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Como Conversar com as Pessoas

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3 Partes:Puxando assuntoContinuando a conversaUsando uma

linguagem corporal positiva
Com boas habilidade de conversao, voc poder ter mais sucesso em
sua vida profissional, social e amorosa. Assim como qualquer outra
habilidade, conversar de forma eficaz demanda prtica e
autoconfiana, mas voc poder tomar diversas medidas para se
sentir mais confortvel puxando assunto com algum e mantendo
conversas interessantes.

Parte 1 de 3: Puxando assunto

1. Converse com uma pessoa diferente. s vezes, a parte mais

difcil de uma conversa descobrir como puxar assunto, e isso
poder ser particularmente intimidante quando queremos falar
com algum com quem nunca conversamos antes. Tente
encontrar uma coisa em comum quando estiver tentando puxar
assunto com uma pessoa nova.[1]
Por exemplo, voc poderia perguntar para a pessoa sua
frente na fila da cafeteria: "O que bom aqui? Nunca
experimentei nenhum desses cafs especiais".
Voc tambm poderia falar sobre as circunstncias do
momento. Tente dizer: "O dia no est agradvel hoje?".
Acrescente alguns comentrios mais especficos se a pessoa
responder com um tom favorvel.
Outra forma de puxar assunto fazendo um comentrio sobre
a pessoa com quem voc gostaria de conversar. Diga algo
como: "Adorei a sua bolsa!".

2. Escolha a pessoa certa para abordar. Procure algum que no

esteja ocupado com alguma outra coisa e que tenha uma expresso
amigvel no rosto. Por exemplo, caso algum faa contato visual

com voc em uma fila, retribua com um sorriso e uma pergunta

para puxar assunto. Evite puxar conversa com uma pessoa que j
esteja falando com algum ou que esteja ativamente envolvida em
uma tarefa.[2]
Em uma festa, um bom lugar para comear conversas perto
do buf ou do bar. Esses locais sempre propiciam assuntos
naturais, como: "Voc j provou o molho de espinafre?" ou
"Pode me mostrar como funciona esse saca-rolhas?".
Siga em direo cozinha se voc estiver com problemas para
interagir com os outros convidados de uma festa. Muitas
vezes, a cozinha funciona como um ponto de encontro, e voc
poder se misturar com as outras pessoas, ajudando a
preparar drinques ou servindo petiscos.
As mesmas regras valem para puxar assunto com um colega de
trabalho: espere at que ele no esteja conversando com outra
pessoa, e o almoo um momento ideal para comear uma
conversa.

3. Aborde um conhecido. Talvez voc queira conversar com um

conhecido, mas no saiba como quebrar o gelo. Uma abordagem

eficaz perguntar alguma coisa sobre a pessoa, as perguntas so

uma tima forma de manter uma conversa fluindo.[3]
Perguntar alguma coisa tambm uma boa forma de puxar
assunto se voc quiser conversar com um colega na cantina ou
no refeitrio. Tente perguntar: "Como foi o fim de semana?
Aproveitou esse tempo maravilhoso?".
Talvez voc queira conhecer melhor seu vizinho novo. Quando
o vir pegando a correspondncia, diga: "Est se adaptando ao
novo bairro? Me avise se quiser saber onde encontrar uma boa
pizzaria aqui perto".

4. Mantenha o assunto simples. Voc no precisa ter um discurso

de abertura incrvel para comear a falar com algum. Comece
com algo to simples como "Oi" ou "Tudo bem?". Muitas vezes, a
outra pessoa continuar a conversa a partir desse ponto.[4]
Diga algo simples sobre si mesmo. Por exemplo, depois de uma
aula vigorosa de spinning, diga para a pessoa ao seu lado:
"Nossa, vou ficar todo dolorido amanh".
Mantendo o assunto simples voc estar iniciando a conversa,

mas permitindo que a outra pessoa o ajude a prosseguir. Isso

tambm tira um pouco da presso de ter que pensar em algo
inteligente para dizer.

5. Evite falar mais do que deve. importante que voc no deixe a

outra pessoa constrangida quando estiver tentando puxar
assunto. Muitas pessoas ficam nervosas quando esto falando de
amenidades e comeam a tagarelar, o que pode leva-las a um
problema social muito comum: compartilhar mais coisas do que
devem.[5]
A menos que voc esteja falando em particular com uma
pessoa que conhea muito bem, evite compartilhar
informaes muito ntimas sobre si mesmo. Por exemplo, no
tente puxar assunto com um conhecido falando sobre sua
ltima consulta no ginecologista.
Muitas vezes, as pessoas ficam desconfortveis quando
compartilhamos informaes muito ntimas. provvel que o
caixa do supermercado provavelmente no queira ouvir sobre
o desempenho escolar da sua filha adolescente. Quando
estiver puxando uma conversa, fique longe de assuntos muito

sensveis.

6. Saiba quando ficar quieto. De vez em quando, o silncio pode

parecer constrangedor, e nossa tendncia natural tentar
preench-lo com conversa fiada. No entanto, h momentos em que
o silncio a melhor opo.[6]
Voc pode tentar conversar com seu companheiro de voo se
estiver entediado em um avio, mas se ele der algumas pistas
sociais de no est interessado em bater papo, faa alguma
outra coisa para se distrair.
Quando uma pessoa evita manter contato visual, ela sinaliza
que no est a fim de conversar. Alm disso, provvel que
algum lendo alguma coisa ou usando fones de ouvido esteja
satisfeito com o silncio.

Parte 2 de 3: Continuando a conversa

1. Faa perguntas. Quando j tiver quebrado o gelo, h vrias coisas

que voc pode fazer para continuar a conversa, e as perguntas so
uma tima opo. Tente pedir para outra pessoa fazer algo simples
para voc.[7]
Por exemplo, quando estiver buscando seu filho na escola,
voc poderia perguntar a outro pai: "Amanh eles saem mais
cedo, n? Voc lembra a que horas?".
Voc poderia pedir conselhos a um colega de trabalho.
Considere dizer algo como: "Rodrigo, suas apresentaes so
sempre impecveis, voc se importaria em me dar algumas
dicas?".

2. Continue com perguntas abertas. Perguntar qualquer coisa

uma tima forma de manter uma conversa viva, mas as perguntas
abertas so a chave para manter um dilogo fluindo. Faa
perguntas que exijam mais do que um simples "sim" ou "no"
como resposta.[8]
Em vez de perguntar: "Como foi sua viagem para Salvador?",
experimente dizer: "Lembro que voc estava viajando, que
coisas voc fez durante as frias?". Essa questo permitir
uma resposta mais elaborada.
Continue fazendo perguntas aps ouvir a primeira resposta.
Se a pessoa disser: "Ns jogamos muito golfe", voc poderia
perguntar: "Oh, qual o seu handicap? Pode me recomendar
algum curso? Eu adoraria aprender a jogar melhor".
Voc tambm pode transformar elogios em perguntas, como:
"Adorei esse vestido! Onde voc encontra roupas to lindas?".

3. Seja sincero. No tente forar uma conversa. Em vez disso,

converse com algum de quem voc goste de verdade. As outras
pessoas percebero se voc estiver apenas fingindo interesse.[9]
Em um jantar, puxe conversa com algum que compartilhe
dos seu interesses. Por exemplo: "Marcos, ouvi dizer que voc
comprou um bicicleta nova. Eu adoro pedalar em trilhas".
Quando estiver no jogo de futebol do seu filho, tente conversar
com outro pai a respeito do treinador. Por exemplo, "Eu sinto
que a Carla est respondendo bem ao tempo extra de treino.
Como o Pedro est se saindo?".

4. Evite assuntos imprprios. Talvez voc se sinta mais

confortvel com o desenvolvimento da conversa depois de falar
por alguns minutos, mas ainda precisar se esforar para que o
dilogo continue fluindo sem problemas. Conversar bem tambm
tem a ver com saber evitar assuntos que possam deixar as outras
pessoas desconfortveis.[10]
Provavelmente, voc j ouviu o velho ditado de que poltica,
religio e futebol no se discutem. Lembre-se desse conselho
quando estiver em um grupo diversificado de pessoas.
Evite entediar as pessoas. Por exemplo, no fale por horas
sobre seu reality show favorito, nem sobre como anda a sade
do seu gato. Deixe que os outros tambm tenham a chance de
participar da conversa.
Use o tom adequado. Na maioria das vezes, as conversas
casuais devem ser animadas. Afinal, voc est tentando fazer
com que algum goste de voc, e ns nos sentimos
naturalmente atrados por pessoas positivas. Procure algo
otimista para dizer se estiver em dvida.[11]
Por exemplo: "Nossa, tem chovido muito recentemente. Pelo
menos isso significa que provvel que teremos lindas flores

na primavera!".
Tudo bem reclamar de uma situao desconfortvel, mas
tente dar um toque positivo ao assunto. Por exemplo, " um
saco termos que ficar trabalhando at tarde hoje. Quer jantar
mais tarde? Conheo uma pizzaria tima".

5. Mude o assunto. Na maioria das conversas que duram mais do

que alguns minutos, provvel que as pessoas falem de mais de
um assunto. Esteja preparado para falar de outra coisa alm da sua
pergunta inicial. Uma boa forma de se preparar ficando atento s
notcias atuais e cultura pop, assim voc sempre poder tecer
comentrios sobre esses tpicos.[12]
Por exemplo, voc poderia perguntar: "Voc assistiu a algum
dos indicados para Melhor Filme neste ano? Eu adorei
Spotlight!".
Esteja pronto para a transio de assuntos. Tente dizer algo
nas linhas de: "Nossa, essa histria me lembrou da minha
viagem Grcia. Voc j esteve l?". Essa ttica vai ajudar a
conversa a fluir naturalmente.

6. Chame outras pessoas para a conversa. Quanto mais pessoas

estiverem conversando, menor ser a presso sobre voc,
portanto, tente envolver outras pessoas no grupo. Por exemplo,
caso vocs estejam comendo no refeitrio do trabalho, chame um
colega que esteja procurando um lugar para sentar. Diga: "Lcio,
quer sentar com a gente?".[13]
Voc tambm poder agir assim em situaes sociais. Talvez
voc esteja batendo papo com um conhecido em um coquetel e
veja algum sozinho perto de vocs. Convide-o para a
conversa. Diga: "Nossa, este camaro est delicioso. Voc j
experimentou?".
Alm de ser uma atitude educada, convidar outras pessoas
para a conversa poder ajud-lo a manter o dilogo fluindo.
Quanto mais pessoas estiverem envolvidas, mais facilmente
voc encontrar um assunto sobre o qual falar.

7. Aprenda a ouvir. Ouvir to importante quanto falar, e para

saber conversar bem, precisamos saber praticar a escuta ativa.
Indique verbalmente que voc est ouvindo e interessado na
conversa.[14]
Oferea comentrios neutros, como "Interessante!". Voc
tambm poderia dizer: "Conta mais!" para incentivar a outra
pessoa a continuar uma histria.
Use um mtodo conhecido como "fazer eco" para demonstrar
que est ouvindo com ateno. Diga: "Nossa, incrvel que
voc tenha viajado para todos os pases da Europa".

Parte 3 de 3: Usando uma linguagem corporal positiva

1. Sorria. Quando estiver em uma conversa, sua linguagem corporal

poder ser to importante quanto as palavras que voc usa. Um
dos meios mais eficazes de nos comunicarmos com algum
oferecendo um sorriso, e essa uma forma especialmente boa de
nos conectarmos com uma pessoa que no conhecemos to bem.
[15]

Sorria para algum no parque de cachorros. Caso seu cachorro

esteja brincando com o cozinho de algum, sorria para o
dono daquele poodle. O sorriso far com que voc parea mais
acessvel.
Sorrir tambm uma forma eficaz de demonstrar apoio. Caso
um colega de trabalho pare na sua mesa e comece a contar
uma histria, sorria para ele para indicar que voc est
interessado no assunto.

2. Faa contato visual. Quando falamos com algum, devemos olhar

nos olhos da pessoa para demonstrar que estamos envolvidos na
conversa. Isso tambm indica que estamos ouvindo e que
respeitamos o que est sendo dito.[16]
O contato visual tambm vai ajud-lo a avaliar a reao das
outras pessoas, j que os olhos refletem emoes como o tdio,
a raiva e o afeto.
No encare os outros. Voc no precisa olhar sem parar nos
olhos de um amigo, deixe que seus olhos mirem o entorno
naturalmente.

3. Balance a cabea. Um aceno simples de cabea um dos sinais

no verbais mais eficazes que podemos usar, e pode indicar vrias
coisas. Ele demonstra que algum compreende o que est ouvindo,
por exemplo.[17]
Balanar a cabea tambm sinaliza que voc concorda com
alguma coisa e uma forma de demonstrar apoio pelo que est
sendo dito.
No exagere balanando a cabea sem parar, isso parecer
falso.

4. Desenvolva autoconfiana. A linguagem corporal pode

transmitir nervosismo ou ansiedade, e falar com outras pessoas
pode ser bastante intimidador, especialmente para os mais
tmidos. Uma das melhores maneiras de aumentar sua
autoconfiana nas conversas se preparando para vrios cenrios
diferentes. Por exemplo, se voc sabe que vai conhecer novas
pessoas em uma festa, tenha alguns assuntos na ponta da lngua.
[18]

Caso seja convidado para uma festa de aniversrio em um

boliche, prepare-se para contar uma histria engraada sobre
aquela vez em que voc jogou boliche em uma competio de
casais.
Pratique suas habilidades de conversao. Desafie-se a
conversar com uma pessoa nova a cada dia, pode ser algum
que esteja passando na rua ou um colega de escola. Pratique
puxar assunto e manter a conversa fluindo.
A confiana fundamental quando tentamos falar com um
paquera. Quando descobrir que tipo de assunto inicial
funciona melhor no seu caso, tente us-lo para conversar com
a pessoa de quem voc gosta.

Por exemplo: "Eu sempre sinto vontade de danar quando

ouo a msica da aula de spinning. Voc conhece algum lugar
bom aqui perto que toque msica ao vivo?". Faa essa
pergunta com um sorriso no rosto e mantendo contato visual.

Dicas
Mantenha uma lista mental de bons assuntos para puxar conversa.
No tenha medo de situaes desconhecidas. Fazer algo novo vai
ajud-lo a conhecer gente nova e a praticar suas habilidades de
conversao.

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