Lista de Material

Para Actividades no vero

O material que levas para uma actividade depende de vrios factores: - tipo de actividade (por exemplo: se for um raide, leva pouca coisa . no vais querer a mochila muito pesada!) - durao (por exemplo: a quantidade de roupa deve ser pensada consoante os dias que a actividade tem) - local (por exemplo: se houver perto de u m rio, ou do mar, leva fato de banho e toalha!) - poca do ano (por exemplo: no Inverno leva agasalhos e impermeveis!) - etc Mas o principal levar na mochila s o essencial! No leves coisas que no vais usar, nem leves toneladas de roupa para todas as ocasies!

Material de Campo: - Mochila - Colchonete - Saco-cama - Almofada (opcional) - Mochila Pequena (opcional) Roupa: - Uniforme - Calas ou Cales - T-shirts - Camisola e/ou Agasalho - Roupa Interior e Meias - Fato de Banho ou Biquini - Chapu ou Bon - Impermevel (opcional) - Pijama ou Fato Treino (opcional) Calado: - Botas - Chinelos ou Sandlias - Sapatilhas (opcional)

Higiene: - Escova de Dentes e Pasta - Sabonete ou Sabo Azul - Champoo - Desodorizante - Pente ou Escova - Toalha e/ou Toalha de Rosto - Toalhetes e/ou Lenos Papel (opcional) Alimentao: - Pratos, talheres, copo ou caneca - Cantil (opcional) - Guardanapos (opcional) Outros: - Protector Solar - Lanterna - Caderno, estojo, caneta , etc - Sacos Plsticos - Canivete ou Faca de Mato (opcional) - Cruzeta (opcional) - Medicamentos (opcional) - Repelente de Insectos (opcional)