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1
1 Pinda grande
(6 doses com medidor)
2
1
2 Pindas mdias
(3 doses com medidor)
1
4
2
3
4 Pindas pequenas
(1,5 doses com medidor)
Faa a pinda
Girar a pinda sobre si mesma e apertar o cordo volta.
Aquea a pinda
No momento de realizar a massagem necessrio aquece-la em vapor. Recomenda-se
aquecer tambm o leo.
Realize a massagem
Estenda uma pouco de leo morno sobre a zona a massajar para melhorar o deslizamento
das pindas. Uma vez hidratada a pele, inicie a massagem com movimentos fortes, ligeiros
e/ou relaxantes. As pindas quando aquecidas em vapor libertam mais facilmente os seus
princpios activos. Para finalizar a massagem envolva o corpo com toalhas quentes e deixe
repousar uns minutos.