A COMUNICAO DO CORPO

Dr. Edward Bach - Os remdios Florais do Dr. Bach - Ed. Pensamento afirmava
com muita propriedade o seguinte:

Em essncia, a doena o resultado do conflito entre a

Alma e a Mente e ela jamais ser erradicada, exceto por meio
de esforos mentais e espirituais. Tais esforos, se dirigidos
com entendimento e propriedade, podem curar e prevenir a
doena, removendo os fatores bsicos que so suas causas
primeiras. Nenhum esforo que se destine apenas ao corpo pode
fazer mais do que reparar superficialmente um dano e nisso no
h nenhuma cura, visto que a causa ainda continua em atividade
e pode, a qualquer momento, manifestar novamente sua
presena, assumindo outro aspecto. De fato, em muitos casos, a
recuperao aparente acaba sendo prejudicial, j que oculta do
paciente a verdadeira causa do seu problema, e, na satisfao
que se experimenta com essa aparente recuperao da sade, o
fator real, continuando ignorado, pode fortalecer-se.
Comparem-se esses casos ao do paciente que veio a saber por si
mesmo, ou que foi alertado por um mdico sensato, da natureza
das foras mentais e espirituais adversas em atividade, cujo
efeito precipita o que chamamos de doena no corpo fsico. Se
esse paciente se esfora continuamente para neutralizar essas
foras, a sade recuperada to logo ele obtenha xito em sua
tentativa e, quando o processo estiver concludo, a doena
desaparecer. Essa a cura verdadeira e ela se deve ao fato de
se ter atacado a praa forte, o fundamento real do sofrimento.
Acompanhem a relao entre o emocional com o fsico.
Voc tem uma dor crnica no pescoo? Quem ou o que est pesando
sobre ele?
Voc est com dores crnicas nas costas? Quem ou o que voc est
carregando?
Sua vista est falhando? Quem ou o que voc no est querendo ver?
Laringite crnica? O que voc no quer dizer? O que foi que disse que
acha que no deveria ter dito?
Audio dando problemas? O que est tentando no ouvir?
Normalmente nos casais um que comea a perder a audio,
dificilmente os dois. Por qu?

Problemas respiratrios crnicos? O que preciso pr para fora do

peito?
Tonturas? Quem ou o que est tirando seu equilbrio?
Priso de ventre? Revela uma avareza para com a possibilidade de
prosperidade e expanso da prpria vida. Inclusive, comum que
pessoas que apresentem constipao crnica tenham dificuldade de
aprendizado e resistncia para aceitar desafios. Um intestino preso
revela uma recusa em largar velhas ideias, crenas ou emoes. Apego
ao passado pode revelar um medo de abandonar o conhecido em prol
do desconhecido. Este "medo" at natural, pois o novo costuma ser
assustador, incerto.

Para muitas pessoas, chocante e surpreendente conceber que somos

responsveis por quase todas as doenas, que somos vtimas. Para muitas correntes da
cincia de alguns setores mais avanados da medicina ocidental, passando pela
psicologia, pela antroposofia, pela homeopatia, pela medicina tradicional chinesa, entre
outras , tudo isso j bem velho. Uma verdade que faz parte dos mais variados
dilemas existenciais e que tem acometido a sociedade, afinal, trata-se de crenas
profundas no revistas, crises no resolvidas e, por vezes, nunca encaradas.
Para essas correntes de cura, a doena no deixa de ser uma biografia da
pessoa. A doena , normalmente, a crise emocional materializada no fsico. A doena
sempre uma real oportunidade de mudar algo em ns. Caso no fizermos uma cirurgia
em nossa vida, cedo ou tarde estaremos instalados em um gelado e impessoal bloco
cirrgico.
Fique de olho nos seus momentos de angstia, desnimo, insnia, de peso ou dor
na cabea, irritabilidade excessiva, insegurana fsica e/ou emocional, medos
irracionais, pois esses sintomas so fonte de estudo desde os antigos gregos.
Para a medicina chinesa, 90% das doenas decorrem de fator emocional e 10%
so causadas por excessos no ambiente ou conflitos pessoais.
So cinco as emoes que regem o funcionamento dos rgos da vitalidade:
1. Raiva e a Agitao: correspondem ao fgado;
2. Medo: aos rins;
3. Ansiedade: ao corao;
4. Preocupaes: o bao;

5. Tristeza: os pulmes.
Em mdia, as doenas demoram seis anos para aparecerem, contando-se o tempo
a partir do momento em que um desses estados emocionais nocivos se fixou. Jamais
expresse, nem em voz baixa, muito menos em pensamento, coisas do tipo: Eu sou
assim, sempre fui e no mudarei. Isso corta a chance de cura e transformao dos
sentimentos.
A seguinte lista de equivalentes mentais foi compilada a partir de um estudo
feito pela psicloga americana Louise L. Hay, no livro Voc Pode Curar sua Vida. (Ed.
Best Seller). Ela dever ajud-lo na busca da cura e oferecida a voc com amor e o
desejo seguro de dividir com voc os efeitos positivos de uma sade mental mais
consciente.

DOENAS

CAUSAS
(pensamentos
padres
negativos)

CURA
(pensamentos
padres
positivos)

Abscessos

A pessoa se sente
ferida:
menosprezo,
vingana.

Eu no deixo
meus
pensamentos
acelerarem, estou
em paz.

Acidentes

Rebelio contra
Paz e segurana.
autoridades: crena Eu amo e aceito
em violncia,
tudo na vida.
raiva.

Acne

No se aceitar,
desamor de si.

Adenides

Atritos familiares, A criana

discusses, criana querida e bemse sente mal
vinda.

Eu me amo, eu
me aceito onde
estou agora. Eu
sou maravilhoso.

querida.
Alcoolismo

Sentimentos de
futilidade,
inadequao, culpa
e autorejeio.

Eu relaxo o
passado. Eu
tenho valor. Eu
me amo e me
aceito agora.

Alergias

A quem voc
Eu estou em paz,
alrgico? Falso ego o mundo
e sensibilidade.
seguro e amigo.

Amigdalite

Emoes
Nada impede o
reprimidas e medo. bom de mim. Eu
Raiva reprimida.
permito a
liberdade de
expresso das
ideias divinas,
que fluem e
ganham
significado em
mim.

Anemia

Falta de prazer;
desinteresse da
vida.

Meu mundo
cheio de alegria e
estou interessado
em tudo.

Apendicite

Medo, medo da
vida, bloqueio do
fluxo das
sensaes.

Alegria, eu
relaxo e deixo as
minhas sensaes
flurem.

Arteriosclerose

Resistncia,
tenso, abertura
mental estreita.

Eu estou
completamente
aberto para a
vida e alegria.
A vida bela.

Artrite

Amargura,
ressentimento,
crtica, sentimentos
de desamor.

Amor e perdo.
Eu deixo os
outros serem eles
mesmos e eu sou
livre.

Asma

Supersensibilidade,
amor sufocado;
supresso do
choro, sentimentos
sufocados.

Eu sou livre. Eu
me encarrego da
minha prpria
vida. Eu posso
expressar meus
sentimentos
como eles so.

Ataques,
congesto, golpes

Rejeio da vida,
autoviolncia;
resistncia
extrema.

Eu aceito a vida
passada, presente
e futura. Vida e
alegria.

Bexiga
(problemas da)

Ansiedade,
resistncia a novas
ideias.

Eu abandono o
passado,
despreocupo-me
do futuro. Eu
aceito o que
novo agora.

Boca (problemas
da)

Incapacidade de
Eu dou boasengolir ideias;
vindas s ideias e
fixao de opinies conceitos novos.
e mente fechada.

Bronquite

Ambiente familiar
inflamado.

Paz. Ningum
consegue irritarme.

Bursite

Raiva reprimida,
vontade de bater
em algum.

Eu relaxo a raiva
de maneira que
ela no me cause
mal. O amor
relaxa e
descansa.

Cibras

Tenso, segurar-se, Eu relaxo e deixo

oprimir-se.
a vida fluir.

Cncer

Profundos
segredos ou
aflies corroendo
o eu; reteno
longa dos
ressentimentos,
ferimento
profundo.

No existem
segredos. Eu
deixo que o
passado se v.
meu presente
ser preenchido
com alegria.

Catarata

Futuro pouco
claro; inabilidade
de ver frente.

Eu sou livre,
vido eterno e
cheia de alegria.

Citica

Medo do dinheiro
e do futuro.

Eu me
movimento no
melhor de tudo.
Meu bem est em
todo o lugar e
estou seguro.

Cisto

Crescimento falso,
fomentao de

Eu dissolvo
velhas raivas.

choque,
machucados
emocionais.

Nada pode ferirme.

Coceira

Desejos
insatisfeitos,
remorso, punio e
culpa.

Tudo que eu
precisar estar
sempre aqui. Eu
aceito tudo de
bom sem
sentimento de
culpa.

Colesterol
(excesso de)

Entupimento dos
canais de prazer;
medo de aceitar o
prazer.

O prazer
norma. Meus
canais esto
largamente
abertos. Eu amo
a vida.

Colite

Pais
superexcitados,
opresso,
menosprezo,
necessidade de
afeto.

Eu sou livre
pensador. Eu
estou em paz na
minha mente.

Contenso,
machucaduras,
esgotamento

Pequenos impactos No existe razo

da vida.
para eu bater na
vida. Estou
agindo com
amor.

Corao
(problemas do)

Problemas
emocionais srios,
longamente
suportados; falta
de prazer; rejeio
da vida; crena nas
presses e no
esforo.

Alegria, alegria,
alegria. Amor e
paz. Eu
prazerosamente
aceito tudo da
vida.

Corcunda

Raiva atrs de
voc;
ressentimento
conservado.

Eu vejo o
passado com
alegria. Ningum
jamais me fez
mal.

Costas (problemas Superior falta de

das)
amparo emocional,
reteno em
pensamento do

A vida por si me
suporta; eu
confio no
universo; eu
divinamente dou

amor passado.

amor e
confiana.

Inferior falta de
amparo
econmico, medo
do dinheiro.
Crescimento

Nutrir ferimentos
emocionais; falso
senso de valores e
orgulho.

Perdo. Eu amo a
mim mesmo e
no irei fazer-me
mal.

Dedos

Superexagerar nos
detalhes da vida
(unhas
superanalisar).

Eu relaxo
consciente de
que a sabedoria
da vida cuida de
todos os detalhes.

Defeitos de
nascena

Necessidade
reencarnatria,
voc pediu para vir
assim.

No se sinta
culpado, voc e
seus pais tm
algo a aprender.

Dentes

Sustentar longas
indecises;
incapacidade de
derrubar ideias por
anlise ou deciso.

Eu fao minhas
decises
baseadas nos
princpios da
verdade e fico
seguro com o
resultado.

Deslizamento de
disco

Indeciso. No se
sentir
emocionalmente
amparado pelos
outros.

Eu sou corajoso e
independente. Eu
sou amparado
pela vida.

Desmaios

Medo. No poder
conviver ou
enfrentar, apagarse de tudo.

Eu tenho poder,
fora e
conhecimento
para lidar com
tudo na vida.

Diabete

Profundo
sentimento de
mgoa, falta de
acar na vida.

Eu permito que a
vida seja gostosa.
Eu deixo o
passado ser
apenas passado.
Eu aceito que a
alegria e o prazer
sejam as bases da
minha vida.

Doenas venreas

Culpa sexual;
crena de que os
rgos genitais so
pecaminosos e
sujos, necessidade
de punio.

Eu amorosa e
prazerosamente
aceito minha
sexualidade e sua
expresso. No
h culpa nem
punio.

Dor

Congesto,
bloqueio, crena
em barreiras,
punio e culpa.

Eu descanso
minha
necessidade de
punio.

Dor de cabea

Tenso, revolta,
contrariedades
emocionais,
sentimentos
feridos.

Paz, amor,
alegria,
relaxamento. No
meu mundo est
tudo bem.

Dor de ouvido

Raiva; no querer
ouvir.

Eu ouo com
amor e prazer.
Sempre escuto o
bom de tudo.

Eczema

Supersensibilidade,
individualidade
machucada,
personalidade
ferida.

Eu sou seguro,
ningum ameaa
minha
individualidade.

Edema

O que ou quem
no est deixando
voc sair?

No me permito
ficar preso no
passado. Eu sou
seguro e livre.

Enjoo de carro

Medo
dependncia,
sentimento de ser
pego em
armadilhas.

Eu ando
facilmente no
tempo e no
espao. No
existe o medo.

Enjoo do mar

Medo, medo da
morte.

A vida continua,
no existe a
morte, somente
mudanas.

Entorpecimento

Reter amor e
considerao.

Eu respondo
vida, reparto
meus
sentimentos e
meu amor. Eu
sinto... Eu sinto...

Envelhecimento

Crena social,
velhos
pensamentos.

Eu me amo e me
aceito em todas
as idades, cada
idade perfeita.
Eu sou esprito.
Eu sou eterno.

Enxaqueca

Resistncia ao fluir
da vida; medos
sexuais,
desperdcios
emocionais.

Eu descanso no
fluxo da vida e
deixo-a fluir
atravs de mim
com facilidade.

Epilepsia

Rejeio vida,
sensao de
perseguio,
violncia contra si.

Eu amo a mim
mesmo e a tudo
na vida. A vida
uma eterna
alegria.

Esclerose mltipla Dureza mental,

corao
endurecido,
vontade de ferro,
inflexibilidade.

Eu no tento me
controlar. Eu me
solto com alegria
na vida.

Espinhas

Crena na feiura,
culpa, dio de si.

Eu no propago
pensamentos
feios, no h
culpa. Eu amo
todo o meu
corpo.

Estmago
(problemas do)

Incapacidade de
assimilar ideias,
medo de novas
ideias.

Eu assimilo
novas ideias
facilmente, a
vida concorda
comigo.

Excesso de peso

Insegurana
autorrejeio,
procura de amor,
proteo do corpo,
medo de perda,
sufocar
sentimentos.

Eu me aceito e
me amo como eu
sou. Eu sou
sempre seguro no
alimento
espiritual.

Face (doenas da)

Representa
individualidade,
reconhecimento.

Eu reconheo
meus prprios e
verdadeiros
valores. Minha
individualidade
est segura.

Fadiga

Resistncia,
aborrecimento,
falta de amor pelo
que faz.

Estou
entusiasmado
com a vida e
cheio de energia.

Febre

Queimar-se com
algum ou algo;
raiva.

Eu sou a calma,
expresso do
amor e da paz.

Febre do feno

Congesto
emocional;
confuso nas
crenas e medo do
moralismo.

Eu nego qualquer
crena em
moralismo. Eu
sou uno em tudo
na vida.

Gagueira

Insegurana; falta
de autoexpresso.

Eu me permito
falar por mim
mesmo. Eu sou
seguro da minha
prpria
expresso. Eu
comunico com
amor.

Garganta

a avenida da
expresso.
Represso de
raiva; ferimentos
emocionais
engolidos.

Eu me expresso
livremente com
alegria. Ningum
pode ferir-me,
pois estou em
paz.

Gastrite (dores de
gases)

Reter as ideias
indigestas: sufocar
o ar por medo.

Eu relaxo e deixo
a vida fluir
facilmente
atravs de mim.

Gengiva
(problema da)

Inabilidade de
levar avante as
decises uma vez
que sejam
tomadas.

Eu sou uma
pessoa decidida.
Eu me deixo ir
pela vida.

Glndulas
(problemas de)

Desequilbrio, falta
de ordem,
distribuio
insuficiente.

Eu estou em
equilbrio total.
Meus sistemas
esto em ordem.

Glaucoma

Presso emocional
por sustentar, por
longo tempo,
sentimentos
feridos.

Ningum pode
jamais me ferir.
Eu vejo com
amor e ternura.

Gota

Impacincia, raiva, Eu deixo o ego e

dominao.
sentimentos de
superioridade
irem-se. Eu deixo
os outros serem o
que so.

Gripe

Resposta
negatividade e
crenas em geral,
medo e crena em
estatsticas.

Eu no sou
governado por
crenas de
grupos ou
preconceitos. Eu
sou livre de todas
as congestes e
influncias.

Hemorridas

Carga, presso,
tenso, medo,
medo de deixar
acontecer.

Eu descanso todo
o peso e as
cargas e vivo na
alegria do
presente.

Hepatite

Medo, raiva, ser

odiado. O fgado
o local da raiva e
emoes
primitivas.

Eu deixo ir agora
tudo o que no
preciso mais.
Minha
conscincia est
limpa e meus
pensamentos so
frescos, novos e
cheios de vida.

Hrnia

Carga, resistncia
mental,
autopunio, raiva.
expresses
criativas
incorretas.

Minha vida
calma e
harmoniosa. Eu
me amo com
ternura.

Herpes

Prolongada
Eu estou
suspenso nervosa. descansado de
todos os meus
pensamentos e de
todas minhas
atividades. Que a
paz esteja
comigo, e no o
medo.

Hipoglicemia

Desequilbrio no
sistema.

A aceitao do
prazer equilibra o
meu sistema.

Ictercia

Prejuzo, crenas
descoloridas.

Eu sinto
tolerncia,
compaixo e
amor por todos.

Impotncia

Presso sexual,
ento, culpa,
crenas sociais,
rancor contra um
antigo parceiro.

Poder. Eu
permito que todo
o poder dos meus
princpios
sexuais opere
com facilidade e
prazer.

Inchaos,
Autorrejeio,
verrugas, manchas medo, falta de
amor.

Eu s adiciono
amor em mim.
Nada ter mais
poder em mim.

Indigesto

Medo, ansiedade,
pavor.

Eu recebo o novo
e facilmente o
assimilo.

Infeces

Irritao, raiva,
chateao.

Nada tem o
poder de irritarme, eu sou
pacfico e
harmonioso.

Insanidade

Escapismo,
recolhimento,
violenta separao
da vida,
ressentimentos
familiares.

Minha mente
sabe sua
verdadeira
identidade e eu
sou o ponto
criativo da
expresso divina.

Insnia

Tenso, culpa e
medo.

Eu descanso do
dia e mergulho
em um sono
perfeito, pacfico,
sabendo que o
amanh cuidar
de mim.

Laringite

Medo de verbalizar
opinies,
ressentimento da
autoridade, raiva.

Eu posso falar
por mim. Eu me
expresso
livremente.

Mos

A habilidade de
segurar e deixar as
ideias escaparem;
medo de novas

Eu lido com
todas as ideias
com amor e
facilidade.

ideias.
Mau hlito

Atitudes podres,
pensamentos
estpidos.

Eu falo com
amor. Eu expiro
somente o que
bom.

Menopausa
(problemas de)

Medo de no ser
mais querido,
autorrejeio,
medo do
envelhecimento.

Eu sou
equilibrado em
todos os ciclos de
mudana e
abenoo meu
corpo com amor.

Nervos
nervosismo

Comunicao, luta,
pressa, medo,
ansiedade,
pensamentos
confusos.

Estou na
interminvel
jornada pela
eternidade. Que a
paz esteja
conosco. No
existe nenhum
lugar para o qual
devamos nos
apressar.

Olhos (problemas
dos)

No gostar do que
v na sua vida,
medo do futuro,
no ver a verdade.

Eu vejo com
olhos amorosos.
Eu gosto do que
vejo, eu vejo, eu
vejo claramente,
eu vejo a
verdade.

Ombros
(problemas dos)

Rebelio contra a
autoridade (os
ossos so a
estrutura do
universo).

Eu estou em paz
com a
autoridade. Em
meu mundo eu
sou minha
prpria
autoridade.

Paralisia

Medo, escapismo,
resistncia,
choque.

Eu sou uno com

a vida. Eu
bendigo minhas
experincias.

Pele (problemas
da)

Sentir-se ameaado
na individualidade,
falta de segurana,
impacincia,
assadura, maneira
do beb ganhar

Eu aceito minha
individualidade.
Eu sou
emocionalmente
seguro. Eu ganho
ateno de

ateno.

maneira positiva.

Pernas

Medo do futuro (as Eu me movo com

pernas carregam
confiana e
voc para a frente). alegria.

Ps (problema
dos)

Medo do futuro.

Eu paro na
verdade. Eu vou
adiante com
prazer, eu tenho
compreenso
espiritual.

Pescoo

Inflexibilidade,
recusa em ver os
outros lados da
questo, teimosia.

Eu sou flexvel.
Eu aceito outros
pontos de vista.

Pneumonia

Desespero,
cansao da vida,
preocupaes
emocionais,
distrbios internos.

Eu recebo
livremente ideias
divinas,
impregnadas com
o hlito da vida.

Presso sangunea Alta: manter por

longo tempo
problemas
insolveis.

Alta eu sou
alegria e deixo o
passado
dissolver-se.

Baixa: depresso, Baixa eu vivo

mgoa, derrotismo, com muito mais
raiva.
alegria agora. A
vida alegria.
Prstata
(problemas da)

Desistncia,
derrotismo,
sensualidade
excessiva com
sentimento de
culpa, crena na
velhice.

Eu aceito minha
masculinidade.
Eu sou
eternamente
poderoso. Sexo
prazer.

Psorase
Insegurana
(descamamento da emocional.
pele)

Eu sou pacfico e
seguro. Eu estou
em paz com tudo
na vida.

Pulmes

Medo de receber e
dar-se vida.

A respirao da
vida flui
facilmente
atravs de mim.

Quadris

Medo de ir avante

Eu sigo adiante

(problemas dos)

em decises
importantes.

com alegria,
amparado e
sustentado pelo
poder da vida.

Queimaduras

Raiva: queimar-se
com os outros.

As pessoas no
tm poder contra
mim. Eu tenho
paz no meu
ambiente.

Raquitismo

Desequilbrio
emocional, falta
de amor e
segurana.

Eu sou seguro e
nutrido pelo
amor do
universo.

Resfriados

Confuso,
desordem,
pequenos
machucados,
famlia e crenas
estereotipadas.

Eu sou um livre
pensador. Eu
estou em paz
com minha
mente.

Reteno de
lquido

O que que voc

tem medo de
perder?

Eu descanso com
alegria e
espontaneidade.

Reumatismo

Falta de amor,
ressentimento,
amargura crnica,
vingana.

Eu tenho
compaixo com
os outros e
comigo. Eu
aceito
sentimentos
prazerosamente.

Rins (problemas
dos)

Crtica,
sensibilidade,
desapontamento.

Eu vejo somente
o bom em tudo.
Aes corretas
esto sendo
tomadas e eu
estou realizado.

Roer unhas

Separao dos
pais, pedao de si
que se recalca.

Eu sou um
indivduo
naturalmente
criativo. Eu
aceito e sou
seguro em minha
maturidade.

Sangue
(problemas no)

Falta de alegria,
falta de circulao
das ideias,

Alegria. Com
alegria as novas
ideias circulam

pensamentos
estagnados.

livremente.

Sinusite

Presena de
pessoas que o
irritam.

Ningum tem o
poder de irritarme a menos que
eu permita. Paz e
harmonia.

Surdez

O que voc no
quer escutar?
Rejeio, teimosia,
isolamento.

Eu escuto Deus.
Eu escuto o
prazer e a vida.
Eu sou parte da
vida.

Trax cisto
doloroso

Supersedimentao Eu sou livre e

de atitudes e
permito liberdade
propsitos na vida, a todos.
superproteo.

Tosse

Nervosismo,
amolao, crtica.

Eu me expresso
pacificamente.
Eu falo com
amor.

Tuberculose

Egosmo,
possesso,
crueldade.

Eu no me
sufoco na vida.
Meus
pensamentos
desenvolvem-se
sobre timas
ideias. Todos os
momentos da
minha vida so
cheios de
sentido.

Tumor

Crescimento falso,
ferimentos e
choque emocionais
alimentados.

Descanso e
perdo. O amor
dissolve os
ferimentos.

Tumor no crebro

Crenas incorretas
computadas,
teimosia, recusa
em mudar os
velhos padres.

Tudo na vida
mudana. Meus
padres de
crescimento so
sempre novos.

lceras

Algo se corri em
voc, ansiedade,
medo, tenso,
crena em
presses.

Nada pode
irritar-me. Sou
pacfico, calmo e
feliz.

Urinar na cama

Medo dos pais

(normalmente do
pai).

Amor,
compreenso e
compaixo.

Urticria

Pequenos medos
escondidos,
exagero de
pequenos
problemas.

Estou em paz
com as pequenas
coisas da vida.

Vaginite

Culpa sexual,
sentimento de
perda de algum
ou algo amado.

As formas e as
vias podem
mudar, o amor
nunca se perde.
Todas as partes
do meu corpo so
bonitas.

Varizes

Negatividade,
resistncia, remoer
emoes, sustentar
um trabalho que
voc odeia,
circulao
antravada, atulhada
de ideias,
desencorajamento.

Eu me
movimento e
vivo com prazer.
Eu amo a vida e
circulo
livremente.

Vescula (pedras
na)

Amargura,
pensamentos
dolorosos que voc
no encontra meios
de evitar.

Jubilosamente
deixo o passado
ir-se. A vida
boa, eu sou bom.

Sugiro tambm a leitura das doenas citadas abaixo, que sabemos terem causas
emocionais, para confrontarmos com o quadro exposto acima. Eis a algumas:
acidentes: crena na violncia ou na necessidade de receber castigo, deixar
que as outras pessoas nos atinjam (acidentes de carro);
anorexia/bulimia: raiva de si mesmo, negao da vida, no ser bom o
suficiente;
alergias: agressividade reprimida;
amigdalite: criatividade reprimida, incapacidade de expressar a raiva;
ansiedade: medo da vida, do futuro;
apendicite: medo da vida, de enfrentar os problemas;

 arteriosclerose: resistncia, recusa em ver a realidade;

artrite: criticismo, perfeccionismo, inflexibilidade;
asma: incapacidade de se doar, desejo de manipular;
cncer: ressentimento, desiluso;
coceira: nsia por alguma coisa, irritao, desejo de sair da prpria pele;
clica menstrual: rejeio da condio de mulher, medo, culpa;
coluna (problemas na): incapacidade de se apoiar, falta de confiana na vida;
conjuntivite: raiva do que se v;
corao (problemas no): incapacidade de demonstrar amor, falta de alegria;

dentes

(problemas

nos):

indeciso,

incapacidade

de

demonstrar

agressividade;
diabetes: amargura;
diarria: medo, fuga;
dores agudas: desejo de se castigar;
enxaqueca: desejo de controlar, incapacidade de expressar a raiva, represso
sexual;
frieiras: medo de no ser aceito, resistncia ao progresso;
furnculo: raiva;
gastrite: dificuldade para lidar com aborrecimentos;
gengivite: insatisfao com relao s prprias decises;
gripe: absoro de negatividade, conflito;
joelho (problemas no): orgulho;
labirintite: medo de no estar no controle, sensao de desorientao da vida;
mononucleose: hbito de depreciar a vida e os outros;
obesidade: necessidade de se proteger ou de se tornar maior para conseguir
enfrentar um grande desafio;
priso de ventre: recusa a abandonar as velhas ideias, represso da energia
sexual;
reumatismo: vitimismo, amargura;
sinusite: irritao;
varizes: permanecer num lugar ou situao que se odeia;
verruga: expresso de dio acumulado;
vcios: fuga;
depresso: raiva da vida.

Fiz questo de citar por ltimo a depresso, por entender que um mal que
acomete grande parte da populao e, na maioria dos casos, tratada com displicncia
pelos doentes. Acredito que, em nossa sociedade, pela cultura da represso das
emoes, todos os indivduos apresentam certo grau de depresso. Alguns esto
preocupados em cur-la, outros j a aceitam como uma doena incurvel e com a qual
tero que se acostumar.

Na verdade, a depresso uma pista imensa para curas profundas. Acompanhe o

que Mohan Chandra Rajneesh Osho - Mstico Indiano, escreve sobre a depresso (The
Dhammapada: The Way of the Budha), Vol. 7.
Sofrer de depresso simplesmente significa que voc tem se reprimido demais.
Depresso nada mais do que represso. Voc est deprimido porque no lhe
permitido se expressar. Ao se expressar, ao catarsear tudo o que est reprimido
em seu inconsciente, voc vai tornar-se mais sano, mais saudvel.
A depresso originada basicamente da falta de expresso do indivduo.
A nossa sociedade controladora e exigente contribui, e muito, com a depresso,
uma vez que a primeira a reprimir a expresso de nossas emoes,
incentivando-nos desde cedo a control-las. Bloqueadas as emoes, impedimos
que a nossa energia vital circule livremente por nosso corpo, o que faz com que
ele perca a vitalidade original e passe a refletir os bloqueios a que se submete.
Normalmente as emoes bloqueadas so as negativas. Elas auxiliam na
perda da sensibilidade do corpo fsico, gerando uma incapacidade para liberar
sentimentos positivos, como a alegria e o amor. Esse dado preocupante. Uma
vez que nossos sentimentos sejam abafados em ns, a vida torna-se carente de
significado.
Se ficarmos atentos, descobriremos os sintomas que caracterizam a
depresso: sensao de vazio, perda da libido, perda ou ganho significativo de
peso, insnia ou hipersonia, agitao ou retardo psicomotor, uma sensao de
fadiga, de inutilidade ou culpa, humor reprimido, dificuldade de concentrar-se,

indeciso, pensamentos de morte recorrentes ou ideao suicida, solido

profunda, angstia profunda, entre outros.
Em nveis mais profundos de depresso, a pessoa no deseja sequer
viver. Mas a depresso mais comum do que se pensa na vida das pessoas. Veja
o que diz Alexander.Lowen, em Alegria. (2 Edio. Ed, Summus, 1997, p.28)
(1997, p. 28), em uma de suas obras mais recentes:
Se ficamos deprimidos, por que no nos curamos
espontaneamente? Na verdade, h pessoas que superam
espontaneamente uma reao depressiva. Infelizmente, na
maioria dos casos, a depresso tende a reaparecer, porque
a causa subjacente persiste. Essa causa a inibio da
expresso dos sentimentos de medo, tristeza e raiva. A
expresso desses sentimentos e a tenso concomitante
reduzem a mobilidade do corpo, resultando em um estado
de reduo ou depresso da vitalidade. Aliada a isto, est
a iluso de que seremos amados, se formos bons, servis,
bem-sucedidos e assim por diante. Essa iluso serve para
manter o nimo do indivduo durante a luta para obter
amor, mas, como o amor verdadeiro no pode ser
adquirido ou obtido por qualquer desempenho, cedo ou
tarde, a iluso cai por terra e o indivduo entra em
depresso. A depresso desaparecer, se o indivduo
puder sentir e expressar seus sentimentos. Expressar os
sentimentos alivia a tenso, permitindo ao corpo recuperar
sua mobilidade, aumentando, assim, a sua vitalidade. Este
o lado fsico do processo teraputico.

Conclumos disso que necessrio trabalhar o corpo para devolver-lhe a

sensibilidade e, assim, criar uma base fsica para o prazer de viver.
O Dr. Deepak Chopra, mdico indiano, com especializao em endocrinologia,
radicado nos EUA desde a dcada de 70, manifestou-se, certa vez, sobre a depresso,
dizendo:
Um surto de depresso pode arrasar o sistema
imunolgico da pessoa; apaixonar-se, ao contrrio, pode
fortific-lo tremendamente. A alegria e a realizao nos
mantm saudveis e prolongam a vida. A recordao de uma
situao de stress, que no passa de um fio de pensamento,

libera o mesmo fluxo de hormnios destrutivos que o stress

propriamente dito.