Este um manualzinho que o dr. Juan Alfredo Csar Mller escreveu para os seus pacientes.

Tenho a certeza de que pode ser til ainda hoje:

Um jeito bom de viver

I
Vamos juntos
descobrir
um jeito bom de viver.

II
Viver bem
obra de um conjunto.
No se trata de o que falta,
mas de
um todo organizado e dinmico.
No somente com, com, com,
psicoterapia,
remdios,
rezas,
sexo.
III
Comece morando em lugar certo e com,
espao,
ordem,
limpeza,
beleza,
silncio,
crianas,

natureza,
horrios,
disciplina,
pouca TV e muito papo
e...
IV

E
faa sempre esporte
ou ginstica melhor ao ar livre.
E
tenha sempre tempo para meditar
ou rezar.
Para ler.
Para ouvir os outros.
Para um trabalho manual.
E para comer certo
da maneira certa.
V

Se necessrio, tome remdios,

mas lembre-se:
medicamentos no curam.
Curar sarar, equilbrio.
E, por favor, no ache que
com, com, com,
alopatia,

homeopatia,
acupuntura

ou sem, sem, sem...

Aceite o que for indicado

para o seu caso.
Porque...

VI

A inteno reta
um caminho de cura.

O entendimento leal
outro caminho para sarar.

A harmonia do poder
e do querer.

A submisso aos fatos

dos tempos.

VII

No guarde traumas
ou rancores.

No responsabilize algum
que no seja voc
pelo que acontece.

E nem pense que todo o errado

se repara
sem pacincia
e muito esforo.

E ainda...

VIII

Ainda:
lembre-se de que aquilo que nos machuca
pode ser proveniente de fatos
coletivos,
familiares,
pessoais,

que originaram as nossas escolhas

e que fizeram o nosso primeiro
entender,
amar,
odiar,
buscar,

ganhar,
querer,
negar.

IX

Isto
tornar voc luminoso.
Voc ir se esquecer de si mesmo
e, sem sentir,
vai amar.

E amando vai encontrar

O que veio procurar.

Assim voc descobrir

que foi voc mesmo quem fez
esta maravilha:

a sua sade.

Juan Alfredo Csar Mller