoxisto.pt
Associao Refgio da
Pedra
T +351 960 001 267
Percurso
0,5km
PR 1 GOI
Gis
Gis / Gis
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Aigra Nova
40715N / 8914W
POCA ACONSELHADA
Aprox. 04h00
TIPO DE PERCURSO
Aguarda documentao
DISTNCIA TOTAL
MAIS INFORMAO
9,2 Km
www.cm-gois.pt
NVEL DE DIFICULDADE
Baixo
www.aldeiasdoxisto.pt
Lousitnea Liga dos
Amigos da Serra da Lous
41
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA O PERCURSO
Percurso
0,5km
PR 1 LSA
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Lous / Lous
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Cmara Municipal
da Lous
POCA ACONSELHADA
NVEL DE DIFICULDADE
TIPO DE PERCURSO
Baixo
DISTNCIA TOTAL
40643.43N /
81447.83W
6 Km
Aprox. 02h30
DESNVEL
Aguarda documentao
MAIS INFORMAO
www.cm-lousa.pt
www.aldeiasdoxisto.pt
Activar Associao de
Cooperaco da Lous
42
Percurso
Troo
condicionado
0,5km
PR 2 LSA
TIPO DE PERCURSO
Aguarda documentao
Lous / Lous
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Castelo da Lous
40 63N / 8148W
POCA ACONSELHADA
NVEL DE DIFICULDADE
Baixo
DISTNCIA TOTAL
6 Km
Percurso
0,5km
Aprox. 03h00
MAIS INFORMAO
www.cm-lousa.pt
www.aldeiasdoxisto.pt
Montes dAventura
Animao Turstica e
Ambiental da Serra da
Lous, Lda.
T +351 919 804 493
43
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
PR 1 MCV
Percurso
44
250m
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
DISTNCIA TOTAL
TIPO DE PERCURSO
HOMOLOGAO
1 Km
Sim
NVEL DE DIFICULDADE
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Baixo
40337.40N /
81624.47W
Chegada Centro da Aldeia
40319.16N /
81857.44W
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
Aprox. 00h15
DESNVEL
Mdios
(altitude min 600m;
altitude max 640m)
MAIS INFORMAO
www.cm-miranda
docorvo.pt
www.aldeiasdoxisto.pt
PR 2 MCV
NVEL DE DIFICULDADE
Difcil
TEMPO DE DURAO MDIO
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Aprox. 02h35
TIPO DE PERCURSO
40342.07N /
81619.07W
Chegada Parque de
Merendas da Chapinha
40445.09N /
81733.05W
277 m
(altitude min 231m;
altitude max 643m)
HOMOLOGAO
POCA ACONSELHADA
Aguarda documentao
De Maio a Outubro
MAIS INFORMAO
5,6 Km
www.cm-miranda
docorvo.pt
45
DISTNCIA TOTAL
www.aldeiasdoxisto.pt
Percurso
Troo condicionado
Derivao do Percurso
0,5km
PR 1 MRT
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
03h00
TIPO DE PERCURSO
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Ponto de Partida:
DESNVEL
Mdios
40283.91N /
81755.29W
Registado
POCA ACONSELHADA
HOMOLOGAO
MAIS INFORMAO
www.cm-mortagua.pt
DISTNCIA TOTAL
7,1 Km
46
NVEL DE DIFICULDADE
Mdio, Elevado
Percurso
1km
PR 1 PSR
Percurso
47
Percurso alternativo
0,5km
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
TIPO DE PERCURSO
HOMOLOGAO
Pampilhosa da Serra /
Fajo
Aguarda documentao
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
DESNVEL
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
4,1 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Fcil
TEMPO DE DURAO MDIO
Aprox. 02h30
318 m
(altitude min 625m;
altitude max 865m)
MAIS INFORMAO
www.cm-pampilhosa
daserra.pt
www.aldeiasdoxisto.pt
PR 1 PCV
DESNVEL
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Penacova / Carvalho
48
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
Aprox. 04h15
DISTNCIA TOTAL
TIPO DE PERCURSO
10,10 Km
Portela de Oliveira
NVEL DE DIFICULDADE
40188.27N /
81821.05W
Mdio
Percurso
1km
Sim
MAIS INFORMAO
www.cm-penacova.pt
49
Aveiro
50
Murtosa
lhavo
Vagos
Ovar
Albergaria
-a-Velha
51
Estarreja
Sever
do Vouga
Aveiro
gueda
Oliveira
do Bairro
Anadia
PR 1 - PSBR
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Salreu
PONTO DE PARTIDA E DE
CHEGADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
8 Km
NVEL DE DIFICULDADE
02h30
TIPO DE PERCURSO
Plano
HOMOLOGAO
Sim
MAIS INFORMAO
www.cm-estarreja.pt
www.bioria.com
52
Baixo
Percurso
0,5km
PR 2 ETR
53
Percurso
0,5km
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Canelas
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
01h00
TIPO DE PERCURSO
404326N / 83352W
Plano
POCA ACONSELHADA
HOMOLOGAO
Todo o ano
Sim
DISTNCIA TOTAL
MAIS INFORMAO
2 Km
www.cm-estarreja.pt
NVEL DE DIFICULDADE
Fcil
www.bioria.com
PR 3 ETR
PERCURSO DO BOCAGE
Estarreja
54
Percurso
1km
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Canelas / Salreu
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Ribeiro de Canelas
404219N / 83352W
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
4 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Fcil
01h30
TIPO DE PERCURSO
Plano
HOMOLOGAO
Sim
MAIS INFORMAO
www.cm-estarreja.pt
www.bioria.com
PR 4 ETR
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Beduno / Salreu
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Junto ao Esteiro
de Estarreja
TIPO DE PERCURSO
HOMOLOGAO
Pequena rota
Sim
DESNVEIS
MAIS INFORMAO
Plano
www.cm-estarreja.pt
www.bioria.com
404449N / 83427W
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
6 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Fcil
TEMPO DE DURAO MDIO
55
02h00
Percurso
0,5km
PR 1 SVV
CAMINHOS DE S. TIAGO
Sever do Vouga
Percurso
56
Percurso
alternativo
Caminhos de S. Tiago
Caminho alternativo (PR 1.1)
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
11 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Mdio
TEMPO DE DURAO MDIO
Aprox. 04h00
TIPO DE PERCURSO
Um ascendente suave, e
um descendente moderado
HOMOLOGAO
Registado
MAIS INFORMAO
www.cm-sever.pt
0,5km
PR 2 SVV
TIPO DE PERCURSO
HOMOLOGAO
Sim
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
DESNVEL
MAIS INFORMAO
www.cm-sever.pt
Pouco acentuados
40458.72N /
82316.32W
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
10,5 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Mdio
57
Percurso 2.1
Percurso 2.2
Percurso 2.3
1km
PR 3 SVV
58
Sever do Vouga
Percurso
0,5km
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
TIPO DE PERCURSO
HOMOLOGAO
Registado
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
DESNVEL
Pessegueiro do Vouga
404227.19N /
82224.76W
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
Cerca de 9,5 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Baixo
TEMPO DE DURAO MDIO
Aprox. 03h00
Pouco significatico
MAIS INFORMAO
www.cm-sever.pt
PR 5 SVV
ROTA DO MEGALTICO
Sever do Vouga
Talhadas
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Aprox. 03h00
TIPO DE PERCURSO
403952.51N /
81945.11W
POCA ACONSELHADA
DESNVEL
Todo o ano
Pouco significativos
DISTNCIA TOTAL
HOMOLOGAO
Aprox. 9 Km
Registado
NVEL DE DIFICULDADE
MAIS INFORMAO
Baixo
www.cm-sever.pt
59
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Percurso
0,5km
Viseu / Do Lafes
So Pedro
do Sul
Oliveira
de Frades
Vouzela
Tondela
Santa
Comba
Do
Castro Daire
Vila Nova
de Paiva
Sato
Penalva
do Castelo
Viseu
Mangualde
Nelas
Carregal
do Sal
Aguiar
da Beira
PR1 MGL
TRILHO DE LUDARES
Mangualde
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Mangualde / Quintela de
Azurara
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
15,8 Km
Mdio
DESNVEL
MAIS INFORMAO
04h00
240 m
www.cm-mangualde.pt
NVEL DE DIFICULDADE
62
TIPO DE PERCURSO
HOMOLOGAO
Registado
Percurso
0,5km
PR2 MGL
Percurso
Desvio
0,5km
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Mangualde / Alcafache
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
6 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Mdio
03h00
TIPO DE PERCURSO
200 m
HOMOLOGAO
Registado
MAIS INFORMAO
www.cm-mangualde.pt
63
PR3 MGL
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Mangualde / Chs
de Tavares /Guimares
de Tavares e Santo Amaro
de Tavares
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Todo o Ano
DISTNCIA TOTAL
5,7 Km
NVEL DE DIFICULDADE
64
Mdio
Percurso
1km
03h00
TIPO DE PERCURSO
175 m
HOMOLOGAO
Registado
MAIS INFORMAO
www.cm-mangualde.pt
PR 1 SPS
ROTA DE MANHOUCE
So Pedro do Sul
POCA ACONSELHADA
DESNVEL
Todo o ano
Aprox. 03h30
Medianamente acentuado
DISTNCIA TOTAL
TIPO DE PERCURSO
HOMOLOGAO
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
13,1 Km
Registado
NVEL DE DIFICULDADE
So Pedro do Sul /
Manhouce
Mdio
65
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
MAIS INFORMAO
www.cm-spsul.pt
404925.55N /
81250.85W
Percurso
Alternativa
Emergencial
1km
PR 2 SPS
TIPO DE PERCURSO
HOMOLOGAO
Registado
MAIS INFORMAO
www.cm-spsul.pt
DESNVEL
Acentuados
405120.64N /
81040.32W
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
10,2 Km
NVEL DE DIFICULDADE
66
Mdio
TEMPO DE DURAO MDIO
Aprox. 03h30
Percurso
1km
PR 3 SPS
ROTA DA CRCODA
So Pedro do Sul
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
So Pedro do Sul /
Carvalhais
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Igreja de Carvalhais
404657.20N /
80645.70W
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
14,6 Km
Aprox. 04h00
TIPO DE PERCURSO
Medianamente acentuado
HOMOLOGAO
Registado
MAIS INFORMAO
www.cm-spsul.pt
NVEL DE DIFICULDADE
67
Mdio
Percurso
0,5km
PR 4 SPS
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
TIPO DE PERCURSO
Medianamente acentuado
HOMOLOGAO
Registado
MAIS INFORMAO
www.cm-spsul.pt
16 Km
NVEL DE DIFICULDADE
68
Mdio
TEMPO DE DURAO MDIO
Aprox. 04h00
Percurso
1km
PR1 SAT
A ROTA DO MSCARO
Sto
1km
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
TIPO DE PERCURSO
HOMOLOGAO
Registado
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
DESNVEL
Santurio de Nosso
Senhor dos Caminhos Rs
Um ascendente e um
descendente, ambos de
dificuldade mdia
40464.67N /
73830.51W
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
Aprox. 18 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Mdio
TEMPO DE DURAO MDIO
05h00
MAIS INFORMAO
www.cm-satao.pt
69
Percurso
PR 1 TND
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Tondela / Casteles
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
7,5 Km
NVEL DE DIFICULDADE
70
Mdio
Percurso
1km
Aprox. 04h00
TIPO DE PERCURSO
Moderados
HOMOLOGAO
Sim
MAIS INFORMAO
www.cm-tondela.pt
PR 2 TND
ROTA DO LINHO
Tondela
Percurso
0,5km
POCA ACONSELHADA
DESNVEL
Todo o ano
Medianamente
acentuados
DISTNCIA TOTAL
9,2 Km
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Tondela / Casteles
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
HOMOLOGAO
Sim
NVEL DE DIFICULDADE
Mdio/Alto
TEMPO DE DURAO MDIO
Aprox. 06h00
TIPO DE PERCURSO
MAIS INFORMAO
www.cm-tondela.pt
71
PR 3 TND
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Tondela / Guardo
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
DISTNCIA TOTAL
8 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Mdio
TEMPO DE DURAO MDIO
Aprox. 04h00
POCA ACONSELHADA
TIPO DE PERCURSO
Todo o ano
Moderados
HOMOLOGAO
Sim
72
MAIS INFORMAO
www.cm-tondela.pt
Percurso
Percurso
0,5km
PR 4 TND
73
Percurso
0,5km
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Tondela / Guardo
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Caramulinho
40343.80N /
81039.70W
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
8,2 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Mdio
DESNVEL
MAIS INFORMAO
Aprox. 04h00
Moderados
www.cm-tondela.pt
TIPO DE PERCURSO
HOMOLOGAO
Sim
PR1 VIS
NVEL DE DIFICULDADE
Mdio / Baixo
TEMPO DE DURAO MDIO
2h30
TIPO DE PERCURSO
74
Medianamente
acentuados
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
PONTO DE PARTIDA E DE
CHEGADA
Calde
Vrzea
402904.55N /
8746.62W
POCA ACONSELHADA
HOMOLOGAO
Todo o ano
Registado
DISTNCIA TOTAL
MAIS INFORMAO
8,8 Km
www.cm-viseu.pt
Percurso
1km
PR 2 VIS
ROTA DO FETO
Viseu
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Mundo
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
DESNVEL
MAIS INFORMAO
Aprox. 01h30
Pouco acentuados
www.cm-viseu.pt
TIPO DE PERCURSO
HOMOLOGAO
Registado
404119.31N /
75243.89W
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
5 Km
NVEL DE DIFICULDADE
75
Mdio / Baixo
Percurso
0,5km
PR 3 VIS
ROTA DE CORVOS
Viseu
Percurso
0,5km
76
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Santos - Evos
POCA ACONSELHADA
NVEL DE DIFICULDADE
Todo o ano
Mdio / Baixo
DISTNCIA TOTAL
4,8 Km
02h00
TIPO DE PERCURSO
Medianamente
acentuados
HOMOLOGAO
Registado
MAIS INFORMAO
www.cm-viseu.pt
PR 4 VIS
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
9 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Aprox. 03h50
TIPO DE PERCURSO
Medianamente
acentuados
HOMOLOGAO
Registado
MAIS INFORMAO
www.cm-viseu.pt
77
Mdio
Percurso
0,5km
PR 5 VIS
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
So Joo de Lourosa
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
2 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Baixo
78
Registado
Pouco acentuados
403641.93N /
74750.90W
01h00
Percurso
HOMOLOGAO
DESNVEL
Junto s Termas
de Alcafache
TIPO DE PERCURSO
0,5km
MAIS INFORMAO
www.cm-viseu.pt
PR 6 VIS
ROTA DO QUARTZO
Viseu
Percurso
0,5km
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Campo
Prximo da Junta de
Freguesia de Campo
404039.77N /
813.08W
POCA ACONSELHADA
NVEL DE DIFICULDADE
Todo o ano
Mdio
DISTNCIA TOTAL
TEMPO DE DURAO
MDIO
6 km
Aprox. 02h00
TIPO DE PERCURSO
Medianamente
acentuados
HOMOLOGAO
Registado
MAIS INFORMAO
www.cm-viseu.pt
79
PR 7 VIS
Trilho Maior
Trilho Menor
1km
80
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Cta
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Vale de Cavalos
404909.09N /
74739.74W
TIPO DE PERCURSO
Medianamente
acentuados
HOMOLOGAO
POCA ACONSELHADA
Registado
Todo o ano
MAIS INFORMAO
DISTNCIA TOTAL
4 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Mdio
TEMPO DE DURAO MDIO
www.cm-viseu.pt
PR 8 VIS
TRILHO PVOA DO
Viseu
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Pvoa Do - Silgueiros
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Largo Pvoa Do
403254.61N /
75636.795W
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
6,33 Km
NVEL DE DIFICULDADE
04h15 m
TIPO DE PERCURSO
Sim
MAIS INFORMAO
www.povoadao.com
81
Mdio
Trilho Pvoa Do
0,5km
PR1 VZL
N. SR DO CASTELO
Vouzela
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Vouzela
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Todo o ano
TIPO DE PERCURSO
Registado
MAIS INFORMAO
www.cm-vouzela.pt
DISTNCIA TOTAL
8 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Mdio / Alto
82
03h00
Percurso
1km
PR 2 VZL
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
TIPO DE PERCURSO
HOMOLOGAO
Registado
DESNVEL
MAIS INFORMAO
www.cm-vouzela.pt
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
14 Km
NVEL DE DIFICULDADE
83
Mdio
TEMPO DE DURAO MDIO
05h0
Percurso
2km
PR 3 VZL
84
Percurso
1km
CONCELHO/FREGUE1SIA(S)
POR ONDE PASSA
Fornelo do Monte,
Carvalhal de Vermilhas e
Alcofra
DISTNCIA TOTAL
16 Km
NVEL DE DIFICULDADE
Mdio
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Fornelo do Monte:
403834N / 866W
06h00
TIPO DE PERCURSO
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
Registado
MAIS INFORMAO
www.cm-vouzela.pt
PR 4 VZL
TRILHO DA PENOITA
Vouzela
CONCELHO/FREGUESIA(S)
POR ONDE PASSA
Ventosa e Fornelo do
Monte
PONTO DE PARTIDA
E DE CHEGADA
Junto ao parque
de Merendas de Penoita
404136N / 8722W
POCA ACONSELHADA
Todo o ano
DISTNCIA TOTAL
NVEL DE DIFICULDADE
Mdio / Baixo
TEMPO DE DURAO MDIO
04h00
Percurso
TIPO DE PERCURSO
HOMOLOGAO
Registado
DESNVEL
MAIS INFORMAO
www.cm-vouzela.pt
Percurso alternativo
1km
85
13 Km
Apoios
CMARAS MUNICIPAIS DA ERTCP
ADXTUR AGNCIA PARA O DESENVOLVIMENTO
TURSTICO DAS ALDEIAS DO XISTO
Casa Grande - Centro Dinamizador das Aldeias do Xisto
6230-137 Barroca
T +351 275 647 700 / +351 960 101 873
F +351 275 647 701
E info@aldeiasdoxisto.pt
www.aldeiasdoxisto.pt
FEDERAO DE CAMPISMO
E MONTANHISMO DE PORTUGAL
86
INSTITUTO GEOGRFICO
DO EXRCITO
Av. Dr. Alfredo Bensade
1849-014 Lisboa
T +351 21 850 53 00
F +351 21 853 21 19
E igeoe@igeoe.pt
www.igeoe.pt
FICHA TCNICA
Textos ERTCP e Cmaras Municipais . Crditos Fotogrficos Fotos gentilmente cedidas pela Cmaras Municipais e Arquivo ERTCP,
Cartografia militar do Instituto Geogrfico do Exrcito . Apoios ADXTUR Agncia para o Desenvolvimento Turstico das Aldeias do Xisto, Federao
de Campismo e Montanhismo de Portugal, Instituto Geogrfico do Exrcito . Design Designologia . www.designologia.com
Tiragem 20 000 exemplares . Edio Setembro 2010
NATUREZA
www.turismodocentro.pt