Objetivo - Aprender fundamentos prticos e tericos do basquete. Contedos - Princpios tcnicos e tticos do basquete. - Regras e histria da modalidade.

Anos 7 e 8. Tempo estimado Trs aulas. Material necessrio Bolas de basquete (cheias e murchas), coletes de duas cores e cpias do texto disponvel no site How Stuff Works. Desenvolvimento 1 etapa Inicie avaliando os conhecimentos da turma. Quem assiste a partidas na TV ou em ginsio? Qual o objetivo do jogo? Quais regras so conhecidas? Que tipo de contato pode ser feito com o adversrio? Como a bola conduzida? 2 etapa Distribua o texto informativo e enfatize que o esporte nasceu para desenvolver a agilidade e a resistncia, qualidades difceis de serem exercitadas sob o rigoroso inverno do Hemisfrio Norte, onde foi criado. Faa a leitura coletiva, esclarea dvidas e analise com os alunos o posicionamento e as caractersticas dos jogadores. Levante questes: jogadores baixos podem atuar como pivs? Ou mesmo como alas? E os altes, podem ser armadores? Destaque a rgida relao entre o domnio de fundamentos e a posio em quadra: armadores devem driblar, alas tm de arremessar de mdia e longa distncias e pivs precisam disputar rebotes e arremessar de curta distncia. Pea que cada um monte uma lista e distribua os colegas, meninos e meninas, nas posies. Eles devem levar em conta a estatura, a velocidade, a agilidade e a habilidade dos colegas. 3 etapa Drible: divida a turma na quadra e d bolas para uma parte dos estudantes. Os que estiverem com elas devem control-las, driblando em um espao combinado, enquanto os demais tentaro roub-las. Quem perder a posse ou sair do espao delimitado cede a bola. Estipule um tempo mximo de posse e v trocando a funo. 4 etapa Jogo dos passes: divida a turma em duas equipes e entregue a elas uma bola murcha, para que o passe seja uma alternativa mais eficiente. Reforce que a regra no permite

andar com a bola na mo - o p de apoio tem de ficar imvel. O objetivo que a bola seja passada entre os companheiros de equipe para tentar uma cesta, como num jogo. Aps o arremesso ou em caso de perda da posse, as equipes trocam de lugar. 5 etapa Arremessos: perfile a turma na linha de lance livre e explique a mecnica dos arremessos. 1) Com uma das mos - Partindo da posio fundamental, com o peso do corpo na perna da frente e a bola na altura do peito, o jogador flexiona as pernas simultaneamente elevao da bola acima da cabea com ambas as mos, sendo que uma determina a direo e a outra a impulso. 2) De bandeja - Arremesso feito em movimento em direo cesta. 3) Jump - O jogador dribla em direo cesta e para numa posio de equilbrio, flexiona as pernas, salta, elevando a bola acima e frente da cabea com ambas as mos, e executa o arremesso no momento mais alto do pulo. Divida os estudantes em quatro grupos e coloque trs deles para praticar os arremessos. O ltimo vai disputar o rebote. Alterne as posies para que todos executem as diferentes tarefas. Basquetebol - Drible OBJETIVO: Trabalhar empunhadura e manejo de bola e drible MATERIAIS: bolas de basquete DURAO: 40 minutos FAIXA ETRIA: 13 16 AULA OU CONTRIBUIO: Ensinando como segurar e dominar a bola com firmeza / Empunhadura Passar a bola em volta do corpo Passar a bola entre as pernas com uma das mos na frente e a outra atrs. Altern-las sem deixar a bola cair. Parado no lugar e com os ps paralelos, jogar a bola entre as pernas com uma das mos, de trs para frente do corpo, e segurando com as duas mos deixando-a quicar apenas uma vez no cho. Trabalhar a posio do drible simples - dividir a turma em colunas, dois alunos ficam como marcadores enquanto o primeiro da coluna vai at o meio da quadra driblando com marcao e depois continua sem a marcao e faz o arremesso. Jogo do passe - Basquete OBJETIVO: - Vivenciar o fundamento do passe e a integrao entre meninos e meninas MATERIAIS: bola de basquete DURAO: 40 minutos FAIXA ETRIA: acima dos 12 anos AULA OU CONTRIBUIO: Vivenciar o fundamento do passe por meio do jogo recreativo: - Dividir a turma em quatro equipes, ficaro duas equipes em cada lado da quadra. O objetivo do jogo fazer a cesta, porm o jogador que estiver com a posse de bola no

poder driblar, ele ter que parar no local que pegou a bola e dever realizar o passe para o seu colega que estiver melhor posicionado para fazer a cesta. A bola s poder ser tomada no momento do passe ou no rebote, isso far com que os passes aconteam com maior facilidade. Ganha a equipe que realizar o maior nmero de pontos. Variaes do jogo: - limitar o nmero de passes. Por exemplo: aps 10 passes o arremesso para cesta dever ser feito. - somente as meninas arremessam para cesta - cesta realizada por meninos valem 2 pontos e por meninas valem 5.